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      2020高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期5篇

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        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫(xiě)?對(duì)于高三年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),未來(lái)這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年,僅僅一年的備戰(zhàn)時(shí)間注定緊迫,如何制定有效利用時(shí)間的學(xué)習(xí)規(guī)劃呢?下面是由小編為大家整理的“高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期”,文章僅供參考,希望對(duì)您有所幫助。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期(一)

        新的一年又悄無(wú)聲息的溜走了,留給我們的是無(wú)盡的回憶,回想昨天我們是剛踏入校園的懵懂無(wú)知的少年,而今天我們便攜手跨入高三,現(xiàn)在我們面臨的是一個(gè)坎,只有奮力向前跨躍,才能沖過(guò)去,不留給自己遺憾。在此之前我們必須做好充分準(zhǔn)備,讓自己有信心邁向高三。

        在這最后時(shí)間段內(nèi),我們要讓自己過(guò)的充實(shí),要讓自己覺(jué)得這段時(shí)間過(guò)得有意義,這段時(shí)間,我們一定會(huì)很累,那在此要做的第一件事,便是給自己充足的勇氣。要讓自己有在困難面前絕不低頭的堅(jiān)定信念。要堅(jiān)持到底。堅(jiān)持就是勝利。要相信“梅花香自苦寒來(lái),寶劍鋒從磨礪出”。每個(gè)人聽(tīng)了上千遍上萬(wàn)遍的話,每個(gè)人都能讀懂的一句話。但要做到,要實(shí)踐,卻好像摘星星,唯有堅(jiān)定的信念,堅(jiān)強(qiáng)的意志,方可完成,這也是我們的第一步。

        萬(wàn)事開(kāi)頭難。如果你扎扎實(shí)實(shí)的走好第一步,以后便會(huì)如履平地。就像你練武一樣,要學(xué)好武首先要有扎實(shí)的基本功,為以后打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

        第二步,便是在學(xué)習(xí)中要扎扎實(shí)實(shí),不留遺憾,不留疑問(wèn)。要弄懂,還要反復(fù)復(fù)習(xí),對(duì)于公式的理解,要多練,利用習(xí)題來(lái)提高自己的記憶。語(yǔ)文多看多記。英語(yǔ)多讀多背,統(tǒng)一的還要多寫(xiě),這樣也可以提升記憶。不要懶惰,要勤奮、認(rèn)真、踏實(shí)。一步一個(gè)腳印方可充實(shí)。

        第三步,也是最后的最主要的一步:總結(jié)要時(shí)時(shí)總結(jié)??鬃诱f(shuō):“吾日三省吾身可以為師也”。李世民一代天驕也曾說(shuō):“以銅為鏡可以正衣冠,以人為鏡可以明得失”。他們都說(shuō)出了總結(jié)的很重要性??偨Y(jié)可以反省以前的一些不足或缺陷,可以明了以前好的地方,總結(jié)還可以促使你明白下一步的計(jì)劃行動(dòng)。

        做好這三步,相信自己,面臨高三便不再懼怕,可以昂首挺胸的邁向它。但是一定要謹(jǐn)記,不要放棄,你一放松,“敵人”便有可能乘機(jī)而入,讓你一敗涂地。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期(二)

        一、學(xué)習(xí)篇

        1. 每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃,總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況。

        2. 嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí),周計(jì)劃優(yōu)先,其它事讓行。

        3. 每科2本:筆記本(課堂理論筆記),類(lèi)題本(總結(jié)各類(lèi)題型及方法,錯(cuò)過(guò)一道,整理一類(lèi),雙色)。

        4. 上課不看課外書(shū),不聽(tīng)歌,不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。

        5. 杜絕任何形式的考試作弊。

        6. 目標(biāo)成績(jī),以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)。

        7. 每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。

        二、生活篇

        1. 規(guī)律用餐。

        2. 保證每天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。

        3. 不與家長(zhǎng)吵架,言談不合3句內(nèi)必須主動(dòng)讓步,可以選擇沉默。

        三、娛樂(lè)篇

        1. 每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí),底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。

        2. 上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、查學(xué)習(xí)資料等,禁止玩一切游戲,高考之后有的是時(shí)間。

        3. 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期(三)

        高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段,即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

        早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

        早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

        上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

        正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

        下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。

        傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

        晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí),語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

        以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

        每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ),7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排,中午午休,下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10 -6:10復(fù)習(xí)物理,晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文,其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

        注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期(四)

        作為一個(gè)新高三生,如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。

        一、學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ) 注重積累

        高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。

        高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺(jué)得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

        二、了解高考變化

        新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢(shì),明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對(duì)高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

        三、心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”

        每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要,具有社會(huì)價(jià)值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。

        四、既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”

        飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

        在高考復(fù)習(xí)中,每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著"硬骨頭"死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺(jué)良好的時(shí)刻,高三生也要經(jīng)常做一些"瞻前顧后"的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”--各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間,對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見(jiàn),及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。

        五、身體方面:儲(chǔ)備充足體能

        由于高考不僅是拼知識(shí),也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。

        生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。

        保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。

        高三學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃上學(xué)期(五)

        1.晚上一定要保證睡眠。

        2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著記筆記,聽(tīng)明白其實(shí)更重要)

        3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。

        4.晚上不用苦命的熬夜!

        5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí),哪怕是草草的,也要過(guò)一遍。

        好的學(xué)習(xí)成績(jī),在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

        要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃!這是相當(dāng)重要的!

       ?、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對(duì)空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。

       ?、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。

        ③檢查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過(guò)檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

       ?、懿灰澬?,要注意留出空余時(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè)、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。

       ?、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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