有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新
心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài),在這種狀態(tài)下,主體能作出良好的適應(yīng),并且充分發(fā)揮其身心潛能。以下是小編精心收集整理的關(guān)于心理健康國旗下講話稿,下面小編就和大家分享,來欣賞一下吧。
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇1
同學(xué)們,我們中學(xué)生是民族的希望,祖國的未來。我們的心理是否健康,關(guān)系到民族整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國家未來興衰。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要的組成部分。人在良好的心理狀態(tài)下,能夠適應(yīng)外界的變化情況,充分發(fā)揮其身心潛在的能力,創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。而廣大同學(xué)由于正處于身心發(fā)展的重要時期,隨著生理和心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,因而在學(xué)習(xí)、生活等眾多方面,或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑或問題。
中學(xué)階段不僅要面臨自身的心理變化,自我意識、獨立意識的增強,情緒的波動,個性的突出與成熟,很容易出現(xiàn)各種心理問題。心理問題一旦產(chǎn)生,輕則會造成對學(xué)習(xí)、生活、環(huán)境的不適應(yīng),影響正常的學(xué)習(xí)和交往,影響個人全面素質(zhì)的提高,重則會造成嚴(yán)重的心理疾病。因而,我們必須努力培養(yǎng)良好的心理健康素質(zhì),使自己愉快學(xué)習(xí),健康成長。
“健康的體魄+健康的心理=美好人生”,為此希望同學(xué)們從以下幾方面入手。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:
經(jīng)常聽到同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績不好、壓力大,精神不振,意志消沉。其實,人生的路總要經(jīng)歷風(fēng)雨、坎坷,只要你始終堅定信念,追求自己的目標(biāo),去拼搏,就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”。
二、提高道德修養(yǎng):
道德修養(yǎng)影響一個人的健康?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明:道德高尚的人經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們也會投桃報李,給以真情回報。
三、樹立正確的名利觀:
處于人生轉(zhuǎn)折期的高中學(xué)生,要想保持良好情緒,維護(hù)和諧,增進(jìn)心理健康,就必須學(xué)會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因暫時不如別人而自卑。
四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣:
在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦。因此,每個同學(xué)都必須認(rèn)真對待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。要明白只有讀書學(xué)習(xí)才能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生真諦,熱愛生活,只有知識才能使人正確地認(rèn)識和對待挫折,正確地對待人生和前途,樂觀向上。學(xué)習(xí)使生活變得精彩,人生也因此更有價值。
五、還要培養(yǎng)自己的積極情感,提高學(xué)習(xí)知識的積極性和有效性;培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的自覺性、主動性與堅持性;以及培養(yǎng)自尊心、自信心與上進(jìn)心等性格特征,促進(jìn)自己的成就動機,提高學(xué)習(xí)效果等。
同學(xué)們,未來社會的競爭,說到底就是人才的競爭,而人才的競爭,在一定意義上不僅是智力的競爭,更有意志品質(zhì)和個性因素上的較量。社會的進(jìn)步要求人們具有很強的心理承受能力。心理健康是社會進(jìn)步的重要標(biāo)志。增強社會適應(yīng)性,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì),是時代的呼喚,是社會的需求。
最后,祝每位同學(xué)都有一個良好的心理狀態(tài),讓我們以健康的心理,遇事提得起放得下,快樂學(xué)習(xí),輕松生活,早日成為社會的棟梁之材。謝謝大家!
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇2
老師們,同學(xué)們,早上好:
今天,我給大家講一個故事。一天,一條蚯蚓看見許多美麗的花,就想得到一些花瓣。它對丁香花說:“丁香花,你能給我一片花瓣嗎?”丁香花說:“為什么要給你?”它說:“我能幫你松土啊?!倍∠慊ㄕf:“好吧。”蚯蚓幫丁香花松了土。于是丁香花給了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前,它說:“你能給我一片花瓣嗎?”金葵花說:“我為什么要給你?”它說:“我能幫你松土啊?!苯鹂ㄕf:“好吧。”蚯蚓幫金葵花松了土,于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花低下了頭,用自己的花瓣為蚯蚓遮風(fēng)。蚯蚓醒來了,卻不知道那朵花幫助過它??墒?,那朵花低頭的時候,它的花籽一粒粒地掉到地上。一個月以后,花的種子發(fā)芽了.這個故事告訴我們什么呢?
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分別給蚯蚓一片花瓣。晚上,當(dāng)蚯蚓在一朵不知名的花下休息時,那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助,讓花自己的種子種到了地上。所以說:如果我們?nèi)椭鷦e人,別人也會來幫助你,有的時候幫助別人,也就是幫助我們自己!蚯蚓的這種行為就是心理健康的表現(xiàn),也是我今天國旗下講話的主題:做一個心理健康的孩子。
一個人的健康包括兩個方面:一個是身體健康,一個是心理健康。今天我們主要講心理健康。因為小學(xué)階段不但是我們身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,也是我們心理素質(zhì)發(fā)展的重要期,它們都將直接影響著我們未來的健康和精神面貌。那么心理健康有什么標(biāo)準(zhǔn)呢?今天我要提醒大家重視的心理健康可用三方面來衡量: 1、學(xué)習(xí)上,心理健康的同學(xué)能夠在老師的指導(dǎo)下認(rèn)真努力學(xué)習(xí),按時完成各科作業(yè),形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.取得良好的學(xué)習(xí)成績。2、在人際關(guān)系方面,要學(xué)會處理與家人、老師和同學(xué)的關(guān)系,在平時的學(xué)習(xí)、生活中能夠關(guān)心他人,幫助他人,心里有了疙瘩,和別人有了矛盾,一定要說出來,尋求解決的辦法,不要動不動就用極端的方法來解決問題。3、在自我意識方面,要善于正確地評價自己,并能通過別人來認(rèn)識自己,善于反思自己的不足,能夠控制自己的一些消極的想法與行為,能愉悅地接納自己。只有在這三個方面能夠做到的學(xué)生,才可以說是心理健康的學(xué)生。
同學(xué)們,“健康體魄+健康心理=美好人生”,讓我們行動起來,像我前面說的那條小蚯蚓一樣用自己的行動共同去開拓健康的綠洲,促進(jìn)大家的精神健康。 在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的小學(xué)生,享受美好的人生,明白知足常樂的道理。
最后祝大家身心健康,學(xué)習(xí)愉快,天天都有好心情。謝謝大家,我的講話到此結(jié)束。
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇3
女: 心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
男: 首先,要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
女: 其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
男:積極健康的心理狀態(tài)使我們成長的前提,面對生活中諸多的心理問題,六(4)中隊集體向你們提出如下建議:
(齊誦)
學(xué)會友好,不嘲笑缺點。
學(xué)會尊重,不欺小凌弱。
學(xué)會寬容,不斤斤計較。
學(xué)會理解,不撒嬌任性。
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進(jìn)步
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強應(yīng)對
面對挫折頑強拼搏
合:同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個快樂少年,共同營造健康、和諧的校園。
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講話的題目是《關(guān)注心理健康,提升生命質(zhì)量》。
良好的人際關(guān)系是和諧的基礎(chǔ),是構(gòu)建美好未來的紐帶,它像風(fēng),帶來美好的問候,把我們往昔中褶皺的情感撫摸的平平展展,抑或似火,送來最貼心的溫暖,將我們冷如冰霜的心感化地如水般柔媚萬千,那既是這樣,我們怎么能讓和諧如流水般從身邊悄悄溜走呢?怎樣讓人際關(guān)系永駐心間,又如何在這偌大的社會建立和諧的人際關(guān)系呢?我想,擁有健康的心理至關(guān)重要。
首先,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。我們經(jīng)常聽見有同學(xué)抱怨,學(xué)習(xí)成績不好,壓力大,悲嘆自己的運氣不好。于是成天悶悶不樂,精神不振,意志消沉,虛度光陰。而實際上,人生的道路總是要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰都避免不了的,但是,只要你們始終堅定自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏,養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,就能目光遠(yuǎn)大,心境愉快,就能勝不驕,敗不餒。
其次,在與人交往的時候,我們要學(xué)會真誠相待,真誠,是建立和諧人際關(guān)系的前提,是心與心互相理解互相接納的支點,一句真誠的問候,一絲真誠的微笑,便可以拉近人們之間的距離,亦能給人以慰籍和鼓舞,在社會文明迅速提高,人際關(guān)系日益廣泛的現(xiàn)實生活中,在競爭自立的觀念不斷涌現(xiàn)的時代里,真誠待人愈發(fā)重要。
第三,要學(xué)會尊重他人,與他人分享。用欣賞代替嫉妒,孟子言“愛人者,人恒愛之,敬人者,人恒敬之”。人人都渴望得到別人的重視與尊敬。因此,在人與人交往的過程中,關(guān)心和尊重對方是建立友誼,增進(jìn)溝通的基礎(chǔ)。與他人分享,他人必然也樂于與你分享,這樣,通過一次真誠的分享,你可能會收獲到雙份的快樂,正所謂“贈人玫瑰,手有余香?!?/p>
另外,我們還應(yīng)該有寬廣的胸懷,用寬容和諒解代替憤怒,在錯綜復(fù)雜的人際交往中,也許有那么幾個人對你不友好,處處與你作對,也許,你會受到羞辱,誤解,甚至?xí)蝗似垓_,對于這些事情,如果我們斤斤計較,針鋒相對,反而會激化矛盾,把事態(tài)擴大,倒不如“退一步海闊天空”。希望別人怎樣對你,就怎么樣去對待別人,相信世界上沒有暖不化的冰,人間沒有暖不化的凍土。敞開自己的心扉,與他人共享一片溫暖的陽光,讓每一個小小的瞬間幻化成蝶翼般的`輕盈與美麗,留在我們的心底。
讓我們將真誠傳遞,以健康的心態(tài),對周圍的人和事,讓微笑盡情灑落,讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理,擁有一個健康的人生!
我的講話完了,謝謝大家!
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇5
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《請關(guān)注你的心理健康》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。現(xiàn)代社會,競爭激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人際關(guān)系復(fù)雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認(rèn)為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的和諧,社會的安定?;叵電W運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調(diào)適的成敗,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇性變化,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂,可以說,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓,不是輸在射擊技能實力上,而的是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。奧運會正式開賽第一天,杜麗肩負(fù)著為中國軍團(tuán)“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛(wèi)冕失敗,痛失獎牌。不過,杜麗很快調(diào)整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,她終于為中國代表團(tuán)添上一金。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!學(xué)習(xí)中也是如此,同樣一次考試,一些平時學(xué)習(xí)一般的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時成績優(yōu)異的同學(xué)可能會考的并不是很理想。面對挑戰(zhàn),只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài),才能充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:要正確認(rèn)識自己,不要自卑,不要自負(fù)。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養(yǎng)水平: 道德修養(yǎng)影響一個人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護(hù)人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
第三,樹立正確的名利觀。 處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長,就必須學(xué)會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭先進(jìn),創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。 在生活中,有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān)、壓力,這種強烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄,悲觀厭世,甚至產(chǎn)生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個同學(xué)都必須認(rèn)真對待學(xué)習(xí),努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣, 讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認(rèn)識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇6
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
今天我演講的題目是:《如何保持心理健康》。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病?,F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,他們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):
一、對自己有一個正確的認(rèn)識,并自尊自愛。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不妄自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。
二、能正視現(xiàn)實,勇于解決問題。
心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。
三、樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。
心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團(tuán)結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。
四、情緒穩(wěn)定,性格開朗。
人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總會有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團(tuán)結(jié)互助,面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。
謝謝大家!
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇7
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好。
今天我演講的題目是:擁有健康心理,享受快樂人生。
馬克思說:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”所以,當(dāng)我們在面對生活的酸甜苦辣時,擁有一種健康的心理,人生就會變得格外精彩。
在現(xiàn)實生活中,有多少人活在圍城之中而不得志,終至日日寡歡、郁悶不已。對于我們這些生活在象牙塔中的高中生而言,面對學(xué)校和家長的各種壓力,心理越來越緊張、情感越來越多。然而所有的這些不解和疑惑卻找不到一個合適的出口供我們發(fā)泄,因此隨著時間推移,很多學(xué)生的心理問題也就日益凸出來。
如果我們用心觀察,會發(fā)現(xiàn)我們的周圍可能有這樣的學(xué)生:他們有的性格孤僻,沉默寡言,不愿融入集體,缺乏進(jìn)取心,心理承受能力太差,在考試和學(xué)習(xí)的挫折面前抬不起頭。又有的專門找別人的缺點、挑別人的毛病,譏笑別人,卻從不思考自己的短處;有的人凡事都以“自我”為中心,對他人他事漠不關(guān)心甚至蠻不講理,從不考慮他人的感受,遇事反而遷怒于別人。這些都是不健康心理的現(xiàn)象。
世界衛(wèi)生組織把人的健康定義為:“不但沒有身體缺陷和疾病,還要有完整的心理、心理和社會適應(yīng)能力?!倍】档男睦愍q如隱形的翅膀,讓我們在蔚藍(lán)的天空里自由翱翔;健康的心理猶如燦爛的陽光,讓我們在廣闊的大地上茁壯成長;健康的心理猶如花兒的芬芳,讓我們在香氣氤氳的世界里歡快游蕩。
健康的心理屏障需要我們自己去打造,有了它,我們不會再畏懼遙遙人生路上的艱難坎坷,不會再害怕漫漫征途中的疾風(fēng)驟雨,不會再哀嘆生活中的種種不公和不平,我們將滿懷激情、無所畏懼,勇往直前。
讓我們用健康、樂觀的心理去武裝自己,請不要迷茫,不要惆悵。請相信自己,相信明天。讓我們享受這美好人生。
有關(guān)心理健康國旗下講話稿最新篇8
老師們,同學(xué)們,大家早上好。我是陽光心理社社長某某,很榮幸代表全社成員帶來今天的國旗下講話。今天講話的主題是:健康生活,從心開始。
自全國首屆“5.25中國大學(xué)生心理健康節(jié)”開幕式在北京師范大學(xué)舉行以來,團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)向中國大中學(xué)生發(fā)出倡議,要求開展一系列心理健康教育活動。本周我校將舉行首屆心理健康周活動,活動的主題是:讓心靈灑滿陽光。
據(jù)《高中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問卷》顯示,只有27.8%的學(xué)生心理健康狀況較好,64.8%的學(xué)生一般,7.4%的學(xué)生較差。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)52.9%的學(xué)生將學(xué)習(xí)壓力大,情緒不穩(wěn)定列為自己最常見的心理問題。同學(xué)們,學(xué)習(xí)的過程中不可能沒有迷茫和苦惱,生活中也不可能沒有不快和失望。學(xué)習(xí)的意義并不只在于紅榜上的分?jǐn)?shù)與名次,而在于在這個漫長而悲喜交加的過程中,你發(fā)現(xiàn)了別人的優(yōu)秀之處與自身的不足,進(jìn)而更有目的地去改善自己,從而使自己離夢想更近。良好的心理素質(zhì)已經(jīng)成為構(gòu)筑我們絢麗人生的基石之一。面向未來的我們,如果沒有健全的心智、頑強的意志與堅定的信念,知識如何閃光?青春才華怎樣展現(xiàn)?蓬勃力量何以迸發(fā)?培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格,有利于提高面對挫折的能力,有利于促進(jìn)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。我們心理社的全體成員以及各班的心理委員們,十分樂意為大家排憂解難,撐起一把心靈的傘。
本屆心理健康周將開展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動。包括心理講座、心理課堂、心理電影展播等等。我們希望通過這些活動能夠幫助大家了解和掌握心理學(xué)中有關(guān)個人成長、人格完善等方面的知識,建立自信,提高人際交往能力,從而提高心理素質(zhì),全面發(fā)展。我們真誠地期待大家的踴躍參與。
另外,陽光心理社新一輪的招新活動已全面展開,沒有領(lǐng)到報名表但仍有意想?yún)⑴c的同學(xué)可到團(tuán)委領(lǐng)取表格,報名活動將于今天上午第四節(jié)課前截止。具體要求請參見活動宣傳海報。
來吧,同學(xué)們,讓我們走到一起來,構(gòu)建一個互相理解、寬容、接納的環(huán)境,用健康的心態(tài)迎接每天的朝陽!
讓我們攜手并肩越過彷徨,拋掉苦惱,正視失敗,放眼希望!
讓我們敞開心靈,注入生命的活力;讓心堅若磐石,矢志不移;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!
最后預(yù)祝本屆心理健康周圓滿成功!
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