心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容。特別是對于初一學生來說，剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活轉向繁重的初中生活，他們需要更多的心理健康教育。下面是學習啦小編整理的初一心理健康教育教學計劃范文，希望對大家有所幫助!

　　初一心理健康教育教學計劃范文(一)

　　我們本學期的主題是人際關系的改善，設計人際關系的初衷是我們發(fā)現大部分學生無法處理好人際關系，特別是與異性之間的關系。在我們所帶的初一年級三班，同學之間表現得不是很友善，很少考慮到班集體的榮譽與利益。我們想通過這樣的十節(jié)人際關系的課程，改善他們目前的情況，使他們能夠正確處理好與同學、老師和家長之間的關系，營造一個良好的課堂學習氛圍。

　　第一節(jié)：培養(yǎng)班集體的向心力

　　教學目的：學生為了實現共同目標，協(xié)調關系、齊心努力、團結合作。使學生滿足于歸屬、交往和自我實現的內在需求，使班集體具有強大的吸引力。

　　第二節(jié)：創(chuàng)造積極的課堂人際關系

　　教學目的：要想提高教學效率，必須擁有一個良好的學習氛圍。學生在課堂上的表現，同伴間的交往對學習的動機、興趣以及理想、價值觀等都有很大影響。

　　第三節(jié)：我們的情緒，我們的朋友

　　教學目的：在與人交往的過程中，情緒使我們主動協(xié)調與他人的關系。微笑表示友好，熱忱表示關切?？鞓窌谷烁杏X愉快，幽默會使人感覺輕松，體貼會使人感覺親近。面對困難時，使自己由無望變?yōu)槌錆M信心和希望。

　　第四節(jié)：開展班級友誼競賽

　　教學目的：有利于激發(fā)學生積極向上的集體榮譽感，使班級成員緊緊團結在一起，為學生排除交往障礙，同時要引導異性交往，使其走向正確方向。

　　第五節(jié)：好習慣收獲好命運

　　教學目的：習慣是一種自動化的反射作用。好習慣能在客觀上減少人思考和決策時的注意和疲勞。好的學習習慣，不僅可以提高學習效率，而且終身受益。習慣賦予了我們奇妙的后天補償功能。

　　第六節(jié)：激發(fā)集體榮譽感

　　教學目的：學會重視榮譽，重視自己和自己所在班集體的態(tài)度和評價。自尊心強，好勝心強，向往為班集體多做貢獻。與同性同學友好相處，正確地處理好學習和友誼的關系。學會拒絕來自朋友的不良誘惑。

　　第七節(jié)：善解人意的人是最有可能持續(xù)發(fā)展的人

　　教學目的：共情是一種能設身處地地從別人的角度去體會并理解別人的一種態(tài)度和能力。健康的人際關系是一個人可以依賴的最重要的外部資源，而共情的態(tài)度與能力則是能幫助我們促進健康關系的最重要的基石。

　　第八節(jié)：無限發(fā)展的潛能

　　教學目的：人的潛能就是人尚未表現出來且自己尚未意識到的潛在能力，每個人都具有可以無限發(fā)展的潛能。人的成長過程就是不斷發(fā)現并且實現自身潛能的過程。

　　第九節(jié)：在快樂中健康成長

　　教學目的：成長是一個不斷的追求上進和自我超越的過程。成長就是讓每一個明日我比今日我更完美的過程。成長意味著一個人實現自身美好的潛能。

　　第十節(jié)：團體輔導

　　教學目的：使同學們感受到集體的凝聚力，增強同學之間團結友愛、互幫互助的精神。

　　這節(jié)課可能要到室外進行，我們將制定具體的安全和紀律管理措施。

　　初一心理健康教育教學計劃范文(二)

　　心理健康教育旨在提高中學生心理素質，是實施素質教育的重要內容，在初中階段開設心理健康教育活動課是以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導思想。

　　初中階段是學生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理發(fā)展相對滯后于生理發(fā)展。在這個特殊的時期，學生在學習、生活、人際關系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學生而言，著重點在于幫助學生適應中學的學習和生活，培養(yǎng)正確的學習觀念，養(yǎng)成正確的學習方法;學會了解自己，積極有效的和同學、老師、家長進行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

　　一、指導思想

　　運用心理健康教育的理論和方法，幫助學生更好的適應從小學到初中的適應過渡時期，培養(yǎng)良好的心理適應素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、教學目標

　　總體上，幫助學生適應初中的學習、生活，培養(yǎng)正確的學習觀，養(yǎng)成良好的學習習慣，積極地對待考試問題;嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通;可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己;逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒。

　　三、學生基本情況分析

　　初一學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生

　　活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。

　　怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。

　　適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現為適應不良或者不適應。初一年級學生的心理問題主要表現為：

　　1.初一入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2. 朦朧的自我認識萌芽

　　初一階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

　　3.學習適應不良產生苦惱

　　學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了;我為什么要學習，這么多，

　　這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試„„這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

　　4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行„„

　　5.不能恰當的控制休閑時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

　　四、教學內容

　　在初一階段開設心理健康教育活動課，學生對這一塊的內容還是比較好奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結合心理健康基本知識，對學生產生影響，樹立正確的心理健康知識。

　　這學期的重點在于幫助學生適應初中的學習、生活，開始了解自己，學會與人相處以及學會學習等方面的內容。

　　幫助學生適應初中的學習生活，適應新環(huán)境，認識新同學老師;了解自己，認識自己，讓自己更加自信;學會與人相處，有效合適的與人交往;樹立正確的學習觀念，掌握正確的學習方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應考。一切為了培養(yǎng)更好的適應能力，提高學生自身良好的心理素質。

　　五、教學進度表

　　六、教學措施

　　1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課，每周一次。

　　2.個別一對一的咨詢與輔導，根據學生的自愿預約以及各個科任老師的提醒。

　　3.針對某一相似類型情況進行團體咨詢輔導，看具體情況而定。

　　4.加強同各科任的聯系溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯系，進行必要的反饋。

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