從上表中可以看出，100～300度的假近視是學生普遍存在的現(xiàn)象，500度以上近視的學生僅有近9％，還算可觀。
7. 近視給您帶來不便嗎？
有92%的同學表示，近視給他們帶來了不便，例如：
１、下雨時即使戴眼鏡，看黑板也很模糊；
２、運動時戴眼鏡很麻煩；
３、長時間戴眼鏡眼睛會痛，上課效率降低；
４、吃飯時，眼鏡會蒙上一層霧氣 ； 　
５、將來找工作時也會帶來許多麻煩，甚至會對高考生帶來阻礙。
通過這次活動，我們了解到大學生近視的情況，總體來說，不容樂觀，并且我們對近視的原因有了更深的了解，知道如何防止近視。
如何讓青少年端正用眼健康的態(tài)度呢？我們可以通過調查大學生近視人數(shù)的比例以及原因來讓青少年知道近視的害處，有效提高擴大青少年自我健康用眼的意識。
對此，我們誠心予以下列建議，希望大家加強視力的保護，防止近視隊伍的擴大。
１、加強眼睛的衛(wèi)生教育
從調查中看，有一部分大學生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當?shù)木嚯x對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衛(wèi)生教育應從小學開始，一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。
２、要注意眼睛的休息
調查已經(jīng)表明，學習時間長是造成視力下降的主要原因。盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長時間、題海戰(zhàn)術來追求升學率，不僅會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脫出來，降低學習強度，使學生有時間注意休息。
３、要采取積極方法進行保持和矯正
眼保健操已被多數(shù)學生重視，所以學校應在適當?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù)，同時老師應認真輔導，糾正錯誤，使其發(fā)揮真正的保護作用。大學生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視，如果注意保護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正，以保證視力的不斷下降，不能隨便應付，所以近視者都應到醫(yī)院配制眼鏡。
４、飲食合理
研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。
5、搞好宣傳
學?？梢岳煤诎鍒蟆⒅v座等形式宣傳保護視力的重要性，介紹保護視力的有效方法、強化保護意識。
6、少看電視、玩電腦和游戲機，多與大自然接觸
從調查中我們知道了大瀝的近視人數(shù)遠遠大于潮陽的近視人數(shù)，這到底是為什么呢？其中有一個很重要的因素就是周圍的環(huán)境，潮陽市的周圍有山有海，鄉(xiāng)村中青山綠水，許多學生都可以在學習完后到處走走，看看周圍的青山綠水，放松一下自己，這對眼睛也有很大的幫助，所以我們要多于大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和游戲機每戶都有，學生課余時間都沉迷于電視、電腦或游戲機中，這些對視力的影響是非常嚴重的。
到此，我們的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在這一段時間里，我們確實學到了不少的知識。更重要的是我們學會了一種分析具體問題的思維方法。在收集材料以及研究的過程中，我們學會了分工合作，互相幫助，建立了深厚的友誼……這一切都使我們收益匪淺?！　　　　　　　　　?br/> 在整個研究過程中，有許許多多的小插曲，其中的滋味無法一一道來，但我們真的很高興很開心，因為這對我們來說，是一種經(jīng)歷、一種體驗、一筆重要的財富。我們開始更加關心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉，它能提高我們的素質，讓我們終生受益。
通過這次調查活動，我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便，眼睛是我們感覺器官中最重要的部分，大家的經(jīng)驗與知識，大部分是經(jīng)由視覺或得，它不僅影響個人健康、安全、生活情趣……更阻礙學習活動，所以更顯現(xiàn)出視力保健的重要性。 所以眼睛對于我們大家來說就等于財富，我們要好好的保護眼睛。
眼睛是人類永恒的窗口——你我共同的財富。所以，朋友，請珍惜你的眼睛！