大學生寒假社會實踐報告范文大全
經(jīng)過一段時間的社會實踐，我們有得也有失，有苦也有甜，那么關于大學生寒假社會實踐報告怎么寫呢？以下是小編準備的一些大學生寒假社會實踐報告范文，僅供參考。
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇1
20__年1月20號早上八點半，安徽大學“情系夕陽”淮北站小組成員來到了烈山鎮(zhèn)敬老院看望各位老人。隊員給老人帶來了慰問品，還帶來了歡聲笑語。
隊員們同老人聊天，陪他們散步，幫老人打掃衛(wèi)生，還表演了文藝節(jié)目。一個個活潑的身影，一張張可愛的笑臉，為寒冷的冬日增添了暖意和生機。
老人看著這些熱心的孩子們，個個笑的合不攏嘴。一位88歲的奶奶高興的說，今天特別開心，這些孩子就像自己的孫子孫女一般。
據(jù)本次活動的負責人，來自安徽大學07級旅游管理的學生楊懿和08級社會工作的學生朱楓介紹，“情系夕陽”活動是由是由安徽大學學生會主辦，安徽大學學生會承辦的大型公益愛心活動。
活動形式是組織在校大學生寒假返回自己的家鄉(xiāng)，走訪敬老院，養(yǎng)老院以及孤寡老人家庭，看望老人，幫老人做家務等。
該校從全校召集志愿者寒假回到家鄉(xiāng)開展關愛當?shù)乩先说幕顒?，為家鄉(xiāng)的老人送去溫暖和愛心。淮北站分隊的隊員由來自不同專業(yè)不同年級的學生組成，大家都因為同樣的愛心走到一起。
這種實踐活動安徽大學已經(jīng)組織了二次，該大學希望通過這樣的活動，來培養(yǎng)大學生們尊敬老人意識，并號召更多的人關注老年人，愛護老年人。
__年生命科學學院大學生寒假實踐報告
20__年迎來了大學的個寒假，使假期過得更充實，生物工程四班中家是聊城的組建了一支服務隊，名叫流動紅旗隊，意味著全體隊員要心懷祖國以滿腔熱情到服務社會服務的活動中去。
商議，同意實踐主題為第十一屆全運會。主要是它是國內最高，規(guī)模最大的運動會;實踐地點是位于聊城大學南面新建體育館附近村莊，距離近，且團隊均是聊成本地人，對當?shù)厍闆r熟悉，對本次活動的及團隊的安全有較高的保障。
前一天對全運會的知識了系統(tǒng)學習，并講述了這次活動應注意的問題包括安全問題，突發(fā)事故的解決及面對市民應注意的禮節(jié)。
隊長我寫了一份實踐活動計劃書并向隊員們宣讀了一下。隨后又了宣傳材料，并印制了宣傳條幅上面寫著“人人東道主，全運會”。當天下午我來到實踐地點對其了考察，以便為明天的采訪作鋪墊。
1月1日上午，待隊員到齊后便了，每位隊員均上身服裝，并隨身攜帶了紙和筆備用。來到了正在施工的場館門前，出于安全考慮未能進去采訪，但看門老大爺告訴場館預計會在四五個月內建完。
從遠處看新建場館很像鳥巢，構型很酷，有隊員議論“不如給它起個名字叫小鳥巢吧!”是啊，這也將是聊城人的'驕傲，僅它，更聊城也將協(xié)辦全運會。隨后，在大門前遠遠的和場館拍了幾張照片，陽光下隊員們笑得很燦爛。
1月1日下午來到了場館周圍的幾個村莊，初次宣傳，隊員們顯得有些膽怯，但很快便了狀態(tài)：隊員和村民們聊關于場館的事情，隊員向村民們發(fā)宣傳單介紹全運會的知識，則記錄采訪內容并讓村民們在好簽字紙上寫下對全運的祝愿，拍照，隊員們忙的不亦樂乎，村民們的工作。夕陽西下，忙了一天的拖著疲憊的身子回到學校，是累了點，但卻很，很充實。
1月2日上午在聊城大學東校南大門前打著條幅集體拍照，然后來到柳園路附近，在十字路口處打起條幅，并向過往市民宣傳全運，并讓在條幅上寫上對全運的祝福并簽上名字。此時寒氣逼人，但隊員們仍在那里。市民對的不理解，但的隊員仍向耐心講解。
下午實踐活動接近尾聲，但隊員們似乎顯得仍很興奮。向周圍同學講述了的實踐經(jīng)歷，并對宣傳了歸納整理。
整理如下：
“文明傳遞我簽名”簽字紙4張條幅1條
簽字筆三支隊服6套(借)帽子__個(借)
費用支出：
條幅15元宣傳材料6元簽字筆三支3元合計：24元
活動結束了，大學里的次寒假實踐活動應該說每位隊員都學到了，也懂得了。每個人都了鍛煉，這也或多或少的增長了社會實踐的能力，為人處世的技巧，服務社會的熱情。
這次實踐活動有助于幫助市民全運知識，激發(fā)市民全運會，奉獻全運會的熱情，而且有助于幫助的社會，社會，從而服務社會。增長了才干，鍛煉了毅力，培養(yǎng)了品格，了知識。
在金融危機的背景下，大學生更要努力尋找機遇，敢于迎接挑戰(zhàn)，多社會實踐，激發(fā)學習興趣，服務社會，社會責任感，為將來走出校園，走向社會，祖國，服務做鋪墊。
現(xiàn)在讓默默祈禱，祝愿第十一屆全運會能夠舉行，愿祖國繁榮昌盛。是的，讓當好東道主，全運會。
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇2
經(jīng)歷了漫長而又辛苦的關鍵一學期后，終于迎來了暑期三下鄉(xiāng)活動。不論是正值飽受批評，還是折騰得沒力氣的時刻。我都很想?yún)⒓舆@個活動。還記得剛踏入警院的時候，在宣傳窗里看到三下鄉(xiāng)活動的照片，那深入民眾的畫面給我以溫暖的感覺。
而如今自己作為學生會的一員，終于有幸參加了下鄉(xiāng)活動，而地點又是自己一直神往的__地區(qū)，因此，這次的出行可謂是非常幸運。當汽車開上杭新景高速的時候，不一會，美麗的富春江便呈現(xiàn)在我們眼前，以前的旅途目不暇給，總是忘了看看自己家鄉(xiāng)的美麗風光。而這一次，帶著悠閑的心情出行，才發(fā)現(xiàn)原來家鄉(xiāng)是如此美，一切都在煙雨中顯得那么朦朧，那么和諧。
經(jīng)過三個多小時的車程，我們終于到了__，一個比__更小，更熱情的地方。從一晚上的游玩下來，我發(fā)現(xiàn)雖然__經(jīng)濟不可謂發(fā)達，但真的是一個充滿愛的地方。不僅僅是便宜的物價吸引著我，更重要的是我感受到了這座縣城的人民的熱情，人與人之間的那種關心。有愛的擺攤大媽，賣一元一杯的加料飲料依然悠然自得;有愛的出租溜冰鞋的大爺，5元錢借一晚上不還都沒事，這是對顧客的一種信任，讓我們感到很舒心;有愛的出租碰碰車大娘讓我們大開眼見，原來碰碰車可以直接撞向行人。這里的物價，這里的人情氣息，讓我覺得其實生活在這里就是一種幸福。
晚上在溪邊停留，在護欄旁邊，在人們的談笑風生中，我感覺到的是這座縣城的寧靜，我感覺微風迎面而來，是說不出的歡快和愉悅。這里沒有燈紅酒綠，只有黃燈綠樹和微微的流水聲。
真正的行程從28日開始，我們去了__縣第一中學，在那里進行了安全教育的宣傳，雖然宣傳不怎么如意，但我看到了高中忙碌的生活，感受到了高中生特有的純真氣息。之后我們去了____局，和局里領導們討論了一些解決群眾性事件的方法，我們抱著一種學習的心態(tài)，用書本上的知識和自己所能想到的內容給了領導們一個不成熟的答案，而領導最后的回答使我感覺獲益匪淺，表示深深的認同。之后我們又去了__局旁邊的一所小學，給他們講解一些關于安全方面的知識。已經(jīng)很久沒有回到小學了，小學生的熱情是我們沒有辦法比的?？吹叫W生們一臉陽光的笑臉，突然發(fā)現(xiàn)原來做小學教師從某種意義上來說很幸福?；蛟S在現(xiàn)今社會中，和小學生溝通是一件開心又放心的事。
在一天歡樂的宣傳過后，我們又迎來了第二天的行程。主要任務是去浙西南革命根據(jù)地——安岱后，給那里的老人宣傳安全知識。那里交通不便，老人的兒女們?yōu)榱烁玫墓ぷ?，都長年在外。我們只是想盡早覺得一點綿力為老人送去一份溫暖。在吃完了一些有點豐盛的紅軍飯后，開始了三下鄉(xiāng)中最艱難的旅途。翻越安岱后的山，到山的另一面，是一個的風景區(qū)。開始的時候居民說差不多3個多小時可以翻越，但是當我們真的去登山的時候，我才發(fā)現(xiàn)了山之陡峭，上山的路沒有臺階，我們在不認識路的情況下一直向上爬，在到達一個斷崖后又向下走。在整個上山的過程中，是一個迂回曲折的過程，大多是一些小路，一面靠山，而一面是陡峭的山面，只要一個腿軟，隨時可能會墜落。然而既然都已經(jīng)上山，就不應該返回，況且車子已出發(fā)去山的.另一面去接我們去了。當我們越過條條小溪后，我們才來到后來才知道的半山腰。在我們團結就是力量的吼聲中，在互幫互助中，在歷時兩個多小時后，在汗?jié)裢刚牱?，終于到達了山頂。為了尋找下山的路，我們又走過了一個鞍部，走到了另一個山頂。而這里的人文景觀讓我們精神為之一振，那是一塊石碑，上面書寫著“__第一峰1502”，并有專業(yè)的鑒定證明。，最后雖然發(fā)現(xiàn)在這里不能下山，但還是覺得自己很棒，我們用團結的力量戰(zhàn)勝了千米的海拔，到達了自己以前不曾到達的高度。
欣喜之余，我們開始擔心下山的路。在返回到前一個山頂之后，我們找到了通往下山去景區(qū)的路，幸好因為是景區(qū)的關系，下山的路鋪上了水泥石階。但因為地勢的起伏，我們又陷入了下山上山的怪圈中，在相互鼓勵和相互嘲笑中，我們在疲累中終于走出了景區(qū)。在去吃飯的車程上，大家熱議著今天的壯舉，之后進入了夢鄉(xiāng)。此次登山共計5小時40分鐘，超出預計時間2小時40分鐘，雖然如此，但我們體驗了紅軍當年的艱辛，更鍛煉了自己的毅力，更堅定了自己的信念。在以后的生活中，我又有了新的資本去征服一些困難。1502，這個數(shù)字，終身難忘。
第三天，在東道主的熱情款待后，我們有些舍不得地離開了__。三天下來，感謝__，感謝__人民的熱情，感謝東道主的安排周到，感謝我自己算在內的學生會的團結和歡聲笑語。本次三下鄉(xiāng)真的學到了許多，不僅僅是警務方面的知識，不僅僅是紅軍的一些歷史知識，不僅僅看到了十大將軍之一的粟裕宿舍，更重要的是，我在翻山過程中更堅定了自己堅持的信念，更學會了團結。最后作為學生會的一員，我對下學期的團學工作充滿期待，因為我知道我們有一個足夠團結的團隊，我相信，下學期的校園文化藝術節(jié)為讓人看到我們熱情!
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇3
這次寒假期間的實踐讓我感覺收獲很大，作為一名大學生這些都是我應該去做好的，寒假期間的點點滴滴，我真的感覺有很大的進步，在學校的時候是缺少這樣的機會的，能夠有鍛煉自己的機會不是很多，我需要好好的珍惜，在寒假期間我有很多的收獲，我也希望能夠得到大家的認可，希望能夠得到老師的認可，作為一名大學生我需要用這樣的方式證明自己，確實讓我感覺非常的`不好，這次的社會實踐我也有一些心得。
寒假一開始就去到了__，這里每天的工作是比較幸苦的，我還上了半個月的夜班，這讓我感覺非常的幸苦，在這段時間的工作當中我也對自己有很多的信心，真心希望能夠在工作當中保持一個好的態(tài)度，這些都是我應該去做好的，因為沒有過這方面的工作經(jīng)驗，這給了我很多想要去做好的機會，在這次的實踐當中我感覺我成長了很多，讓我知道了自己應該朝著什么樣方向發(fā)展，體會到了工作和學習的區(qū)別，這段時間當中我看到了工作當中自己的需要去做好的事情在，大學的學習時間比較快的，也會很快步入社會，這一點是非常端正的，大學期間的學習的是很寶貴的，這次寒假能夠有這樣的機會，是我的幸運，我也知道了接下來的學習當中我應該怎么去搞好自己的工作。
這次寒假讓我感覺自己成長進步的很多，在以后的學習當中我一定會更加的認真，我希望能夠通過這樣的方式鍛煉自己，畢竟在學習的時候這樣的機會不是很多，提高自己的社會經(jīng)驗，接觸各種各樣的人，能夠在很大的程度上面鍛煉自己的身心，也能讓我接觸到社會更多的一面，作為一名大學生這是我們應該去做好的事情，這次的實踐雖然時間不是很長，但是也讓我學會了很多，明白了很多道理，接觸到了這方面之后我能夠清楚的感受到這些細節(jié)，作為一名學生這應該是我要去做好的，通過這樣的方式，我也能夠保持好的態(tài)度，結束假期的工作之后拿到工資，當時心情是非常激動的，通過自己的努力賺到了錢，這讓我感覺非常的滿足，我對自己各個方面都是有足夠多的提高，雖然僅僅是短短一個多月的時間，可是我也接觸到了很多的事情，我也明白了很多的道理，以后我一定會做的更加的到位，讓自己更加的強大。
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇4
一次學習：
距情人節(jié)還有兩天，接到電臺的臨時通知，把13號的包花任務提前到12號下午。因為13號包花的人會很多，花店又不大。于是，與活動組的三位同學一起到了紫亭花藝。從學習包花開始，只見服務員首先把包裝紙一分為二，也就是一張包裝紙能包兩束花。然后，從桶里拿出一支玫瑰，將其放在裁好的包裝紙里，與對角線平行。由下往上，把它卷起來。關鍵在于包緊。最后拿透明膠粘好。
我們照葫蘆畫瓢，但仍是新手的狀態(tài)。常常舍不得摘去多余的枝葉，花瓣也很少修剪。這樣雖然完整，卻顯粗糙。包得太松是另一個問題。從陌生到熟悉總需要一個過程，到了包最后100束時，已自信可以來花店打工了。
為了保證兩天后的新鮮，我們委托花店把玫瑰放在盛水的桶里照看。
一次嘗試：
2月14日，情人節(jié)。早上8：30，我們在中心廣場西南角集合。當天清早，收到個別成員臨時退出的短信。想到活動原本出于自愿，就沒有勉強。不到這一天，誰都不能保證人數(shù)。如阿甘正傳中提到的，誰都不知道自己要吃的下一塊巧克力是哪種口味。臨時出現(xiàn)問題，這很正常。不過，有退出的也有新加入的。
清爽的一天，甚至有些冷，有風。
去附近的冠之霖手機大賣場借用了兩張桌子。順便拿了一些公司發(fā)放的“福”字，權且當作宣傳。福字上印有公司的名稱，擺好桌子，電臺專門開車送過來兩桶包好的200束玫瑰。我們把海報貼到宣傳板上，為即將進行的活動做著最后的準備。
開始，城管前來盤問，據(jù)說廣場周圍是不能隨便買東西的。于是，打給相關部門，一番協(xié)商之后得到批準。不一會兒。廣場管理員來制止，城管的同意在這里不起作用，必須有本部領導的指示。就在我們與管理員交涉的時候，同樣是一清早賣花的人陸續(xù)被趕走了。因為愛心義賣的公益性質，也因為電臺的積極活動，我們終于可以名正言順地叫賣。同學們每人領走五束，做了登記。主持人在陣地調度，同行跟蹤采訪。
一小時之后，隊員中有的已經(jīng)打起了退堂鼓返回了陣地。手中的五束玫瑰無人問津，原封不動地拿了回來。我不相信就這么難賣，所以也開始了一個人行動。先是想起了花店老板說到的經(jīng)驗，在路口處打持久戰(zhàn)，停車時停一個賣一個。大概是沒有足夠的信心和耐心，一個地方站了十分鐘不到就準備移動。只是，在其中一個路口，眼看著不遠處的'一個女孩子把玫瑰送到了迎面而來的一對情侶手中，自己卻還在一米處沒邁開腳步。多么好的機會，我怎么就沒有抓住?于是，不甘心把機會拱手讓人的我趕忙跑向前爭奪其他顧客。果然存在情侶見玫瑰繞道走的情況，而的還是無言的拒絕。無論怎樣熱情，人家就是不買賬。原來，售貨員是這種感覺，不具備相當?shù)目箵舸蚰芰?，是不能做下去的。但我沒有灰心，不買玫瑰可以，那就看看我們的宣傳單吧!
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇5
一、實踐時間
20__年1月21日至20__年2月21日
二、實踐單位
__工作中心(天河南街家庭服務中心)
三、實踐單位簡介
__服務中心是一所為政府和社會提供綜合性、專業(yè)性社會工作服務和管理的民辦非盈利機構，前身為廣州青年志愿者協(xié)會啟智服務總隊，啟智服務總隊成立于1996年，發(fā)展至今擁有大批志愿者骨干和大批志愿者會有，開展社會服務四十多項，服務范圍涉及青少年、老人、殘障人士、智障兒童、重癥兒童和流浪露宿者等弱勢群體。每年為社會提供志愿者服務時間超18萬小時。
啟智社會工作中心位于廣州市天河區(qū)育蕾二街18號，其服務理念是“尊重，專業(yè)，專注”，其服務內容主要包括青少年教育、社會福利與救助、矛盾調解、心理輔導、行為矯治、志愿者團隊建設、殘障康復、婚姻家庭等領域。
四、實踐目的
此次實踐的目的在于通過啟智社會工作中心的實踐，掌握社會工作者的基本技能，熟悉專業(yè)社會工作的操作流程以及工作制度等，為今后的工作奠定基礎。
五、實踐崗位
青少年發(fā)展部
六、實踐內容
(一)實踐培訓
正式進去實踐期前，啟智中心的主任對新來的實踐生進行的前期培訓。主要向我們介紹了啟智社會工作中心的來源、服務宗旨、服務對象、服務范圍、周邊社區(qū)的環(huán)境以及對實踐生的.入職要求。此外中心還給予每位實踐生分配了相應的專業(yè)社工作為其直屬上級，并向我們解釋了我們需要學習訓練的內容和任務。
(二)小組工作
在上級社工的指導下，我策劃開展了兩個興趣小組性質的小組工作。分別是針對3-5歲兒童的折紙小組以及針對8-12歲青少年的合唱小組。期間完成了對此兩個小組的小組計劃書的撰寫、小組活動的監(jiān)督實施、活動結束后的效果評價等工作，而青少年合唱團小組更合作出演當?shù)氐母栉柰頃⑷〉昧己梅答仭?/p>
(三)外展活動
在實踐期間，我曾加入啟智中心在天河南街的外展活動。在此之前，我對“外展”一詞一無所知，而經(jīng)過親身經(jīng)歷后，才發(fā)現(xiàn)外展是一個社工機構對外宣傳的重要渠道之一，在進行外展的社工人員是最直接接觸居民的媒介，通過彼此之間的溝通交流，一方面能夠讓居民進一步認識社工、認識啟智中心;另一方面，中心的社工也能多方面得獲得當?shù)鼐用竦男畔?，為社區(qū)服務的順利開展做出了鋪墊。
(四)家訪活動
家訪活動是獲得當?shù)鼐用裥畔⒆詈唵沃苯拥氖侄?，我在中心實踐的時間里，曾進行了多個晚上的家訪活動，從中出來能夠進一步了解中心與社區(qū)的關系外，也能鍛煉自己的應變能力和口頭表達能力。而在家訪活動中，我也曾遇見許多感人的場景。例如有一個父母和兩位兒子共四口的家庭，其中小兒子癱瘓在家，父親有糖尿病，母親有高血壓，看起來很不幸的家庭卻意外的樂觀，大兒子為了照顧家庭已經(jīng)年逾四十仍未成家，他們還自己出錢在兩邊的樓梯加上了扶手，以便家人和鄰居出入。情景雖平凡卻不普通，這是我在家訪中得到比知識更珍貴的體驗。
(五)電話訪問
電話訪問與家庭訪問類似，不過電話訪問較為隨意簡短，同時也節(jié)省來回走動的時間，因此在實踐期間，我很多時間都在對當?shù)氐募彝ビ秒娫掃M行慰問，有時候甚至一天連續(xù)打了50多個電話，此舉讓我領略到作為一名盡職的社工，需要的不僅僅是專業(yè)知識，更重要的是對案主、潛在案主甚至社區(qū)中每一位居民都必須有耐心，真誠。
(六)督導培訓
在臨近農歷新年那一星期，啟智中心邀請了一位來自香港的社工督導，并對中心全體員工進行的職業(yè)培訓，作為實踐生，我也十分幸運地能夠參與其中。在這三天時間里，他向我們介紹了香港社工與大陸社工的一些不同之處，講述了香港社工的日常工作方式、政策支持、社會地位等等，也介紹了一種常用的與案主第一次交流使用的溝通方法，從這種方法我們便可輕而易舉地得知案主來求助的原因。總而言之，雖然培訓時間只有短短三天，但督導給我的啟發(fā)卻是巨大的。
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇6
今年寒假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同于中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業(yè)可行性。這次，我把實踐地點選定在x醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務，奉獻愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚醫(yī)學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一周時間，走進醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。我這次的實踐內容一共分為五大部分。
一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程
我第一天獨自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運轉為患者服務，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以后我到了工作中就必須認真對待本職工作并學會和其他人密切配合。
二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應的心理疏導
我們每天都和患者進行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。通過溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹︶t(yī)生的工作生活不了解，所以容易產生對醫(yī)務工作者的各種誤會。同時，醫(yī)務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的為患者考慮，所以使矛盾產生。
三、積極與醫(yī)護人員溝通，悉心聽取學習
我們不僅向身邊的醫(yī)護人員請教專業(yè)的醫(yī)學知識和寶貴的工作經(jīng)驗，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關于醫(yī)學實踐生的不足之處和對我們的期望。我們了解到醫(yī)學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因為這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累?？杉词谷绱?，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，為患者服務。
四、運用掌握的知識技能，協(xié)助治療工作
我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛煉了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。
五、宣揚醫(yī)學養(yǎng)生之道
在現(xiàn)代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學養(yǎng)身，可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發(fā)放前期準備好的醫(yī)學養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單并向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。
期末考試開始，也意味著寒假也來到，期末兩個星期緊張的'期末考試終于結束了，我將準備讓自己過一個與眾不同的美麗暑期。我也會努力地讓此假期美麗而快樂，快樂而充實，充實而更有價值，更有意義。
今年假期，我準備去進行一段短暫的打工深涯，不僅是為了完成大學吩咐的寒假社會實踐報告，同時，也是為了補貼自己的生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能力。當我和家人商量此事時，他們沒有驚訝，只有擔心和焦慮。在他們眼中，總是少言寡語，喜歡大門不出二門不邁的呆著，更喜歡“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的我，怎么能去打工呢！但我想去感受社會，接觸社會，了解社會，讓自己品嘗一下社會的酸甜苦辣，讓自己真正踏入社會不會有太多的恐懼與不安，我是心已定，再難改變了。家人也知道，不管情況怎樣，這是鍛煉我的一個機會，也是我該學會獨處的時間了，所以也順著我去。
經(jīng)過幾天的奔波，我還是找到了一個非常喜歡的工作，便是在__書行銷售書本。為找到此工作，我一直興奮不已，書是我最喜愛的家伙，現(xiàn)在又能與它們呆在一起，真是太榮幸了。我感覺自己又可以暢游于書海，行于娟秀的文字里，走在芳香的優(yōu)美之文中，那是我的天空，我的完美世界。
走進迷人的世界，我開始了我緊張而喜歡的工作時，老板一看就知道我也是很積極很認真很有興趣的學生，也是為了做好工作，老板便耐心地給我介紹了書本的擺放及其銷售書本的需求。我認真的聽著老板的每一句話，并記于心中作回顧，隨著每天的工作之舉，我的經(jīng)驗也逐漸積累起來，使我的工作能力提高不少，這些提高讓我心里暗樂，更讓我微笑每一刻，我的自信心也就無形中加強了。此進步讓我懂得了顧客的需要，懂得了微笑待人的重要，懂得了恰巧的口語交流方式，懂得了禮貌待人的處世之道，懂得了太多太多。
記得開始的第一天，我總是很難開這張似皇帝般的金口，也不怎么知道微笑待人，和別人的交流方式都會出很多的差錯，對很多東西總是放不開。可以說我的第一天就是充滿緊張、激情和好奇中結束。有時不小心對顧客說錯話，就會招來白眼，也會受到老板的一些責備，心情也會有些波折。我也時常告誡自己：堅持就是勝利，認真做好自己的事，就會覺得生活中的錯誤不是絆腳石，而是人生中的一筆財富，也是“自力更生”的一大挑戰(zhàn)、一大樂趣。就這樣的不斷告誡，我就不知不覺的感受到了生活的充實就是生活的快樂與幸福。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在工作中要具備七心，耐心、細心、恒心、盡心、關心、靜心、責任心，也要具備認真、微笑、誠實、守信、大方、開朗等重要因素。在工作的過程中差錯是不可避免的，責備也是不可避免的，只有認真做好自己的事，盡自己最大的努力去完成該完成的事，那就會有一種無形的收獲。受到責備，心中會感慨萬千，但這也會給我上了人生中寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，面帶微笑的接受，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的很難堪之事，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我要努力的方向，不應沉于憂郁與苦悶之中。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
現(xiàn)在想來，寒假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。
作為21世紀的大學生，除了認真學習書本知識，還需要不斷的參加社會實踐，這樣的學習就是最好的學習方式。因為在現(xiàn)今的很多大學生都清醒地知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人已經(jīng)不是現(xiàn)代社會需要的人才，更不是人生成長的最佳方式。大學生必須在社會實踐中不斷地培養(yǎng)自己的獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力，要真正學會獨立的出世能力。通過不斷的參加實踐性活動鞏固自己所學的書本理論知識，就會懂得如何利用好書本知識，發(fā)揮自己的真正才能，增加自己的學習實踐技巧。現(xiàn)今，知識要轉化成真正的能力就必須依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉，讓自己得到真正的體會。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得現(xiàn)今的大學生應該轉變思想觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。作為一名合格的大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
__書店讓我的假期生活變得美麗，讓我告別了孤寂，讓我因充實而快樂，因快樂而幸福，因幸福而自信。美麗的假期生活，讓我受益匪淺，也將會是我人生中的永恒回憶。
有人說大學是象牙之塔，大學是戀愛的天堂。我不敢完全負認它們，因為事物只要存在就有它存在的理由，我只想稍加修飾一下：如果你覺得自己是象牙塔里的寶貝兒，那你體會過塔外的酸甜苦辣咸嗎？如果你們覺得自己是天堂里的快樂鳥，那你們用你們的翅膀嘗試過天堂外面的風土人情嗎？大學是一個小社會，步入大學就等同于開始進入了人生的戰(zhàn)場，在這里不會有人強迫你去干什么，但是我們也不能在這所充滿激情的大學里迷失自己，更不能玩物喪志。必定有一天我們會走出小社會，進入大社會。有一句話說得好：“與其坐失良機，還不如主動出擊”，所以在今年的寒假里我就去嘗試了一下與社會接觸。我通過這數(shù)十天的經(jīng)歷，深刻地認識到社會實踐是一筆巨大的財富、是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石；
社會才是一所更能鍛煉人的綜合性大學。我們的工作在那里，必有一天我們要扛著我們的儀器，帶著我們的課本知識奔走在它那包羅萬象的懷抱。
這是我在大學的第一個寒假，面對四十天充裕的假期。我想找一份與自己所學專業(yè)接近的工作，于是我來到了__五局，本著一個鍛煉自己的原則欣喜的來到了__大橋下的那個工地，但是初出茅廬的我被工地負責人以年齡下、無從業(yè)經(jīng)驗、不宜高空作業(yè)等理由而拒絕。想象總是離現(xiàn)實那么遙遠，但是我并沒有喪失信心，在x月__—x號我相繼去了x各大商場，有：__電器、__商場等，都因口才不好，無從業(yè)經(jīng)驗而被拒絕。記得在__號的下午我媽打來電話，接到電話就有一種想哭的感覺，也許是因為還不太適應這個社會，也許是被母親那慈祥的聲音滋潤了我找不到工作的心情。我知道社會不會同情一個沒有勇氣和毅力的人，同時也不會拒絕一個愿意和它接觸的人。于是我?guī)е砩蟽H剩的__多塊錢去了西安，通過同學的介紹，經(jīng)過嚴格的面試，最終因為我在學校練習過散打，經(jīng)歷過嚴格的訓練，因而從__多人的競爭隊伍中走了出來，成為一家火鍋店的保安，當時我就在想身上多一門技術就能多吃一口飯這個道理。從我這段經(jīng)歷中不難看出社會競爭極其嚴峻，就業(yè)壓力也很大。所以我決定在學校一定要把專業(yè)知識學好，想辦法提高自己的學歷，再就是要通過學校的各種活動鍛煉自己的綜合素質，如：口才方面、社交方面、團體協(xié)作方面、執(zhí)行能力和領導能力。
由于從業(yè)經(jīng)驗不足，不習慣保安的作息時間，我當時覺得很累，很累，再加上工資不高，我干了八天，就這樣帶著疲憊和愧疚回到了自己等待已久的家里?！皟盒星Ю锬笓鷳n，母行千里兒不知，”就在那刻我深深的體會到母親給我的每一塊錢都飽含著汗水與愛心。一回首，母親的手上、臉上已全是愛的滄桑。我們都大了不要動不動就伸手向父母要錢，更不應該揮霍父母的心血。從現(xiàn)在開始，我們要學會回報父母，用實際行動去換取父母的微笑，用自己的成就給父母交一份滿意的答卷。記住父母本不求回報，只要子女幸福。
經(jīng)過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于考慮到自己各方面的實際情況（一沒經(jīng)驗；二沒學歷；三時間有限），決定進行為期__天無償?shù)牧x務勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應社會的工作環(huán)境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。（二）實踐中———行動、__日一大早和父親在外面吃過早飯后，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過人家應聘，心里也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去?！薄安弧挥昧?，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧?！蔽揖芙^了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現(xiàn)在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來說也沒什么實質性的收獲，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開后，我穩(wěn)了穩(wěn)自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……半個多小時過后。
“成功了！”我?guī)еy以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發(fā)現(xiàn)父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監(jiān)督我（怕我半路落跑）又是關心我（怕我遭受打擊），頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發(fā)現(xiàn)自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經(jīng)理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業(yè)危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這里，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
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一、實踐目的：
這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。我實踐的單位是我姑姑的一個生活用品專賣店。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
二、實踐內容：
在現(xiàn)今社會，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。
在我得到了姑姑的允許，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
作為信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)的學生，對信息的把握自然要比較看重，所以在我觀察了姑姑的店面后覺得如果在店面顯眼的地方貼上海報可以給人耳目一新的效果，于是便分類照下店里的商品用電腦裝飾后做成海報，這樣客人在看了后心情也比較好，覺得有很多選擇，銷量就提高了。此外，還在臨近的村落作了宣傳，讓更多的人知道姑姑的店，擴大客源。
三、實踐結果：
雖然銷量有所增加，但有待進一步證明是否是我努力的結果，但一定的影響是有的。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
我還建議姑姑可不可以提供送貨上門的服務，姑姑說我們是小本生意，不用弄得這么麻煩，況且現(xiàn)在人手也不足。而隨著農村經(jīng)濟的發(fā)展，當電腦成為日用品的時候，我還想當我的專業(yè)知識到達一定程度后為姑姑的店制作一個網(wǎng)站，我相信那一天會到來的。
當務之急是努力學習自己的專業(yè)知識。還要利用做項目的機會鞏固修正自己所掌握的知識，不斷提高自己的能力。
四、實踐總結或體會：
中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，剛學到的知識可能馬上就會被淘汰掉，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這時間內，我接觸到各種各樣的人和事，有很多東西都是學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴我這些，我必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，雖然有很多社團，但畢竟學校是學習的場所，學習的氛圍更濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。
無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！都說大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
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一、實踐目的
通過社會實踐活動，了解社會就業(yè)形勢，體會社會就業(yè)壓力，增強自己的社會就業(yè)能力，為二年之后走出校園更好的就業(yè)，更好的服務于社會，更好的實現(xiàn)自己的人生理想做準備。
二、我的實踐經(jīng)歷
這次的寒假工是我在學校的__網(wǎng)站上找到的，當時有些猶豫，不太敢相信。沒經(jīng)驗?怕被騙?可最后我還是說服了自己，什么事都有第一次，只有敢于想，敢于做才是真人才，都大二了，還畏畏縮縮的算什么回事，在學校沒幾年待得了，早點去社會溜溜肯定沒錯的。在這樣的心理下，我背上行李來到了東莞的明安國際器材有限公司做起了廠里最低等的作業(yè)員。
當然我是有跟中介公司簽合同的，我不認識你，而我做完工你不發(fā)工資給我跑了怎么辦?在外面人生地不熟的，得保護好自己。可我還低估了人性的貪婪和高估了廠對工作者財產的保護力度，當然還有我自己的疏忽。第一天工作我就手機被盜(公司不準帶手機入廠)，柜子和鎖都被打爛了。一千多的手機剛買不久啊!我這一個月等于白做了，肉疼。
當時和我一起手機被偷的兩個其他學校的學生當天就辭工回家了，當時我很阿Q得拼命地對自己說在這里吃得太辣能讓我提早得適應外面的飲食習慣，每天不動得站__個半鐘是一種軍訓式的鍛煉，還有，錢財乃身外之物，破財擋災，破財擋災。最終我堅持了下來，雖然因為是第一次在外打工，有點吃不消，但我還是從中學到了很多在書本里面學不到的知識，也深深地體驗到了在底層勞作者的艱辛與無奈，但最讓我高興的是認識了很多心的很好的工友，他們給予了我很多的幫助，在外過年對我來說是一件覺得心很堵的事情，但吃到他們親手做的香噴噴的年夜飯，那一晚我睡得很香。
下面，我這就像念流水賬一樣把我在廠里一天要做的事一一道來，早上七點起床，洗刷吃早餐后，刷卡入廠，x鐘后打上班卡然后開早會，八點正式上班。我們那個廠房是給x司筆記本電腦做電子加工的，我屬于疊層區(qū)，我們三人一組，第一人負責疊第一層然后交給第二人，第二人接著按磁鐵，第三人然后在在第二人的基礎上疊第二層，磁鐵被疊在里面了。廠里規(guī)定是一組要兩個小時出x產品，一組里一人慢就一組慢，人人不得偷懶，做完自己的就幫別人，否則，如果慢了全組都得挨罵。__點下班，打下班卡吃飯然后在__點__到__分鐘之間打上班卡，一點上班，如果遲到打卡了，一分鐘扣x塊錢。接著上x個小時然后下班休息__分鐘，再加兩個半小時的班。差不多每天都是這樣子過來的。一眨眼，一個月的寒假生活就這樣過去了。
經(jīng)過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作上我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：
1)我懂得如何去適應從學校到社會的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;
2)其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自己愛好的、專業(yè)對口的工作，可現(xiàn)在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該盡快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力;
3)我認識到團隊精神、共同合作在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;
4)要善于與人交流，正確處理各方面的關系;遇事應沉著應對自己不會的事應該多虛心請教他人;工作中不能總想著自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
5)沒達到上級的目標，被上級教訓是很正常的，要學會忍耐，盡量不要和上級發(fā)生沖突，否則就呆不下去了。
通過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
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實踐學生：
x模具大專一班
實踐單位：
__連鎖商場有限公司
實踐時間：
20__年1月26日——20__年2月26日
單位評價：
在我公司期間，工作盡職盡責，表現(xiàn)較高的服務意識和競爭意識！
實踐體會：
一學期的校園生活不知不覺中就過去了，又回到了家鄉(xiāng)。在開學去學校的時候，想回家，可回到家之后，卻又想學校，哎！這人啊，一生下來就注定要有一些波折，像我這個階段的波折，那算的上是人生的一個轉折點，今后發(fā)展就靠自己在學校學到的真本事有多少了，進入社會時，還要學會運用自身擁有的本領，展現(xiàn)給大家，所以我要進入社會體驗一番。
回到家的第一天是喜悅，第二天卻為找工作而犯愁，寒假時間有一個多月，在家天天呆著也不是一回事??！我就天天在街上轉，總是沒有找到合適的工作，這可怎么辦啊？這回我終于體會到找工作的困難了，過了幾天，終于讓我找到了，還是一家知名公司，__連鎖商場有限公司，在我們這地放算是大的超市了，該公司要招的促銷人員，去了人事部，填了表，就叫回家等消息，過了兩天，通知我去面試，我可緊張了，畢竟這樣的面試可是頭一回啊，需要做什么，說什么，在家想了又想，時間不等人，快到點了，還得去面試，面對工作人員，什么都拋在腦后，我們的談話就比較輕松了！面試順利通過，今天實習（25日）兩小時，明天就可以上班了。我穿上工作服，帶上工作牌開始了工作。1月26日的早上7點整，我就起床了，工作半天，站的腳好疼，還要走來走去的，累壞了，3點下班，回家就睡著了。這是我入社會第一次上班，一來幫家里減少負擔，二來進入社會鍛煉一下，看自己的能力到底有多少，能適應社會嗎？
今年的新年可以說是我有生以來最有意義的一年，大年初一我卻在工作崗位上，還在不停的為大家服務，我感到十分高興和榮幸能為大家出一分力，工作的開頭與結尾是相當難的，開頭是為了適應這分工作，而不停的學習和熟悉，結尾大可不一樣，一個月的時間對我來說一晃就過去了，但是最后那幾天我也不知道自己是怎么過來的，一切都如從前！]這個寒假對我來說有著重大的意義，讓我體驗了一把社會，也讓我懂得了錢的可貴和來之不易，讓我知道今后應該去走自己的人生路。這次的工作，錢是次要的，而過程是主要的，讓我開始了解這個社會是什么樣子的，我今后要怎樣來面對，怎樣在社會上立足，找到一個屬于自己的空間。輔導員評語：真實細膩的文字反映真實內心感受，“蜀道難難于上青天”，“蜀道”不是“青天”，相信自己，“有心人”終會克服困難。
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一、概況
x購物廣場有限公司是由x集團股份有限公司、x投資集團有限公司投資興建的現(xiàn)代化大型購物中心。公司位于x中心城市——x市x區(qū)最繁華的商業(yè)中心，占地x畝，注冊資本x萬元，現(xiàn)營業(yè)面積x多平米，經(jīng)營品種十萬多個，現(xiàn)有員工x余人，主要經(jīng)營大型超市、化妝珠寶、服裝鞋帽、運動皮具、兒童家居、家用電器、餐飲及服務項目等。目前在x設立分公司，是x迄今為止商品檔次，環(huán)境雅，設施最先進的“超市+百貨”業(yè)態(tài)的綜合性商場，為廣大消費者提供“一站終點式”服務。
公司經(jīng)營理念：真誠奉獻奉獻真誠。
服務理念：以親切、自然、體貼、隨和的服務為立店之本，以顧客真正感到滿意為每一位員工的服務準則。視顧客為朋友，盡力為顧客創(chuàng)造一種自如、舒適、典雅的購物環(huán)境。
管理理念：執(zhí)行制度從我做起。
一層主要經(jīng)營：食品、副食品、生鮮日配、保健藥品、日用百貨、洗滌用品、家居用品、針織內衣、二層主要經(jīng)營：男女服裝、女士飾品、羊絨羊毛衫等三層主要經(jīng)營：箱包皮具、男女皮鞋、女士內衣，羽絨服、運動休閑、兒童用品、床上用品、家用電器等。
二、實踐工作介紹
1、工作安排。x超市里分為促銷小組，分發(fā)了實習工作證。我被分配到散x系列負責促銷工作。超市安排我們上全天班，時間安排是8：30—11：30晚班是12：00—17.30。18：00-21：00一直持續(xù)到實踐結束。
2、工作流程。早班是從晨會開始，由部門主管負責召開，總結前一天工作存在的問題，安排今天工作的任務，會議介紹后，部門各個組長分別召開本組會議，所涉及的問題更加的具體。最后在全體員工“執(zhí)行制度從我做起。微笑在我們臉上，優(yōu)質服務永記心中?！钡目谔栔薪Y束晨會。
在一天的工作中，要不斷的對貨架進行巡查，發(fā)現(xiàn)有缺貨的要及時的補上，補貨的時候要本著“先進先出的原則”就是生產日期較早的擺放在顯眼處，較晚的盡量往貨架里面擺放，這樣才能使方便面供應處于動態(tài)流動的過程中，不至于商品造成過期的現(xiàn)象。由于上午的客流量不是很大，在補貨和導購的同時，還要不斷的去查驗庫存，核實缺貨商品然后打印訂單，貨到時還要負責接貨。
晚上客流量較大，人流高峰期在19：30—20：30。這時方便面的更新循環(huán)速度加快，需要不斷地進行補貨，同時向顧客介紹最新的方便面品種，回答顧客的各種疑問。到21：30超市營業(yè)時間結束，要開始送賓工作，整理一天的工作記錄，查漏補缺，為明天的工作打好基礎。
三、實踐感想
1、到x超市實踐是對我們大學生踏入社會之前的鍛煉，我們在工作中接觸到現(xiàn)實社會中的酸甜苦辣，在實踐過程中我們平均每天要站8-9小時進行促銷工作，吃盡苦頭，但這本身并不是一件壞事，出身在這個時代的大學生衣食無憂，可能自身體會不到現(xiàn)實社會競爭的殘酷和生活的壓力，確實要親身接觸社會對自身進行歷練，“吃到苦中苦，方為人上人”是每個人都明白的道理，也許未來吃的苦可能會比現(xiàn)在多得多。了解到這些就應該明白自己今后應如何發(fā)展，而不是在某個偏僻的角落里就那樣毫無意義得了卻一生。
2、對超市文化的感受首先是一種濃濃的粉脂氣息，超市女性員工的比例占到90%以上，我相信全國大多數(shù)超市員工也會是這種比例。然后就是超市嚴格、規(guī)范的管理制度，在工作中經(jīng)常會有現(xiàn)場科的檢查員工工作情況，并記錄在案，對在工作中違反規(guī)定的行為予以嚴格的處罰。并且超市的安全防范意識十分的強，上到超市經(jīng)理下到普通員工都經(jīng)過相關培訓，超市還不定期得對員工安全知識的掌握進行抽查，不合格的員工還要在晨會予以點名批評，嚴重得予以辭退。
3、超市也存在一些問題第一是部門之間協(xié)調不利，效率低下，存在內耗的問題。每當卸貨區(qū)來貨時就有大量的貨物堆積在一起，貨物上架要進行驗貨，可是驗貨部門工作效率低下，并未按照先到先驗的原則，使一些貨架的貨大量堆積，不得不未經(jīng)驗查就直接上架，事后導致沒必要的部門沖突。
第二是超市的員工歸屬感較低，工作熱情不夠，部分員工的服務意識不夠，存在怠慢顧客的現(xiàn)象。超市工作十分單調，工資水平低，員工流動性大，員工缺乏歸屬感和服務意識的欠缺應該是廣大超市普遍存在的問題。但要使一個企業(yè)生機勃勃的展現(xiàn)給社會大眾，沒有一個具有自身特色的企業(yè)文化是行不通的。
第三是一些有些貨架的商品存在供貨不足的情況，有些商品則是大量的貨物積壓。
4、推銷技巧的總結。在散糖的購買中，顧客的年齡結構層次復雜，通常年輕人喜歡自己選擇喜愛的品牌，不愿導購員在身邊喋喋不休的推銷商品，這時導購員應注意與顧客適當保持距離，當顧客遇到問題時再上前幫助其選購。而對中老年人則應該不時地向他們推銷各種品牌的商品，因為他們大多數(shù)對這些品種并不十分了解，他們更傾向于買經(jīng)過宣傳地商品，這時促銷的作用才真正的發(fā)揮出來。
總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我提前進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。我非常感謝x超市能給我這次時間的機會。
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇11
一、實踐目的：
通過實習了解中國傳統(tǒng)式飲食飯店的基本操作過程, 掌握服務技巧提高服務水平,鍛煉自己的社會實踐能力。隨著生活方式的更新和社會交往的活躍，盡管西餐，泰國菜，越南菜等等的文化交流甚多，但更多中國人開始變得更向往中國傳統(tǒng)式食品，許多外國人也對此感到新鮮并想深入了解。我這次實踐的是__市__鎮(zhèn)的一間叫__的飲食飯店，該飯店主要經(jīng)營午市與晚市，主要是以自助的形式進行點餐的，且是一間煲仔飯店，客人需自主在陳列的各種食物中挑選自己比較喜歡的，然后遞給廚房進行清點算價錢然后開煮。上菜與飯的容器是一個圓弧形的煲仔，非常輕巧，飯菜互相滲透，美味極了。該飲食店比較寬敞，環(huán)境幽雅，雖臨近馬路，卻不會覺得太吵，便于交談，非常適合一家老少，青年朋友們。其最大的特色便是自主選菜，使得每位顧客都能按照自己的口味及分量進行選擇，不會有浪費，是所環(huán)保餐廳。中國傳統(tǒng)食品源遠流長，且一所餐廳最重要的是服務，第三產業(yè)服務業(yè)是當今世界最為重要的行業(yè)，所以，了解一些服務方面的知識是十分重要的。今年寒假，我在該__飲食店實踐了一個星期的時間，獲得了經(jīng)驗，更增長了見識，使我對服務業(yè)有了更深的了解。
二、實踐內容：
餐館一般可將其一分為二，就是里面和外面。所謂里面，自然就是廚房了，里面的工種再分就是：大廚，二廚，再次就是打雜。所謂外面那就是服務性質的工作了，具體工種如下：點餐，上菜，埋單。
而我所負責的則是外面的工作。因為該店是自主選菜的且并不是只是我一個人負責外面，大約有5，6個，所以工作量并不多，且具體工作僅有引領客人到選菜臺以及幫助客人拿需要的東西，最直接的便是語言的溝通以及服務態(tài)度，不同人有不同的語速，我必須要打起12分精神去認真聽客人們的要求，即時有時落下了收到挨罵，也要微笑迎人，做到平靜，這對于暴躁的我。無疑是種折磨，可是我知道，這是我忍耐力的鍛煉，而且為了老板的利益，我必須克服這障礙。
太旺的時候，會很忙，不夠人手，可是我告誡自己，千萬不能有的就是抱怨，這是魔鬼，會讓自己推進萬丈深淵的。
三、實踐結果：
飲食飯店服務的質量是飲食飯店的生命線，要提高飲食飯店服務質量，關鍵在于提高飯店員工文明禮貌這個最基本素質。講究文明禮貌，既體現(xiàn)飯店員工對賓客的基本態(tài)度，就個人而言，則更是衡量道德水準高低和有無修養(yǎng)的尺度。因此，飲食飯店員工必須十分重視飯店服務禮貌禮節(jié)知識的學習和修養(yǎng)，而所有有名的飯店，都是和至高無善的服務是分不開的。創(chuàng)先爭優(yōu)謀發(fā)展，我覺得服務很重要，無論干哪一行都需要很好的服務!還有，飲食飯店能夠做得好，還離不開一個主要因素：微笑。古人云：沒有笑顏不開店。微笑可以贏得商朋滿座。所以，可以說笑是對一個飲食飯店的治店法寶。
四、實踐總結或體會：
在該__飲食店一個星期的實習已劃上了圓滿的句號。在這里，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收獲和所得。從一個對飲食行業(yè)無知的少女變成一個既具有服務知識，又懂得傳統(tǒng)禮儀和社會交往的青年。實習的收獲是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂。
都說服務是餐廳的形象之本,是飲食店的競爭之道,那么__飲食店的服務魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉,一聲聲悅耳動聽的話語,一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優(yōu)質服務。在那里實習的一個星期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優(yōu)質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務,高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望，有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。在__飲食店實習的這一個星期，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!通過實訓、實習，我對中國傳統(tǒng)食物知識與做法有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關系能力、團隊協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，還有自己的口語能力，為自己以后走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經(jīng)驗，為人處世的經(jīng)驗，想想自己過幾年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味著自己的成熟，我會在以后的工作和學習中，不怕困難，勇于克服，在實踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實現(xiàn)自己的理想。
結束語：
通過這次社會的實踐，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇12
實踐單位：東莞中星電器廠
地點：東莞橋頭鎮(zhèn)宏達工業(yè)區(qū)
實踐時間：30天
工作崗位：檢測、調試、組裝
進入大學這無疑是一個新的路程，大學充滿著希望。大學是個平臺給每大學生去演繹屬于自己的那份舞臺的精彩表演。
進入大學，一切都跟之前所遇到的給自己都覺得有所不同。在這大學里，自己將要開始為自己的未來打基礎，為自己以后能找到好的工作，為自己能有好的生活。
大學的第一學期，真的感覺到精彩…似乎那情景（面試學生會、面試社團、參加社團活動、）就在眼前一樣，猶然而新。這過程里，自己做了以前從未有嘗試過的東西，那里面的所包含為自己為一件事所付出辛酸而受到的快樂與激動，真的感覺到無與倫比。
時間過得真是快，校園從歡鬧像夜幕一樣慢慢降臨，唯有那路燈陪伴著校園，同時也自己的大學第一個學期也告別了。期末時候，許多的同學開始為自己大學暑假進行一次社會實踐，找一份工作來歷練一下自己各方的能力，更是來檢測一下自己對社會的認識、應對社會所給自己實踐的機會。
這次似乎很容易，花了些時間自己在系里的師兄里找到一份實踐的機會，跟同學一起到東莞中星電子廠。
剛剛結束了大學第一個學期，第二天從學校出發(fā)，拿著行李，帶著一份激動踏上了東莞，開始大約一個月的工作。
一路來，自己都向著窗外，心里盼望快點抵達東莞。也許自己很少到大城市接觸，總覺得大城市給自己帶來的誘惑?；ㄙM幾個小時，身軀也覺得有點疲憊來到有一個陌生的城市……東莞。搬下行李，大隊人馬就等著聽附著進行住宿安排。混混亂亂中，喧鬧的吵聲里，自己找些熟悉的伙伴，一行12人住了一個在四樓里的宿舍。，雖然是包吃包住，但在這一天里常常都是埋怨聲，不是覺得住宿條件差，就是覺得那伙食差。不過時間，慢慢的平息著哀怨聲，與此同時，我們也明白這就是以后自己所面對的社會。我們是一定會埋怨著社會的現(xiàn)實，但是我們更重要適應著社會所給我們帶來的挑戰(zhàn)，這就是社會?。?/p>
社會實踐說明白了就是為了讓自己工作。為了適應這份工作，為了能更好做好這份工作，對于工廠來說第一步就是：實訓一段時間。也許有點厭惡學習，自己對學習之外的工作做起來就特別起勁，而自己在工作也做非常不錯。雖是比較復雜，但在這一個多月里的工作里自己沒有犯下什么錯，自己也覺得滿意自己對工作的態(tài)度，有一絲的滿足！
日復一日，工作也是一樣只是做幾個崗位，但是自己也會去學習一下其他的崗位的工作所帶來的新鮮感，有時候自己還跟其他的人調換崗位來做，雖不會出錯但是給那些監(jiān)督的日本人看到也會惹來一些不必要的麻煩，有時候更是會罵鬧，后果當然是自己不開心啦！
暑假后就是過年，過年就是意味一家人聚在一起歡樂的慶祝。而自己第一次的過年，在異鄉(xiāng)度過，那帶來的心酸真的想哭。雖是悲傷也有宿舍一班人聚在一起，在大排檔狂鬧度過年三十這大日子。自己的工作也隨著過年的氣氛，逐漸的慢慢的結束了！
結束這一個多月工作，那心情就好像高考完一樣，舒坦。但是事實不是這樣，在取領工資的時候卻遭到中介公司“欺負”，我們這幾十號人在中介公司“說理“一番，但是對于這中介公司這種情況，又想一下自己所一天工作十一二小時所付出的辛酸，我們能就會輕易的解決嗎？一連兩個多小時的爭吵，似乎讓一個比較滿意的覺得方案出來，大伙也覺得可以接受，就不再去跟這中介公司爭紛了。領取兩千三多塊錢，紅紅的人民幣是我們自己辛辛苦苦掙來的，受了苦受到收獲，也是自己大學里的第一桶金，心里有些“自豪”！
當大巴再起航，這次社會實踐也結束了，自己又要開始新的一段大學生活了......
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇13
一、活動的目的
走向社會、接觸社會、深入了解社會、學會做人做事，增強社會責任感，培養(yǎng)并提高社會交往、組織管理、分析思考、實踐創(chuàng)新的能力。
二、活動主題
深入社會、了解社會、增強社會責任感。走進社區(qū)，開展社區(qū)服務活動，自主參加社會公益活動，進一步培養(yǎng)和提高“自我管理、自我教育、自我服務”的能力。
三、活動的主要內容：
1、參與社區(qū)管理，協(xié)助社區(qū)出墻報、普法宣傳以及防火防盜知識的宣傳，進行樓道清潔、撿拾垃圾等活動,清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾;
2.清理社區(qū)內墻面上張貼的小廣告; 3.為社區(qū)居民義務分發(fā)報紙和雜志;
4.服務孤老,為社區(qū)孤寡老人做家務事，陪他們聊天，為他們解悶;
5.收集社區(qū)廢品賣掉處理,將掙的錢用于社區(qū)公共建設.，為社區(qū)購買盆栽。 6.開展綠色環(huán)保活動。在社區(qū)開展節(jié)約用水、保護水資源的宣傳活動;開展本地區(qū)水資源狀況的調查及提出改善的建議;對本地區(qū)水環(huán)境污染的調查、分析和建議等。
7.開展讀書學習互助活動，幫助和指導社區(qū)幼兒園內的小孩子開展讀書學習。
四、調查內容和分析
人與環(huán)境一直有著密不可分的關系，尤其是人們的所在的生活環(huán)境，無論是現(xiàn)在還是過去，包括將來，人們總是在不斷創(chuàng)新、不斷探索、不斷美化、不斷修建著自己生活環(huán)境。對于人們自己住房環(huán)境的規(guī)劃建設，不僅僅只是對與自身有著很大的影響，它對整個城市的美化和建設也有著不可言喻的意義和作用。 如今鄭州經(jīng)濟發(fā)展迅速，各個地方都在不斷修建著新的住所，人們對自己的住房和生活環(huán)境也有著很大的要求，通過網(wǎng)上的調查發(fā)現(xiàn)人們所向往的不同的住所。于是為了更進一步確實人們所最向往的生活環(huán)境，我們對現(xiàn)代小區(qū)住房環(huán)境的綠化、建筑等自然和人文景觀做了一定的調查，獲得了一定的資料，也得出了一些自己的思考和結論。
1、 關于小區(qū)住房的外觀建設
當還在離目的地還有一段距離的時候，就可以看到那一排排整齊有序的房屋，那輝煌的裝飾，具有現(xiàn)代化氣息的色彩，讓人眼起一亮。一個有著現(xiàn)代化氣息而又不失傳統(tǒng)風格的設計，無疑是吸引著人們目光的一大利器。遠遠的望去，有一種很莊嚴的感覺，這就是外觀給人們所帶來的震撼。
2、 關于小區(qū)住房環(huán)境的綠化
綠化在當今社會顯得格外的重要，經(jīng)濟的發(fā)達，物質上的享受已經(jīng)無法滿足人們的需求，人們更多的在乎的是精神上的享受，因此住房的環(huán)境也顯得格外的重要，良好的綠化使得小區(qū)內的空氣更加的清新，人的心情也跟著舒暢起來。通過網(wǎng)上的一些調查可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的大多數(shù)房屋在規(guī)劃建設時所寫明的小區(qū)綠化面積都在35%左右，但是不是所有的住房都可以做到這一點呢?并非如此，為了建設更多的房屋有些房地產的開發(fā)商就在這方面大動手腳，以至于換來更多的金錢利益。但是這種做法是不被大多數(shù)人們所認同的。
當然人工化的自然與完全的自然，可以說是一個討論了許久的問題，然而結論的得出又是那樣困難。就如同小區(qū)里一片片修建齊整的草坪，與那一叢叢自生自滅的雜草;就如同馬路邊中那一株株車前草，任人踩踏而依舊旺盛;就如同那二月蘭、蒲公英，不需要澆水而繁茂生長;就如同靜園草坪中那讓人踩踏的馬邊草和狗尾草;就如同那剛到春天就發(fā)出新綠的早熟禾;就如同公園中的蘆葦草坪的功用究竟是什么?是觀賞?是美觀?還是讓人充分與自然接近?人工養(yǎng)護的草坪，總是顯示出一分遠離塵囂的孤高與自拔，一個個旋轉的噴水口讓人對自然的力量產生懷疑，一臺臺自動化的割草機讓人對人的力量產生近乎怪異的崇拜。小區(qū)內的樹木然到僅僅是為了觀賞而存在嗎?有時后會覺得小區(qū)內的綠化只是被當做一種景色就失去了它的意義，如果人總是被隔離在自然之外，那么自然的妙處又該如何去體會?親近自然，同時保護自然，我們有一個責任，即不僅僅是仔細考慮美的含義，而且開放我們自己去體驗美并且遵循美的引導。這種人類特有的適應才能幫助我們同自然界發(fā)展一種倫理關系。一個良好的小區(qū)住房環(huán)境，因該有自己的特色，有自己的藝術形式——那就是綠化。
五、活動心得
在大家的共同努力下，實踐活動取得了豐碩的成果。
1. 這次社會實踐活動通過進行小區(qū)衛(wèi)生環(huán)境整治，建立有效的管理機制，聯(lián)系各相關部門加大小區(qū)環(huán)境衛(wèi)生管理力度。
2.臨時建立的整治機構，有助于各小區(qū)繼續(xù)效仿推廣。
3.通過調查，反映了社區(qū)環(huán)境治理問題，有助于更好的解決問題。還有就是學生這個龐大的群體，也是影響社會的一個重要因素，由此可知，學生的素質還有待繼續(xù)加強。另外還有些問題還存在，比如養(yǎng)寵物以及寵物到處排泄等，但是經(jīng)過很多次的交涉后經(jīng)常是無功而返，所以覺得我們要長期宣傳，只要我們長期努力必有收獲。
4.此次活動幫助了清除了小區(qū)內的廣告，有效地維護了小區(qū)形象，保證了小區(qū)居民正常的生活。好多志愿者在體驗勞動的同時也體會到了環(huán)衛(wèi)工作的艱辛。志愿者們紛紛表示他們在以后會更加注意環(huán)保問題，以自己的實際行動來保護環(huán)境衛(wèi)生。
5.我們通過這次實踐活動。深入小區(qū)，對居民進行環(huán)保宣傳，協(xié)助小區(qū)進行衛(wèi)生整治，對居民進行環(huán)保調查，能夠切實的發(fā)現(xiàn)和解決一些實際的問題。
為期5天的社會實踐，受到小區(qū)居民以及街道居委會的熱烈和大力支持，產生了良好的宣傳效果和環(huán)保效應。
六、個人內心體會
寒假的社會實踐，代替了以往寒假中百無聊賴的失落和無可奈何的嘆息，光陰浪費在這上面未免太過于可惜。我們的青春應當是充滿激情!社會時間提醒和鞭策著自己的生活步伐，一切按照條理有條不紊的進行，也改掉了寒假里嗜睡的壞習慣，給我的生活注入了新鮮的活力! “千里之行，始于足下”，短暫的五天學習為我所學和所用起到了橋梁的作用，這是一段重要的經(jīng)歷。在工作人員的指導下，在和他人的交流中，在自己的感悟里，我的能力也得到了很大的提高，我的人生價值得到了充分的展現(xiàn)。這份甜蜜的收獲和喜悅之情，是一種精神食糧。在別人眼中的無謂舉動，只有自己才能明白其中的幸福。
真誠的問候，主動的學習和探求讓我很快的熟悉一個陌生的環(huán)境。用自己的信心和熱情去面對生活和朋友是我成功的秘訣。學習做事做人同等重要，虛心求教是我們得到別人幫助的捷徑。通過磨礪我看到了自己身上的不足，在實踐中得到了鍛煉。在新的一個學期，明確自己的目標，我們會更加努力的學習知識，奔赴充滿挑戰(zhàn)的新學期!
大學生寒假社會實踐報告范文大全精選篇14
一、實習目的
通過此次國貿實習，了解實際操作中各種單證的填寫及繕制情況，提高學生的手動操作能力。對國際貿易實務各個過程有了具體的印象，知道各種信函的寫作格式，語言表達習慣。增強感性知識和社會實踐能力，進一步鞏固深化已經(jīng)學過的理性知識，綜合運用知識提高發(fā)現(xiàn)問題解決問題的能力。
二、實習的具體內容
我們這次實習是主要練習保險單、報關單、匯票、商業(yè)發(fā)票、裝箱單和提單六種單據(jù)的填寫及制作。
1、保險單的制作我首先填寫的是保險單，由于第一次上網(wǎng)填寫單據(jù)，我就一邊看書一邊查資料一邊填寫單據(jù)，但是保存的時候我就傷心了，因為根本保存不上，提示保存超時，這就表明我要重新再填寫一次，我那個糾結啊。問了老師才明白，是我填寫的太慢了。所以我第二次就填寫的很快，不敢再拖沓了。保險單相對比較難填寫的就是保險金額，需要計算，其他的就只需根據(jù)出口貨物明細表正常填寫就可以了。
2、匯票的填寫匯票是國際貿易中較重要的單證，填寫起來需要注意的就是付款期限，要弄清楚是即期匯票還是遠期匯票。匯票的大寫金額也要認真填寫，切記馬虎。
3、商業(yè)發(fā)票的填寫一般都是根據(jù)信用證填寫商業(yè)發(fā)票，我最不愿意填寫的就是出票人的名稱，因為一般名稱都超長的。還有需要注意填寫的就是貨物總值和貨名數(shù)量的格式填寫。因為信用證上的數(shù)量及包裝的表述往往不是很明確，要注意是用紙箱還是木箱包裝。四、裝箱單的填寫裝箱單一般不顯示收貨人、價格和裝運情況，對貨物內容的描述一般可用統(tǒng)稱。填寫時需注意的是貨物是否需要裝運，如需轉運，前程運輸需要填寫，不需只要空白就可以了?？傮w來說，裝箱單還是比較容易填寫的。
4、海運提單的填寫提單一般是根據(jù)信用證和商業(yè)發(fā)票填寫的，內容也比較簡單，需要注意的是裝運港和卸貨港填寫的是城市名稱，運費支付地填寫的應是裝貨港的地點。其他的只要仔細點，一般不會填錯。
三、實習體會及收獲
掌握好本專業(yè)的知識專業(yè)知識是我們從事外貿工作的基礎，外貿工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業(yè)知識。要注重國際貿易實務中基礎知識，不斷強化基本概念基本流程的重要性。掌握外語的學習在填寫單據(jù)的過程中我意識到了外語的重要性，外語是我們對外交流的橋梁，因此在以后的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。填寫單據(jù)的時候，有的單詞我還要看課本，這讓我很苦惱。雖然個人對英語十分頭痛，但是英語在國際貿易中的地位實在是太重要了，必須好好掌握。
注重社會實踐通過實習我發(fā)現(xiàn)外貿這專業(yè)是門實踐性很強的專業(yè)，它不光要求我們有扎實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，因此在以后的學習生活中還必須加強社會實踐，培養(yǎng)自己的動手能力來適應專業(yè)的要求?？傮w來說，我們現(xiàn)在所學習的許多國貿課程，都是很系統(tǒng)、很全面的。但是，在外貿業(yè)務中，并非每門課程都會運用到。因為在實際工作中，每人都有指定的工作任務，這就要求我們分工合作，而實際操作中我們也是這么做的，我們每個人都按角色完成著各自的任務。這就要求我們在分工中合作，這也是我們此次實習的另一收獲。這使我確實感受到了團隊精神的作用。每個人，雖然在實習期間，我們沒有接到外貿的業(yè)務，但是老師告訴我們，每一筆買賣都不是個人能夠完成的，都是大家各司其職，齊心協(xié)力的結果。所以一定要重視團隊協(xié)作精神。雖然只有短短一天的實習時間，但是，所有的同學普遍感覺受益很大，認為本次課程設計鍛煉我們的專業(yè)技能，充實了專業(yè)知識，豐富了社會經(jīng)驗，為即將走上工作崗位奠定了堅實的基礎，增強了我們對自己適應工作需要的自信心。在這次實習中我學到了很多知識，希望在以后的學習中學校能提供的實踐機會給我們，使我們能迅速的成長為一名合格的外貿單證人員。
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一、實習崗位
此次實習的性質是需要指出的，市場公司處于創(chuàng)始階段，人手奇缺，因此雖然是在展務招商部實習，但是工作內容綜合業(yè)務部、展務招商部、物流服務部三個部門均有涉及，而且工作量堪比正式員工。我主要是做了一些政府外包的服務性質的一些事務，簽合同、寫制度、巡查、調查等等。
二、實習內容
剛開始進去，部門經(jīng)理帶我熟悉了一下辦公環(huán)境，對我的工作內容簡單的描述了一下。然后我就跟著一位經(jīng)驗豐富的老員工開始學校，開始了我的實踐之旅。
國際貿易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經(jīng)濟損失。
三、實習總結
通過這次實習，讓我看清了自己仍然有很多不足之處，也發(fā)現(xiàn)自己有很多東西沒有學到。也讓我更明確了以后的學習方向和奮斗目標，我的學習和生活將有一個新的起點和突破點。在以后的學習生活中，我會把這次的實踐經(jīng)驗與自己的專業(yè)相結合，認真把自己沒學會的東西努力學好，進一步提高自己的能力為以后就業(yè)做好準備。
一個多月的寒假實習很快就過去，加上在學校實習的一個星期，讓我能夠對外貿業(yè)務有初步的了解，很慶幸有機會可以接觸到客戶，這對于我以后的工作和繼續(xù)深造都是一個很好的平臺。外貿看中的還是經(jīng)驗，經(jīng)驗的累積對以后是一筆豐富的財富。雖然開始很辛苦，但是前景很好。在我的實習期中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好!我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去!
在這短暫的一月實習生活里，我的綜合素質在不斷提高。我對我自己有了進一步的了解。同時讓我明白的是書本理論與實際工作運用的差別。學好專業(yè)知識理論是在實際中應用的基礎，但是不能照搬過來使用。因為學校所學的理論大都是一種理想狀態(tài)下的理論，或者說是一種有假設條件的理論。不管是顯性的還是隱形的，總之都是存在一些假設的。但是現(xiàn)實社會工作中是沒有如果的，現(xiàn)實是在既定的條件下你改怎么做才能達到目的。我的社會交際能力得到了提高。