加強學(xué)生體質(zhì)健康很重要。為確?；顒禹樌_展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細、針對性強的活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的書面計劃，具體行動實施辦法細則，步驟等。以下是小編幫大家整理的學(xué)生體質(zhì)健康測試方案，歡迎大家分享。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇1）

為貫徹落實《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔20_〕27號）文件精神，按照全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和數(shù)據(jù)上報工作通知要求，結(jié)合我校實際情況，特制定本方案：

一、組織機構(gòu)

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

成員：

（二）測試小組

組長：管慶富

副組長：胡古月于洋邵麗霞

成員：體育部全體教師

二、測試工作分工

（一）教務(wù)處

將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時作為考試制度建設(shè)和管理，負責(zé)提供每年測試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測試計入教師工作量。

（二）學(xué)生處

按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測評成績納入三好學(xué)生、獎學(xué)金等評獎評優(yōu)指標(biāo)體系，逐步建立科學(xué)合理獎懲制度。

（三）后勤處

落實校醫(yī)院醫(yī)療救護準(zhǔn)備工作，根據(jù)測試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測試現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。

（四）各學(xué)院

根據(jù)測試安排進度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測試時間及相關(guān)測試準(zhǔn)備，組織學(xué)生按時到達測試地點，保障測試工作順利進行。

（五）體育部

制定測試工作方案；信息庫處理；測試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備；組織現(xiàn)場測試；測試數(shù)據(jù)錄入與評價，上報測試數(shù)據(jù)和評定結(jié)果。

三、測試項目分組與測試安排

（一）測試項目

男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑；

女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

（二）測試項目分組

1組：身高、體重、坐位體前屈

2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）

3組：50米跑

4組：立定跳遠

5組：肺活量

6組：1000米（男）、800米（女）

（三）測試項目組工作流程

所有測試項目同時進行，各測試小組測試項目依次按123456分組的順序進行輪轉(zhuǎn)。

50米跑→2.立定跳遠→3.身高體重、坐位體前屈→4.仰臥起坐，引體向上→5.肺活量→6.1000米（男）、800米（女）

（四）測試組織與時間安排

1.測試組織

（1）機械工程、航空學(xué)院、國際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20_、20_級利用周三集中測試，道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20_、20_級利用周六、周日集中測試，20_級新生10月份測試。

2.測試時間安排

（1）機械工程20_、20_級4月3下午測試，航空學(xué)院20_、20_級4月10日下午測試，國際教育學(xué)院20_、20_級4月17日下午測試，電子信息學(xué)院20_、20_級4月24日下午測試，道橋工程學(xué)院20_、20_級4月6—7日測試，汽車工程學(xué)院20_、20_級4月13—14日測試，管理工程學(xué)院20_、20_級4月20—21日測試，軌道交通學(xué)院20_、20_級4月27—28日測試。

四、集合地點與測試地點

（一）集合地點

學(xué)生體質(zhì)測試集合地點在體育館，非上課時間（周六、周日）上午測試集合時間為7:40，8:00準(zhǔn)時測試；下午測試集合時間13:40,14:00準(zhǔn)時測試。

（二）測試地點

學(xué)生體質(zhì)測試分別在體育館和運動場進行。其中體育館測試項目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場測試項目：立定跳遠、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）

五、測試要求及有關(guān)說明

（一）請各學(xué)院做好宣傳、發(fā)動與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測試時間，及時組織學(xué)生做好測試準(zhǔn)備活動并按時參加測試。

（二）請各學(xué)院要加強學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測試前三天保障充足的睡眠，嚴禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；各學(xué)院重點關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測試前進行體檢，特別是耐力測試時若有不良反應(yīng)要立即停止測試。

（三）對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試，免測申請表見附件三。

（四）測試時學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請?zhí)崆稗k理，嚴禁冒名頂替，對弄虛作假者視同考試作弊論處。

（五）測試期間如遇下雨天氣，測試工作照常進行，只是對測試項目順序進行調(diào)整。請各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測試，保證測試工作按時完成。

未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請與體育部聯(lián)系。

體育部

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇2）

根據(jù)上級通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅持樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強學(xué)校體育工作，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，進而提高學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實際情況，特制定本管理實施方案。

一、組織與管理

組長：

副組長：

組員：全體教師

1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實施方案》，有序開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為實施第一責(zé)任人。

2、按照上級要求開齊各年級體育課程，一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。

二、實施內(nèi)容

1、上足體育課一、二、三年級每周四節(jié)體育課，四、五、六年級每周三節(jié)體育課。

2、體質(zhì)健康測試。

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進行測試。

一、二年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。

三、四年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

五、六年級項目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

3、由學(xué)生與家長共同設(shè)計多項體育項目，包括長跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。

4、開展陽光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時。

三、具體要求與措施

1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動。

2、加強對學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。

5、加強與家長的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強。

6、加強學(xué)生運動安全教育，在日常體育鍛煉、測試、競賽活動中做好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人的責(zé)任。

7、聚焦“教會、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1-2項運動技能。

8、學(xué)校要組織開展“全員運動會”“全員體育競賽”等多種形式的活動，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競賽一校級聯(lián)賽一選拔性競賽”中小學(xué)體育競賽體系。

9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會議進行專題研究，建立健康促進校長、班主任負責(zé)制，通過家長會、家長信、家訪等形式加強與家長的溝通。

10、學(xué)校要暢通家長反映問題和意見渠道，設(shè)立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡(luò)平臺，及時改進相關(guān)工作，切實保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇3）

為貫徹落實《深化新時代教育評價改革總體方案》《健康中國行動（__—__年）》《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》教育部辦公廳《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》等文件精神，達到《國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和本市教育現(xiàn)代化相關(guān)要求，結(jié)合本校實際制定本實施方案。

一、指導(dǎo)思想

牢固樹立“健康第一”的教育理念，堅持立德樹人根本任務(wù)，以促進學(xué)生全面發(fā)展、增強綜合素質(zhì)為目標(biāo)，倡導(dǎo)學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，不斷提升學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率和身體健康水平。全面推進素質(zhì)教育，進一步加強學(xué)校體育工作，切實減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)，促進學(xué)生身體健康全面發(fā)展，推動學(xué)校積極開展陽光體育活動，促進學(xué)生加強體育鍛煉，保證每天三課兩操兩活動（一到二年級落實“四課、兩操、兩活動”），促進學(xué)生全面和諧發(fā)展，切實采取有效措施，增強學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生德智體美全面和諧發(fā)展。保證學(xué)生每天一小時體育活動時間，進一步使我校的體育與健身課程規(guī)范、有序、高效的開展。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

成立學(xué)生體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，進一步加強管理，保障學(xué)校體育工作和學(xué)生身體鍛煉的正常開展，確保學(xué)生每天校內(nèi)、校外鍛煉一小時。

組長：__（校長）

組員：__、__、__、__、各班班主任、校家委會代表

1、校長學(xué)校體育工作的第一責(zé)任人，對學(xué)校體育工作全面負責(zé)。分管體育工作，協(xié)調(diào)督促學(xué)校體育工作的開展，落實各項體育工作要求。

2、體育教研組長負責(zé)制訂學(xué)校體育教學(xué)教研及學(xué)生一小時鍛煉實施計劃；培訓(xùn)體育活動課老師，不培訓(xùn)不上課。做好管理體育器材保管室；經(jīng)常檢查室內(nèi)外體育器材安全，發(fā)現(xiàn)隱患，及時匯報。

3、德育教導(dǎo)負責(zé)組織班級學(xué)生每天做好課間操，組織大隊干部每天檢查各年級各班學(xué)生做課間操、眼保健操、課間活動情況，檢查結(jié)果納入班級日常評比內(nèi)容。

4、后勤處負責(zé)安排人員維護體育場地設(shè)施，添置體育器材。

5、體育教研長落實好組內(nèi)教師認真上好每一節(jié)體育課，高度重視體育課的學(xué)生安全教育，切實擔(dān)負起學(xué)生的安全責(zé)任；指導(dǎo)班主任開展好體育活動課。

6、班主任認真組織本班學(xué)生按學(xué)校、年級組的安排進行各項體育鍛煉。

7、全體教職工都要積極支持、參與“每天鍛煉一小時”活動，不得擠占體育與健身課時和體育活動時間，既要保證活動的質(zhì)量，更要確?；顒拥陌踩?。

8、校家委會參與學(xué)生體質(zhì)健康管理工作，聽取家長和學(xué)生意見，向?qū)W校提出合理化建議，促進家校共育。家校合作提升學(xué)生體質(zhì)健康。

三、實施目標(biāo)

1、開展陽光體育運動，與體育教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

2、營造良好的學(xué)校體育鍛煉氛圍。通過多種形式面向?qū)W生、家長宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標(biāo)爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。

3、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每名學(xué)生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，形成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、主要措施

1、開齊開足體育課程。根據(jù)本市“小學(xué)體育興趣化”改革要求，一至二年級確保每周安排四節(jié)體育課，三到六年級每周安排三節(jié)體育課。保證充足的體育活動時間，根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計課堂教學(xué)內(nèi)容，定期組織集中備課和集體教研，確保學(xué)生掌握2-3項運動技能和日常體育鍛煉方法。

2、確保校內(nèi)體育活動。保障學(xué)生每天校內(nèi)1小時體育活動時間。每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動，每天上午第二節(jié)下課9:50-10:20，下午第一節(jié)下課2：40-3：10安排大課間活動。如遇雨天和霧霾天氣，也將組織學(xué)生開展好室內(nèi)的體育活動項目，確保學(xué)生校內(nèi)身體活動的時間。

3、家校共育，開展家庭體育指導(dǎo)。通過校園網(wǎng)、微信公眾號、曉黑板平臺等多形式地開展對學(xué)生和體育家庭作業(yè)指導(dǎo)，及時和家長保持溝通，對部分體質(zhì)較弱的學(xué)生加強課堂與課后的個別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成課后自主鍛煉的好習(xí)慣。

4、強化體育訓(xùn)賽組織，突出學(xué)校足球特色項目。認真開展足球、田徑、武術(shù)、健身操等運動隊的課余訓(xùn)練。學(xué)校每年組織陽光運動會、班班足球賽、足球嘉年華、廣播操比賽、藝術(shù)節(jié)和小型游藝、競技活動，豐富學(xué)生業(yè)余生活，營造濃郁的校園體育文化氛圍，磨練學(xué)生意志，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣。

5、多元評價，科學(xué)落實增強學(xué)生體質(zhì)健康。做好學(xué)生體育素養(yǎng)評價，逐步完善形成學(xué)生自評、互評、教師評價和家長評價的多元評價機制。確保學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報率100%，優(yōu)良率不低于50%、合格率不低于98%。

6、健全家校溝通機制，及時將學(xué)生的體質(zhì)健康測試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力。嚴格落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》要求，完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監(jiān)測機制。

五、保障措施

1、強化組織領(lǐng)導(dǎo)

成立體質(zhì)健康管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定實施方案，落實各項措施。

2、加強日常檢查

每學(xué)期通過面向?qū)W生、家長的座談會、調(diào)查問卷等形式，聽取意見建議改進提升，確保推進學(xué)生體質(zhì)健康工作。日常對家長反映的問題和意見，及時溝通交流。對違反落實加強學(xué)生體質(zhì)健康工作的教工要及時約談，督促其整改。

3、保障經(jīng)費投入

學(xué)校確保學(xué)生體質(zhì)健康管理及體育素養(yǎng)測試所需經(jīng)費，將參加體育素養(yǎng)相關(guān)工作納入教師工作量核定范疇。

4、優(yōu)化師資配備

配齊配足配優(yōu)學(xué)校體育教師，通過向社會購買服務(wù)的方式，不斷提升體育師資隊伍能力。

5、落實條件保障

加大對學(xué)校體育場地、設(shè)施器材等的投入，為學(xué)生創(chuàng)造體育運動條件。采取綜合措施滿足學(xué)生體育運動、體育測試等需求。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇4）

一、指導(dǎo)思想

為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長能夠及時了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時體育鍛煉和陽光體育活動，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進而全面增進學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：班主任

三、測試項目

身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測項目。

1-2年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩

3-4年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐

5-6年級：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50米x8

四、主要工作

1、按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實可行的計劃。計劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點，針對學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅忍不拔的意志品質(zhì)。

2、通過班隊課等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺告訴家長積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對存在的問題進行科學(xué)的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。

3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運動興趣，養(yǎng)成自覺積極進行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進學(xué)生課外體育活動和大課間活動的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時，落實學(xué)生每天一小時的活動，大力推選大課間體育活動，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性。

4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進行分組測試，并進行成績的統(tǒng)計和上報。

六、實施步驟：

1、10月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測試的方法。布置增強體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時間進行自我鍛煉。

2、從10月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時間，加強此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進行體質(zhì)測試奠定基礎(chǔ)。

3、10下旬學(xué)生進行測試。

4、11月8日對學(xué)生的體質(zhì)測試成績進行統(tǒng)計、并上報成績。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇5）

根據(jù)《中華人民共和國體育法》、《全民健身計劃綱要》和《國民體質(zhì)監(jiān)測工作規(guī)定》，按照教育部、國家體育總局的實施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確?！稑?biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實施，特制定本方案。

一、目的意義

通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實施，促進學(xué)生積極鍛煉，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用。

二、組織機構(gòu)

組長：

副組長：

成員：

三、工作安排

1、領(lǐng)導(dǎo)進行會議動員。

2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。

3、體育教師利用室內(nèi)課對學(xué)生進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育，提高學(xué)生對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認識。

4、下發(fā)《致家長一封信》，對家長進行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，并配合學(xué)校開展好此項工作，達到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。

5、體育教師負責(zé)指導(dǎo)，測試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計及評價及時上報各項數(shù)據(jù)。

四、測試內(nèi)容（依據(jù)我校的實際情況）

組別評價指標(biāo)（測試項目）分值備注一二年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測三四年級身高100必測體重坐位體前屈100選測跳繩100選測五年級身高100必測體重肺活量體重指數(shù)100必測400米跑100必測坐位體前屈100選測跳繩100選測

1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在一個學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進行測試。

2、非教材項目（坐位體前屈）在課外體育活動中集中組織測試，時間在第二學(xué)期。

3、非運動項目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測試，時間在第二學(xué)期。

4、未達到目的《標(biāo)準(zhǔn)》者，在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補測一次，補考仍不合格者，最終成績不合格。

五、鍛煉時間

1、充分利用兩課兩操兩活動的安排保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間。

2、給學(xué)生和家長提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法

（1）跳短繩

（2）30秒仰臥起坐

（3）立定跳遠（適度）

（4）慢跑30分鐘

（5）上下樓梯

（6）坐位體前屈

（7）吹氣球（肺活量）

（8）踢毽子

（9）各種球類

（10）游泳（家長陪同）

3、學(xué)生自己或在家長的幫助下，制定《我的鍛煉計劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計劃》進行鍛煉。

六、數(shù)據(jù)資料處理

1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。

2、以班為單位，把每學(xué)年各項最終測試成績登記造表，清楚、準(zhǔn)確地記錄各測試項目最后的評分成績。

3、妥善保存每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料。

七、安全措施

1、對學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。

2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測試。

3、測試前檢查場地器材是否符合安全要求。

4、向?qū)W生講清測試細則與安全要求，引起重視。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇6）

根據(jù)《江蘇省教育廳關(guān)于做好20__年全省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作的通知》（蘇教體藝【20__】12號）要求和《20__年ZZ市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案》（寧教體【20__】40號）的通知精神，__高級中學(xué)20__年仍將進行省、市二級學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作。為做好測試的組織和配合工作，特制定“ZZ市__高級中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測工作實施方案”。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)上級精神，學(xué)校各部門要全面、全力做好各項測試準(zhǔn)備工作和測試配合工作，學(xué)校要把這項工作真正當(dāng)作一項政治工作來完成，并在此次工作的基礎(chǔ)上，形成制度化工作，為上級部門長期提供真實有效的相應(yīng)年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為國家制定促進學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：__副組長：__

組員：__

工作組：全體體育教師，學(xué)生樣本班級的所有班主任

三、監(jiān)測對象

本校15（高一年級學(xué)生）、16（高二年級學(xué)生）、17（高三年級學(xué)生）周歲三個年齡段的學(xué)生，且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學(xué)生（父母均為漢族）。

四、樣本量

每個年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。

五、檢測內(nèi)容

包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個部分，共18個小項。

六、檢測時間與地點

1、20__年10月，完成學(xué)生健康體檢工作；

2、20__年11月15日前，完成學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容的檢測工作。測試地點由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。

七、工作步驟

1、9月13日，傳達、學(xué)習(xí)上級體質(zhì)健康工作方案，并制定本校工作實施方案，布置學(xué)校方案實施工作。（__副校長負責(zé)）

2、10月15日，完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認。（校醫(yī)__負責(zé)，體育教師與班主任協(xié)助）

3、10月20日，樣本信息核查，上報教育局。（__負責(zé)）

4、11月1日，相關(guān)班主任培訓(xùn)，公布學(xué)生分組名單及負責(zé)人。（__負責(zé)）

5、測試前三天，完成身體素質(zhì)測試場地和器材準(zhǔn)備工作（__負責(zé)）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（__負責(zé)）。

6、測試前一天，召開參加測試學(xué)生和學(xué)校工作人員動員大會。校長或領(lǐng)導(dǎo)小組組長作動員，__負責(zé)講解測試安全及具體要求。

7、測試當(dāng)天：__副校長負責(zé)全面工作；__主任負責(zé)后勤保障工作；__負責(zé)配合省體檢隊工作；各班主任負責(zé)本班樣本小組的帶隊和組織工作；__及部分體育教師負責(zé)配合身體素質(zhì)測試工作；__負責(zé)各項測試與檢查的協(xié)調(diào)工作

8、如有變化，另行告知。

__高級中學(xué)體質(zhì)健康監(jiān)測領(lǐng)導(dǎo)小組

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇7）

根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展，小學(xué)體質(zhì)健康測試實施方案。結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。

一、組織與管理

1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

組員：

2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制定實施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。

3、學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。體育老師負責(zé)實施測試工作，班主任負責(zé)測試的組織成績記錄，負責(zé)本班的組織工作。

二、測試分組與測試項目

根據(jù)學(xué)生的生長發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機能、身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體育健康狀況，將測試對象劃分為以下組別：一二年級為一組、三四年級為一組、五六年級為一組：

測試數(shù)據(jù)項目為：

一、年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規(guī)劃方案《小學(xué)體質(zhì)健康測試實施方案》。

三四年級測試項目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

五六年級測試項目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。

三、時間安排：

1、9.15-9.20全校體育老師及班主任培訓(xùn)

2、9.20-10.15對全校學(xué)生進行測試并登記

3、10.15-10.20對各班測試成績進行匯總

4、10.20-10.25成績上報

四、測試、等級評定與登記

1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試每學(xué)年進行一次，由學(xué)校自行組織。

2、測試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測試過程中的安全措施。測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進行嚴格核查，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

3、因病臨時不能參加測試的學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測試，但須進行補測。

4、對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補考一次，補考仍不及格則學(xué)年評定等級為不及格。

5、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生和家長，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長的支持、幫助。

6、每學(xué)年測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料妥善保存并公布測試成績。

五、數(shù)據(jù)收集與整理上報

1、各班級要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時地采集、匯總、上報《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

2、班主任負責(zé)對測試數(shù)據(jù)、評定等級進行統(tǒng)計分析，認真填寫有關(guān)報表。

六、具體要求與措施

1、做好學(xué)生、教師、家長的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長支持學(xué)校的體育達標(biāo)活動。

2、我校加強對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動有機結(jié)合，促進學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

3、我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導(dǎo)和加強學(xué)生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時間，安排好各項活動，確保學(xué)生的每天一小時體育鍛煉時間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

5、學(xué)校加強對學(xué)生進行安全教育，在日常體育鍛煉、測試中作好安全防范工作。對安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇8）

一、指導(dǎo)思想：

為貫徹教育部、國家體育總局關(guān)于在全國中小學(xué)校統(tǒng)一實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知精神，落實教育局下發(fā)的《陽光體育體育運動實施意見》，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。

二、測試項目：

（備注：實心球重量為1KG）

（一）一、二年級必測項目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米x2）往返跑。

（二）三、四年級必測項目為身高、體重、擲實心球、50米跑（25米x2）往返跑。

（三）五、六年級必測項目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實心球、臺階試驗、50米跑（25米x2）往返跑。

三、具體安排：

（一）訓(xùn)練安排

1.利用體育課進行訓(xùn)練

體育教師利用體育課對學(xué)生所要測試的每一個項目進行動作指導(dǎo)，教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動作要求，提高學(xué)生動作準(zhǔn)確率。在體育課中對技術(shù)動作掌握不好的學(xué)生進行重點指導(dǎo)，同時做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。

2.利用體育大課間進行訓(xùn)練

利用體育大課間活動開展有針對性地訓(xùn)練。

（三）測試安排

第一階段：20__.10.——20__.11.20。

體育老師利用體育課時間進行指導(dǎo)、訓(xùn)練，開展第一次測試。

第二階段：20__.11.20——20__.12.1

由體育老師根據(jù)學(xué)生成績進行補測，進行數(shù)據(jù)匯總。

第三：學(xué)生檔案須填好學(xué)生年級。班級。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。

全鎮(zhèn)各小學(xué)負責(zé)人須在12月1號統(tǒng)一把測評數(shù)據(jù)上交中心小學(xué)后由中心小學(xué)負責(zé)統(tǒng)一上傳

四、測評的'其他項目、指標(biāo)及運用參照表

略

五：個別項目測評方法

1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測試方法如下：

（一）使用儀器：坐位體前屈測量計。

（二）測定方法：受測者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測量計平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測兩次，取最好成績，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點后1位。

（三）注意事項：

1、兩臂前伸時，兩腿不得彎曲。

2、推動游標(biāo)時，手臂不能有突然前振的動作。

3、游標(biāo)未達零點為負值，記為“一”，超過零點為正值，記為“十?！?/p>

2臺階試驗

1.測試目的

測試學(xué)生的心血管機能。

2.場地器材

臺階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機及磁帶）、秒表、

3.測試方法

女生及小學(xué)四年級以上男女生用高35厘米的臺階（或凳子）；小學(xué)l～3年級男、女生用25厘米臺階（或凳子）做踏臺上、下運動。測驗前測定安靜時的脈搏，然后受試者做輕度的準(zhǔn)備活動，主要是活動下肢關(guān)節(jié)。上、下臺階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗。

被測試者從預(yù)備姿勢開始，（1）被測試者一只腳踏在臺階上；（2）踏臺腿伸直成臺上站立；（3）先踏臺的腳下先下地；（4）還原成預(yù)備姿勢。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測量運動結(jié)束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評定指數(shù)，計算結(jié)果包含有小數(shù)的，對小數(shù)點后的l位進行四舍五入取整進行評分。

評定指數(shù)＝[踏臺上、下運動的持續(xù)時間（秒）×100]/2×（3次測定脈搏的和）

4.注意事項

（l）心臟有病的不能測試。

（2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時應(yīng)及時提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測試，以免發(fā)生傷害事故。

（3）上、下臺階時，膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。

（4）被測試者不能自己測量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成

（5）如果受試者不能完成3分鐘的負荷運動，以實際上、下臺階的持續(xù)時間進行計算，計算公式和方法同上。

三：肺活量體重指數(shù)

其計算公式為：肺活量／體重。計量單位：肺活量用毫升（ml），體重用公斤（kg）

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇9）

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實20__年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20__年修訂)》的通知(鄰教辦[20__]90號)精神，切實加強學(xué)校體育工作，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

二、組織機構(gòu)

(一)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：謝勛評

副組長：黃碧瓊

成員：甘金昌、汪遠平、張興全、朱候、鄢玲梅、

王麗琴

(二)測試小組

組長：王麗琴

副組長：馮勝

成員：張濤、張杰

三、測試工作分工

(一)教務(wù)處

下發(fā)通知，召開測試協(xié)調(diào)會，提供學(xué)生基本信息。

(二)藝體組

制定測試工作方案;協(xié)調(diào)各學(xué)生測試時間;組織現(xiàn)場測試;分析、上報測試數(shù)據(jù)。

組長：王麗琴

副組長：馮勝

成員：張濤、張杰

四、測試項目及安排

(一)測試項目

男：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，引體向上，1000米跑;

女：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。

(二)測試項目安排

所有測試項目逐個進行，完成一個項目的測試再進行下一個測試。

五、測試工作時間安排

(一)測試前準(zhǔn)備

9月19號前完成測試儀器的校準(zhǔn)、調(diào)試。

(二)測試時間

測試時間：9月22日-9月26日

六、測試地點

學(xué)校上操場：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐

學(xué)校下操場：立定跳遠、50米、引體向上、1000米、800米

七、測試要求

(一)做好宣傳、發(fā)動、組織工作。測試時務(wù)必身著運動裝、腳穿運動鞋。

(二)對因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項目測試的學(xué)生，經(jīng)本人申請，持縣級以上醫(yī)院證明，經(jīng)教務(wù)處批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測試。

(三)弄虛作假將受到作弊處分。

(四)測試時學(xué)生必須攜帶學(xué)生證。證件丟失請?zhí)崆稗k理，無學(xué)生證(包括證件無法識別)者不予測試。

學(xué)生體質(zhì)健康測試方案（篇10）

為了促進《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的順利實施，努力使廣大學(xué)生得到健康成長，根據(jù)上街區(qū)教育體育局20__年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和上報工作方案的通知，促進我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，保證學(xué)生“每天鍛煉1小時”，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨特作用?，F(xiàn)結(jié)合我校實際情況制定本實施方案。

一、成立實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)生體制健康測試組

(一)、實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：

副組長：

成員：

(二)、學(xué)生體質(zhì)健康測試組

組長：

成員：

(三)、數(shù)據(jù)錄入組

李躍菊

二、組織實施

第一階段：(20__年9月8日—27日)

宣傳發(fā)動，讓學(xué)生了解測試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學(xué)實施《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)組織，學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責(zé)具體落實工作。

第二階段：(20__年9月28日—9月29日)

進行測試工作，做好記錄并填好紙質(zhì)檔案，由學(xué)生體質(zhì)健康測試組負責(zé)具體落實工作。

第三階段：(20__年9月30日—10月10日)

測試數(shù)據(jù)統(tǒng)計及上傳工作，由數(shù)據(jù)錄入組負責(zé)具體工作。

三、測試工作具體要求

(一)、測試前要做好器材、宣傳動員，提高測試時間的利用率，保證測試效果。

(二)、身體形態(tài)、身體機能和身體素質(zhì)的測試，按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》中的有關(guān)要求進行。

(三)、測試一般采用流水作業(yè)方式，測試過程中必須保證秩序正常，測試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，測試、記錄、監(jiān)督檢查人員必須在測試結(jié)果上簽字。具體測試工作在實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一安排下，由體育組負責(zé)組織測試;各班主任負責(zé)組織教育、督促檢查;校醫(yī)負責(zé)現(xiàn)場醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)。

(四)、測試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計資料由體育組妥善保存，專人負責(zé)收集、保存成績登記表和統(tǒng)計資料，并歸入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康檔案。測試項目成績，由體育組匯總，并按照要求評定成績，確定等級。

(五)、學(xué)生測試項目的測試值記錄、得分、評定等級確因客觀有誤需修改時，應(yīng)由學(xué)生向體育組書面申請，經(jīng)相關(guān)測試教師、測試組總負責(zé)人、主管領(lǐng)導(dǎo)核實簽字后予以修改。

(六)、測試成績、評定結(jié)果應(yīng)及時反饋給學(xué)生，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉。

(七)、體育組要深入實際，調(diào)查研究，掌握第一手數(shù)據(jù)、資料，總結(jié)帶有規(guī)律性的經(jīng)驗，要對本校的測試數(shù)據(jù)和評定等級進行統(tǒng)計分析，上報學(xué)校為學(xué)生體育工作的開展提供科學(xué)的參考依據(jù)。

四、器材設(shè)備

學(xué)校按國家有關(guān)規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設(shè)備和測試器材設(shè)備，以保證安全需要，達到鍛煉目的。實施《標(biāo)準(zhǔn)》必須配備測試器材，選用的器材必須是經(jīng)過國家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產(chǎn)品。為保證測試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性，加強對測試人員和數(shù)據(jù)管理人員的培訓(xùn)，嚴格測試要求，規(guī)范測試方法，嚴明測試紀(jì)律，確保測試數(shù)據(jù)真實地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

五、經(jīng)費落實

學(xué)校在經(jīng)費支出中保證一定比例用于《標(biāo)準(zhǔn)》實施工作所需的管理工作費、宣傳活動費、設(shè)備設(shè)施的購置與維護等費用，并保證?？顚Ｓ谩！稑?biāo)準(zhǔn)》的組織、測試、補測和統(tǒng)計工作，均安排在單獨時間進行。

六、檢查和監(jiān)督

學(xué)校《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組對實施《標(biāo)準(zhǔn)》的情況檢查和監(jiān)督，定期抽查，對弄虛作假，徇私舞弊者，給予通過報批評，情節(jié)嚴重者，給予相應(yīng)的處分。

本實施細則由“實施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組”負責(zé)解釋。