趣味跳繩活動(dòng)方案_跳繩趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案
為豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，學(xué)校將組織開(kāi)展趣味跳繩比賽活動(dòng)，如何設(shè)計(jì)活動(dòng)方案?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于趣味跳繩活動(dòng)方案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。
趣味跳繩活動(dòng)方案篇一
一、活動(dòng)目的：
春風(fēng)送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了第102個(gè)國(guó)際“三•八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn)，才取得教育事業(yè)的輝煌。
為了隆重慶祝“三•八”婦女節(jié)，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發(fā)青春活力，提高廣大教師的身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃，決定舉辦****年南張羌學(xué)校慶“三•八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)
二、活動(dòng)時(shí)間：
****年3月7日(星期三)下午放學(xué)4:50
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、活動(dòng)對(duì)象：全體教師
五、活動(dòng)安排：
項(xiàng)目：
A: 跳大繩(一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)
B：接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝。)
規(guī)則：
1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽
2、3月5號(hào)、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間(20——30分鐘)
3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩
主 持： 李紅旗
裁判員： 鄭勝利(記時(shí)) 鄭增武(記數(shù)) 程占軍(登分)
攝 影： 張繼軍
場(chǎng)地器材：張守信 孫景良
組長(zhǎng)職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。
六、統(tǒng)籌及方陣：
組長(zhǎng)帶領(lǐng) 操場(chǎng)待命
校長(zhǎng)主持 加油鼓勁
六人一組 開(kāi)心跳繩
六十秒鐘 沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力 冠軍搞定
西施隊(duì)(高年級(jí)語(yǔ)文組)鄭大風(fēng)
貂蟬隊(duì)(低年級(jí)語(yǔ)文組)王志賢
昭君隊(duì)(數(shù)學(xué)組)張景紅
玉環(huán)隊(duì)(綜合組)王占松
七、天王組合展風(fēng)采：李紅旗 鄭勝利 鄭增武 程占軍 牛會(huì)清
八、獎(jiǎng)品：程占軍
趣味跳繩活動(dòng)方案篇二
一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)
四、比賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁(yè))
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人，一年級(jí)可報(bào)男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級(jí))，男女混合單人魚(yú)貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。
五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名)，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。
2、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分。
八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排
組 長(zhǎng)：謝旭紅 副組長(zhǎng)：?jiǎn)汤杵?唐文勝
成 員：文秋云 易應(yīng)應(yīng) 唐森彪 鄭貴珍 劉運(yùn)程 汪世清
裁判長(zhǎng)：汪世清
裁判員：謝恒 何玉 蔣恒 唐祖海 羅天黎
計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍
宣告：劉運(yùn)程 學(xué)生兩人
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有
九、活動(dòng)器材：跳繩各班可以自備。
十、活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái)，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
趣味跳繩活動(dòng)方案篇三
一、活動(dòng)目的：
為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂(lè)生活， 為學(xué)校的精神文明建 設(shè)服務(wù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推動(dòng) 校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展，特舉行這次跳繩比賽。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長(zhǎng)繩。
三、活動(dòng)時(shí)間：
第五周。4 月 7 日下午 15 點(diǎn) 四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校水泥操場(chǎng) 五、活動(dòng)總裁判：
唐禮玲和吳日峰、董卓老師 六、活動(dòng)規(guī)則：
本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽 (1)一分鐘跳繩 1——6 年級(jí)全體學(xué)生參加，以年級(jí)段為 單位進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)，取年級(jí)段前 20 名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。
(2)花樣跳繩 五對(duì)) 3——6 年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝 (3)跳長(zhǎng)繩 3——6 年級(jí)同學(xué)參加，以年級(jí)段為單位，評(píng) 選優(yōu)勝獎(jiǎng)。
各班挑選兩名隊(duì)員甩長(zhǎng)繩， 八名隊(duì)員參跳 (男女不限) 1——2 年級(jí)為一分鐘雙人跳; (每班至少 其中：
3——4 年級(jí)跳長(zhǎng)繩為參賽隊(duì)員依次站好，兩名甩繩隊(duì)員 甩，另外 8 名同學(xué)集體跳，每班 4 個(gè)隊(duì)伍，1 分鐘限制，只記集 體跳的次數(shù)，最后評(píng)選跳繩次數(shù)最多一組為勝，每個(gè)年級(jí)段評(píng)選 前三名，5——6 年級(jí)單人跳長(zhǎng)繩(1 分鐘) 搖繩：兩搖繩者站 位的距離不作硬性規(guī)定，比賽中途搖繩者不能更換，但可換手， 每班 4 個(gè)隊(duì)伍。
運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕詞 運(yùn)動(dòng)會(huì)解說(shuō)詞 運(yùn)動(dòng)會(huì)宣誓詞 運(yùn)動(dòng)會(huì)加油稿 跳繩：8 名隊(duì)員聽(tīng)到信號(hào)后依次進(jìn)繩，每一人次計(jì)一次，多人同 時(shí)過(guò)繩或一人 多次跳也只計(jì)一次。中途失誤可繼續(xù)比賽，但失 誤次數(shù)應(yīng)扣除，最后算每隊(duì)的總次數(shù)，取前三名。
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