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      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案

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      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案【精選8篇】

      登山活動(dòng)方案怎么策劃?看下吧。為了確保事情或工作有效開(kāi)展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。我們應(yīng)該怎么制定方案呢?下面是小編為大家收集的爬山團(tuán)建活動(dòng)方案,希望能夠幫助到大家。

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇1

      一、 活動(dòng)目的:

      為豐富我校教職工的課余生活,增強(qiáng)教職工身體素質(zhì),倡導(dǎo)教師加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),展現(xiàn)教師風(fēng)采,鑄就強(qiáng)健體魄,讓全體教師以更加飽滿的`熱情、積極的精神姿態(tài)、昂揚(yáng)的斗志投身于教育事業(yè),教好書,育好人。經(jīng)學(xué)校研究決定開(kāi)展“迎五一、慶五四 ”教師登山比賽活動(dòng),現(xiàn)將具體方案布置如下:

      二、活動(dòng)主題:

      迎五一 慶五四 展風(fēng)采 強(qiáng)體魄

      三、 活動(dòng)口號(hào):高度是一種境界!

      攀登是一種追求!

      登山是一種小天下的胸懷和氣魄!

      四、 活動(dòng)時(shí)間:

      20__年4月15日(星期五)下午14:00----18:00

      五、活動(dòng)線路:

      (一)登山活動(dòng)路線:張家畈中心學(xué)校校門——振東學(xué)?!?xiàng)家畈村——蔬菜基地——曹棲山

      (二)活動(dòng)安排:

      (1)13:40——張家畈中心學(xué)校校門口集合。

      (2)14:00——15:30登山。

      (3)15:30——16:00在山上休息、合影留念活動(dòng)等。

      (4)16:00——17:30下山。

      (5)17:30——18:00活動(dòng)總結(jié)。

      六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):

      活動(dòng)總指揮:汪福文

      活動(dòng)副總指揮:丁創(chuàng)東、蔡主華

      裁 判 組:張永升、韓國(guó)良負(fù)責(zé)參賽人員的登記和記錄,

      后 勤 服務(wù):馮成異、項(xiàng)耀東負(fù)責(zé)參賽人員的飲用水和小吃

      攝 影:丁楚兵

      七、比賽規(guī)則

      (一)本次登山比賽采用記時(shí)賽的方式,用時(shí)最少者為冠軍,依次類推。

      (二)遵守比賽紀(jì)律和時(shí)間要求,遲到10分鐘作自動(dòng)棄權(quán)處理。

      (三)有下述情況之一者,比賽成績(jī)將被判為無(wú)效。

      (1)超過(guò)比賽規(guī)定的時(shí)間而尚未到達(dá)者。

      (2)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

      (3)在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。

      (四)本活動(dòng)為登山比賽,重在參與,參賽過(guò)程要注意禮讓,安全第一。

      八、溫馨提示:

      1、請(qǐng)全體男教師發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,熱忱為參加活動(dòng)的女教師做點(diǎn)服務(wù)工作。

      2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng),重在參與,安全第一。

      3、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

      4、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成比賽時(shí),可以選擇退出比賽。

      5、活動(dòng)中做文明參賽者,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

      6、未盡事宜,敬請(qǐng)?jiān)彙?/p>

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇2

      為全面提升員工的身體素質(zhì),豐富員工的業(yè)余生活,緩解緊張的工作氛圍,促進(jìn)員工之間的交流和溝通,提升團(tuán)隊(duì)土氣和凝聚力,特向公司申請(qǐng)組織開(kāi)展員工戶外登山活動(dòng),具體活動(dòng)如下;

      一、活動(dòng)主題:

      20__年戶外登山活動(dòng)

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      20__年8月11日(星期日)15:00-20:00。

      三、參與名單:(男:21人,女:20人)

      備注:各組組長(zhǎng)不得變更名單,違者給予相對(duì)應(yīng)的組長(zhǎng)100元/人行政處罰;

      四、活動(dòng)踐線

      15:00公司操場(chǎng)集合(宣布登山注意事項(xiàng))→統(tǒng)一乘大巴車前往“__山”下集合→15:30登“__山”→16:30攝影留念→17:00統(tǒng)一下山乘大巴車返回公司(并在18:00準(zhǔn)時(shí)到__酒店聚餐)→活動(dòng)結(jié)束。

      五、工作分配

      __負(fù)責(zé)登山活動(dòng)所需物品及車輛(含聚餐場(chǎng)所);第1組(含第2組、第3組、第5組、第6組)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)登山活動(dòng)各組組員的安全管理工作。

      六、活動(dòng)物品:

      5米橫幅1條(內(nèi)容為活動(dòng)主題)、350ML礦泉水5箱、面包(零食)100余份。

      七、活動(dòng)安排

      1、15:30各組組長(zhǎng)在__山下起點(diǎn)清點(diǎn)組員名單,由各組組長(zhǎng)再次講解安全注意事項(xiàng);

      2、18:00完成比賽活動(dòng)并清點(diǎn)人數(shù)下山到指定地點(diǎn)__酒店聚餐(聚餐座位按登山組各名單);

      八、費(fèi)用預(yù)算

      礦泉水、面包(零食)、45座大巴車一輛、席6桌、橫幅費(fèi)用等預(yù)計(jì)10000元;

      九、注意事項(xiàng)

      1、參與人員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋或球鞋,登山時(shí)要注意自己的人身安全;

      2、各組組長(zhǎng)不得讓任何一名組員掉隊(duì),組員之間應(yīng)互幫互助;

      3、參與人員要遵守公共道德,愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境,禁止亂丟垃圾;

      4、參與人員要服從各組組長(zhǎng)的指揮,積極配合,共同完成此次登山活動(dòng);

      5、本次活動(dòng)有名單的人員必須全程參與,無(wú)故缺席者罰款200元(特殊情況要提前向組長(zhǎng)說(shuō)明原因),同時(shí)此活動(dòng)不得帶家屬參與。

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇3

      一、活動(dòng)地點(diǎn):

      山西——壺關(guān)縣、平順縣。

      二、景點(diǎn)簡(jiǎn)介:

      1、壺關(guān)太行山大峽谷共有自然景觀400余處,景點(diǎn)44個(gè),林海、怪石、飛瀑、流泉、幽洞、古廟、峭壁、深潭等眾多氣象萬(wàn)千的景點(diǎn)景觀構(gòu)成了以雄、奇、險(xiǎn)、幽、美為特色的太行山大峽谷自然風(fēng)光。 “貓路"險(xiǎn)道”、“天生橋”奇觀位列其中。

      2、“貓路”在橋上鄉(xiāng),近乎90度的崖壁上露出幾段折疊的“貓路”,遠(yuǎn)看像是一截一截的繩子被懸釘在絕壁中,彎曲而上。相傳北宋名將楊延昭在太行山的崇山峻嶺中被敵兵追趕,他帶兵來(lái)到這萬(wàn)丈絕壁的山崖前時(shí)無(wú)路可走,一氣之下,他揮劍砍向一塊巨石,一聲巨響,一只野貓蹦出向懸崖深處竄去,只見(jiàn)野貓?jiān)谏奖谏嫌鼗嘏实?,折疊而上。楊延昭受到啟示,帶著士兵沿著野貓?zhí)痈Z的路線,最終脫離險(xiǎn)境。從此,這條路就被稱為“貓路”。雖然是歷史傳說(shuō),但卻描述了這條“掛”在懸崖峭壁上的郵路的兇險(xiǎn)。

      3、天生橋是太行山大峽谷中獨(dú)特的景觀之一,它位于貓路之南,英姑山峰頂。是迄今我國(guó)北方發(fā)現(xiàn)的最大的天然石拱橋。天橋飛跨于南北兩座危崖之間,跨度 50米,高200米,寬5米,厚度10米以上,呈天然石拱橋狀。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去頗似一座巨大的山門洞開(kāi)。其形狀、構(gòu)造與古今中外人造磚石拱橋有異曲同工之妙,真乃鬼斧神工、天造地設(shè)的世間奇觀。

      4、萬(wàn)佛寺,位于壺關(guān)縣鵝屋鄉(xiāng)沙崗溝村北200米,雕刻年代不詳。據(jù)傳說(shuō)萬(wàn)佛寺內(nèi)原建有用雕刻萬(wàn)余尊像的青石條砌成的石屋一間?,F(xiàn)寺毀,僅存石屋,四壁殘存千余尊雕像,分別為佛、菩薩、天王、力士等。或立、或拱手端坐,大者高0.35米,小者高0.1米。

      5、洪谷山,南太行林慮山中的一座名山,自然景色十分秀麗,山環(huán)水繞,群峰壁立,綠茵如蓋。中間一道深谷,長(zhǎng)年溪流不斷。谷底有三級(jí)瀑布,山水?dāng)嗟?,猶如一卷長(zhǎng)紗。春季滿山黃華,流金溢彩;秋季霜打楓葉,一片火紅。

      6、金燈寺,在山西平順與河南林縣交界的林濾山巔,這里山勢(shì)陡峭,巍峨挺拔,懸崖峭壁、林深洞幽,遠(yuǎn)離塵囂。金燈寺便坐落在游云繚繞的陡崖之上。寺頂有巨崖當(dāng)空,寺下俯萬(wàn)丈深淵,座北面南,由東往山形成了藏奇納勝的七進(jìn)院落。它由大小十四個(gè)石窟組成,建筑有關(guān)帝廟、鐘鼓樓、聚仙樓、延壽殿、銅佛樓、神佛殿堂等,最后有大佛殿3間。其中最著名的是水陸殿(又稱水羅殿),走進(jìn)殿內(nèi),迎面高高的蓮臺(tái)上,神志雄偉的釋迦結(jié)伽跌坐,他那慧祥的雙目,流露出大徹大悟的智慧,具有攝人心魄的威力,左文殊右普賢神靈活現(xiàn),楚楚動(dòng)人。殿內(nèi)合一處“液池瓊臺(tái)”泉水從殿西北角石縫小流出注入水池,清澈見(jiàn)底。池沼上鑿有石堤,香客游人可沿堤繞窟觀賞佛殿。

      博客相冊(cè)里有這些景點(diǎn)的照片,有興趣的話您可以翻看。

      三、活動(dòng)類型:

      A A 制

      四、活動(dòng)時(shí)間:

      20_年9月10日——20_年9月12日

      五、活動(dòng)安排:

      9月9日凌晨22:00在北京西站集合。

      9月9日:

      22:38:乘坐K179次北京西站出發(fā)。硬座73元/人。

      03:56到邯鄲車站;

      06:00出站乘長(zhǎng)途汽車前往橋上鄉(xiāng)

      07:30:到橋上鄉(xiāng)貓路路口,登山,遠(yuǎn)眺華北最大的天生橋;

      08:00:登山,體驗(yàn)貓路天險(xiǎn)。

      12:00:蒞臨天生橋,游覽天生橋。;

      12:30:午飯;

      13:30:前往萬(wàn)佛寺;

      14:30:游覽萬(wàn)佛寺;

      17:00:扎營(yíng)并準(zhǔn)備晚飯;

      19:00:晚飯,看落日,賞夜景,聊天,侃山……

      9月11日

      05:30:起床,看太行日出,看小鎮(zhèn)炊煙,看山間晨霧……

      07:00:早飯;

      08:00:拔營(yíng),收拾行裝;

      09:00:游覽太行深處小村老鴉坨,游覽英姑峽。

      12:00:午飯;

      13:00:前往林州做補(bǔ)給:

      14:00:前往洪谷山

      15:00:登頂金燈寺;

      18:00:扎營(yíng),晚飯;

      19:00:看落日,賞夜景,聊天,侃山,殺人……

      22:30:就寢。

      9月12日

      0X:__:睡到自然醒

      09:00:早飯;拔營(yíng)收拾行裝;返回林州;

      10:00:乘車返回安陽(yáng);

      11:00:在“太行第一碗”腐敗;

      13:46乘坐d136次返回北京,二等座155/人;或14:34乘坐K1180返回北京,硬座73元/人

      19:32到北京西站,活動(dòng)結(jié)束。

      六、活動(dòng)強(qiáng)度:

      一般

      七、費(fèi)用預(yù)算:

      350元(A費(fèi)10元)。

      八、報(bào)名費(fèi)用:

      0元

      九、裝備要求:

      帳篷,睡袋、地席、防潮墊。

      長(zhǎng)褲、長(zhǎng)衫(防蚊蟲)。

      望遠(yuǎn)鏡,手套,登山杖,爐頭,氣罐。

      十、報(bào)名時(shí)間:

      8月26日——9月8日。

      十一、報(bào)名方式:

      電話報(bào)名確認(rèn)。報(bào)名電話: 名額:12人

      十二、集合形式:

      9月9日晚間22:00在北京西站集合。

      十三、注:

      1、準(zhǔn)備3頓飯,要帶足飲用水。

      2、聯(lián)系電話: 13552129407,

      謝絕短信,請(qǐng)語(yǔ)音聯(lián)系,拒絕空降!!!

      十四、活動(dòng)要求:

      1、遵守憲法和法律。

      2、請(qǐng)帶好有效證件(身份證)。

      3、有良好的身體素質(zhì)。

      4、愛(ài)護(hù)生態(tài)環(huán)境。

      5、年齡18-81歲。

      6、不怕吃苦,樂(lè)于助人,心地善良,有奉獻(xiàn)精神。

      7、遵守活動(dòng)安排。

      8、活動(dòng)中服從領(lǐng)隊(duì)。

      9、遇變故遵從簡(jiǎn)單多數(shù)原則。

      十五、免責(zé)說(shuō)明:

      1、郭亮戶外活動(dòng)平臺(tái)是一個(gè)自由結(jié)合的非正式團(tuán)體,對(duì)于自愿參加活動(dòng),并在活動(dòng)中因個(gè)人因素和不可抗自然因素造成的事故和傷害,不負(fù)法律、經(jīng)濟(jì)和醫(yī)療責(zé)任,故建議自愿參加者購(gòu)買相關(guān)的保險(xiǎn)。

      2、因戶外活動(dòng)存在不可預(yù)知的危險(xiǎn)性,請(qǐng)同行人員做好充分身體、心理及裝備準(zhǔn)備,對(duì)自己負(fù)責(zé)就是對(duì)團(tuán)隊(duì)所有成員負(fù)責(zé)。領(lǐng)隊(duì)對(duì)活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的任何意外不承擔(dān)任何法律責(zé)任。

      3、如遇特殊情況,領(lǐng)隊(duì)有權(quán)更改活動(dòng)線路。

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇4

      走出校園,親近自然,擁抱健康。值此秋高氣爽之際,為增強(qiáng)我校教工堅(jiān)持鍛煉的健康意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)教工隊(duì)伍昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌,學(xué)校工會(huì)擬組織教職工開(kāi)展登山活動(dòng)。具體方案如下:

      一、活動(dòng)主題:擁抱自然 擁有健康

      二、活動(dòng)時(shí)間(下雨則另行通知)

      集合時(shí)間:20__年11月30日 8:10

      集合地點(diǎn):學(xué)校模型

      出發(fā)時(shí)間:20__年11月30日 8:30-15:30(預(yù)計(jì))

      三、參加人員:工會(huì)組長(zhǎng)、委員,參賽教師,工作人員。

      四、登山地點(diǎn):銀瓶山

      五、具體安排

      1、準(zhǔn)備工作

      (1)登山分組。本次比賽采用男、女混合團(tuán)體賽的方式進(jìn)行。組隊(duì)的方式為:以學(xué)校工會(huì)為單位,每個(gè)工會(huì)組最多可報(bào)兩隊(duì),每隊(duì)3人,每一隊(duì)必須至少包括一名異性(2男1女或2女1男)。

      (2)各組自行設(shè)計(jì)自己的隊(duì)旗、口號(hào)。

      (3)各工會(huì)組長(zhǎng)于11月28日下班前將參賽選手報(bào)到校辦李燕群處。

      (4)備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車輛等物資。

      2、人員安排

      總指揮:張芬

      起 點(diǎn):羅德雄 終 點(diǎn):謝丁

      后勤保障:李燕群 攝影攝像:蔡升

      安全保障:各工會(huì)組長(zhǎng)

      3、比賽規(guī)則

      比賽成績(jī)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)所花費(fèi)的總時(shí)間為全隊(duì)到達(dá)時(shí)間,單人到達(dá)時(shí)間不做核算。望各參賽隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,男教師多發(fā)揚(yáng)紳士風(fēng)度,幫扶女教師。

      六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

      取團(tuán)體前6名。一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。獎(jiǎng)勵(lì)在期末以工會(huì)組為單位統(tǒng)一發(fā)放。

      溫馨提示:

      1、登山當(dāng)天務(wù)必要穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋。

      2、登山前做好熱身活動(dòng),體育老師屆時(shí)統(tǒng)一帶領(lǐng)練習(xí)。

      3、午餐自行解決,可自帶或就地購(gòu)餐。

      4、活動(dòng)中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾。

      北京師范大學(xué)東莞石竹附屬學(xué)校工會(huì)

      20__年11月21日

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇5

      各部門(單位):

      為進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工“健康工作,快樂(lè)生活”的理念,促進(jìn)教職工之間的交流,營(yíng)造和諧愉快的工作氛圍,學(xué)校工會(huì)將舉辦“20_年春季登山健身活動(dòng)”。為了保證此項(xiàng)活動(dòng)能夠安全順利的進(jìn)行,特制定本活動(dòng)方案。

      一、參加人員

      身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。

      二、活動(dòng)安排

      (一)活動(dòng)時(shí)間

      20__年5月22日下午(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。

      (二)活動(dòng)地點(diǎn)

      大連開(kāi)發(fā)區(qū)童牛嶺公園。

      班車停車地點(diǎn):開(kāi)發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)。

      (三)活動(dòng)項(xiàng)目

      徒步登山活動(dòng)。

      (四)活動(dòng)流程

      1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車。5月22日中午,所有參加活動(dòng)的教職工可乘坐平時(shí)上下班乘坐的班車前往活動(dòng)地點(diǎn)。

      發(fā)車時(shí)間:12:30(夏家河和南關(guān)嶺兩個(gè)校區(qū)同時(shí)發(fā)車)。

      2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,以分會(huì)為單位,各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù),然后帶領(lǐng)本部門人員領(lǐng)取參加活動(dòng)的用品等,開(kāi)始徒步登山活動(dòng)。

      3、各二級(jí)學(xué)院可在隊(duì)伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語(yǔ)。

      各分會(huì)參與人數(shù)和組織情況將作為評(píng)選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。

      4、活動(dòng)結(jié)束后,教職工仍乘坐原班車下班回家。

      活動(dòng)結(jié)束集合時(shí)間:15:00

      活動(dòng)結(jié)束集合地點(diǎn):童牛嶺大鐘停車場(chǎng)

      返回市內(nèi)發(fā)車時(shí)間:15::3 0

      返回市內(nèi)發(fā)車地點(diǎn):開(kāi)發(fā)區(qū)泊石灣停車場(chǎng)

      三、組織領(lǐng)導(dǎo)

      (一)領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長(zhǎng):李家宏

      副組長(zhǎng):唐初陽(yáng)

      成員:各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人

      (二)各工作小組

      1、指揮組:

      組長(zhǎng):趙彥萍

      副組長(zhǎng):鄭曉楠唐愛(ài)琴

      2、安保組:

      組長(zhǎng):譚俊

      3、醫(yī)務(wù)組:

      組長(zhǎng):郭守萍

      4、宣傳組:

      組長(zhǎng):王培民

      5、交通組:

      組長(zhǎng):董秀勇

      6、獎(jiǎng)品組:

      組長(zhǎng):劉煒萍

      四、活動(dòng)要求

      (一)對(duì)所有參加人員的要求

      1、本次登山活動(dòng)為集體活動(dòng),要求廣大教工積極參與,并提前安排好工作,按時(shí)參加登山活動(dòng)。

      2、整個(gè)活動(dòng)中必須牢固樹立安全意識(shí)和大局意識(shí),嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強(qiáng)自我保護(hù),維護(hù)學(xué)院榮譽(yù)。

      3、進(jìn)入景區(qū)后,必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。

      4、不要在危險(xiǎn)的崖邊照相。在狹窄路段逗留時(shí)千萬(wàn)不要擁擠。

      (二)對(duì)各分會(huì)的要求

      1、活動(dòng)前各分會(huì)必須召開(kāi)會(huì)議,使全體會(huì)員明確此次活動(dòng)的全部?jī)?nèi)容,特別是活動(dòng)要求,確?;顒?dòng)安全。

      2、各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人作為本次活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組的成員,其主要職責(zé)是負(fù)責(zé)對(duì)本分會(huì)參加人員的組織和管理,特別是安全督導(dǎo)。

      3、整個(gè)活動(dòng)期間,各分會(huì)主席和有關(guān)部門臨時(shí)負(fù)責(zé)人必須保證手機(jī)通訊暢通,并及時(shí)與指揮小組溝通情況。各分會(huì)之間要相互支持和配合。

      4、登山開(kāi)始前和活動(dòng)結(jié)束前,各分會(huì)主席務(wù)必清點(diǎn)人數(shù)。

      (三)對(duì)活動(dòng)工作人員的要求

      1、盡職盡責(zé),堅(jiān)守崗位,熱情服務(wù)。

      2、通訊順暢,溝通及時(shí),反應(yīng)迅速。

      五、溫馨提示

      1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運(yùn)動(dòng)服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請(qǐng)注意防曬。

      2、登山活動(dòng)往返大約需要1小時(shí)30分,請(qǐng)根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時(shí)間情況,在童牛嶺大鐘停車場(chǎng)休息。

      3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

      4、登山時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛(ài),相互照應(yīng),最好不要獨(dú)行。

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇6

      一、活動(dòng)目的

      1、豐富職工元旦節(jié)的業(yè)余生活,倡導(dǎo)健康健身意識(shí)。

      2、加強(qiáng)部門職工的溝通交流,增強(qiáng)凝聚力戰(zhàn)斗力。

      二、活動(dòng)時(shí)間:

      20__年元旦節(jié)期間(具體時(shí)間等確定放假安排后制定)早上8:40在__X市瀘山停車場(chǎng)集合。

      三、參加人員:

      全體員工

      四、登山地點(diǎn):

      __X市瀘山

      五、具體內(nèi)容:

      (一)登山活動(dòng)路線:瀘山停車場(chǎng)——山頂甘海子平臺(tái)

      (二)活動(dòng)安排:

      (1)上午8:40——在瀘山山腳停車場(chǎng)集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。

      (2)9:00——開(kāi)始登山(按照指示路牌)。

      (3)11:00——11:30集合。

      (4)11:30——14:30中餐、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。

      (5)14:30 -17:30 舉行座談會(huì),主題“我為公司獻(xiàn)一計(jì)”的座談會(huì)

      (6)17:30-19:30 晚餐,返回。

      六、工作人員:

      活動(dòng)總指揮:__X

      組織人員:________

      七、獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)置

      本次活動(dòng)設(shè)立一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,給予不同獎(jiǎng)勵(lì),并對(duì)參與職工發(fā)放紀(jì)念品。

      八、注意事項(xiàng)

      1、本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過(guò)程要注意禮讓,安全第一。

      2、登山活動(dòng)運(yùn)動(dòng)量較輕,鼓勵(lì)部門職工全員參與。

      3、著裝請(qǐng)以寬松衣服及運(yùn)動(dòng)鞋為標(biāo)準(zhǔn),登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),活動(dòng)好關(guān)節(jié),如遇意外受傷或體力不支,請(qǐng)及時(shí)與工作人員聯(lián)系。

      4、全體職工提前準(zhǔn)備座談會(huì)內(nèi)容,準(zhǔn)備發(fā)言。

      九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

      1、活動(dòng)用車:20__元(暫定租用大客車)。

      2、中午及晚餐費(fèi)用7000元。

      3、座談會(huì)會(huì)場(chǎng)布置1000元。

      4、登山活動(dòng)獎(jiǎng)品100/人,預(yù)計(jì)3500元。

      合計(jì)金額13500元。

      20__年12月20日

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇7

      一、時(shí)間:3月7日,12:00開(kāi)始比賽。

      二、地點(diǎn):__。

      三、路線:租車至武義牛頭山國(guó)家森林公園,從山腳至天師峰,全程近2公里。身體健康者一般在2小時(shí)以內(nèi)可以到達(dá)。

      四、參加對(duì)象:全體鄉(xiāng)干部。

      五、比賽分組和獎(jiǎng)勵(lì):

      1、比賽組(40周歲及以下):設(shè)男、女各一組

      2、健身組(40周歲以上):設(shè)男女混合一組。

      3、比賽設(shè)一等獎(jiǎng)各1名,二等獎(jiǎng)各2名,給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

      六、登山活動(dòng)工作

      人員安排:

      1、總指揮:__,__。

      2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:__(發(fā)令)。

      3、登山終點(diǎn)負(fù)責(zé)人:__(終點(diǎn)記錄)

      4、安全負(fù)責(zé)人:__。

      5、醫(yī)護(hù)負(fù)責(zé)人:__(備藥品)。

      6、后勤保障:__(備礦泉水)。

      7、攝影宣傳:__攝影。

      七、活動(dòng)要求:

      1、各位鄉(xiāng)干部應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加比賽。

      2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

      3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

      爬山團(tuán)建活動(dòng)方案精選篇8

      為豐富我校教師的.文體生活,培養(yǎng)積極、向上、健康的生活態(tài)度,增強(qiáng)我校教職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和凝聚力,展現(xiàn)我校教工昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究決定,舉行全體教職工活動(dòng),具體方案如下:

      一、時(shí)間:

      3月24日下午4:20分。

      二、地點(diǎn):

      學(xué)校校門口至小觀音巖(鄧全新房屋)

      三、參加對(duì)象:

      全體教職工(部分除外)

      四、登山活動(dòng)工作人員安排:

      1、總指揮:宋興平

      2、登山起點(diǎn)負(fù)責(zé)人:各小家家長(zhǎng)。

      3、安全負(fù)責(zé)人:小家家長(zhǎng)

      4、后勤保障:趙興躍(備礦泉水)。

      5、攝影宣傳:宋興平。

      6、校園學(xué)生安全:包毅及6—9年級(jí)班主任

      五、活動(dòng)要求:

      1、各位教職工應(yīng)充分認(rèn)識(shí)此次活動(dòng)的意義,積極參加比賽。

      2、為確保登山安全,登山時(shí)穿著運(yùn)動(dòng)鞋、寬松衣服,沿景區(qū)登山路線登山,并根據(jù)體力和身體狀況,調(diào)節(jié)好登山速度。

      3、在登山活動(dòng)中,要講文明,不亂丟煙頭和垃圾,做環(huán)保的使者。

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