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      大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書模板5篇

      時(shí)間: 思欣0 分享

      班會(huì)是班主任向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育的一種有效形式和重要陣地,有計(jì)劃地組織與開展班會(huì)活動(dòng)是班主任的一項(xiàng)重要任務(wù)。以下是小編整理的大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書,歡迎閱讀。

      大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書篇1

      主題班會(huì)目標(biāo):

      知識(shí)與技能:認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性,并學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的規(guī)劃;

      情感態(tài)度與價(jià)值觀:通過這次主題班會(huì),認(rèn)識(shí)到人生中規(guī)劃的重要性,進(jìn)而學(xué)會(huì)如何用行動(dòng)把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí),樹立積極進(jìn)取的人生觀。

      主題班會(huì)過程:

      一、導(dǎo)入

      主持人:同學(xué)們有沒有思考過我們?yōu)槭裁椿钪?活著是為什么?生命有何意義?人生的價(jià)值是什么?相信每一個(gè)充滿幻想的青年,幾乎都會(huì)思索這個(gè)亙古難題。于是,許許多多的青年帶著這種困惑走進(jìn)了中年,他們中有的人成功了,有的卻失敗了,更多的只是平庸地活著。在耗費(fèi)了寶貴的時(shí)間之后,他們才發(fā)現(xiàn):人生有無數(shù)條單行的軌道,條條都通向未來,而他們的所謂“探索”,往往表現(xiàn)為無從選擇地、漫不經(jīng)心地、甚至刻意地走錯(cuò)了人生的單行道,或許他們會(huì)終于明白:人生終究不是用來“探究”的,活著并精彩地演繹生活,才是惟一的人生。

      然而,人生要活得多姿多彩,卻不能沒有夢(mèng)!

      A:心懷夢(mèng)想,志存高遠(yuǎn),人生之夢(mèng)需要實(shí)實(shí)在在的“規(guī)劃”才能“追尋”。好的人生離不開好的規(guī)劃,成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。

      B:人生如大海航行,人生規(guī)劃就是人生的基本航線,有了航線,我們就不會(huì)偏離目標(biāo),更不會(huì)迷失方向,才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。

      A:然而,有了規(guī)劃,就一定會(huì)有成功的人生嗎?也不一定。同學(xué)們思考一下,你們是不是常常做了規(guī)劃卻不能達(dá)到預(yù)期的效果?

      B:學(xué)生按小組討論兩分鐘。找?guī)讉€(gè)學(xué)生來談?wù)劯邢搿?/p>

      二、進(jìn)入正題

      主持人:上面的漂亮話誰都會(huì)說。當(dāng)前的問題是:你找不到基本航線,怎么辦?

      肖伯納有一句名言:“明白事理的人使自己適應(yīng)世界,不明白事理的人,硬想使世界適應(yīng)自己?!比松褪窃谶@種不適應(yīng)中,調(diào)整適應(yīng),發(fā)展適應(yīng)的長(zhǎng)河中前進(jìn)的。

      在人生的每一個(gè)漂流中,可能會(huì)遠(yuǎn)離我們的人生坐標(biāo)。問題在于,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在遠(yuǎn)離目標(biāo)的時(shí)侯,去創(chuàng)造條件,接近目標(biāo)。所謂創(chuàng)造條件,本身就是一種進(jìn)取,一種求索,一種心向即定目標(biāo)的摯著,一種堅(jiān)忍不拔的追求。

      人的一生是漫長(zhǎng)的,更是變動(dòng)的。國家政策的調(diào)整,外在條件的變化,家境的變遷,突發(fā)事件的出現(xiàn),都會(huì)使我們的境遇變得困難起來。在艱難困苦面前,我們要以樂觀豁達(dá)的心情直面人生;以艱韌不拔的毅力支撐自我;以正確的價(jià)值取向占據(jù)靈魂。把艱難困苦當(dāng)成是一種磨煉,一種積墊和一種成熟。

      古人云:“哀莫大于心死”,“志莫大于永刻”。在艱難險(xiǎn)阻面前,只要我們心中的火不滅,展開的翅不折,就一定能走出生活的沼澤,迎來人生的艷陽天。

      記得有一首歌中唱道:“人生有夢(mèng)才算美,幾度風(fēng)雨多輪回,蒼桑摔出鐵打漢,滾石釀出震天雷”。讓我們珍視機(jī)遇,迎接挑戰(zhàn),自覺地在艱苦中磨練,做一個(gè)新世紀(jì)的鐵打漢,震天雷吧!

      一本書中這樣寫到:一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人,是不幸的,也是可憐的,因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中,反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋,有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙,等待著我們?nèi)ッ枥L,去譜寫,而合理的規(guī)劃才能在這張白紙上描出精彩的藍(lán)圖。

      “凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”;

      人生需要規(guī)劃,企業(yè)需要策劃,不懂策劃者,不能明白“磨刀不誤砍柴功”的道理。策劃也,人人都用,一個(gè)人的成功、企業(yè)的成功,雖然付出了眾多的辛苦,但他們畢竟是成功者;但是:有眾多的人、企業(yè)付出的辛勞遠(yuǎn)比成功的人、成功的企業(yè)付出的辛勞多出幾倍,最終還是以失敗而告終。成功并非是努力奮斗和付出辛勞多少的結(jié)晶,而是另有緣故。這就是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是否到位,策劃做得是否合理。下面讓我們通過錄像來看看一些大學(xué)教授是怎樣看待人生規(guī)劃的。

      三、以下關(guān)于規(guī)劃人生的幾句話送給你們參考:

      我知道自己在意什么,所以我知道飛向哪里

      相信自己,是一種堅(jiān)持,并不容易

      牢記我要的,不強(qiáng)求其他

      心靈的成長(zhǎng),才是真正的成長(zhǎng)

      快樂是不要給與超過自己現(xiàn)狀的壓力或者具有超強(qiáng)的快樂心靈

      想達(dá)到目標(biāo),就要具備為之付出的覺悟

      努力是一種態(tài)度,不是為達(dá)到目的而做的交易

      良好的習(xí)慣使人快樂,但養(yǎng)成的過程艱苦難受

      三、以下關(guān)于規(guī)劃人生的幾種方法送給你們參考

      1、列夢(mèng)想清單"dreamlist";

      列出你一個(gè)月、一年、或一生中所最想要達(dá)成的每一個(gè)目標(biāo)。

      2、排夢(mèng)想目標(biāo)的優(yōu)先順序;

      3、為目標(biāo)設(shè)立期限;

      沒有期限的目標(biāo)只是夢(mèng)想,如果是長(zhǎng)期目標(biāo),一定要分成短期行動(dòng)步驟。

      4、找出核心目標(biāo);

      自我設(shè)問:“當(dāng)我實(shí)現(xiàn)了哪一個(gè)目標(biāo)夢(mèng)想之后,那其他的目標(biāo)都可跟著實(shí)現(xiàn)?”如此,你就能明白自己的核心目標(biāo)在哪里。

      5、明確達(dá)成目標(biāo)的原因和理由;

      我為什么要達(dá)成這個(gè)目標(biāo),為了達(dá)成這目標(biāo),我必須成為怎樣一個(gè)人?在哪些方面必需要改變?

      6、找出達(dá)成目標(biāo)的障礙;

      當(dāng)你克服了達(dá)成目標(biāo)中的障礙,其他一切都將變得簡(jiǎn)單。

      7、制作夢(mèng)想手冊(cè);

      潛意識(shí)的運(yùn)作來自于明確的畫面。假如你夢(mèng)想在某年某月買一輛車,請(qǐng)你把這輛車的顏色、款式等描述得一清二楚,并找來具體的照片,貼到你的《夢(mèng)想手冊(cè)》上,來引導(dǎo)自己的思維從這方面思考。

      8、經(jīng)常復(fù)習(xí)目標(biāo);

      隨時(shí)念著你的目標(biāo),翻看自己的夢(mèng)想手冊(cè),來刺激你的目標(biāo)意識(shí),不要有負(fù)面抗拒思想,遇到困難的時(shí)候,念你的目標(biāo),想與別人吵架的時(shí)候,馬上念你的目標(biāo)……

      9、制定方法與步驟,并付諸行動(dòng);

      為你夢(mèng)想制定好正確的方法和步驟,并采取大量的行動(dòng)。計(jì)劃越詳細(xì),你成功的機(jī)率越高。有好的方法和步驟,不付諸行動(dòng),一切的一切都毫無意義。

      四、責(zé)任意識(shí)

      在很多時(shí)候,責(zé)任意識(shí)是和一個(gè)人的行為聯(lián)系在一起的。要求增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)的一個(gè)潛臺(tái)詞是:你要對(duì)你的所作所為負(fù)責(zé)任。由此推出的責(zé)任意識(shí)便是:你是要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任的,所以,慎重行動(dòng),量力而行。

      不過,很多情況下的責(zé)任意識(shí)的缺失,恰恰是忘了自己是要負(fù)責(zé)任的。身后有余忘縮手,眼前無路想回頭。到最后,只好是早知今日,何必當(dāng)初。但真的能回到當(dāng)初,可以重新來過嗎?不能!職業(yè)規(guī)劃的作用:

      1、確認(rèn)人生的方向,提供奮斗的策略

      2、突破并塑造清新充實(shí)的自我

      3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)

      4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距

      5、準(zhǔn)確定位人生方向

      6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值

      7、發(fā)現(xiàn)新的人生機(jī)遇

      8、增強(qiáng)人生竟?fàn)幜?/p>

      那我們?cè)撛趺醋?

      五、小例子

      1、暢銷書《登頂》的作者邁克爾·尤西姆在書中講了這樣一個(gè)細(xì)節(jié):

      在攀登珠穆朗瑪峰的探險(xiǎn)隊(duì)出發(fā)之前,我一一向隊(duì)員詢問他們的興趣和技巧,在此基礎(chǔ)上給每個(gè)人分配了不同責(zé)任。一位隊(duì)員將負(fù)責(zé)食物,另一位負(fù)責(zé)衣物,一位負(fù)責(zé)交通方式,其他人分別負(fù)責(zé)登山裝備、財(cái)務(wù)事項(xiàng)、通訊和保健。這和我從前經(jīng)歷的探險(xiǎn)不同。在這次探險(xiǎn)中,但每一位隊(duì)員都是團(tuán)隊(duì)中不可缺少的關(guān)鍵人物——盡管不是,但每個(gè)人都必須擔(dān)負(fù)自己的個(gè)人責(zé)任。

      在此之前,我們對(duì)自己的評(píng)價(jià)都是基于各自的登山能力。但現(xiàn)在,我們必須掌握一系列的管理技巧:在每個(gè)人的責(zé)任范圍內(nèi),都必須運(yùn)用領(lǐng)導(dǎo)才能。在管理這次探險(xiǎn)的每個(gè)方面,都產(chǎn)生了巨大的責(zé)任感。每件事情都必須高質(zhì)量地處理和解決,因?yàn)檫@關(guān)系到隊(duì)員的生命,而且我作為領(lǐng)隊(duì),也無法事無巨細(xì)都能夠處理好每個(gè)細(xì)節(jié)。將領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任分?jǐn)?,能夠使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好地自我管理。

      2、按照慣例,每周一我們都有周一的學(xué)校升國旗儀式,今天是學(xué)校使用夏季作息時(shí)間的第一天,集會(huì)顯得有些慢和拖沓,整個(gè)會(huì)場(chǎng)顯得不是很安靜。其實(shí)很多時(shí)候,作為學(xué)生,我顯得有些悲哀,我看到我們的同學(xué),看到我們的同胞面對(duì)國旗的時(shí)候那種漠然的神情總讓人心痛!

      六、結(jié)語

      主持人:計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!

      你無法為出生負(fù)責(zé),但你一定要為自己的人生負(fù)責(zé)。生命是屬于你的,你應(yīng)該根據(jù)自己的愿望去生活。人生的重大決定,是由心規(guī)劃的,像預(yù)先計(jì)算好的框架,等待著你的星座運(yùn)行。如期待改變我們的命運(yùn),首先要改變心的軌跡。許多時(shí)候,目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間,往往具有一定的距離。我們必須學(xué)會(huì)隨時(shí)去調(diào)整,無論如何,人不應(yīng)該為不切實(shí)際的誓言和愿望而活著。合理規(guī)劃自己的人生,讓我們一同來演繹精彩的生活!

      大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書篇2

      班會(huì)主題:大學(xué)生戀愛心理

      班會(huì)目的:加強(qiáng)大學(xué)生在戀愛過程中得認(rèn)識(shí)度,正確對(duì)待大學(xué)中的戀愛

      班會(huì)時(shí)間:__年_月_日

      班會(huì)對(duì)象:10會(huì)計(jì)六班

      班會(huì)地點(diǎn):多媒體教室2325

      班會(huì)主持:袁_蕾

      班會(huì)嘉賓:朱_武老師

      班會(huì)攝影:黃_翔

      具體事項(xiàng):

      1.講述大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

      2.小游戲

      請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。

      3.大學(xué)生戀愛存在的問題

      4.情同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)

      5.以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

      ①.給出辯論主題,讓同學(xué)們思考3到5分鐘

      ②.時(shí)間到后讓大家選擇自己支持的一方,并開始換位

      會(huì)議流程:

      一、 大學(xué)生戀愛的特點(diǎn)

      1、 普及化,大眾化

      2、 理智與非理智化

      理智的都是遇到了心儀的對(duì)象才選擇戀愛的,這證明他們雖戀愛有了個(gè)比較清醒的認(rèn)識(shí),但不可以否認(rèn),對(duì)于心儀對(duì)象有的人認(rèn)識(shí)還不是很清楚,往往通過好感而選擇在一起,真正戀愛后才發(fā)現(xiàn)一切沒有預(yù)想的那么美好,間而自我懊惱,和情侶吵架,乃至分手的不在少數(shù)。同樣,還有一批人則并沒有真正意義上的了解愛情,總是對(duì)愛情抱有一種游戲的態(tài)度,可想而知,這樣的感情是不會(huì)長(zhǎng)久的

      3、 對(duì)未來不確定性

      雖然很多情侶天天黏在一起,但是他們卻是十分害怕的,他們不知道他們未來的結(jié)果是怎樣,甚至導(dǎo)致了情侶之間的忽冷忽熱,時(shí)好時(shí)壞

      二.小游戲

      請(qǐng)班上的兩對(duì)情侶上臺(tái)做代表,女生在前男生在后,相隔一段距離,女生往后倒,男生接住女生。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。

      三.大學(xué)生戀愛存在的問題

      在個(gè)人的花費(fèi)上從自己的生活費(fèi)里抽出一部分作為戀愛的經(jīng)費(fèi),這對(duì)于低收入的家庭來說無疑是一筆負(fù)擔(dān),不理性的小費(fèi)造成了自己經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān),有人甚至因此外借,影響了自己的生活,甚至因?yàn)榻桢X影響了家人,朋友之間的關(guān)系,得不償失。

      戀愛處理不當(dāng),不少同學(xué)是異地戀,生活中把不少的時(shí)間花費(fèi)在對(duì)男女朋友的思念上,整天與異地的男女朋友聊天,通訊,影響到了學(xué)業(yè),有的甚至聊天到深夜,影響到了他人的休息,有的更是因此和身邊的人摩擦,影響了正常的人際交往

      對(duì)于失戀的問題上,大多數(shù)人選擇自己解決,可也有一些人失戀后一蹶不振,甚至以淚洗面,常對(duì)別人發(fā)脾氣,有的更會(huì)做出一些偏激的行為

      四、請(qǐng)同學(xué)唱出最能打動(dòng)自己的歌曲(一小段即可)

      五、以“不求天長(zhǎng)地久只求曾經(jīng)擁有”和“不求曾經(jīng)擁有只求天長(zhǎng)地久”為話題展開一個(gè)小型的辯論

      大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書篇3

      一、班會(huì)背景

      大學(xué)時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)進(jìn)入大三。或許此時(shí)的我們?nèi)匀幌褚郧耙粯用悦?,甚至更加糾結(jié)?;蛟S經(jīng)歷大一大二沉淀的我們有了更明確的目標(biāo)和奮斗的方向,或許我們正在理想與現(xiàn)實(shí)中掙扎,拼命找到屬于自己的路以及路上的風(fēng)景。無論現(xiàn)在的我們有著怎樣的變化,我們始終大三了。大三,我們?cè)搶W(xué)會(huì)成熟,我們?cè)摮袚?dān)責(zé)任,我們?cè)搶W(xué)會(huì)珍惜,我們?cè)撁鎸?duì)生活。在這樣的過渡階段,我們?cè)搶W(xué)會(huì)思考,于是我們召開本次主題班會(huì),希望通過班會(huì)分享找到自己的定位,思考大三以后……同時(shí),班會(huì)是全班同學(xué)聚在一起的有效途徑。

      二、班會(huì)主題

      三、班會(huì)目的

      1、通過策劃組織班會(huì),讓同學(xué)們靜心思考自己在大三一年以及今后的方向。

      2、通過團(tuán)隊(duì)游戲,讓平時(shí)交流很少的同學(xué)能夠有更多機(jī)會(huì)彼此交流,團(tuán)隊(duì)游戲可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,有利于增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。

      3、游戲也富含人生哲理,通過游戲讓同學(xué)們感受到不一樣的快樂和智慧。

      四、班會(huì)情況

      對(duì)象:地科10師范3班全體成員

      時(shí)間:__年9月8日(星期三)

      晚上7:00——9:30

      地點(diǎn):地理科學(xué)學(xué)院

      五、班會(huì)流程

      時(shí)間

      事項(xiàng)

      負(fù)責(zé)人

      備注

      17:00——18:40

      會(huì)場(chǎng)布置,包括黑板、講臺(tái)、音樂

      全體班委

      需要有會(huì)寫pop字體的同學(xué)

      18:40——19:00

      最后的前期準(zhǔn)備檢查以及到會(huì)同學(xué)清點(diǎn)

      蒙林熙

      陳蓓

      19:00——19:30

      開場(chǎng)白、魏老師和陳老師講話

      孫婷婷

      時(shí)間隨情況而定

      19:30——19:50

      工作計(jì)劃

      李丹妮

      19:50——

      玩游戲以及游戲分享等

      詳見附件

      21:30

      整理會(huì)場(chǎng)以及小結(jié)

      全體班委

      六、班會(huì)形式及內(nèi)容(詳見附件)

      形式:各種各樣的團(tuán)隊(duì)游戲

      內(nèi)容:玩游戲

      游戲感言分享

      相關(guān)游戲懲罰或獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)施

      七、前期準(zhǔn)備

      1、籌備班會(huì)所需各種物資,包括布置會(huì)場(chǎng)所用的和玩游戲所需的。(蒙林熙張敏齊芳)

      2、申請(qǐng)教室,聯(lián)系老師,做好前期的一切安排。(張強(qiáng))

      3、游戲的選齲(李丹妮)

      4、購買零食和小禮品(禮品視游戲而定)。(蒙林熙張敏齊芳)

      5、照相機(jī)、電腦、相關(guān)音樂。(孫婷婷陳遠(yuǎn))

      6、主持人寫開場(chǎng)白,要求圍繞主題。(暫定)

      八、后期工作

      1、寫新聞或是班會(huì)總結(jié)(附上圖片)或是感想,聯(lián)系學(xué)生會(huì)發(fā)到網(wǎng)上。(陳蓓)

      2、整理圖片資料和文字資料發(fā)到我們班的博客上。(李丹妮陳蓓)

      九、注意事項(xiàng)

      1、上述分工只是將工作落實(shí)到主要負(fù)責(zé)人,工作時(shí)相互協(xié)作。

      2、班會(huì)過程要維持一定的紀(jì)律。

      附件:游戲方案

      第一個(gè):釘子上架(李丹妮)

      對(duì)象:全體成員

      規(guī)則:把10顆釘子放在木頭上的這個(gè)釘子上,且穩(wěn)定保持10秒

      流程:分組:分成7組,每組6人

      領(lǐng)道具(木頭、釘子)

      組員合作完成游戲內(nèi)容

      獎(jiǎng)勵(lì):獲勝的小組每人得一個(gè)筆記本

      意義:

      1、釘子也有他們的剛?cè)岵⑦M(jìn),在一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn),不過當(dāng)每個(gè)人都不斷吸收,相互學(xué)習(xí),也會(huì)有出人意料的成果,就如我們的釘子游戲

      2、在游戲過程中,要有明智的決策,而這個(gè)決策是需要大家商討的,因而團(tuán)隊(duì)的交流和協(xié)調(diào)是不可或缺的。

      第二個(gè):報(bào)紙游戲(陳蓓)

      對(duì)象:全體成員

      規(guī)則:選兩人站在報(bào)紙上開始回答問題,答錯(cuò)問題報(bào)紙折半繼續(xù),答對(duì)問題回答下一道,男女在回答問題是身體不能接觸報(bào)紙以外的事物。

      流程:各小組選派人員2名,可男女搭配

      主持人問問題,參賽選手回答,完成游戲

      獎(jiǎng)勵(lì):?jiǎn)栴}回答完,并且兩人仍能夠站在報(bào)紙上,則該小組每人獲得一根棒棒糖。

      前期準(zhǔn)備:?jiǎn)栴}至少7組,每組10題

      第三個(gè):成語接龍(張敏)

      這個(gè)游戲的'名字只是用來迷惑大家,而并不是真的要接龍。每組派出一人,共7人,讓這7人先在紙上寫出5個(gè)成語,因?yàn)橛螒蝾}目叫成語接龍,所以大家會(huì)考慮的是成語如何接龍,最后一個(gè)字該容易還是簡(jiǎn)單。等大家都寫好之后,讓大家都把自己的成語向臺(tái)下觀眾讀一遍。然后讓每個(gè)人在5個(gè)成語前加上“我初戀時(shí)、我結(jié)婚時(shí)、我洞房花燭夜時(shí)、我結(jié)婚后、我的婚外戀”,這樣連起來就變成“我初戀時(shí)(第一個(gè)成語)、我結(jié)婚時(shí)(第二個(gè)成語)、我洞房花燭夜時(shí)(第三個(gè)成語)、我結(jié)婚后(第四個(gè)成語)、我的婚外戀(第五個(gè)成語)”。有時(shí)效果會(huì)意想不到的搞笑。

      參與獎(jiǎng):每人一根棒棒糖

      前期準(zhǔn)備:白紙

      第四個(gè):聽音樂猜歌名(陳遠(yuǎn))

      主持人依次播放曲目組(一組5首歌),每首歌只播放前30秒,要求能夠在播放時(shí)間內(nèi)猜出,如果播放時(shí)間未到30秒歌曲被猜出,直接進(jìn)入下一曲,個(gè)人累積猜對(duì)3首或3首以上可獲得獎(jiǎng)品,無懲罰措施。(共8組曲目,40首歌)

      第五個(gè):合作猜物品(張強(qiáng))

      由出題人在黑板上寫出一個(gè)常用物品的名字,每個(gè)小組出兩人進(jìn)行比賽,一個(gè)人比劃或者解釋,另一個(gè)人背對(duì)著黑板猜,解釋不能帶出物品名所包含的字,每組人員猜5個(gè)物品。

      獎(jiǎng)懲制度:猜對(duì)4個(gè)以上的2人每人可獲得筆記本一個(gè),小組其他成員可各獲得一根棒棒糖。猜對(duì)3個(gè)以下(包括3個(gè))的2人需上臺(tái)分享自己的學(xué)期計(jì)劃或者講解自己對(duì)當(dāng)好一個(gè)老師的看法。

      前期準(zhǔn)備:常用物品名字(7組,每組5個(gè))

      第六個(gè):合力吹汽球(孫婷婷)

      目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務(wù)

      人數(shù):每組限六人

      場(chǎng)地:不限

      道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

      汽球(每組一個(gè))

      適合:全部的人

      游戲方法:

      1.分兩組,但每組必須要有六人。

      2.主持人請(qǐng)每組每人抽簽。

      3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

      大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書篇4

      一、班會(huì)背景

      幸福的奧秘是什么?怎樣保持生命的狀態(tài)?怎樣走進(jìn)一個(gè)洋溢積極的精神、充滿樂觀的希望和散發(fā)著春天活力的心靈狀態(tài)?積極心理學(xué)是心理學(xué)界正在興起的新的研究領(lǐng)域和思潮,以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《積極心理學(xué)導(dǎo)論》為標(biāo)志,愈來愈多的心理學(xué)家開始涉足此領(lǐng)域的研究?!胺e極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)?!狈e極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì),充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量,促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展,使人類走向幸福。

      “任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功,就永遠(yuǎn)不要抱怨,因?yàn)楸г共蝗绺淖?,要有接納批評(píng)的包容心,以及解決問題的行動(dòng)力!抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng)。”但抱怨卻又是司空見慣和我們所習(xí)以為常。作為心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生,我們可以從不抱怨入手,踐行積極心理學(xué)理念。

      二、班會(huì)目的

      樹立不抱怨的積極心態(tài),養(yǎng)成不抱怨的好習(xí)慣,使我們的青春更加陽光,更具活力。

      三、前期準(zhǔn)備

      (一)方案策劃

      1、2020年11月19日全體班委會(huì)議,討論班會(huì)主題,形式以及流程設(shè)置。

      2、2020年11月20日制定方案交至班主任審核以及聽取班主任意見,修改方案。

      3、根據(jù)方案進(jìn)行人員安排,責(zé)任到人。

      (二)閱讀《不抱怨的世界》一書

      1、布置每個(gè)同學(xué)閱讀《不抱怨的世界》。

      2、同學(xué)撰寫讀后感。

      (三)材料準(zhǔn)備

      1、20__年__月20日購買材料,自制紫手環(huán),出于節(jié)約和環(huán)保考慮,

      2、20__年__月23日宣傳委員借DV機(jī)及副班長(zhǎng)借教室

      3、20__年__月21日-22日班會(huì)PPT制作

      四、班會(huì)流程

      (一)暖身游戲:__蹲(已提前分好了組)

      1、主持人進(jìn)行開場(chǎng)白,介紹活動(dòng)的流程。

      2、進(jìn)行暖身游戲:__蹲。

      __蹲游戲規(guī)則為:大家圍成一圈,主持人站中間,連說三遍“_(主持人自己名字)蹲”和連做三次下蹲,然后指著某一同學(xué),說“_(被指同學(xué))蹲”;但被指同學(xué)不動(dòng),其旁同學(xué)(左邊或右邊由主持人事先指定)要迅速連說三遍“_(自己名字)蹲”和做三次下蹲,然后指著另一個(gè)人,說“_(被指同學(xué))蹲”;以此類推。游戲中出錯(cuò)的同學(xué),抽取“大冒險(xiǎn)”任務(wù)。(大冒險(xiǎn)任務(wù)略)

      (二)主題活動(dòng)一:抱怨輪回

      1、主持人將班級(jí)同學(xué)分成5個(gè)小組,每個(gè)小組推選組長(zhǎng)及記錄員,組長(zhǎng)組織大家分享最近所抱怨的人或事。

      2、組長(zhǎng)組織小組討論:抱怨給我們帶來了什么?

      3、每組推選代表,向全班同學(xué)匯報(bào)所在小組的分享和討論結(jié)果。

      4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭,它會(huì)傳染,而習(xí)慣抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水。(《時(shí)代周刊》)”一語,總結(jié)大家的分享和討論。

      (三)主題活動(dòng)二:“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”

      1、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”(具體見附錄一)。

      2、主持人分享《不抱怨的世界》一書精彩片段(具體見附錄二),同學(xué)分享讀后感。

      3、生活委員等分發(fā)紫手環(huán)。

      4、主持人介紹“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”及其規(guī)則(具體見附錄三)。

      5、每位同學(xué)將紫手環(huán)統(tǒng)一佩戴于右手,在主持人帶領(lǐng)下宣誓參加“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”。

      (四)結(jié)束尾聲:我們的感受

      1、每位同學(xué)寫下班會(huì)感想并分享之,具體見附錄五。

      2、全體同學(xué)伸出佩戴紫手環(huán)的右手,擺好隊(duì)形,合影留念。

      3、主持人發(fā)表總結(jié),宣布班會(huì)結(jié)束。

      附錄一:紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介

      美國最的心靈導(dǎo)師之一威爾.鮑溫,發(fā)起了一項(xiàng)"不抱怨"運(yùn)動(dòng),邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

      不到一年,全世界就有80個(gè)國家、600萬人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活,讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一份子,戴上紫手環(huán),接受21天的挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生!

      在你的手中,握有翻轉(zhuǎn)人生的秘密。聽起來像在吹牛說大話?是吧,但我的確見過許許多多人的生命,都因此得到了翻轉(zhuǎn)。我看過他們寄來的電子郵件和書信,也接過他們的電話。大家都在運(yùn)用這個(gè)簡(jiǎn)單的概念--將紫色的橡膠手環(huán)戴在一只手上,再換到另一只手上,如此交替更換,直到達(dá)成連續(xù)21天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話的目標(biāo)為止。他們已經(jīng)因而養(yǎng)成了一種新的習(xí)慣。藉由開始意識(shí)到自己說了什么,進(jìn)而改變?cè)捳Z的內(nèi)容;他們改變了思維,開始用心、認(rèn)真地打造自己的生活。有些和你一樣的人,都跟我分享過切身的經(jīng)驗(yàn)--他們長(zhǎng)年的痛苦得以紓解,人際關(guān)系終獲療愈,職業(yè)生涯也因而改善,而且整個(gè)人都變得更快樂了。

      減緩?fù)纯唷⒃鲞M(jìn)健康、創(chuàng)造圓滿的關(guān)系、擁有更好的工作、變得更平靜喜樂……聽起來很棒吧?這些不但可能發(fā)生,而且很有希望實(shí)現(xiàn)。要刻意努力去重新設(shè)定心靈的硬盤,并不容易,但你可以現(xiàn)在就開始,而且不用多久——反正時(shí)間無論如何都會(huì)過去,你就能擁有自己一直夢(mèng)寐以求的人生。

      附錄二:“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”規(guī)則及誓詞

      1、“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”規(guī)則

      (1)開始將手環(huán)戴在一只手腕上。

      (2)當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí),就把手環(huán)移到另一只手上,重新開始。

      (3)如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨,你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上;但如果要做這種事,你自己要先移動(dòng)手環(huán)!因?yàn)槟阍诒г顾麄儽г埂?/p>

      2、“紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)”誓詞

      我自愿加入紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)/嚴(yán)格遵守規(guī)則/努力做到不抱怨/心生活!

      附錄三:《不抱怨的世界》一書精彩片段

      關(guān)于這樣的現(xiàn)象,有一個(gè)很有名的段子《四個(gè)約克夏人》就諷刺過這樣的情形。在這段短劇里,四位嚴(yán)謹(jǐn)優(yōu)雅的約克夏紳士坐在一起,品嘗著昂貴的紅酒。他們的對(duì)話起初是積極而正面的,然后就微妙地轉(zhuǎn)為消極而負(fù)面;隨著時(shí)間進(jìn)展,他們開始以抱怨來互相較勁,最后一發(fā)不可收拾。剛開始,有一個(gè)人表示,幾年前他能買得起一杯茶就算很好運(yùn)了。第二個(gè)人想拼過第一個(gè)人,便說他喝得到一杯冰茶就算慶幸了。抱怨的聲浪加速蔓延,他們的論調(diào)迅即演變得荒.唐可笑,每個(gè)人都試圖證明,自己過的才是最艱困的生活。其中有位紳士一度談到自己成長(zhǎng)時(shí)所住的房子有多么破爛,第二個(gè)約克夏人則轉(zhuǎn)動(dòng)著眼珠子說道:“房子!有房子住還算好運(yùn)呢!我們以前只住一個(gè)房間,一共有二十六個(gè)人,什么家具都沒有,地板有一半不見了,我們怕掉下去,還擠成一團(tuán)窩在角落里?!?/p>

      哀鳴和抱怨就這樣你來我往、持續(xù)不斷……

      “噢!你真幸運(yùn)還有房間住呢,我們以前都住走廊!”

      “喔,我們以前還夢(mèng)想能住走廊里!我們是住在垃圾場(chǎng)的舊水箱里。每天早上醒來,都有一堆臭魚倒在我們身上?!?/p>

      “呃,我說的‘房子’只是地上的一個(gè)洞,用防水布蓋住,這對(duì)我們來說就算是房子了?!?/p>

      “我們還從地上的洞里被趕出來,只好住在湖里?!?/p>

      "你有湖算幸運(yùn)了,我們有一百五十個(gè)人住在馬路中央的鞋柜里。"

      最后,有一個(gè)角色在這場(chǎng)競(jìng)賽里勝出,他聲稱:“我得在晚上十點(diǎn)鐘起床——就是睡覺前半小時(shí),然后喝一杯硫酸,在磨坊里每天工作二十九個(gè)小時(shí),還要付錢給磨坊老板,請(qǐng)他準(zhǔn)許我來上班。我們到家的時(shí)候,爸爸媽媽會(huì)把我們殺了,在我們的墳?zāi)股咸?,大唱‘哈利路亞’?!?/p>

      這是你想要贏得的抱怨比賽嗎?那好,去吧,繼續(xù)發(fā)牢_,直到每個(gè)人都放棄,宣布你是全世界最厲害的抱怨鬼。勝利的獎(jiǎng)品則是不快樂的人際關(guān)系,充斥著大驚小怪的情緒、健康的挑戰(zhàn)、金錢的焦慮,以及其他數(shù)不清的問題。如果你對(duì)這些沒興趣,當(dāng)你聽到牢_時(shí),就不要涉入其中。大家在用言語曳引你,而你也在曳引他們。當(dāng)你和其他人在一起,而你們的對(duì)話開始移轉(zhuǎn)成負(fù)面內(nèi)容時(shí),只要往后一坐,好好觀察就行。不要躍躍欲試或想去改變他人。如果有人問你為什么不抱怨,只要把紫手環(huán)給他們看,告訴他們你正在“接受訓(xùn)練”,成為一個(gè)不抱怨的人。

      大學(xué)生班會(huì)活動(dòng)策劃書篇5

      主題:創(chuàng)業(yè)——其實(shí)并不難

      參與人:全班同學(xué),班主任姜玉哉老師,政經(jīng)組老師

      主持:姜新凱、周琪

      一、活動(dòng)背景

      隨著全國近幾年經(jīng)濟(jì)發(fā)展的狀況,畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻,就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力日益增大。學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)已經(jīng)不是一個(gè)新鮮的話題,但學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)卻依然是一個(gè)新的觀念。長(zhǎng)期以來,學(xué)生畢業(yè)后往往只習(xí)慣被動(dòng)的去求職,而很少想到主動(dòng)去創(chuàng)業(yè),不少畢業(yè)生在找不到滿意的工作后,才會(huì)考慮創(chuàng)業(yè),以至于形成了“無業(yè)才創(chuàng)業(yè)”的認(rèn)識(shí)。

      為了鼓勵(lì)學(xué)生自主創(chuàng)業(yè),各界政府先后出臺(tái)了一系列政策來扶持學(xué)生自主創(chuàng)業(yè),幾乎把產(chǎn)業(yè)門檻降到了有史以來的最低限度。我校也正在積極整合校內(nèi)部門資源,開創(chuàng)創(chuàng)業(yè)一條街,為學(xué)生提供形式多樣的、內(nèi)容豐富的創(chuàng)業(yè)教育,并對(duì)自主創(chuàng)業(yè)的學(xué)生在政策、經(jīng)費(fèi)、項(xiàng)目等方面提供更大的支持力度。在經(jīng)濟(jì)形勢(shì)較為嚴(yán)峻的形勢(shì)下,學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)無疑是為自己的就業(yè)贏得主動(dòng)權(quán)。

      二、活動(dòng)目的

      本次主題班會(huì)旨在培養(yǎng)我校在校學(xué)生銳意進(jìn)取,奮發(fā)向上的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識(shí)。通過召開主題班會(huì)的方式來點(diǎn)燃我班學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想之火;提升學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的激情與斗志,從而使其真正的走上勇于創(chuàng)新、敢于創(chuàng)業(yè)之路。

      三、活動(dòng)要求

      1、活動(dòng)要圍繞“創(chuàng)業(yè)”這一主題。

      2、本次活動(dòng)要求全體同學(xué)積極參與,每人制定一份創(chuàng)業(yè)企劃書。

      四、活動(dòng)過程

      1、開場(chǎng)白:由主持人向全體同學(xué)介紹活動(dòng)的主題、內(nèi)容。

      同學(xué)們:

      今天,我們?nèi)嗤瑢W(xué)集聚在一起,召開一次題為“創(chuàng)業(yè)—其實(shí)并不難”的主題班會(huì)。

      我們即將走上實(shí)習(xí)崗位,我們面對(duì)的最主要的問題就是就業(yè),這也是我們?nèi)松囊粋€(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)不太樂觀的社會(huì)前提下,怎樣才能是同學(xué)們樹立正確的擇業(yè)觀和價(jià)值觀呢?

      通過這次主題班會(huì),希望我們大家都能根據(jù)自身的實(shí)際情況,認(rèn)識(shí)自我,樹立自信心,為將來擇業(yè)和就業(yè)奠定基礎(chǔ),最后預(yù)祝本次活動(dòng)取得成功。

      2、班會(huì)內(nèi)容:

      (一)創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)篇

      創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)是的民族騰飛的希望,通過學(xué)習(xí)成功人士的動(dòng)人經(jīng)歷、感人精神、崇高理念,來激發(fā)自身的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)意識(shí),為社會(huì)的發(fā)展、為國家的未來貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

      方式:以放映視頻講座形式為主,以注解感受、講授心得為輔

      視頻安排:《我能創(chuàng)未來——中國青年創(chuàng)業(yè)行動(dòng)》;

      《我能創(chuàng)未來牛根生答網(wǎng)友提問》

      《馬云創(chuàng)業(yè)演講》

      《俞敏洪創(chuàng)業(yè)演講》

      《馬云、牛根生、俞敏洪——我能創(chuàng)未來》

      (二)情景互動(dòng)篇

      將所學(xué)的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)心得擺在臺(tái)上來分享,讓每個(gè)人都有一個(gè)新的進(jìn)步,做膽大、心細(xì)、有準(zhǔn)備的大學(xué)生,環(huán)節(jié)為一個(gè)消化性的過程,讓班級(jí)的每個(gè)成員帶著收獲悅納自我,欣賞自我的心情學(xué)會(huì)整合對(duì)自我有用的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的信息,增進(jìn)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的自信力。

      (1)談?wù)剬?duì)創(chuàng)業(yè)方面知識(shí)的了解;

      (2)交流一下創(chuàng)業(yè)者的行為方式和為人處事的心得或感悟;

      (3)相互交流自我知道的成功的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)人士的創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)方式、過程,以及感人至深的可貴精神。(由創(chuàng)業(yè)一條街店鋪老板——姜新凱、陸勇、楊峰、仇盛談感言)

      (4)每人談?wù)勛约旱膭?chuàng)業(yè)企劃書。

      五、班會(huì)流程

      1、前期準(zhǔn)備——班委對(duì)每個(gè)同學(xué)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)知識(shí)問答及了解;

      2、入場(chǎng)——在主題曲《在路上》的背景音樂下有秩序的進(jìn)場(chǎng);

      3、嘉賓發(fā)言;

      4、觀看創(chuàng)業(yè)教育視頻(時(shí)間大約為45分鐘);

      5、學(xué)生互動(dòng)交流——談一談學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)勢(shì)和弊端;

      6、娛樂表演;

      7、總結(jié)發(fā)言——由班主任和政經(jīng)組老師對(duì)本次班會(huì)作簡(jiǎn)單總結(jié)和點(diǎn)評(píng);

      8、退場(chǎng)。

      六、預(yù)想效果:

      豐富多彩的文體活動(dòng),不僅豐富了同學(xué)們的文化生活,而且能陶冶同學(xué)們的情操,提高了同學(xué)們的素質(zhì)。積極組織同學(xué)參加活動(dòng)使同學(xué)們樂得其所,從中受益,讓同學(xué)們?cè)趧?chuàng)業(yè)主題班會(huì)中對(duì)創(chuàng)業(yè)真正的有所認(rèn)識(shí)和了解,確定好奮斗目標(biāo),知道自己要用理想、信念、熱心,團(tuán)結(jié)拼搏,與時(shí)俱進(jìn),勇于創(chuàng)新,敢于創(chuàng)業(yè),朝著更高、更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)。

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