心理健康與教育心得體會(精選10篇)

心理健康與教育心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的心理健康與教育心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【心理健康與教育心得體會(精選10篇)】，供你選擇借鑒。

心理健康與教育心得體會篇1

心理健康問題越來越受到社會的關(guān)注，越來越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件，讓我們充分認識到及時解決大學(xué)生的心理問題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代大學(xué)生，我認為心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)，有正確的自我主觀意識，能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好地融入集體，能很好地適應(yīng)環(huán)境。

經(jīng)過一學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法。無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我們的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。心理課老師上課很用心，教育方式也不同，教我們怎么站在不同的位置看一些事，怎樣處理自己與父母、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)系。上這樣的心理課，不僅增長知識，還得到新的感受，尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例，讓我感同深受。

上心理課，我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白地說出來?！叭桃粫r風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。”不論與多少人同處，總要存心公正、一視同仁，不可與一兩個人特別親近，卻與其他的人疏遠，尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就是因此發(fā)生的。父母對子女、師長對學(xué)生、上司對屬員、兄弟姊妹，同學(xué)同事，彼此之間都必須謹防這種情形。通過上心理課，我覺得人與人之間要及時溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時父母管我，我心里感覺很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想。通過上課，我變了很多，希望有機會上更多這樣的課。

上課的老師很棒，很詳細，雖然老師和我們不是一個時代的人，但是絲毫感覺不到與我們之間存在的任何代溝。上課沒多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會按老師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

我第一次上心理課，開始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說，有些不好意思。后來我明白了，大家都很友善，不需要顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會了換位思考，我又多了一筆財富。心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去，接受愛，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識，也回答了很多問題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。

心理課讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠，存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。自己有了什么錯失，應(yīng)當(dāng)坦白承認，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你送出去的是什么，你收回來的也是什么。

心理健康與教育心得體會篇2

學(xué)前期是人生旅程重要的奠定時期，心理發(fā)展速度最快、最易穩(wěn)固的階段。所以，在這一階段對幼兒實施心理健康教育是十分重要和必要的。結(jié)合工作實踐，總結(jié)對幼兒實施心理健康教育的策略：

一、關(guān)愛、尊重幼兒，建立民主和諧的師幼關(guān)系

幼兒教育專家總結(jié)道：“諷刺中成長的孩子學(xué)會羞怯;羞辱中成長的孩子學(xué)會內(nèi)疚?！边@說明民主和諧的師幼關(guān)系能使孩子樂觀向上、充滿自信。這就要求我們要以真誠關(guān)愛對待每一個幼兒，耐心細致地觀察、分析、了解幼兒的內(nèi)心世界，盡量滿足他們的合理要求，將愛的情感傳遞給幼兒。

我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友，只要是她喜歡的玩具她就要一個人霸占，不許別人玩，小朋友都躲著她，生活習(xí)慣更是一團糟。我經(jīng)過了解才知道，她的父母工作都很忙，長期和爺爺、奶奶生活在一起。爺爺奶奶忙于生意，就任其發(fā)展，筱琪身上的個性缺陷，其實是長期失愛所致。于是，我常常給她講道理，關(guān)心她的冷暖，引導(dǎo)她學(xué)會自己的事自己做，只要有一點一滴的進步，就給予鼓勵表揚等。漸漸地，她成了討人喜歡的孩子，不僅懂禮貌，還愿意做力所能及的事，關(guān)心同伴，形成了自己的朋友圈。

二、建立追蹤檔案，及時了解幼兒成長

由于個體發(fā)展存在差異，常常會表現(xiàn)出不同的個性傾向。所以，我們在問卷調(diào)查基礎(chǔ)上，通過家訪、電話、晨間接待等形式與家長進行交流、溝通，了解每個幼兒的現(xiàn)有發(fā)展水平，從幼兒個人基本情況、在家表現(xiàn)、家庭輔導(dǎo)措施、家長的意見建議等幾個方面，結(jié)合日常觀察，概括出各個幼兒的心理健康狀況，為每位幼兒建立了“幼兒個案追蹤檔案表”(見案例)。根據(jù)幼兒檔案，我們進行追蹤調(diào)查、分析、總結(jié)，形成具體的原因分析和教育策略，促使每位幼兒逐步朝著健康的方向發(fā)展。同時，也幫助了家長重視和了解幼兒心理健康教育，使幼兒心理健康教育在家園中融會貫通，協(xié)調(diào)一致。

心理健康與教育心得體會篇3

4月23日我參加了中學(xué)生心理健康培訓(xùn)，通過培訓(xùn)了解了新時期對健康理念的重視使我們不容忽視?，F(xiàn)將本次學(xué)習(xí)的感悟總結(jié)如下：

本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。

有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學(xué)生身心造成的危害，遠遠超過其教學(xué)能力低下對學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。

一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學(xué)的目的就是教書育人。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心理健康與教育心得體會篇4

通過學(xué)習(xí)教師心理健康與自我調(diào)適，感觸頗深。擁有健康的身心是教師從事教育教學(xué)工作的基本保障。教師的心理健康直接影響其教育教學(xué)工作的效果，影響著學(xué)生的身心健康。因此，身心健康是教師應(yīng)具備的素質(zhì)，是做好教育教學(xué)工作的重要保障和有力支撐。是素質(zhì)教育的一個重要組成部分。

社會往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量;重視教師對學(xué)生的責(zé)任，而忽視教師對自己和家庭的責(zé)任;強調(diào)教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。社會對教師的評價往往只看學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和升學(xué)率，迫使教師不斷地自我加壓，不斷地延長勞動時間去參與生存競爭，最終導(dǎo)致心理健康問題的產(chǎn)生。一個教師要對幾十個學(xué)生負責(zé)，家長又把希望寄托在子女身上，“望子成龍”、“望女成鳳”心切的美好愿望轉(zhuǎn)變?yōu)閷處煹母咂谕透咭?，無形中使教師產(chǎn)生極大的心理壓力。

若有健全的教師人格，就會修復(fù)心理的不適和缺陷舊能做一個受歡迎的老師。當(dāng)然，不僅如此，要塑造健全的教師人格，必須有高尚的堅強的人格素質(zhì)，淵博的知識，出色的才能、精湛的技邑、良好的人格和完美的心理，不斷調(diào)適自己。教師的高尚人格素質(zhì)依賴于豐厚的文化知識底蘊，沒有廣博的學(xué)識水平，沒有不斷更新探索新知識的能力，就會影響良好的人格素質(zhì)的形成。揚長避短，培養(yǎng)自己良好的個性，培養(yǎng)多種興趣和愛好，陶冶情操。努力創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系，使之信其師，親其道，用良好的師德，陽光的心態(tài)影響教育每個學(xué)生，是融洽的師生關(guān)系和良好的人際關(guān)系、成為講臺上常青樹的不竭資源。

一個優(yōu)秀教師的魅力不僅是具有淵博的知識、出色的才能、精湛的技藝，也必須擁有良好的人格、完美的心理;不僅能成為學(xué)生心理的調(diào)節(jié)者，也能維護自身的心理健康。教師只有學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識，掌握心理咨詢的理論和方法，加強心理健康的綜合訓(xùn)練，才會促進學(xué)生全面的健康成長，促進教育教學(xué)工作的順利實施，也更利于教師自身健康心理的維護和發(fā)展。

心理健康與教育心得體會篇5

今天，我聽了河北師范大學(xué)教育學(xué)院心理系講師袁立壯老師關(guān)于《幼兒園教師的心理健康》的精彩演講，講課過程中袁老師列舉了大量事例和許多親身經(jīng)歷，對影響教師心理健康狀況的一些因素以及如何自我分析、調(diào)整、學(xué)會養(yǎng)成健康心理等方面進行了詳細的闡述，告訴我們要熱愛自己的職業(yè)，這讓我豁然開朗，受益匪淺?，F(xiàn)對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點自己膚淺的體會。

通過這次學(xué)習(xí)，我對“健康”有了重新認識，在日常的生活中我們往往只關(guān)注身體健康，事實上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，幼兒教師直接面對的是一顆顆幼小的心靈，為了更好地教育幼兒，教師自己首先必須是心理健康的人，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既要關(guān)注幼兒的心理健康，也要重視自己的心理健康。同時，在學(xué)習(xí)過程中，我進一步明白了我們工作時保持輕松愉快的心情對幼兒園的教育、教學(xué)質(zhì)量有著非常重要的意義，在以后的教學(xué)工作中我們應(yīng)該調(diào)整自己的情緒和壓力，以平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，做一個樂觀、獨立、寬容、心態(tài)平和的幼兒老師，讓自己都盡可能地以最愉悅的心情投入到工作中去!

總之，袁老師的課讓我深深懂得和可愛的孩子們在一起磨礪是種幸福，和摯愛的幼兒教育在一起成長是一種快樂。我們要做一名真正合格的的幼兒教師。

心理健康與教育心得體會篇6

最近我讀了一本書，題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章，就有些愛不釋手，感覺它太有吸引力了，對我的啟發(fā)太大了。這本書從“學(xué)生的需求---教育者的責(zé)任”，“學(xué)生的成長---需要每位教師的呵護”，“每堂課---都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個案例都促動著我的心弦，這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性。

前不久，我在網(wǎng)上看到一則新聞。說有個十來歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負荷而自殺。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向，多愁善感，因?qū)W習(xí)壓力太大，擔(dān)心無力回報父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因為父母是“窩囊的擺攤的”，家里“寒酸”，并自責(zé)父親“活得這么窩囊，害得我也難過”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒，揮動著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因，因為我不希望看到更多類似的悲劇發(fā)生。

學(xué)生的成長需要全社會的關(guān)心，更需要我們每一位教師的呵護。在我們的日常管理和 教學(xué)中，我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師，每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來，共同成為學(xué)生心理成長的促進者。那么我們在教學(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過閱讀此書，我找到了一下法寶。

1，相信自己的學(xué)生，善于挖掘其內(nèi)在的寶藏。一個人總是有他的魅力所在，關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂。一個人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中，會做出比較低的評價。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中，一個人就容易受到啟發(fā)和鼓勵。他就會往更好的方面努力，他的行動也就更積極，成績也就會越看來越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王義娥，入學(xué)時成績平平，而且聽力有障礙。但是我在開學(xué)初就對學(xué)生說，你們以前是什么樣我不管，我只在乎現(xiàn)在和將來，只要你們表現(xiàn)積極大膽，你們就是最棒的。因為這個學(xué)生個子高，學(xué)習(xí)熱情高，我就初步定她為英語科代表。還在她的作業(yè)本上留言，“別害怕，你能行，老師相信你一定會進步的!”在以后的學(xué)習(xí)中，她的確很用功，也很刻苦。當(dāng)她的英語學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時我不斷的激勵她，逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。后來，她的成績慢慢提高了，她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得A等的好成績。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝說“是你讓我的孩子永遠生活在希望之中，使她獲得了信心，你不知道她現(xiàn)在的英語學(xué)習(xí)興趣有多濃?！薄捌诖愕倪M步”“我為你的進步感到高興”“苦心人，天不負”等激勵之語雖然沒有華麗的詞藻，但就是這么普通的話語，只要是來自老師的筆端，它一定會對我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的，只要我們作教師的不拋棄他們，他們就永遠不會失去希望。因此，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵。

2，尊重自己的學(xué)生。尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生營造積極，安全，民主的和諧班極。美國紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生：創(chuàng)造一個溫暖的教室氣氛，讓學(xué)生保持充分的自由和民主。以鼓勵、稱贊和接納對學(xué)生提供積極的情緒支持。給學(xué)生自行設(shè)計活動的機會等。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人，讓學(xué)生自己提要求，盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動看成一種共同的活動。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵語。如“你說的比以前好多了”，“說大聲一點就更好了”“真會動腦筋，再加油”等。那么你培養(yǎng)出來的學(xué)生一定是充滿信心，富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造，也一定是陽光幸福的。同時，尊重學(xué)生更需要我們保護學(xué)生的合法權(quán)益，尊重學(xué)生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實現(xiàn)不僅僅意味著教師誠信與否，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn)?？梢娊處煹慕逃绞接绊懼鴮W(xué)生的健康成長。同時教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在，因此，我們在教學(xué)過程中，也要學(xué)會工作壓力的自我管理，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實維護自身的健康人格，為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。

以上是本人讀了本書之后的收獲和感受，大家不妨都來讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會推動我國心理健康教育事業(yè)，促進教師的專業(yè)發(fā)展和個人成長。必將為社會培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才。

心理健康與教育心得體會篇7

我校心理健康教育和心理咨詢活動已經(jīng)開展了好長時間了，對于一名非專業(yè)人員來說，我有點力不從心，總是在摸索中前進，創(chuàng)設(shè)育人情境，營造優(yōu)美的校園環(huán)境，促進學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校不知不覺的接受教育和影響，校園中亭閣假山、書畫長廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考。

目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。

一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴重，我們學(xué)校建立了心理咨詢室，還配備了的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。但由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，時間緊張，沒有足夠的時間進行心理疏導(dǎo)。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)空，還要詳細了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。

二、 教師是實施心理教育的主體

教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和了解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高：與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)高一二班學(xué)生某某徘徊在門外，我覺得應(yīng)該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時不能擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。

三、發(fā)揮家庭教育功能

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成材極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要于家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。

心理健康與教育心得體會篇8

此次培訓(xùn)，培訓(xùn)方為我們團隊量身訂做了一套訓(xùn)練課程，并有專業(yè)教練進行項目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項目與現(xiàn)實生活充分融合，進行團隊成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使隊員在體驗中豐富自我，以最直接的方式體會到個人、團隊共同成長的關(guān)系。

培訓(xùn)開始時，全體人員隨機報數(shù)分成三個團隊。進行初步熱身后，教練要求每隊內(nèi)選出隊長，取出本隊有意義的隊名，鼓舞人心的隊訓(xùn)，個性化的隊型，通俗貼切的隊歌，設(shè)計出簡單但鮮明的隊徽。

在各隊學(xué)員都充分發(fā)揮了想象力，由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一，確定了本隊的隊名"陸艦隊",隊訓(xùn)：陸艦!陸艦!勇往直前!隊型是由全隊成員排列而成的一艘乘風(fēng)破浪揚帆起航的戰(zhàn)艦，隊歌則是由某革命影視作品的樂曲改編而成的。

拓展訓(xùn)練包括人猿泰山、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、高空抓杠、海亂求生等訓(xùn)練項目，無不體現(xiàn)團隊合作的重要性。此次培訓(xùn)，打開了人與人之間的心靈壁壘，加強了團隊合作，樹立隊員合力致勝的信念;開發(fā)了個人和團隊潛能;培養(yǎng)了隊員們勇于面對競爭、面對壓力、面對風(fēng)險的良好心理素質(zhì)。

"人猿泰山"教會我們要充分充發(fā)掘自身的潛力、充分利用自身的資源和自我團隊的資源。"穿越電網(wǎng)"告訴我們資源是有限的，一定要合理的加以分配和使用。"盲人方陣"讓我們知道面對陌生的外部環(huán)境、面對從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)不能盲目進行，而是應(yīng)該先研究制定切實可行的實施計劃，才能順利實施。"高空抓杠"則是讓我們克服了自身的心理恐怖以及人們處在不同位置時的心理區(qū)別。而"海難求生"讓我明白了個體力量的弱小和團隊力量的巨大，在完成求生任務(wù)時，沒有團隊的合作，僅憑個人的力量，是絕對無法完成的，然而大家團結(jié)在一起，別說是四米墻，五米墻我們也可以征服?？梢哉f此行收獲最大的就是讓所有隊員體會到"沒有一個完美的個人，但是可以有一個完美的團隊;".

兩天的拓展非常短暫，但是它帶給我們的是從來沒有過的震撼。有人為自己的團隊加油，也有人在給別的團隊潑冷水，有人感動得抱頭痛哭，也有人在默默的奉獻、頑強的拼博。在一系列拓展項目中，我們不僅暴露了自身的許多弱點，也認識到自己對于團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng)，不僅提升了我們的視角高度，也讓我們總裁五班全體同學(xué)的友情更加濃厚，就像經(jīng)歷了生死的難兄難弟，我們變得空前的團結(jié)，無比的堅韌。

我們來自不同的天和地，而為了一個共同的目的，甘心背負著同伴的踩踏而沒有一句怨言，我站在高高的四米墻上，看著前方滿臉淚水的伙伴，回望墻下堅持不懈的隊友，此時的心情無比的沉重，大愛，真的無邊!雖已經(jīng)不是第一次參加類似的拓展訓(xùn)練了，但唯有此次，深受感動……寫到這里，我腦中不由再次響起那個熟悉的旋律，"路上的心酸，已融進我的眼睛，心靈的困境，已化作我的堅定，在路上，我心靈的呼聲，在路上，只為伴著我的人，在路上，是我生命的遠行，在路上，只為溫暖我的人……"

心理健康與教育心得體會篇9

聽了x老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo)，另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時了解學(xué)生的真實思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)!

心理健康與教育心得體會篇10

在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng)，是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此，學(xué)校教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且要進行專門的心理素質(zhì)、心理健康教育。要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展;使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況，特總結(jié)中學(xué)生心理特點如下：

1.情緒。

包括焦慮、強迫、抑郁、煩躁。具體表現(xiàn)為：厭惡學(xué)習(xí)，上課注意力不集中，思考乏力，聽課不認真，不認真做作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)成績提上去，產(chǎn)生了焦慮;有些同學(xué)害怕或回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng);有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng)，易激怒，依賴性增強。

2.行為。

學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問題，主要表現(xiàn)為：

第一，自控能力差。以前學(xué)習(xí)良好，成績不錯，后來受心理成長因素的影響，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難，上課無法集中精力，記憶力下降，復(fù)雜的題目無法集中精神解決等;因注意力不集中、常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，上課擺弄物品或發(fā)呆、思想不集中等。

第二，不能很好地適應(yīng)社會。性格變得孤僻，不愿與同學(xué)交往，學(xué)習(xí)、生活缺乏積極性，上課不愿回答問題，身體困乏，不能積極參與集體活動。

第三，品德標(biāo)準不明?，F(xiàn)今社會中青少年犯罪率不斷升高，與品行標(biāo)準不明有很大的關(guān)系。行為違反無法控制，思慮不周，如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。

3.生理。

中學(xué)生正處在青春發(fā)育期，也是人生身體發(fā)育的第二個高峰期。在這一時期，學(xué)生無論在身體的形態(tài)上、機能上，在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上，還是在肌肉力量上和運動能力上，都發(fā)生著急劇的變化，生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。

中學(xué)時代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時的人既有別于成人，又非昔日幼稚的頑童，其最大特點就是身體、心理的迅速成長和發(fā)展。中學(xué)生的生長發(fā)展是一個不斷變化的過程，其中既有積極、進步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生，在身體形態(tài)和技能上，在急速的發(fā)展中往往會產(chǎn)生不平衡，引發(fā)各種矛盾和問題，如果處理不當(dāng)便會產(chǎn)生不良后果。這一時期被德國心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時期”，美日心理學(xué)家稱之為“危險期”。

1.行為。

中學(xué)生行為觀察的目的性、自覺性提高了，思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主，并由經(jīng)驗轉(zhuǎn)向理論，表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性、批判性的發(fā)展上;在面臨問題時能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點，能夠獨立、批判地思考，對同學(xué)、老師、家長、書本有自己的認識和看法，喜歡爭論和懷疑，敢于發(fā)表自己的觀點，不迷信權(quán)威。

2.情感。

中學(xué)生的情感豐富，高亢而熱烈，富有朝氣，容易動感情，也容易激怒，情感體驗比小學(xué)生深刻;對未來充滿了憧憬和幻想，具有活潑愉快的心境;自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了，情感有時帶有矛盾性和兩極性;由于性發(fā)育和對未來的向往，在異性交往中有時會遇到困惑。

3.意志。

中學(xué)生意志的特點主要表現(xiàn)在目的性、果斷性、自制力幾個心理品質(zhì)上，能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力;在果斷性上有了顯著發(fā)展，自控能力不斷增強。

4.人生觀、價值觀。

年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長，使中學(xué)生開始對人生及世界進行思考和探索。

5.道德品質(zhì)。

學(xué)生的品德有一個完整的結(jié)構(gòu)，即道德認知、道德情感、道德意志、道德行為，它們相對獨立又彼此聯(lián)系，密不可分。道德認知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗，它伴隨著道德認知的發(fā)展而加深;道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動機、排除困難的決心。

依據(jù)我國教育指導(dǎo)思想和方針，堅持育人為本，根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面健康和諧發(fā)展，是我們義不容辭的責(zé)任。