心得可以幫助人們更好地表達自己的思想和觀點，從而更好地與他人分享自己的經(jīng)驗和知識。下面小編給大家提供一些暑期實踐的心得體會與收獲參考，希望對大家寫暑期實踐的心得體會與收獲有幫助。

暑期實踐的心得體會與收獲篇1

今年暑假，我在做電器促銷，考慮后我就答應下來。因為這是第一次能較長時間連續(xù)上班，即使工資低些我也愿意嘗試一下。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌就由我一人負責銷售。在整整十五天里，我感覺收獲頗豐。

首先，我更深地體會到”態(tài)度決定一切”這句話的含義。曾一度鄙視銷售行業(yè)，因為曾經(jīng)單純的我第一次做電器促銷時沒能適應當時的工作環(huán)境，把在學校里學的一套理論硬搬到實踐上來，太過誠實而不講技巧，最終得到銷量低的結(jié)果。而看到周圍的”__湖”們將自家產(chǎn)品夸大優(yōu)點，回避缺點，這種手段卻換來銷售楷模的稱號，頓時對現(xiàn)實社會失望和氣憤。然而再次干銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個問題。第一，產(chǎn)品質(zhì)量問題在于研發(fā)及生產(chǎn)部門而非銷售環(huán)節(jié)，作為銷售人員，應該提高業(yè)務水平，掌握銷售技巧，從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作。第二，銷售人員應該相信企業(yè)，真誠對待顧客，盡全力為顧客做好服務工作。有了積極的態(tài)度，我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激。當小朋友經(jīng)過我的柜臺時我會主動提醒他到服務臺領取贈品；當學生來選購時我會給他推薦質(zhì)優(yōu)價廉的手機，同時結(jié)合手機功能介紹一些學習方法，比如下載學習資料等；當老年人來選手機我則幫他選一款簡單實用的，并耐心地教他操作?？傊?，我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們。

其次，我意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。剛開始的時候我感到店里競爭激烈，尤其是在客流量小時，顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍。由于我是新人，對環(huán)境還不熟悉，不敢冒進行事，只是觀察周圍情況并認真學習。我知道，各品牌都在進行多方面較量，惟有自信自強者才能勝出。我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經(jīng)歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓，更沒太多實際經(jīng)驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經(jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產(chǎn)品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌柜臺前“取經(jīng)”。晚上回到家，我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店里，那些平日里能說會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學著做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內(nèi)學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開辟了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結(jié)束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活。

暑期實踐的心得體會與收獲篇2

在這個火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，感恩社會，了解社會，深入社會。暑期社會三下鄉(xiāng)活動一直是我校湖南師大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己的貢獻，但在擔任班主任過程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。

十一天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。時間一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人特別是農(nóng)民階級的感情，拉近了我與社會基層的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我以后的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

暑假的社會三下鄉(xiāng)活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我?guī)淼木薮笥绊憛s遠沒有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

在今后的學習和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質(zhì)，回報社會，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

暑期實踐的心得體會與收獲篇3

在大家共同努力下，我們這次的暑假實踐活動終于臨近結(jié)束，感受到一種成功的喜悅在大家臉上。在這次活動中讓我感受到徐老師的細心嘮叨、大一師弟師妹的認真和可愛還有譚學長的負責。在活動過程中主要有三個方面深深地感染了我，也讓我受益匪淺：

一、團結(jié)協(xié)作、集思廣益。

在前期活動準備的時候，大家一直都積極參與進來，沒有人無故缺席。在確定調(diào)查問卷內(nèi)容、宣傳活動內(nèi)容的時候大家也群策群力、知無不言。更重要的一點是負責人能夠明確分工、提前做好工作安排，團隊能夠?qū)⒐ぷ靼才艑崒嵲谠诘穆鋵嵪氯?。而且大家還不斷拓展思路，在原來調(diào)查問卷的基礎上還增加了走訪水利局、澤眾水務公司，在小區(qū)舉辦宣講等等。在這種優(yōu)良的環(huán)境下，我們團隊的工作進度和質(zhì)量始終在所有實踐團隊的前列。在外出調(diào)查的時候從來沒有任何一位隊員撂挑子，都認真的進行調(diào)查。此外，通過與他人的交談讓我增長了不少知識，不管是隊友還是其他人。

二、隊友之間互助互愛。

記得大概在活動中期的時候，大一兩位師弟突然住院，他們負責的部分工作無法展開。但是我們團隊其余成員主動接過他們的工作，始終保持著活動正常開展。此外，還到醫(yī)院探望他們。平時如果有誰身體不舒服或者臨時有急事，大家從來沒有抱怨隊友，主動多干一些。可以說，這次活動除了工作還提供了大家意想不到感情交流平臺，這是我意想不到的。

三、吸取教訓、提高自己。

在調(diào)查的時候有許多人對我們的工作提了很多建議，比如，調(diào)查問卷中有幾條問題沒有什么實際效果，而且很不全面。當時我們記錄下來，回去仔細琢磨，爭取在下次外出采的時候改正。在去馬家坪入戶調(diào)查的時候，當?shù)氐泥l(xiāng)親很熱情，給我感覺像在自己家鄉(xiāng)一樣，很親切。當然，在調(diào)查過程中也遇到了一些麻煩事：在去游憩廣場調(diào)查，有一些人根本就不搭理我們，當時確實挺不忿的。這個活動本來就是一個公益性的實踐活動，如果社會不支持就沒多大意義了。也從側(cè)面反映出，其實在一部分青年心里對節(jié)約用水的意識還是很淡薄。還有就是大家的外交能力在活動中也默默地提高了很多，在待人接物、和不同人交流等方面都增長了不少經(jīng)驗。

總的來說，這次活動增強了團隊的凝聚力、提高了大家的外交能力，對節(jié)水這方面的了解也提高了不少，不僅僅局限在資料的理解上。相信我們的團隊和每一位隊員在今后的工作中依舊能做到更好。

暑期實踐的心得體會與收獲篇4

實踐是檢驗真理的唯一標準，看一個問題是否正確關(guān)鍵是要看是否能夠經(jīng)得起實踐的考驗。作為當代大學生，只有把理論和實踐結(jié)合起來，用理論聯(lián)系實際，才能更好的指導我們的學習和工作。

我們在寒假有一項特殊的作業(yè)------參加大學生社會實踐。社會實踐可以使一個人得到更好的鍛煉，增強對事物的認識能力，彌補在日常學習中的不足，加深對理論知識的理解都有著重要的作用。因此我對這項實踐活動十分重視，積極的去準備，認真的去完成這項任務。

于是，我利用寒假近兩個星期的時間，通過網(wǎng)絡以及對同學提問等方式做了一個題為“探討大學價值的實踐”的活動。通過對就讀大學生、中學生以及對畢業(yè)大學生的調(diào)查，使我對大學的涵義有了進一步的理解，對大學價值又有了進一步的認識。現(xiàn)就對我做的調(diào)查做一個小結(jié)。

首先，作為一名大學生，要給自己一個明確的定位，要明確自己的任務是什么。作為一名學生，首要任務就是學習，，要把所有的時間和精力都用到學習當中。然而在調(diào)查中卻發(fā)現(xiàn)有一部分學生不能做到這一點。他們在生活和學習中感到無聊，不能把所有的精力運用到學習當中。這要引起我們的重視，要把學習看成是我們現(xiàn)在的首要任務。

其次，在大學期間要給自己制定一個短期或長期的規(guī)劃，這也是明確大學價值的一個重要方法。所謂短期規(guī)劃就是指大學期間的規(guī)劃，長期規(guī)劃就是指畢業(yè)以后的職業(yè)規(guī)劃。我們的短期任務就是把學習搞好，這是最重要的。長期規(guī)劃就要考慮到畢業(yè)以后是繼續(xù)深造呢，還是準備就業(yè)呢，這些在我們心中都要有一個明確的規(guī)劃。在調(diào)查中，我卻發(fā)現(xiàn)一部分學生對學習沒有目標，不知道做些什么，這是不可取的。當然，也有一部分學生有明確的目標，并為之而努力。

再次，要樹立正確的價值觀，正確領會大學的真正價值。所謂價值觀是指一個人對周圍的客觀事物的意義、重要性的總評價和總看法。要求我們正確領會大學的真正價值，就是讓我們認清大學的真正意義和理解它的重要性。其一，大學就是學習，培養(yǎng)人才的地方。其二，提高學生的自身素質(zhì)和綜合能力，能使學生適應這個不斷發(fā)展是社會環(huán)境。其三，加強學生的德育，使學生成為一個有理想，有道德的合格人才。

以上三點就是我通過本次社會實踐所得到的對大學價值的認識。通過這次社會實踐，使我對大學有了更加深刻的理解。希望通過本次實踐能夠更好的指導我以后的學習。

暑期實踐的心得體會與收獲篇5

1.第一遍編輯也就是一審一定把要問題解決到位，把問題解決干凈，可能有時候會慢點，但這樣做后面一定能快，總的算下來還是能節(jié)省時間。第一遍的工作痛苦點，后面的工作就輕松點。別想著這遍先這樣我下一遍再仔細，到看下一遍的時候只不定發(fā)生什么情況呢，所以，把難的工作放前面，讓自己更從容。

2.一定仔細的圖文對著看，千萬別放過每一張圖，看的時候，一看技術(shù)，二看會不會涉及政治以及版權(quán)問題，所以別想著圖形圖像書稿圖多好看，里面陷阱也多著呢。

3.反復推敲文字，特別有長篇敘述的，除了通順也得琢磨一下。比如我正在通讀的稿子，那文字沒問題挺通順的，但是反復的琢磨，總覺得內(nèi)容太傷感了，不夠積極，就這么出了也沒什么問題，但是心里總覺得是個事，既然書嘛，還是健康積極向上好一些，所以，一段文字請作者重寫。去了編輯一個心病，也更踏實的面對讀者。

4.整體行文統(tǒng)一。這種技術(shù)書，要的就是語言簡練直白，讀者一看就會。而且很多操作方法的寫法大致相同，這個時候就要保持全書的統(tǒng)一。

5.圖號步驟號不能出錯。我們這種書就是講操作，圖多步驟也多，作者很容易把號碼寫錯，所以這個時候編輯一定要在編輯過程中改過來，最后再數(shù)一遍。

6.看文字也要看版面。我們的排版不是設計，所以編輯不能完全依靠排版去工作，要在這個基礎上標出來哪些圖應該如何放版面應該如何排。不能排版給排成什么樣就什么樣，要與排版一起把版面調(diào)整的更美觀。我在校對YXY的一本書時很有體會，她很細致的稿子上畫出了應該如何排的草圖，排版也完全領會了她的意圖，最后效果就很好。

7.圖不能太小也不能太大。太大的圖占版面也不好看，太小的圖再好的眼睛也看不清上面的字，一定要保持合適的大小。以清楚看到上面的內(nèi)容為主。

8.拿不準的不要放過去。比如一些影片名、概念等，不要完全相信作者，沒準他一粗心寫錯一個字，編輯不管就鬧笑話了。這些完全可以利用網(wǎng)絡搜索的功能很快搞定。

暑期實踐的心得體會與收獲篇6

藍天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗了“三下鄉(xiāng)”。

6月28日8點30分，我們懷著激動興奮的心情坐上了去__社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。一下車，給我的第一感覺是“靜”，那里的一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧靜。

到達目的地我們就開始行動了，帶著學校同學們捐獻的書籍在社區(qū)工作人員和當?shù)孛癖姷膸ьI下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。

這里的書大多是受人捐贈的，對于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥R給人帶來的幸福感和滿足感。

時間過得飛快，第一天我們在整理書籍中度過。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們在勞動中感受到了快樂。

在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請了我們?nèi)ニ页燥?，飯桌上除了感謝就是夸獎，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。

在這次實踐中，我學到了很多，但感受最深的是我們當代青年在學習書本知識的同時也要投身于社會實踐。實踐是知識創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學的知識用于實踐，在實踐中繼續(xù)學習提高，才會成為社會的有用之才。

暑期實踐的心得體會與收獲篇7

時間飛逝，大一生活一晃就過去了。今個暑假我們都必須參加暑期社會實踐活動并做有關(guān)的課題研究報告。而我選擇了‘網(wǎng)絡發(fā)展及其對青少年影響研究’。這個課題我差不多都是在網(wǎng)上進行資料搜集，以網(wǎng)絡社區(qū)、網(wǎng)絡聊天工具等為媒介向同學、朋友、網(wǎng)友發(fā)布問卷進行調(diào)查的。

在研究調(diào)查中，我認識到：21世紀是網(wǎng)絡的時代，網(wǎng)絡以它特有的優(yōu)勢和發(fā)展速度，正在改變我們的工作、學習和思維方式，滲透到我們?nèi)粘Ｉ畹拿恳粋€角落，將我沒帶進了一個新的時代。然而，計算機信息網(wǎng)絡也是一把“雙刃劍”，以正確的心態(tài)去面對與應用，網(wǎng)絡會幫我們以更快、更便捷的途徑達到我們的目標；而錯誤對待網(wǎng)絡的存在，會致使我們沉淪在虛擬的網(wǎng)絡世界中而無法自拔。如何能在發(fā)揮網(wǎng)絡積極作用的同時，消除網(wǎng)絡給青少年帶來的負面影響，應是各界應該關(guān)注的問題關(guān)鍵所在。

我個人對網(wǎng)絡的接觸應該從大一開始，之前我沒進過網(wǎng)吧幾次，也不會聊天，只是懂得瀏覽下網(wǎng)頁。大一的時候接觸的也是qq聊天、電子郵件、論壇、博客，其他的網(wǎng)絡信息也不大了解。

網(wǎng)絡的發(fā)展對青少年或多或少都有影響，特別是負面影響，我在網(wǎng)上接觸的大部分年輕人都是初中高中就開始進網(wǎng)吧聊天、游戲了，而且非常沉迷于網(wǎng)絡。這讓我替他們捏一把汗！網(wǎng)絡是虛擬的，走進這個虛擬世界就會對其依賴，更對現(xiàn)實世界厭惡。

網(wǎng)絡能給我們年輕一代帶來更多的信息，如果我們青少年能正確利用，肯定有益健康，但是由于青少年的個性弱點，或多或少會影響青少年的健康成長。我們應該對青少年的網(wǎng)絡利用進行限制，特別是未成年人。未成年人更應該加深自己的修養(yǎng)，控制自己的弱點。

個人提出以下幾點建議：

1．各職能部門應加大管理執(zhí)法力度，加強對網(wǎng)站、網(wǎng)絡虛擬社區(qū)等的信息管制，加大對網(wǎng)吧這類公共場所的監(jiān)管力度，認真落實未成年人不得進入網(wǎng)吧的規(guī)定，從而凈化網(wǎng)絡空間，為青少年營造良好的網(wǎng)絡環(huán)境。

2．學校與家庭是青少年接受教育的主要場所，對青少年身心的成長有著重要作用。為此，學校應該加強對青少年的法制教育、道德培養(yǎng)，以及對針對網(wǎng)絡相關(guān)方面開設網(wǎng)絡教育培訓課程、網(wǎng)絡道德素質(zhì)課程等，培養(yǎng)青少年良好的上網(wǎng)心態(tài)，對網(wǎng)絡的負面影響做好預防措施。而家庭教育對青少年的影響更甚重要，在網(wǎng)絡開始普及的年代，作為家長更應該正確教育孩子，引導孩子，多與孩子溝通交流，提高孩子對網(wǎng)絡負面影響的免疫力，早一步為孩子打下“網(wǎng)絡預防針”。

3．青少年自身應該增強意識，培養(yǎng)自己的抗干擾力、克制力與免疫力。網(wǎng)絡信息的多姿多彩，很容易使青少年沉迷其中，而網(wǎng)絡上存在的不良信息，更會令心智未發(fā)育成熟的青少年墮落而不能自已。只有加強自身道德素質(zhì)、提高自我監(jiān)控能力、自覺地抵制不良信息以及與不良網(wǎng)絡行為作斗爭，才能避免滑入網(wǎng)絡負效應的泥沼。