寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇1

幾天的寒假社會(huì)實(shí)踐很快就接近尾聲了，這幾天在外面的調(diào)查、宣傳，雖然遇到了一些困難，但總的來(lái)說(shuō)還是很開心，也完成了組織的任務(wù)。

第一天我們組的實(shí)踐活動(dòng)還算順利，那天我們的目的地是市三醫(yī)院，早上從學(xué)校出發(fā)，一路順利地到達(dá)了市三醫(yī)院，與醫(yī)院商量后，我們得以在門診部發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，門診有很多患者在排隊(duì)等待，我們就找他們幫我們填寫調(diào)查問(wèn)卷，雖然有些還是會(huì)拒絕，但總的來(lái)說(shuō)還是挺順利。中午的時(shí)候我們就完成任務(wù)收工回校了。

我記憶最深的是第二天，那天我們組遇到了許多問(wèn)題。本來(lái)早上很早就出來(lái)了，但由于公交有誤，我們找不著換乘的車站，于是四處打聽，好不容易找著了乘車地點(diǎn)，卻在等車一段時(shí)間后被告知那路公交車已經(jīng)停開了!于是商量后決定一部分人開始就地分發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，一部分人繼續(xù)打聽路線。最后我們好不容易在將近中午的時(shí)候到達(dá)我們的目的地——成西醫(yī)院，與門診部商量時(shí)卻不被允許在那兒進(jìn)行調(diào)查、宣傳。后來(lái)我們?cè)噲D與院辦公室的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通商量，卻還是被他們以各種理由拒絕。那時(shí)我們有些不知道該怎么辦，是該放棄然后回學(xué)校嗎?商量后我們決定另找一家醫(yī)院。輾轉(zhuǎn)奔波，我們?cè)谙挛绲搅藴亟患以敢馀c我們合作的醫(yī)院，然后開始調(diào)查。之后我們?cè)谧≡翰窟M(jìn)行調(diào)查，也沒(méi)出現(xiàn)其他問(wèn)題了。

第三天我們就在學(xué)校周邊進(jìn)行調(diào)查，沒(méi)走太遠(yuǎn)，也沒(méi)出什么情況，和第一天差不多。

其實(shí)在實(shí)踐中遇到困難是很正常的，做任何事情都會(huì)遇到困難，我們所要學(xué)會(huì)的就是如何在遇到困難時(shí)保持冷靜并迅速找到解決辦法，把損失降到最低。好在雖然實(shí)踐中出了一些問(wèn)題，花費(fèi)了不少時(shí)間，我們的調(diào)查還是完成了，讓我們的辛苦奔波沒(méi)有白費(fèi)。

在這次實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)做事需要熱情。當(dāng)我們充滿熱情地去向別人介紹、宣傳醫(yī)改知識(shí)以及請(qǐng)他們填寫問(wèn)卷時(shí)，他人的接受程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我們沒(méi)有熱情時(shí)的介紹。同時(shí)，我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)有效的溝通方式，不能你講了很多人家還不知道你講了些什么。我們還應(yīng)該注意做事效率，有效地提高做事效率有助于我們得到良好的結(jié)果。

社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。在這幾天的外出實(shí)踐調(diào)查中，我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，也收獲了許多，不僅增加了我的知識(shí)積累，更拓寬了我的社會(huì)視角，豐富了我的大學(xué)生活，讓我難以忘記。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇2

假期來(lái)了，我還能像以前一樣來(lái)?yè)]霍自己的時(shí)間嗎?一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質(zhì)教育的今天，學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為學(xué)校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來(lái)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

這個(gè)假期我沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過(guò)的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過(guò)程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無(wú)窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。

雖然在這假期我沒(méi)有在我的專業(yè)知識(shí)，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒(méi)有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來(lái)之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇3

今年假期，我和同學(xué)們參加了我校舉辦的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在二老虎溝實(shí)踐基地進(jìn)行訓(xùn)練。這一次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了許多的道理，學(xué)會(huì)了很多事情，也讓我成長(zhǎng)了很多。

在這對(duì)我意義十分重大的五天里，我們哭過(guò)，笑過(guò)，開心過(guò)也難受過(guò)。有承受不住煎熬的同學(xué)，也有始終努力堅(jiān)持的同學(xué)。不管最后有沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，只要勇于嘗試，就已經(jīng)成功了一半。

我們做了許多的手工小制作，鍛煉了我們的動(dòng)手能力和獨(dú)立思考能力，其中有我們小組合作完成的作品，也有自己獨(dú)立完成的作品。小賽車的制作鍛煉了我們的組裝能力，讓我們自己通過(guò)各種嘗試，組裝成一個(gè)完美的電動(dòng)小賽車;橡皮泥的制作鍛煉了我們的想象力，讓我們把自己想做的東西自己動(dòng)手做出來(lái)。

我們一次又一次地嘗試著完成自己的夢(mèng)想，嘗試著讓自己腦海中想象的東西變成現(xiàn)實(shí)，當(dāng)我們失敗時(shí)，我們會(huì)失望，但我們都沒(méi)有放棄，我們繼續(xù)努力地制作著，終于，我們成功了。這便是我們的成長(zhǎng)。讓我們?cè)谕嬷袑W(xué)習(xí)知識(shí)，并且懂得了許多的哲理，這便是基地的目標(biāo)。

我們還進(jìn)行了隊(duì)列訓(xùn)練，我們有許多做得不好的地方，教官指出了我們的毛病，并且親自給我們示范。當(dāng)然，教官不會(huì)只是指出我們的不足之處，既然我們沒(méi)有做好，就一定要為自己的錯(cuò)誤付出代價(jià)，因此，我們只要做錯(cuò)一件事，就會(huì)被罰50個(gè)蹲起，做完蹲起后，我們的腿十分酸痛，但是仍然要堅(jiān)持訓(xùn)練，如果我們緊接著又犯了同一個(gè)或另一個(gè)錯(cuò)誤，就又會(huì)被罰50個(gè)蹲起，并且得忍著腿痛完成蹲起。所以我們?yōu)榱瞬槐涣P，就盡力地把每一件事做好。教官罰我們做蹲起其實(shí)并不是為了懲罰而讓我們痛苦，只是為了讓我們做事小心謹(jǐn)慎并且做得更好。在我們一番辛苦的訓(xùn)練下，在會(huì)操表演的那一天，我們?nèi)〉昧藘?yōu)異的成績(jī)。這是我們和教官共同的努力才得來(lái)的成績(jī)，我們都非常欣慰。果然啊，只要努力，就會(huì)成功的。

古人云：“一分耕耘，一分收獲。”這話我以前只是聽過(guò)，直到今天，我終于透徹地理解了這句話的意義。付出不一定會(huì)成功，但是要想成功就一定要付出，每一個(gè)成功的人，背后都會(huì)有一段無(wú)比艱辛的奮斗歷程。

短短的五天，卻留給了我那么多的回憶。讓我體會(huì)到了人生中的酸甜苦辣，讓我們學(xué)會(huì)了不能總是依賴父母，生活必須要有計(jì)劃，做事要想好最后一步，才可以走第一步。五天里，我們克服了心理的負(fù)擔(dān)和生理的負(fù)擔(dān)。

有些事情看起來(lái)很難，很遙不可及，但是真正地去做，并不會(huì)那么難。這五天里，我們嘗試了許多，逃避了許多，忽略了許多，也明白了許多。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇4

寒假的到來(lái)意味著我有著充沛的時(shí)間來(lái)鍛煉自己，畢竟相對(duì)于理論知識(shí)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)我在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累方面是比較匱乏的，而且即便是為了應(yīng)對(duì)今后的實(shí)習(xí)以及畢業(yè)后的工作也要提前進(jìn)行準(zhǔn)備，雖然寒假的時(shí)間并不長(zhǎng)卻讓我找到了一份商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)員的工作，通過(guò)擔(dān)任商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)員的經(jīng)歷讓我在這個(gè)寒假獲得了不少體會(huì)。

實(shí)習(xí)初期主要是通過(guò)崗前培訓(xùn)加強(qiáng)對(duì)自身職責(zé)的認(rèn)識(shí)，也許是不在乎工資多少的緣故導(dǎo)致我能夠獲得應(yīng)聘的機(jī)會(huì)，在培訓(xùn)期間主要是學(xué)習(xí)服務(wù)接待以及推銷商品之類的技巧，從中讓我明白懂得和顧客進(jìn)行交流是多么重要的事情，事實(shí)上由于我自身能力太差以及培訓(xùn)時(shí)間較短的緣故導(dǎo)致社會(huì)實(shí)踐中出現(xiàn)了不少問(wèn)題，所幸的是我能夠在工作中得到同事們的指點(diǎn)從而融入了商場(chǎng)的職場(chǎng)環(huán)境，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨礪也讓我對(duì)這份工作有了更多的信心。

也許是年關(guān)將近的緣故導(dǎo)致商場(chǎng)的顧客數(shù)量很多，而我在忙碌的同時(shí)也認(rèn)真接待著每個(gè)前來(lái)購(gòu)物的顧客，對(duì)于他們的咨詢能夠虛心接待并將其引領(lǐng)至有需求的商品面前，畢竟幫助顧客找到所需商品也是自己的職責(zé)所在自然要予以重視，另外我在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中也會(huì)結(jié)合以往在校所學(xué)知識(shí)進(jìn)行工作，說(shuō)實(shí)話對(duì)于我在工作中的表現(xiàn)還是難以讓人感到滿意的，雖然平時(shí)成績(jī)還算不錯(cuò)卻因?yàn)楸憩F(xiàn)較差給人不中用的感覺，而我在追趕其他同事步伐的時(shí)候也深刻地認(rèn)識(shí)到自身存在的不足，這也讓我更加重視狀態(tài)的調(diào)整以及角色的變化，即找準(zhǔn)自己在工作中的定位并花費(fèi)精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。

雖然社會(huì)實(shí)踐終會(huì)結(jié)束卻讓我從中獲得不少感慨，一方面是我意識(shí)到自己在職業(yè)素養(yǎng)方面是令人堪憂的，很多以往的不良習(xí)慣對(duì)導(dǎo)購(gòu)工作的完成造成不好的影響，尤其是在無(wú)人監(jiān)管的情況下會(huì)偷偷玩手機(jī)以至于造成瀆職行為，而我也在被商場(chǎng)負(fù)責(zé)人批評(píng)過(guò)后認(rèn)識(shí)到自己思想觀念存在嚴(yán)重的錯(cuò)誤。另一方面則是對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用感到比較生疏以至于難以達(dá)到理想的效果，作為學(xué)習(xí)多年的大學(xué)生卻在導(dǎo)購(gòu)工作中難以取得理想的成果，這與我心態(tài)沒(méi)能及時(shí)轉(zhuǎn)變以及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的匱乏存在很大聯(lián)系。

社會(huì)實(shí)踐的結(jié)束對(duì)我來(lái)說(shuō)未嘗不是新征程的開始，至少在我體會(huì)過(guò)以后能夠意識(shí)到自己究竟存在著哪些不足，我也會(huì)根據(jù)自己在社會(huì)實(shí)踐過(guò)程中暴露出來(lái)的問(wèn)題來(lái)加以改善，已經(jīng)結(jié)束的寒假也意味著自己即將迎來(lái)新的挑戰(zhàn)。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇5

本次寒假，自己選擇了化妝品柜臺(tái)銷售工作。首先我到化妝品店聯(lián)系了店主，表明了自己的目的，與店主進(jìn)行了協(xié)作溝通，店主表示愿意接受我的社會(huì)實(shí)踐請(qǐng)求。

在工作中，店長(zhǎng)要求我們每天工作六個(gè)小時(shí)，早晚班輪換。由于我是新人，起初五天，有一個(gè)工作經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷和化妝技巧以及各種注意事項(xiàng)。我在學(xué)習(xí)的同時(shí)，積極主動(dòng)的熟悉各類化妝品的說(shuō)明，牢牢記住各類特性，我深信，過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)是從事服務(wù)業(yè)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。再者，我便開始模仿同事的表情、語(yǔ)氣以及面對(duì)問(wèn)題敏銳的反應(yīng)和解決問(wèn)題的有序與從容，這是顧客可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅(jiān)定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動(dòng)上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質(zhì)從而做出準(zhǔn)確的判斷，哪類護(hù)膚品或者化妝品適合其膚質(zhì)。從而進(jìn)行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價(jià)位、功效、質(zhì)量及售后全方位服務(wù)。

起初，由于沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，不好意思向顧客推薦，說(shuō)話常常斷斷續(xù)續(xù)，還不時(shí)臉紅接吧，總表達(dá)不了自己想要表達(dá)的東西，后來(lái)經(jīng)過(guò)一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終于取得了實(shí)質(zhì)的成績(jī)。永遠(yuǎn)忘不了自己成功推銷第一件產(chǎn)品后帶來(lái)的喜悅。

其次，我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺(tái)銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應(yīng)、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個(gè)和諧的工作環(huán)境之中，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營(yíng)業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營(yíng)造，現(xiàn)在到處充滿著競(jìng)爭(zhēng)，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對(duì)當(dāng)今的就業(yè)、從業(yè)形勢(shì)。

這次實(shí)踐，使我看到了社會(huì)的復(fù)雜，了解到為事的不易，更加堅(jiān)定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識(shí)到只有不斷充實(shí)自己，才能有強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

由于是短期工，沒(méi)有太多經(jīng)驗(yàn)，所以這次實(shí)踐得到的工資并不多。但我想在實(shí)踐中得到的鍛煉選不是金錢可以比擬的。通過(guò)這次實(shí)踐，我鍛煉了自己的社會(huì)適應(yīng)能力，學(xué)到了與顧客溝通交流的技巧，體驗(yàn)到了找工作的不易以及工作的艱辛。豐富了工作經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)自身的價(jià)值也得到了一定程度的提高，使將來(lái)的就業(yè)規(guī)劃更明了。

我會(huì)繼續(xù)努力!努力完成自身價(jià)值的同時(shí)，將自己塑造成當(dāng)代人才!

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇6

作為一名大一新生，對(duì)繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個(gè)時(shí)候有了參加實(shí)踐活動(dòng)的想法。這是一種磨練，對(duì)于學(xué)生來(lái)講，實(shí)踐的機(jī)會(huì)真的是很難得。在教育里，我們學(xué)的都是理論知識(shí)，真正用到的卻不多。理論加實(shí)踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。感謝學(xué)校給我們學(xué)生提供一個(gè)社會(huì)實(shí)踐的平臺(tái)。本次到酒店參加社會(huì)實(shí)踐的總共有三位同學(xué)，所學(xué)專業(yè)為會(huì)計(jì)。實(shí)踐的時(shí)間是從_月_日到_月_號(hào)x為期一個(gè)月，實(shí)踐的主題是進(jìn)行相關(guān)的專業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。

我是通過(guò)熟人的介紹才找到的打工的機(jī)會(huì)。第一天進(jìn)去做事覺得感覺很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的酒店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。呵呵，第一個(gè)感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。第一天來(lái)什么也不懂，經(jīng)理就叫了一個(gè)老生來(lái)教我們。平常在酒店吃的時(shí)候不覺得，來(lái)工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說(shuō)有點(diǎn)累，但我們每個(gè)同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂(lè)意，因?yàn)檫@畢竟是我們本次社會(huì)實(shí)踐的第一步嘛。所以在那一天的時(shí)間里，雖然說(shuō)有一點(diǎn)點(diǎn)累，但我們卻都覺得挺充實(shí)的。

先說(shuō)說(shuō)我在那里的工作情況吧：我們每天8點(diǎn)半上班一直到晚上9點(diǎn)半。我們沒(méi)天的工作就是在客人來(lái)之前把房間弄干凈，客人吃飯的時(shí)候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報(bào)菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來(lái)最辛苦的，就是每次客人吃飯的時(shí)候你必須站在外面等候，一天下來(lái)腿跟腰都很痛，剛開始的時(shí)候真的有點(diǎn)受不了。

雖然說(shuō)顧客就是上帝，但有的時(shí)候難免會(huì)遇到些難纏的客人。要么是過(guò)于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說(shuō)那天下午的一桌客人看起來(lái)都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣不起人家呢?但是我到了那個(gè)房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了，做為酒店也不好說(shuō)什么。

所以服務(wù)生的工作看似簡(jiǎn)單，但操作起來(lái)還是挺麻煩的。因?yàn)檫@個(gè)原因，剛開始工作的時(shí)候感到有一點(diǎn)緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來(lái)證明，我還是很幸運(yùn)的，因?yàn)檫@給了我一個(gè)獨(dú)立鍛煉、獨(dú)立挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇7

揮手告別了“一心只讀圣賢書”的時(shí)期，步入了大學(xué)，一個(gè)從學(xué)校走向社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，我們開始逐步接觸社會(huì)。這對(duì)我們有了更高的要求，既要注重理論學(xué)習(xí)，也要開始面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解社會(huì)、開闊視野、增長(zhǎng)才干。此外，在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中可以認(rèn)清自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，從而使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位。

社會(huì)實(shí)踐的第一天，受到赤峰市紅十字會(huì)的委托，我做為家鄉(xiāng)志愿者協(xié)會(huì)的一員，和其他志愿者一起慰問(wèn)了一戶特殊人家。臨近過(guò)年，我們給貧困家庭帶去了米、面、油還有大家集資的慰問(wèn)金。雖然不多，但也是人們的一片心意。這一天讓我體會(huì)到了許多生活的不易，同時(shí)使我感受到了我是多么的幸福，明白了即使生活中有再多困難也總有辦法挺過(guò)去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困難。這次的慰問(wèn)讓我堅(jiān)定了信心，以后我會(huì)給他們我所能給予的的幫助!

社會(huì)實(shí)踐第二天，隨著年味越來(lái)越濃，我來(lái)到了集市幫同學(xué)賣春聯(lián)。從早上開始擺攤掛貨、賣貨，再到晚上收攤，這一天感覺很累，但也很充實(shí)。體驗(yàn)到了每份工作都很不容易，但看著大家買春聯(lián)時(shí)臉上洋溢的笑容，我感受到了不一樣的節(jié)日氛圍。

隨著疫情的蔓延，在家里做家務(wù)勞動(dòng)成為我實(shí)踐的一部分。其實(shí)我認(rèn)為這樣也很好，實(shí)踐從家庭出發(fā)。如果連在家里做家務(wù)都做不好，還談什么為社會(huì)做貢獻(xiàn)。我珍惜與父母在一起的時(shí)光?！拔衣兀亓私獾?，所謂父母子女一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)”。如果說(shuō)，父母目送子女的遠(yuǎn)去是一種傷感，那么，現(xiàn)在的我，見證父母一點(diǎn)點(diǎn)的老去也是一種心酸。越長(zhǎng)大，越知道父母的不易;越長(zhǎng)大，越知道父母在目送我們遠(yuǎn)去時(shí)內(nèi)心的牽掛。

經(jīng)過(guò)這個(gè)假期的實(shí)踐，我感觸良多，見到了社會(huì)真實(shí)的一面，實(shí)踐的過(guò)程我讓印象深刻，它給我?guī)?lái)了很多意想不到的收獲。在社會(huì)實(shí)踐中我和很多人進(jìn)行交流，從他們身上學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的知識(shí)，理解了從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義。認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇8

時(shí)光荏苒，如白駒過(guò)隙般匆匆而去，眼看的一月實(shí)習(xí)生活馬上就要成為美好的回憶。在這短短一月的時(shí)間里我感覺自己成長(zhǎng)了許多，從象牙塔邁出的第一步走的特別的穩(wěn)重，感謝學(xué)校給我提供了一個(gè)努力拼搏的舞臺(tái)，讓我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)這個(gè)真實(shí)的社會(huì)，實(shí)現(xiàn)了從在校學(xué)子向職場(chǎng)人士的轉(zhuǎn)變。

實(shí)習(xí)是繼中考后又一個(gè)人生的十字路口，它意味著人生一個(gè)新時(shí)期的到來(lái)――告別學(xué)校走入社會(huì)。社會(huì)是個(gè)大的集合，不管是以前的學(xué)校還是現(xiàn)在的實(shí)習(xí)單位都同屬這個(gè)集合。這幾個(gè)月來(lái)，給我感覺學(xué)校純一點(diǎn)，單位復(fù)雜一點(diǎn)。不過(guò)我知道不論學(xué)校還是單位其實(shí)都是社會(huì)的縮影。實(shí)習(xí)的真正目的就是讓我們這些在校的學(xué)生走入社會(huì)。社會(huì)是形形色色、方方面面的，你要學(xué)會(huì)的是適應(yīng)這個(gè)社會(huì)而不是讓這個(gè)社會(huì)適應(yīng)你。

剛剛走進(jìn)社會(huì)不適應(yīng)是正常的。人有的時(shí)候很奇怪：心情或者更準(zhǔn)確地說(shuō)是熱情往往會(huì)因時(shí)間、環(huán)境、所經(jīng)歷的事而起伏。就像我對(duì)境界一詞的理解：人與他所受教育、所處環(huán)境、所經(jīng)歷對(duì)事物的理解、判斷、預(yù)知的程度就是這個(gè)人的境界。

作為一名中專生，專業(yè)需求的建筑認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)開始了，我們?nèi)珜I(yè)的同學(xué)在__的各大建筑工地認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，對(duì)于我當(dāng)初選擇土木工程這樣的專業(yè)，說(shuō)真的我并不知道什么是土木工程?，F(xiàn)在我對(duì)土木工程有了基本的感性認(rèn)識(shí)了，我想任何事的認(rèn)識(shí)都是通過(guò)感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)的，這次認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)應(yīng)該是一個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)!

土木工程是建造各類工程設(shè)施的學(xué)科、技術(shù)和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產(chǎn)活動(dòng)有關(guān)的各類工程設(shè)施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應(yīng)用材料、設(shè)備在土地上所進(jìn)行的勘測(cè)、設(shè)計(jì)、施工等工程技術(shù)活動(dòng)。

我應(yīng)該知道現(xiàn)在的我還不夠成熟，如果說(shuō)人生是一片海洋，那么我應(yīng)該在這片海洋里劈波斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航而不是躲在避風(fēng)港里。只要經(jīng)歷多了，我就會(huì)成熟;我就會(huì)變強(qiáng)。我相信。那時(shí)的成功是領(lǐng)導(dǎo)、師傅們給我鼓勵(lì)，是實(shí)習(xí)的經(jīng)歷給我力量，所以我感謝領(lǐng)導(dǎo)師傅還有我的好朋友們，也感謝學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

一月的實(shí)習(xí)生活中，緊張過(guò)，努力過(guò)，醒悟過(guò)，開心過(guò)。這些從為有過(guò)的經(jīng)歷讓我進(jìn)步了，成長(zhǎng)了。學(xué)會(huì)了一些在學(xué)校從未學(xué)過(guò)以后也學(xué)不到的東西，也有很多的感悟。

短短一月時(shí)間，我收獲了誠(chéng)摯的友情，結(jié)識(shí)了和我一同來(lái)的實(shí)習(xí)生;我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，收獲了真正的成熟。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇9

在寒假期間，應(yīng)家長(zhǎng)建議，我參加了楊義莊社區(qū)的節(jié)假日社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)。雖然只是短短幾天時(shí)間，我感到受益匪淺，特別開心。

當(dāng)人們正為春節(jié)籌備忙碌著的時(shí)候，還有一部分人被人們、被社會(huì)忽視了。無(wú)兒無(wú)女的孤寡老人，日復(fù)一日、年復(fù)一年，家里始終冷冷清清，在團(tuán)圓喜慶的節(jié)日里除了冷清還是孤單。他們正是最需要我們每個(gè)人關(guān)心的群體。

星期六，我們的實(shí)踐隊(duì)到楊義莊的社區(qū)里、舉行關(guān)愛空巢老人活動(dòng)。我們?yōu)槔先藗兿匆路B被，宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)并且和他們談心，送上一些年畫和生活用品等等,提供我們所能提供的一切幫助。千里送鵝毛，禮輕情意重，雖然我們能為他們做的很少,但從老人臉上綻開的皺紋中，我們感覺到了老人們的興奮和快樂(lè)。我發(fā)現(xiàn)老人們包括殘疾的老年人的生活有諸多不便，這些最需要?jiǎng)e人照顧的人家里卻沒(méi)有人。他們是最需要我們關(guān)心和照顧的。看到他們的生活，我深刻的意識(shí)到老齡委說(shuō)的老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)是那么的重要。同行的幾個(gè)同學(xué)眼眶都濕潤(rùn)了，在這樣的時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)自己竟是如此的渺小，我們能為他們做的與他人需要我們每一個(gè)人來(lái)參與。

孤寡老人需要我們的關(guān)心，其他的老人同樣也需要人關(guān)心，我不禁想到一個(gè)公益廣告：過(guò)節(jié)了一位老媽媽高興地預(yù)備了一桌菜，想到能和子女們一起吃頓團(tuán)圓飯她會(huì)心地笑了，但是等了又等，等到的是兒女們不能回家吃飯的電話，老人一個(gè)人對(duì)著一桌豐盛的菜獨(dú)自垂淚。現(xiàn)在有大部分的老人隨著子女的生活水平提高而提高了，繁忙的工作及沉重的生活壓力讓許多子女忽略了父母的精神生活，忘了在百忙中抽出時(shí)間來(lái)陪父母說(shuō)說(shuō)話，聽聽父母的教誨。年輕人有許多的娛樂(lè)消遣方式，而大多數(shù)老人卻只能呆在家中看看電視。老有所享，老有所樂(lè)，老有所為也同樣的重要，而卻被許多人忽視了。

我忽然想到了我的姥爺，還有姥姥，他們?cè)诩依锍丝纯措娨?，帶帶小孩，就沒(méi)有其它的生活內(nèi)容了，忽然意識(shí)到自己應(yīng)該多去陪陪他們，而且是應(yīng)該馬上行動(dòng)的，因?yàn)槔先巳缦﹃?yáng)，假如有一天想陪他們也可能不會(huì)再有機(jī)會(huì)了。有許多東西沒(méi)想到時(shí)沒(méi)發(fā)現(xiàn)，到接觸了才猛然發(fā)現(xiàn)自己做得是那么的不夠。我們應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己?；丶铱纯?。

這次社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于現(xiàn)在的小學(xué)生來(lái)說(shuō)是十分重要的，讓我們真正參與到 社會(huì)實(shí)踐中去，學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì);讓我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面,使我們對(duì)生活中的許多方面有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解，更加 懂得珍惜生活里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，它將成為我們?nèi)松缆飞系囊还P享用不盡的寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們不斷地進(jìn)步。

寒假實(shí)訓(xùn)心得1000字篇10

7月9日，一場(chǎng)大雨襲擊了新鄉(xiāng)，整個(gè)市區(qū)成為一片_。在連續(xù)幾天陰天過(guò)后，14日一場(chǎng)大雨又出現(xiàn)在新鄉(xiāng)的上空，“愛水與共”實(shí)踐隊(duì)新鄉(xiāng)行的活動(dòng)由于天氣原因被迫中止了一天。15日早晨太陽(yáng)終于從烏云身后探出了頭，實(shí)踐隊(duì)的活動(dòng)終于如期舉行。

15日上午，隊(duì)長(zhǎng)召開隊(duì)員集體會(huì)議，對(duì)實(shí)踐隊(duì)今天的任務(wù)做了詳細(xì)介紹。實(shí)踐隊(duì)今天的活動(dòng)地點(diǎn)是新鄉(xiāng)市牧野湖，牧野湖是新鄉(xiāng)市的“五湖”之一，是新鄉(xiāng)市政府投資建造的集“自然、生態(tài)、健康、休閑”與一體的人工湖。雖然新鄉(xiāng)市區(qū)內(nèi)有衛(wèi)河和人民勝利渠從市中川流而過(guò)，人民公園內(nèi)也有一泓清水，但仍舊無(wú)法改變新鄉(xiāng)缺水的狀況。牧野湖的修建無(wú)疑為新鄉(xiāng)增加了不少的靈氣，讓這座城市更加親近自然。

實(shí)踐隊(duì)原本的計(jì)劃是走訪牧野湖對(duì)新鄉(xiāng)市民的生活的改變，然而，近幾日的大雨使得牧野湖的水位不斷上升，沿湖的小道已被淹沒(méi)，而一些地方水位退去之后留下了大量的污泥和垃圾，糟糕的環(huán)境讓很多市民無(wú)心再在湖邊休閑。實(shí)踐隊(duì)臨時(shí)調(diào)整方案，決定為在牧野湖邊辛勤清掃的環(huán)衛(wèi)工人們送去一瓶水，送去一份溫情，為他們的辛勤工作送去我們最誠(chéng)摯的問(wèn)候，送水所使用的資金一部分是隊(duì)員們自發(fā)捐出的，一部分是我們?cè)趯W(xué)校做志愿活動(dòng)所得。

下午1：30實(shí)踐隊(duì)一行人收拾完備從住所出發(fā)。來(lái)到牧野湖邊，被眼前的景象所震驚，湖邊本來(lái)供有人漫步的小道已經(jīng)被淹沒(méi)的看不出路面，而較高的地方也都是河水退去后形成的泥濘。湖邊的草叢上，還殘留著不知從何處漂來(lái)的塑料袋、易拉罐。湖邊很多正在清理垃圾的環(huán)衛(wèi)工，桑拿天氣下，他們身著厚厚的工作服，拿著清潔工具揮汗如雨。實(shí)踐隊(duì)員將買好的一瓶瓶水上前遞到他們手中，并接過(guò)他們手中的清潔工具，讓他們能夠稍稍休息會(huì)。當(dāng)實(shí)踐隊(duì)員們提出幫他們打掃一會(huì)的想法時(shí)，被他們立刻拒絕了。

他們說(shuō)，清理牧野湖周邊的環(huán)境，是他們的工作，不讓我們這些娃娃們受苦受累。他們還說(shuō)，希望我們能夠好好宣傳，讓在牧野湖周邊的游客們注意保護(hù)環(huán)境、保護(hù)牧野湖的河水，不要破壞了這里美麗的景色。實(shí)踐隊(duì)員們?cè)具€想與這些環(huán)衛(wèi)工們進(jìn)一步交流，可是考慮到他們巨大的工作量，我們只好不再打擾，而是盡自己所能幫忙撿垃圾。

一杯水雖解不了多少渴，但是卻表達(dá)了實(shí)踐隊(duì)隊(duì)員們的一份真情。“愛水與共”實(shí)踐隊(duì)的主題是節(jié)水護(hù)水，不僅是向大家宣傳節(jié)水護(hù)水，也向這些在生活中一直保護(hù)水的環(huán)衛(wèi)工們送去我們誠(chéng)摯的感謝!謝謝他們，有了他們的守護(hù)，河水才能清澈依舊，為美麗河南帶去靈氣!