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      心得體育課

      時間: 新華0 分享

      心得體育課(優(yōu)秀5篇)

      心得體育課要怎么寫,才更標準規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,參考優(yōu)秀的心得體育課樣本能讓你事半功倍,下面分享【心得體育課(優(yōu)秀5篇)】,供你選擇借鑒。

      心得體育課

      心得體育課篇1

      光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進入大學(xué)已將近兩年的時間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里,我的體育課學(xué)習(xí)的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時候開始的,接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動,感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展。

      大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中,國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標準”在逐步的推行,大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標準”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

      生命在于運動,只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

      心得體育課篇2

      全國部分城市中小學(xué)體育教法改革與發(fā)展研討觀摩會,10月在遵義市遵義師范學(xué)院體育學(xué)院舉行,來自全國各地前來觀摩的中小學(xué)教師2500多人,觀摩16節(jié)現(xiàn)場課,結(jié)合當(dāng)前學(xué)校體育課改現(xiàn)狀和觀摩城市十幾節(jié)現(xiàn)場課,使我們頗有收獲,受益匪淺,對本次研討會談?wù)勎业膶W(xué)習(xí)觀后感。

      一、改變以往的評課模式,采用理念+教授+效果評價方式 本次遵義研討會共展示了從小學(xué)到高中16節(jié)體育課,教學(xué)內(nèi)容范圍較廣,水平段分布比較均衡,評課方式采用7、8分鐘的闡述設(shè)計理念、設(shè)計思路,20分鐘的教授過程的展示,外加10分鐘左右的課堂效果呈現(xiàn)模式。既要說出你對教材的理解認知,還要看你對執(zhí)教能力,還要看這節(jié)課的課堂效果?,F(xiàn)場及時點評、提問、及時考查課堂效果、抒發(fā)感想,使人耳目一新。使參加觀摩的老師能夠?qū)W有所獲。

      二、注重學(xué)生的年齡特點,游戲激趣,寓教于樂

      小學(xué)生的活潑好動是他們的天性,一堂體育課不需要孩子們的規(guī)規(guī)矩矩,不需要死板,要激發(fā)孩子的天性,激發(fā)孩子的天性最有效的載體就是游戲,每堂課采用游戲的形式發(fā)展孩子的興趣愛好,不要求嚴格的技術(shù)動作,最好在游戲中滲透一些技術(shù)動作,這就要求教師課前精心設(shè)計游戲,寓教于樂于無形。如廈門市北師大海滄附屬學(xué)校李定琛老師執(zhí)教的《跑與游戲》始終以游戲的形式把各種跑的方式方法串聯(lián)起來,使學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),實現(xiàn)寓教于樂于無形。

      三、注重教材現(xiàn)實生活意義,注重運動安全知識的教授

      體育學(xué)習(xí)的功能性目標是新課標提出和提倡的,將體育學(xué)習(xí)的目的回歸本原。遵義大坪小學(xué)的《投擲》和重慶市110中學(xué)的《啦啦操》等的教學(xué)都從體育學(xué)習(xí)的功能性出發(fā),創(chuàng)設(shè)生活情境,將體育學(xué)習(xí)與生活實際相結(jié)合,強調(diào)體育學(xué)習(xí)的生活應(yīng)用價值,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中懂得如何通過所學(xué)知識、技能保護自己、提高自己的活動能力,將自己課堂所學(xué)運用于課外生活活動中,保障自己的生命安全和生存質(zhì)量。保障人的生命安全、提高人的生活質(zhì)量就是體育學(xué)習(xí)的本原目標之

      一。學(xué)生生活技巧和活動技能的獲得,來源于實際生活和特定的課程學(xué)習(xí),運用活動技能是學(xué)生必須掌握的技能。

      四、理性理解技術(shù)教學(xué),促進學(xué)生身體健康

      本次觀摩活動的16節(jié)課,每節(jié)課都以某一項運動技術(shù)為“核心”,在此基礎(chǔ)上,開展相應(yīng)的教學(xué)活動,即關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又使學(xué)生學(xué)有所獲。我市索梓超老師執(zhí)教的小學(xué)《武術(shù)》課教學(xué)就做得比較好,實打?qū)嵉慕虒W(xué),心無旁騖,無論是教師的示范,還是教師的指導(dǎo),都看出教師對教材的精確理解,學(xué)生學(xué)習(xí)到哪一個動作,教師都會及時提示和示范正確動作,體現(xiàn)出教師對教材重難點的把握已經(jīng)爛熟于胸,多種教學(xué)指導(dǎo)和練習(xí)手段,解決教學(xué)中生成的問題,有一種回歸常態(tài)課堂教學(xué)的感覺。

      五、深析教材,科學(xué)設(shè)計,準確把握教學(xué)內(nèi)容特點

      教學(xué)設(shè)計的合理性和科學(xué)性,是課堂教學(xué)目標達成的基本保證。根據(jù)教學(xué)任務(wù)的不同,身體練習(xí)在一節(jié)課中體現(xiàn)的程度應(yīng)有所不同,

      一些技術(shù)較為復(fù)雜的器械課就不能過分追求生理指標,只能在學(xué)生熟練掌握后,才能增加練習(xí)量,體育教學(xué)是學(xué)生獲得健康的一種學(xué)習(xí),而不是作為完成教學(xué)任務(wù)和目標的指標。技術(shù)學(xué)習(xí)在中小學(xué)課中應(yīng)是一個模糊的“形”,而非一個具象的“念”,更多的應(yīng)當(dāng)讓他們“動”起來,他們的技術(shù)標準應(yīng)當(dāng)是 “做到了”,而非完美的“做好了”。用他們已有的基本運動能力來發(fā)展其身體素質(zhì),促進其健康。廣州市《足球》一課可以做為這種理解和看法的注解,老師沒有在教學(xué)中過分追求足球的動作,而是讓學(xué)生自由踢起來,明白足球的意義。

      本次遵義之行觀摩學(xué)習(xí),使我有機會與其他同行乃至于外地同行進行了相互的交流與探討,啟迪了思維,開闊了眼界,使我對新時期體育教學(xué)工作從理念創(chuàng)新到如何進行教學(xué)操縱有了新的認識與提升。盡管幾天的學(xué)習(xí)感覺很累,但更多的是收獲,是責(zé)任、是信心。我愿通過本次學(xué)習(xí)能實質(zhì)性推動體育教學(xué),推動學(xué)校的體育工作健康發(fā)展。

      心得體育課篇3

      一天的《SPARK的體育與健康課程》學(xué)習(xí),讓我們所有教師有所感觸,不要說是學(xué)生,就是教師也是有很大的收獲的,我就來談?wù)劇禨PARK的體育與健康課程》學(xué)習(xí)感受:

      1、 沒有過多的形式性的東西,只有很實用的東西。

      體育課不整隊,學(xué)生到了運動場上后就在教師的音樂下運動了,所有的運動是教師安排好的,與教學(xué)有關(guān)的,為教學(xué)服務(wù)的。以后所有的運動、游戲、活動看起來和教學(xué)沒有任何聯(lián)系,但你這樣做了,我們一連起來,原來就是排球的墊球教學(xué),或就是健美操教學(xué),且學(xué)會了,也不知道自己怎么學(xué)會的,就是會了。他把知識與技能,學(xué)習(xí)過程與方法,情感態(tài)度與價值觀三維課程目標融入教學(xué)過程中的游戲中。在老外的忽悠下,我們開心的玩著,但當(dāng)老外說這是練習(xí)你的上肢力量的,這時才知道我的手臂很能累。

      2、紀律約束,是最大的亮點

      不整隊,能有紀律嗎?不,紀律可嚴了。這不,我就沒敢在他的課上接電話,哪怕是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的,我不敢接。沒有敢不去上課的教師,不去,那老外會說很多催人奮進的話,說得你不好意不去,說得你不去上課感覺丟了很多東西,不過,去了是得到很多東西。這也許就是西方的教育所在吧!

      一節(jié)體育課,沒有整隊,沒有要求,只有音樂起和音樂停(她的放音樂的工具全在手掌控制中),就把我們控制得有板有眼。去一次運動場,我就是一身汗,半天要去兩三次運動場,我沒有感覺到累!紀律的約束就這樣形成了。

      3、教材是為教師服務(wù)的,教師是為學(xué)生服務(wù)的

      他們的體育教師是不要備課的,他們的教材就是教案,就是課的教學(xué)元素,教案就是所有的專家們的智慧的結(jié)晶,你是無可挑剔的,只有執(zhí)行,教師的水平就看你怎么執(zhí)行。教師的執(zhí)行就是為學(xué)生服務(wù)的,看哪個讓學(xué)生運動起來,且能讓學(xué)生達成隱在游戲、活動、比賽、交流中的教學(xué)目標,當(dāng)我們中國教師問到你的教學(xué)目標是什么時,她說你會了某一運動時,你練習(xí)到某個肌肉時,我們一想,確實是達成了這個目標了。

      4、誠信教育,讓你沒有機會說謊

      體育教學(xué)的過程就是誠信教育的過程,他沒有分出哪個最好,讓學(xué)生講真話,他的認識是:你講了哪個是最好的,最棒的,另外更多的人會認為他不是最好的。所以老外只比賽,不判勝負,當(dāng)你想表現(xiàn)我是勝時,她會讓你在下面的活動中去表現(xiàn)。他的評價也是很特別的。讓我想用說謊來得到勝利,卻得不到,和他合作才能得到心理的滿足時,我只有全身心的投入,用真誠和他交流。誠信的理念就這樣產(chǎn)生了。他們把所有的社會規(guī)范,道德規(guī)范全在游戲中體現(xiàn)。

      5、家校的聯(lián)系,是讓你想也不敢想的

      美國是肥胖率最高的國家,他不是要讓學(xué)生運動起來,減少肥胖(只能減少,不能杜絕)。這是SPARK體育與健康課程發(fā)展的源動力,也是SPARK體育與健康課程向家庭和社區(qū)廷伸的動力。學(xué)生的運動不是在學(xué)校,要到家庭和社區(qū)去,要帶動家庭和社區(qū)的體育運動。SPARK體育與健康課程有學(xué)校內(nèi)容、社區(qū)內(nèi)容,家庭內(nèi)容。

      6、評價方法更是量化,不是模糊定性

      對一節(jié)體育課,是量化的評價,通過量化的評價,指導(dǎo)教師怎么去調(diào)整課堂環(huán)境(課堂氣氛),怎么調(diào)整課堂干預(yù)(教師駕馭課堂)。對一個學(xué)生的評價,更是讓所有中國的教師感覺我們有了更大的收獲,……。這就是SOFIT課堂評價的縮影。

      SPARK體育與健康課程看似沒有目標,但把我國新課程三維課程目標隱藏在游戲、活動中,真正做到了隨風(fēng)潛入夜,潤物細無聲。把學(xué)生是主體,教師主導(dǎo)的體育現(xiàn)得淋漓盡致。突出了體育的育人價值,盡可能的調(diào)動了學(xué)生的體育興趣。是我國新課程的集中體現(xiàn)。有這樣創(chuàng)新實足的體育課堂,還怕體育課學(xué)生不愛?有這樣活力四射,團結(jié)協(xié)作的體育課堂,還怕學(xué)生不參與?有50%的大運動量的安排,還怕學(xué)生不健康?

      心得體育課篇4

      這是我第一次選王欣老師的壘球課,從這些有趣的戶外課程中學(xué)到了許多關(guān)于壘球方面的攻守技術(shù)知識,和同學(xué)們一起體會到其中的球趣,更感受到了老師平易近人的授課風(fēng)格和老師精湛的技術(shù)。

      似乎是一晃眼的功夫,這個本來就不長的體育課就要告一段落了,也意味著我的大學(xué)的體育課就算結(jié)束了。作為最后的一堂體育課,也是自己一直很想上的一堂課,心里頭也有些感想,作為對自己大學(xué)的體育課的一個總結(jié),也算是寫給老師的一些心里話,也有一些對學(xué)校的體育課的建議。

      首先,談?wù)剬厩蛘n的理解吧。棒球運動是一種以棒打球為主要特點,集體性、對抗性很強的球類運動項目。因為,我自己沒有壘球方面的學(xué)習(xí),以前對壘球的關(guān)注很有限,以前在高中也沒有機會和條件去系統(tǒng)的學(xué)習(xí),遠不如籃球,足球,乒乓球等。覺得很陌生,規(guī)則也是從新學(xué)起,由于課程也是很有限,或許對壘球的接受一時很困難,一學(xué)期下來,發(fā)現(xiàn)自己對壘球的掌握還是不是很熟悉,希望老師你看到這些不要有一點怪罪啊,但是對于壘球的最早理解來自紐約的揚基隊的精湛表演,很是受震撼!后來,經(jīng)過同學(xué)的推薦百年選修了你的壘球課程??偹闶怯袡C會真正的去了解壘球,學(xué)習(xí)壘球。

      老師上課很風(fēng)趣很是平易近人,上課循序漸進,悉心指導(dǎo)我們,盡量給大家以機會去接觸壘球,要知道照顧這么多的學(xué)生,在這有限的時間也是很不容易的。雖然,沒有讓大家的球技都取得多么大的進展,可至少讓大家真的喜歡上你的課。你很有長者的風(fēng)范(可能說的有點老啊),上課也是有條有理,一下子拉近了和你的距離了。希望你的課程會得到更多像我們這樣的人的喜歡,也衷心祝愿你的課程會受到學(xué)校更多學(xué)生的褒揚和肯定。要是有機會的話很想再選修你的課程!

      我覺得學(xué)校體育首先應(yīng)該有的身體教育功能 ,全面鍛煉學(xué)生的身體,促進身體形態(tài)結(jié)構(gòu)生理機能和心理發(fā)展,提高身體素質(zhì)和人體基本活動能力,提高對自然環(huán)境的適應(yīng)能力;使學(xué)生掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,提高自我鍛煉的能力,使之終身受益。作為很鍛煉人的壘球也正好體現(xiàn)了這一道理。 壘球課程還具有一定的的心理品質(zhì)教育功能 ,體育運動使人進入一種超凡脫俗的竟界,陶冶人的情操,培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅毅、自信心、自制力、進取心和堅韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對人的心理品質(zhì)即使嚴峻的考驗,也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時機。因此,在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)很重要。這估計是我們中的很多人沒有真正體會到的東西,當(dāng)然是需要自己從中體會才能得到的。

      最后,我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備,學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中,形成良好的校園風(fēng)氣,讓學(xué)生真正認識到鍛煉健身的益處,滿足學(xué)生在校的基本的體育運動的需求。畢竟,大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人,而不是沒有‘革命’本錢的書呆子,這個問題在當(dāng)今的學(xué)生中很是普遍,缺乏良好的身體素質(zhì),這些不應(yīng)該只是個人的事情,應(yīng)該引起學(xué)校的重視了,不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。

      心得體育課篇5

      大學(xué)的體育課即將結(jié)束了。總結(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運動,在運動中流汗,在流汗中健身!

      每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運動項目,特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

      每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要內(nèi)容,為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。

      體育課,感覺就是在開心的玩兒!

      心情愉快了,每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進度練習(xí)著選定的項目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個同學(xué)都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。

      體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能,更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此,必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好,同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴,認真練習(xí)。

      一個半小時過后,汗流光了,身體頓時也感覺輕松不少!

      進入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,沒有了中小學(xué)每天的必修課——廣播操,唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中,體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會,在四個學(xué)期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學(xué)都保持著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實在一點點提高著同學(xué)們的身體素質(zhì),達到了健身的目的!

      即將告別體育課了,其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的,都是這方面的知識。到了大三,這些知識就要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識,進行科學(xué)的鍛煉,不僅可以強壯體質(zhì),而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

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