習(xí)慣心得體會(huì)精選5篇1000字
俗話說：“習(xí)慣成自然。”好習(xí)慣造就人，壞習(xí)慣毀滅人。習(xí)慣左右著人的思想和行為，決定著人的選擇和命運(yùn)。專家的研究成果表明，人類90%的行為出自習(xí)慣支配，對(duì)生活中無以計(jì)數(shù)的問題的處理，無不打上習(xí)慣的印痕。習(xí)慣讓人行為敏捷或行動(dòng)笨拙，習(xí)慣使人聰慧靈透或者呆頭呆腦。習(xí)慣是天使，也是魔鬼。好習(xí)慣催人奮進(jìn)，可以讓人插上翅膀，飛向天堂;壞習(xí)慣則一害終生，讓人銬上鎖鏈，墜入地獄。下面由小編來給大家分享，歡迎大家參閱。
習(xí)慣心得體會(huì)1
今天我演講的題目是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——成功非你莫屬!你們知道中國科技大學(xué)少年班嗎?那里的一位同學(xué)周峰在談到自己成績優(yōu)異的原因時(shí)，周峰認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰的學(xué)習(xí)自覺性特別強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制，學(xué)習(xí)時(shí)，他總是全神貫注，從不走神，即使稍有走神，也能立即作出調(diào)整?？茖W(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)也深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，同學(xué)們從小就應(yīng)該培養(yǎng)一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?下面就為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為我和同學(xué)們努力的方向。
一、一心愛學(xué)的習(xí)慣
科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心愛學(xué)的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī);同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛?、魯班、平時(shí)一心愛學(xué)，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個(gè)故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志。
三、認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”科學(xué)家愛因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
四、講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
養(yǎng)成講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，重點(diǎn)應(yīng)克服以下幾種不良習(xí)慣：(1)克服有勞無逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時(shí)消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)效率。(2)克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)造成視力損傷，而且還可能因?yàn)闂l件反射，引起習(xí)慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習(xí)慣。
良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。最后我用一句話作為結(jié)束語：“養(yǎng)習(xí)慣、一生益、同學(xué)們、要牢記;春爭日，夏爭時(shí)、養(yǎng)習(xí)慣、不宜遲?！?/p>
我的講話完畢，謝謝大家。
習(xí)慣心得體會(huì)2
二月天，孩子臉，說變就變。上午還是艷陽高照，午后卻寒風(fēng)肆虐，塵土漫天。放學(xué)了，刺骨的寒風(fēng)趕跑了昔日馬路里的歡聲笑語，同學(xué)們個(gè)個(gè)頷首瞇眼，緊扣胸口，匆匆往家跑。
吃過晚飯，我要去文具店買彩泥。天黑風(fēng)高，爸爸決定陪我同去。寒風(fēng)依舊，可令人驚詫的是，路上卻很干凈!當(dāng)我們路過一間銀行取款房時(shí)，突然看見一位環(huán)衛(wèi)阿姨，她頭戴防塵帽，蜷縮著身子，蹲在一個(gè)比她身子大許多的垃圾手推車旁，一雙黝黑粗糙的小手緊緊捂著一個(gè)白饅頭，正在低頭慢啃!身旁沒有一滴水，也沒有一點(diǎn)配菜，難道這就是她在寒風(fēng)中清掃完路面后的晚餐?
爸爸見了，眼睛濕潤，鼻尖酸酸的，很是心疼!他把我撂在一旁，趕忙跑到最近的一家鮮奶店，買了一杯熱牛奶，捂在胸口，狂奔到環(huán)衛(wèi)阿姨面前。此時(shí)，阿姨已經(jīng)艱難地咽下了最后幾口饅頭。爸爸立刻蹲下身子，雙手捧起熱乎乎的牛奶，遞到阿姨面前，笑著說：“妹子，天冷!喝杯熱牛奶暖暖身子吧!”阿姨抬起頭，一張黝黑的圓臉上布滿了驚詫的神情。她緩緩起身，雙唇微顫，哽咽著說：“謝謝你!謝謝你!”幽暗的燈光下，阿姨的眼里閃閃發(fā)光，那是淚花在翻騰。此刻，我的心里也是暖流涌動(dòng)!
阿姨沉思了一會(huì)，笑著推開了熱牛奶，手勢輕緩卻異常堅(jiān)決。她輕輕地說：“謝謝你的好意，可我已經(jīng)吃飽了，這杯牛奶我不能要!”爸爸愣了一下，本想再次說服阿姨，但轉(zhuǎn)念一想，說：“好吧，天冷，您早些回家吧!”爸爸朝她點(diǎn)了點(diǎn)頭，挽起我的左手，轉(zhuǎn)身往前走去。我忍不住回頭看了看阿姨，只見她朝我笑了笑，眼里充滿著感動(dòng)。
走過一段沉默無語的路。我忍不住問爸爸：“阿姨為什么不喝?”
“因?yàn)樗诤葱l(wèi)那份絕不接受不勞而獲的尊嚴(yán)!這是一個(gè)值得我們尊重的阿姨!”
“所以，爸爸剛才跟她講話時(shí)，用了您字。”
“對(duì)!”爸爸肯定地回答。
“可是爸爸，那么多人從阿姨面前經(jīng)過都視而不見，你為什么要這樣做?”我好奇地問。
“一個(gè)真正有愛心的人，首先是從我做起、不圖回報(bào)的人。當(dāng)一個(gè)人的愛如習(xí)慣時(shí)，那么，這個(gè)人就是我們常說的雷鋒!”爸爸語重心長地說道。
此刻，眼前的爸爸變得更加高大了。我想起這么多年來，爸爸一直在為我們五(5)班，為我們學(xué)校默默地做了許多好事，卻從不圖一點(diǎn)回報(bào)。只有愛如習(xí)慣的人，才會(huì)有幾年如一日的奉獻(xiàn)啊。
我長大后也要像爸爸一樣愛如習(xí)慣，用自己的愛心去溫暖萬物蒼生!而這不正是我們環(huán)城小學(xué)的校訓(xùn)—世界因我多溫暖的終極目標(biāo)嗎?
習(xí)慣心得體會(huì)3
閱讀、運(yùn)動(dòng)、鍛煉、早睡、早起、節(jié)食，不知你有哪項(xiàng)習(xí)慣呢?或許有人會(huì)說我有一項(xiàng)，或許有人會(huì)說我有兩項(xiàng)，也可能會(huì)有人說我全有，可我要說，這些我一個(gè)都沒有。
不錯(cuò)，這些我都不稀罕，因?yàn)槲乙沧霾坏?。我的?xí)慣只有一個(gè)字，那就是“忍”，所謂“忍”就是心字頭上一把刀，忍過了，那就達(dá)到最高境界，也沒有什么能傷害我們的了。有人說忍是一種境界，我說忍也是一種習(xí)慣。只要你第一次學(xué)著忍，第二次學(xué)著忍，以后也就自然而然會(huì)忍了。
俗話說：“退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜”，這是多么美的一句俗語啊!當(dāng)你學(xué)會(huì)忍之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣不僅對(duì)對(duì)方有利，也會(huì)同時(shí)幫了自己?；瘜擂螢橛癫瘺_動(dòng)為冷靜，化仇恨為感激，何樂而不為呢?
那天，在公交車上，我和爸爸去配眼鏡，一位時(shí)尚女郎就坐在我旁邊，而爸爸在我后面，那位女士穿著得體，相貌極姣，白齒紅唇，想必是個(gè)文明人吧。不一會(huì)兒，她去前面不知和乘務(wù)員說什么，不過看她們有說有笑的，應(yīng)該聊得很開心。不一會(huì)兒她回到了座位上，翻她的包包，因?yàn)閯偛潘陌驮谧簧?，想必是來找錢喲，她翻了好一陣子，也沒有找到，誰知她卻把矛頭指向了我。
“沒想到你小小年紀(jì)不學(xué)好，竟偷別人東西，你家長是怎么教育你的……”一連串侮辱我的話語脫口而出。同，屈辱感油然而生。但我強(qiáng)忍內(nèi)心的憤怒，心平氣和地說：“阿姨，我沒有拿您的錢，興許是您忘拿了吧?”“胡說，錢我已裝好了?！边@時(shí)爸爸也看不下去了，想為我辯解，我卻按下爸爸，讓他別著急。誰知她真的在座位下面找到了錢，而且在我的座位之下?！斑@下你沒話說了吧!”這是誰的錢，真是她的嗎?可我沒動(dòng)呀!眼看著我就要被冤枉了，乘務(wù)員阿姨說：“剛才下去一老人，他說錢丟了，而他也坐在那里過，或許是他丟的”。在這時(shí)，時(shí)尚女郎的手機(jī)響了，她去拿手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)錢就在她手機(jī)的后面，是她自己沒仔細(xì)翻而已。她接了手機(jī)之后，沖我不自然的笑了笑，然后才坐下了，并對(duì)我說了聲對(duì)不起。我覺得沒什么，對(duì)她說了聲沒關(guān)系。
“忍”這個(gè)字在古代更是常?？梢钥匆?，穿過歷史的隧道，沒有韓愈忍跨下之辱，柳宗元忍謫貶之痛，武則天忍眾官之不服，勾踐忍喪國之恨，又怎會(huì)有著這優(yōu)秀的詩篇、不朽的著作和輝煌的今天?縱觀古今，如果你不會(huì)忍，為了一點(diǎn)小事與別人斤斤計(jì)較，為了一點(diǎn)失敗而放棄自己，那也許這個(gè)社會(huì)還能容下你嗎?
“忍”也許不能讓你報(bào)一時(shí)之快，也許不能讓你逞一時(shí)之能，也許不能讓你解心頭之恨，但很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)，忍了別人給你帶來的傷害，報(bào)以一個(gè)明朗的微笑，那就是你很好的回報(bào)。所以，我會(huì)讓“忍”一直伴我左右。
習(xí)慣心得體會(huì)4
“叮鈴鈴”鬧鐘煩人地叫嚷著，把我從甜美的夢中拽了出來?！盁┧览?”我起身，用力一巴掌拍在鬧鐘上，它便乖乖地閉上了嘴?？纯呆[鐘，“才6點(diǎn)40，再睡一會(huì)，就一會(huì)”。被子一蓋，又掉入了夢鄉(xiāng)。
當(dāng)我再次被叫醒時(shí)，揉揉惺忪的雙眼，“已經(jīng)7點(diǎn)啦!”耳旁是媽媽熟悉的喊聲。剎那間，睡意全無。匆忙地?fù)Q校服，匆忙地扒拉幾口飯，匆忙地邁出家門。騎上單車，在一陣風(fēng)馳電掣后，氣喘吁吁地走進(jìn)校園，保安大爺無奈地打開大門，“怎么又是你!”
最后也是最恐怖的，在同學(xué)與老師的眾目睽睽之下，心驚膽戰(zhàn)地走進(jìn)教室。老師的目光就像兩只利箭，要我的五臟六腑都射穿。
每次當(dāng)我如劫后余生般地坐在座位上(有時(shí)就得到外面站著了)，我懊惱自己的拖拉，暗自下定決心要擺脫拖延癥。第二天，我又按掉了鬧鐘，躺在床上，想著“明天再開始，今天先放自己一馬?！?/p>
作業(yè)必須要到拖到到最后一刻才寫，房間必須亂到不堪入目才去整理，出門必須等到別人催才開始準(zhǔn)備出門，假如事情沒有截止日期，那就無限次地將它交給明天……從這些事件中，我相信不少人能看到自己的影子。明明有那么多事要做，可自己卻將大把大把的時(shí)間浪擲，事后也猛敲自己腦袋，懊悔不已。
拖延癥，就像蚊子叮的包，雖不致命，但讓人瘙癢難耐。我們總覺得要做的事有那么多，有的時(shí)間卻那么少。
我一直被這該死的拖延癥所死死糾纏著，無法脫身。于是我去請教一個(gè)學(xué)習(xí)勤奮，極度自律的學(xué)長，怎么才能擺脫拖延癥。他聽了后撓撓頭，“我也不知道怎么辦呀?一開始我也很拖拉，是我媽強(qiáng)迫我每天把該干的事干完。后來就漸漸習(xí)慣了這種狀態(tài)?！?/p>
他可能是隨便說說的話卻啟發(fā)了我，習(xí)慣既可以成就一個(gè)人，也可以毀滅一個(gè)人。有拖延癥，卻安于現(xiàn)狀，不去改變，這樣它就成了一針麻痹劑，漸漸麻痹了我們的罪惡感，最后成為拖延癥晚期患者。
生活就是我們所有習(xí)慣的結(jié)果，每一個(gè)哪怕像吃飯時(shí)愛說話這樣微不足道的習(xí)慣都時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的生活。
為了治療拖延癥，暑假期間每天早上醒來，我就列一個(gè)計(jì)劃表，記下自己自己每天什么時(shí)候要干什么事，并設(shè)好提醒的鬧鐘，在完成之前絕不偷懶，懈怠。當(dāng)然，為了以防自己不自律，讓媽媽時(shí)刻進(jìn)行監(jiān)督。
一開始，我列計(jì)劃時(shí)，我驚訝于我一天竟然能做那么多事，以前四五天才能完成的事用兩天就綽綽有余了，想到之前揮霍了多少光陰，恨不得狠狠抽自己一巴掌。
接下來就是實(shí)施了。我原本還很擔(dān)心自己能否完成，會(huì)不會(huì)太累之類的問題。后來發(fā)現(xiàn)其實(shí)是杞人憂天罷了。以前我寫作文，好幾天前早就想好了，可遲遲不敢動(dòng)筆?！伴_頭和結(jié)尾該怎么寫才好”，“主人公名字叫什么”，“我能不能寫好”這一系列問題就像一根無形的繩子，綁住了我的筆，也綁住了我的思想。直到想法就像放太久的面包，要發(fā)霉了，才急忙動(dòng)筆。寫出來的當(dāng)然不盡人意。
可當(dāng)我開始養(yǎng)成每周寫一篇作文時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，寫作文并不用想太多，哈利波特的作者羅琳一開始除了找到一個(gè)男孩要踏上魔法歷程也一無所知。只要筆動(dòng)起來了，思緒也會(huì)更著展翅翱翔。以前我認(rèn)為很困難或毫無頭緒的事，實(shí)際上當(dāng)你真正嘗試去做的時(shí)候，其實(shí)并非如此。
漸漸地，在一個(gè)暑假的努力后，我的拖延癥大有好轉(zhuǎn)。雖然一開始心里面好像總有個(gè)聲音說“干嘛要那么累，明天做不好嗎?”，但在自己的咬牙堅(jiān)持與媽媽的嚴(yán)格監(jiān)督下，那個(gè)聲音越來越微弱了。
有天清晨，自己醒了，卻意外地沒有聽到鬧鐘聲，“完了，我是不是要遲到了!”看看時(shí)間，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在居然是6點(diǎn)半，整整早了10分鐘。自己的生活突然間多了10分鐘，欣喜得不知該干什么好。
如今，我比任何時(shí)候都確定，我的習(xí)慣正在改變著我的人生。
習(xí)慣心得體會(huì)5
爺爺日漸蒼老的臉上布滿了深刻的皺紋，黝黑的皮膚就是爺爺勤勞樸實(shí)的象征。
爺爺從前是村里唯一的大學(xué)生，在大學(xué)里學(xué)的是當(dāng)時(shí)無人問津的英語，畢業(yè)后成為一名英語老師。現(xiàn)在爺爺退休了，按理說應(yīng)該像其他人那樣過著平靜而悠閑的生活，但是他選擇了當(dāng)一名辛勤而平凡的農(nóng)民，用自己的雙手播種自己豐富多彩的生活。這已經(jīng)成為了爺爺?shù)囊环N情趣，或者說是，一種習(xí)慣。
去年冬天，爺爺搬到了城市，住進(jìn)了樓房，然而他不甘清閑寂寞，在城郊的一片廢棄廠房中找到了一片土地，斬草、破石、開荒、搭棚、播種，一片寸草不生的荒地變成了充滿綠意的菜園，還美其名曰“云臺(tái)坪”，真是不可思議。于是在十一長假，我便跟著爺爺去游覽了他的樂園，收獲還不小。
從遠(yuǎn)處的山下望去，是一道半圓形的墻，圍墻的上面是一塊平地，這就是爺爺?shù)摹霸婆_(tái)坪”我們從墻根沿著一條陡而滑的小路向上攀爬。能上的去嗎?我躊躇著。爺爺把這段路叫做“三瞪眼”，道理是這樣的：“看到這條路愁得瞪眼，爬到中間累得瞪眼，爬上平臺(tái)向下看就嚇得瞪眼。其實(shí)爬上去也不難，只要‘三咬牙’就輕松地過去了?！?/p>
氣喘吁吁爬上平臺(tái)，展現(xiàn)在眼前的就是爺爺所稱的“云臺(tái)天路”了。這是一條在高墻之上的險(xiǎn)路，只有大約四十厘米寬，一邊是菜園，一邊就是--米高的懸崖，一失足就會(huì)摔下去。我跟在爺爺身后，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走著，不敢往下看。而爺爺卻健步如飛，我真是佩服爺爺?shù)哪懥俊?/p>
走完了“云臺(tái)天路”，就到了爺爺休息的小屋“南崖別墅”。從高墻的下面看，“南崖別墅”高懸于懸崖之上，就像是空中的仙閣樓臺(tái)。我暗暗贊嘆爺爺?shù)募?xì)心和耐力，同時(shí)又想到了那條“三瞪眼”和“云臺(tái)天路”。這些蓋屋用的水泥、磚瓦、木料，全都是經(jīng)過了那兩條路一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)過來的，那艱辛是可想而知的了。奶奶也曾經(jīng)來幫過忙，但是累得腰酸背疼，沒幾天就嚷著不干了，只有爺爺始終不叫苦不喊累，無怨無悔地堅(jiān)持著。
農(nóng)田中更是一派生機(jī)勃勃。平臺(tái)之上的“綠畦半畝”和山坡上的“壁掛山田”，無不滲透著爺爺?shù)暮顾?。紫紅色的豆角成串掛滿棚架，一棵棵大白菜翠綠欲滴，黃瓜懸在架上嫩得發(fā)光，金黃的玉米種滿山坡，碩大的南瓜也藏在厚厚的葉子底下。今年又是個(gè)豐收年。
遠(yuǎn)處，城市中的樓房高低錯(cuò)落，火車從山后林蔭中呼嘯著駛向遠(yuǎn)方。小路上，看門大爺養(yǎng)的白鵝正成群結(jié)隊(duì)地?fù)u擺著，山風(fēng)使?jié)M坡的莊稼蕩起綠波，我看到爺爺擦去額頭上的汗水，欣慰地笑了。
臨行前，我發(fā)現(xiàn)“南崖別墅”中的木板上寫著一副對(duì)聯(lián)：“勤勞益福壽，善德延年華”。我終于明白了，爺爺?shù)那趧?，是多少年風(fēng)風(fēng)雨雨所磨練的烙印，已經(jīng)成為了一種別樣的習(xí)慣。他沿著他勤勞樸實(shí)的習(xí)慣，走出了自己的養(yǎng)生之道。
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