員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短(精選5篇)

公司員工的軍訓(xùn)既短暫又漫長,然而它給大家留下了印象卻是無比深刻的。關(guān)于員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短該怎么寫的呢?下面小編給大家?guī)韱T工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短，希望大家喜歡!

員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短精選篇1

作為__酒店的職工，咱們剛剛參與了為期六天的軍訓(xùn)，頗有感受。六天的韶光時(shí)刻短而又綿長，成為我日子中又一次難忘的閱歷。軍訓(xùn)很苦，苦到覺得日子變了樣;軍訓(xùn)很累，累到覺得連呼吸都困難;但軍訓(xùn)也很甜，甜的是否極泰來;軍訓(xùn)也很樂，了的事耐人尋味。六天曩昔了，流曩昔的是時(shí)刻短的苦楚，留下的是寶貴的財(cái)富，我的身心已得到了再次的洗禮。對(duì)日子對(duì)作業(yè)都將有新的知道。假如沒有這種練習(xí)，我都不知道頃刻的歇息都會(huì)是一種夸姣，與平常的休閑比較，那叫做真實(shí)的奢華。

加上消防常識(shí)的學(xué)習(xí)也讓咱們進(jìn)步了火災(zāi)的防備認(rèn)識(shí)，真讓我收獲頗豐。站軍姿，跋涉立定，步驟改換，轉(zhuǎn)體等這些看是簡略的動(dòng)作，真實(shí)要把它做標(biāo)準(zhǔn)，卻不是一件簡單的事。站軍姿，要求紀(jì)律嚴(yán)明，精力面貌杰出;跋涉立定，要求排面規(guī)整劃一，步驟共同;轉(zhuǎn)體動(dòng)作，檢測(cè)的是思維的靈敏。這一系列動(dòng)作的完結(jié)，需求全部隊(duì)員的密切配合，彼此協(xié)作，任何一人呈現(xiàn)過失，都會(huì)影響全體作用。一滴水只需放進(jìn)大海才永久不會(huì)干燥，一個(gè)人只需融入團(tuán)體才干最有力氣，正如咱們的對(duì)號(hào)“聯(lián)合斗爭(zhēng)，勇創(chuàng)光輝”。

對(duì)我個(gè)人來說，這次軍訓(xùn)不僅僅是一次閱歷而是一次歷練乃至是思維和本質(zhì)的一次進(jìn)步。軍歌有“令必行，禁必止”，這是武士鐵的紀(jì)律。第一天軍訓(xùn)時(shí)，真的是受不了，軍姿站到胸悶厭惡，太陽曬到皮膚火辣辣的疼，全身腰酸背痛，在這鐵的紀(jì)律面前哭笑不得，一度想要拋棄，加上蚊子兇狠的咬了我一身疙瘩，一度的痛癢難忍，真想暈倒算了。我忽然發(fā)現(xiàn)教官對(duì)咱們也不是那么兇，開端諒解咱們了，人事_主管悄然為咱們空水杯放滿了水讓咱們能在頃刻歇息時(shí)喝上一口水，我的窩囊一會(huì)兒被擊碎了，身邊的大姐一次又一次的鼓舞，咱們堅(jiān)持住了。咱們的戰(zhàn)友啊，咱們一起艱苦練習(xí)，彼此鼓舞，為了是一個(gè)一起的方針：復(fù)興__!軍訓(xùn)的第四天，教官給咱們練習(xí)了消防常識(shí)，順次進(jìn)行了滅火器的運(yùn)用及演習(xí)，消防水槍的演練，煙霧模仿棚的逃生感受，以及酒店火災(zāi)分散客人的演習(xí)，增強(qiáng)了咱們的消防防備認(rèn)識(shí)，把握了根本的逃生、自救、互救辦法。讓咱們理解了火災(zāi)防備于未然，責(zé)任重于泰山。

軍歌似乎回旋在咱們的耳旁，軍訓(xùn)卻已告一段落，日子和學(xué)習(xí)卻仍在持續(xù)，咱們要以對(duì)待軍訓(xùn)的那份堅(jiān)持，那份聯(lián)合，去對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待日子，迎候夸姣明日。閱歷了六天的苦訓(xùn)，咱們心中深有體會(huì)，無論是學(xué)習(xí)仍是軍訓(xùn)，都需求持之以恒的決計(jì)和決心，肯為自己的方針支付汗水和盡力，肯與咱們聯(lián)合共同一起前進(jìn)，多難的事咱們也能做好。軍訓(xùn)曩昔了，卻留給咱們無盡的考慮，軍訓(xùn)不光培育人吃苦耐勞的精力，并且訓(xùn)練人的剛強(qiáng)意志。_主任說到榮恥心，成就感，優(yōu)異團(tuán)隊(duì)，還有的這一些不都是咱們從戎行中得到答案了嗎?

員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短精選篇2

三天的軍訓(xùn)生活就這樣過去了。可以說它既短暫又漫長。這是每一個(gè)學(xué)員的心聲，更是陪同我們走過這段歷程的教官及公司領(lǐng)導(dǎo)的心聲。說它短暫是因?yàn)?，在我們每個(gè)學(xué)員已展開的20或30年的人生卷軸中，短短三天只不過是一筆輕描淡寫。說它漫長，是因?yàn)檫@70個(gè)小時(shí)不是用分分秒秒計(jì)量，而是用我們臉頰旁的汗珠顆顆計(jì)算，是以我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上的每一個(gè)動(dòng)作從不規(guī)范到規(guī)范來衡量的。

就像劃過天際轉(zhuǎn)瞬即逝的流星一樣美麗，就像有史以來最長時(shí)間的日全食一樣等待千年，我們的人生中不能缺少這樣珍貴的軍旅歷程。我們?cè)谟米约旱暮顾畵Q來一個(gè)集體的榮譽(yù)，用一個(gè)不太標(biāo)準(zhǔn)卻飽含對(duì)軍人崇敬感情的軍禮向祖國60年華誕致敬。

許多學(xué)員已經(jīng)經(jīng)歷過兩次，甚至三次軍訓(xùn)生活了，然而這次時(shí)間最短，卻意味更深。我們不再是一些沒有主心骨的社會(huì)人，我們集為一體，我們有了一個(gè)新的名字“鋼研人”!在這里，我們見證了鋼研的核心理念：人本人和，立德立業(yè)，鋼研事業(yè)，大家成就。當(dāng)我們用真心喊出這四句口號(hào)時(shí)，我們深信，為了祖國的鋼鐵，求真務(wù)實(shí)，勇于攀登，未了祖國的鋼鐵，瀝盡心血奉獻(xiàn)畢生。軍歌嘹亮，縈繞耳邊;鋼研之歌，永記心頭。我們有鋼研的精神做后盾，有凝固的友誼做支撐，用軍人標(biāo)準(zhǔn)要求自己，投入到各自的新崗位上。

精神的支撐、紀(jì)律的嚴(yán)謹(jǐn)固然重要，但我們心底早已為一些事情留出它應(yīng)有的空間。

忘不了，所有女教官嚴(yán)厲的口號(hào)，更忘不了拉歌時(shí)那些羞澀的微笑，剛中并柔，柔中卻不失玫瑰的鏗鏘;忘不了，男教官高亢的口號(hào)，更忘不了面對(duì)生病學(xué)員時(shí)關(guān)愛的眼神;忘不了，看著送我們來的軍訓(xùn)班車離去時(shí)那些無助的眼神，更忘不了，準(zhǔn)備匯報(bào)表演時(shí)的躍躍欲試;忘不了，宿舍班長用涼水冰好的桃子，更忘不了單位領(lǐng)導(dǎo)在嚴(yán)酷夏日送來的絲絲沁人心脾的關(guān)懷。

短暫的軍訓(xùn)生活，希望它能成為我們?nèi)松囊欢蚊圆驶貞?，能為“軍人”這個(gè)名詞注入一絲新鮮血液，更能成為鋼研集團(tuán)美好未來最有力的見證。上到太空衛(wèi)星，下到海底潛艇，共和國每寸鋼鐵都融進(jìn)我們的光榮，更鑄就我們鋼鐵般的內(nèi)心。

員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短精選篇3

20__屆畢業(yè)的我們，結(jié)束了十余載的寒窗苦讀，迎來了一段全新的人生征程。輕揮衣袖，和大學(xué)的青蔥歲月?lián)]手告別，褪去那份無知與茫然。收拾好行囊，收拾好心情，帶上夢(mèng)想，登上南下的列車，我們走進(jìn)步步高的大門。新的旅程，從軍訓(xùn)開始…

為期5天的軍訓(xùn)，有痛苦更有歡笑。每天最痛苦的是上樓要雙手扶著樓梯，每天最不想聽到的是集合訓(xùn)練的哨音，每天最期待的是午飯前的那一聲“殺”。但每當(dāng)汗水濕透全身，內(nèi)心就多了一份堅(jiān)強(qiáng)。每當(dāng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行活動(dòng)，就多了一份歡聲笑語。每當(dāng)想到別的團(tuán)隊(duì)在努力，就多了一份不服輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)精神。具體說來，本次軍訓(xùn)有以下收獲：

一。自身素質(zhì)得到提高

1。組織紀(jì)律性。軍訓(xùn)中必須嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律，聽從指揮，統(tǒng)一行動(dòng)。每天固定的作息時(shí)間;聽到哨音的第一反應(yīng)是不自覺地起身、站好軍姿;站軍姿過程中不允許有一絲的小動(dòng)作，每一個(gè)動(dòng)作都做到完全到位;訓(xùn)練過程出現(xiàn)錯(cuò)誤立即大聲報(bào)告，即使汗水流進(jìn)眼睛，即使眼鏡要點(diǎn)到地上，即使雙腿已經(jīng)麻木，如果沒有得到教官的允許，就不能擅自調(diào)整。這樣的嚴(yán)明紀(jì)律，對(duì)于以后的工作有很大的幫助。

2。堅(jiān)強(qiáng)與忍耐。“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，軍訓(xùn)就是這樣一個(gè)過程，站軍姿5分鐘可能腿就累了，10分鐘肩膀酸了，15分鐘全身都累了，但堅(jiān)持下去就是勝利。正步訓(xùn)練中，單腿金雞獨(dú)立練習(xí)踢腿，提到腳抽筋，腳底起泡。但最終終于將正步踢好。每一項(xiàng)都是一個(gè)堅(jiān)持的過程。工作中也許經(jīng)常遇到困難，只要將軍訓(xùn)的心態(tài)帶到工作中，堅(jiān)持下來，就沒有解決不了的問題。

二。團(tuán)隊(duì)建設(shè)基本完成

1。隊(duì)員之間互相達(dá)成默契。團(tuán)隊(duì)成員之間的默契程度直接影響一個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗能力。在軍訓(xùn)中，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員配合的越來越好，默契程度越來越高。從第一項(xiàng)稍息、立正到向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)再到最后的三大步伐，每一個(gè)內(nèi)容都是團(tuán)體作業(yè)，要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)作整齊劃一，10個(gè)人做出的動(dòng)作聽到的是一個(gè)聲音。在訓(xùn)練之初，大家默契不夠，經(jīng)常出項(xiàng)隊(duì)伍脫節(jié)，靠步不齊等現(xiàn)象，用教官的話說就是：像趕鴨子下河，噼里啪啦的。到后面大家互相配合，有意識(shí)的和別人的動(dòng)作達(dá)到一致，最終各個(gè)動(dòng)作都完成的很整齊。

2。團(tuán)隊(duì)凝聚力升華。這一點(diǎn)可以通過幾個(gè)細(xì)節(jié)體現(xiàn)出來，第一，喊口號(hào)中，本來隊(duì)伍的口號(hào)喊的不是很響亮，大家沒太在意，后來另外一個(gè)隊(duì)伍在邊上喊了一次，然后再喊，聲音響徹云霄，一直到最后，我們隊(duì)伍的口號(hào)都是最響亮的。我想在喊口號(hào)那一刻，大家心里都在想，一定要超過他們!這種爆發(fā)出來的力量是無窮的。第二，休息的過程，都會(huì)有一些小活動(dòng)。每當(dāng)其他隊(duì)伍試圖到本隊(duì)伍進(jìn)行“破壞”活動(dòng)，本隊(duì)隊(duì)員都會(huì)集體出動(dòng)，抵御外敵!第三，在最后的會(huì)操開始前，10人的團(tuán)隊(duì)在操場(chǎng)上把手握在一起，大喊：“一二三，加油!”還有某位同志從隊(duì)伍第一個(gè)到最后一個(gè)挨個(gè)強(qiáng)調(diào)了一遍：“士氣!”這是其他任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)不曾做到的，我想正是這種集體的凝聚力，讓我們更加有戰(zhàn)斗力。

3。批評(píng)與自我批評(píng)。在訓(xùn)練過程中，團(tuán)隊(duì)每名成員都會(huì)出項(xiàng)各種各樣的問題。大家能夠無所顧忌，首先認(rèn)識(shí)到自己的不足然后改進(jìn)，其次可以大膽的將其他人的問題提出來，這樣就可以再改正。比如在正步訓(xùn)練中，每個(gè)人走完都要到隊(duì)伍前面進(jìn)行總結(jié)，說出自己的問題，再提出其他人或者是整個(gè)隊(duì)伍的問題。這樣一輪下來，被提出問題的同事也虛心接受，每個(gè)人都看到自己的問題并加以改正。最終越走越好。

4。團(tuán)隊(duì)氣氛更加融合。第一天，休息時(shí)大家都還不夠放得開，氣氛不夠活躍。在第二天上午進(jìn)行總結(jié)時(shí)，提出了這個(gè)問題。在下午的活動(dòng)中，每個(gè)人都盡的努力去改進(jìn)，連平時(shí)最不愛說話的同事都開口唱了歌曲，在這樣的帶動(dòng)下，大家的積極性越來越高，以致到后面，剛一休息，大家就圍起來喊著：“快，開始唱歌!始做游戲!”這樣的團(tuán)隊(duì)氣氛更有助于團(tuán)隊(duì)凝聚力的提升，更有助于工作的開展。

最后，軍訓(xùn)結(jié)束了，但三個(gè)月的培訓(xùn)生活才剛剛開始，在接先來的三個(gè)月中，這個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員還要一起去共同奮斗、去共同拼搏。這次軍訓(xùn)，讓這個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員找準(zhǔn)定位，找到共同的目標(biāo)，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)充滿斗志，朝氣蓬勃。相信在接下來的培訓(xùn)中，我們會(huì)做得更好!

員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短精選篇4

從來沒有想過，離開學(xué)校了，還有機(jī)會(huì)再次走進(jìn)部隊(duì)，再次體會(huì)軍訓(xùn)的滋味。高中時(shí)的軍訓(xùn)，純粹是游戲;大學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)，是一種鍛煉和成長;工作后的軍訓(xùn)，更多的是一份體會(huì)。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

七天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，雖然我身體的酸疼還在繼續(xù)，但回憶的思緒卻拉開了帷幕，是的，難忘軍營生活，難忘的軍訓(xùn)體驗(yàn)。當(dāng)提著重重的行囊坐上單位的車，漸漸遠(yuǎn)離那一片軍營、那一片綠色的時(shí)候，我的心觸動(dòng)了，我真的該記下些什么。一年了，畢業(yè)后一直穿梭在人與人的之間的稠度，人與城市之間的密度的時(shí)候，感覺到是疲憊的。你常常是早起的，然后匆忙的解決早餐，你心里沒有絲毫的輕松，因?yàn)槟銓㈤_始投入工作與生活，因此你擔(dān)心工作中的大小事務(wù)，你擔(dān)心人際關(guān)系該怎樣的解決，于是你看不到清晨的那一輪溫馨的紅日，和朝霞滿天的壯觀，而且你也無法去欣賞，因?yàn)楦邩堑拇_是擋住了我們的視線，忙碌讓人有時(shí)真的沒有空閑，但這次難得的軍訓(xùn)讓你住在了軍營，遠(yuǎn)離了喧囂與紛繁，周圍沒有高層的建筑，早晨晨練的時(shí)候，在空曠的操場(chǎng)上，迎著朝陽、踏著晨露、聽著口令、唱著軍歌、踩著步伐，你會(huì)感覺到這一刻世界是你的，宇宙是你的，你與自然融入了一體，你在天地之間。軍姿是我們軍訓(xùn)的第一堂課，是最簡單的'課，也是最難的一課。每天我們的耳朵最怕的就是聽到“站軍姿”這三個(gè)字，每個(gè)軍訓(xùn)過的人都知道，站軍姿是其實(shí)是最難的。在反反復(fù)復(fù)的軍姿站立之中，我感慨到人們常說的真理其實(shí)真的可以運(yùn)用在自然界的每一個(gè)方面，并且往往異曲同工的相似，“站軍姿”其實(shí)就是軍訓(xùn)中的第一課，也是最關(guān)鍵的一課?！白⒅孛恳粋€(gè)細(xì)節(jié)”、“成功就是簡單的事情重復(fù)做”、“世界上最難做好的事情就是簡單的事情”。一位哲人也說過類似這樣的一段話：“從簡單到復(fù)雜是一個(gè)聰明的過程，但是從復(fù)雜到簡單卻是一個(gè)偉大的過程;從簡單到復(fù)雜難，從復(fù)雜到簡單更難”。深刻的詮釋了“簡單”的真理，或許這些都能很好的表達(dá)自己的感悟。

軍訓(xùn)的最后一天，聽說兩位教官的年齡和我們差不多，甚至還要少，于是感興趣打聽，原來真是如此。其中一個(gè)教官，是潮州人，年齡跟我們差不多;聽說另外一個(gè)更少，看著他們剛毅的臉廓，和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娙俗黠L(fēng)，讓人的心不由得心生敬意。以前在高中和大學(xué)都參加過軍訓(xùn)，但因?yàn)槎荚谧约簩W(xué)校里訓(xùn)練，沒怎么真正的跟軍人接觸。后來投入忙碌的學(xué)習(xí)及工作后，軍營和軍人在心理的定位是模糊的，沒有太明確的感知與理解。直到這一次軍訓(xùn)，真正的走入部隊(duì)，走進(jìn)軍營，進(jìn)行封閉式的訓(xùn)練，當(dāng)你看到他們的作風(fēng)你才會(huì)明白很早以前都聽說過的一句話：“誰是新時(shí)代最可愛的人?是軍人?！钡暮x。不是說他們是神，他們同樣是人，同樣身上有很多的缺點(diǎn)與不足，但是他們真的稱得上是可愛的人，因?yàn)橐恍┳钫孀钯F的東西，他們?cè)谶€堅(jiān)持，在保留，甚至去發(fā)揚(yáng)光大。第一天訓(xùn)練就下雨了，但我們還是支持到底，半天的隊(duì)列訓(xùn)練，不能算十分辛苦，但也讓我們感到了其中的不易。晚第二天的軍訓(xùn)是我們最辛苦的，但能支持下來也是最開心的事，之后幾天的軍訓(xùn)中，教官慢慢將娛樂帶到我們身邊。我們進(jìn)行了籃球賽，拔河賽，當(dāng)然大家只是尋找快樂，并沒有把勝負(fù)看得那么重要，無論輸贏，教官都與我們打成一片。在休息時(shí)，一起表演節(jié)目，一起唱歌，一起玩游戲，一起聊天等等。在操場(chǎng)里，我們留下無數(shù)的汗水，但哪里帶給了我們無窮的回憶，特別是“站正”，“向左轉(zhuǎn)”，“向后轉(zhuǎn)”，“齊步走”，“跑步走”等等，那些字眼都深深地刻在心里。還有在每次開飯前一起唱軍歌，一起大叫“1，2，3，4”，這些一切一切都永遠(yuǎn)留在我心里。

在這一個(gè)星期的軍訓(xùn)中，讓我們清楚地認(rèn)識(shí)到什么是強(qiáng)有力的執(zhí)行力。一句口令一個(gè)動(dòng)作，在哪里只有“服從”兩個(gè)字。進(jìn)入21世紀(jì)后，執(zhí)行力將對(duì)一個(gè)單位的發(fā)展起著越來越重要的作用，它將是構(gòu)成單位競(jìng)爭(zhēng)力的重要組成部分，從而成為決定單位成敗的一個(gè)重要因素。如果沒有執(zhí)行力，無論戰(zhàn)略藍(lán)圖多么宏偉或者組織結(jié)構(gòu)多么科學(xué)兩合理，都無法發(fā)揮其本身的威力。在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，一個(gè)單位的執(zhí)行力如何，將決定單位的興衰。執(zhí)行力是使單位達(dá)成計(jì)劃和目標(biāo)的必然途徑，因此也是管理的一項(xiàng)重要任務(wù)。以上是我這次軍訓(xùn)的心得體會(huì)，如有不足的地方，請(qǐng)多多指教!

員工入職軍訓(xùn)心得體會(huì)簡短精選篇5

開心的暑假生活結(jié)束了，迎面而來的是艱苦的七天軍訓(xùn)生活讓我很難適從。

剛開始我們來到一間我從未到過的學(xué)校。我感覺很陌生也很害怕，以前的朋友們都和我不在同一個(gè)班上，面對(duì)的都是一些我未見過的面孔，我覺得自己很孤獨(dú)也很無助。

艱苦的時(shí)刻還是來到了，教官姓陳，高高的黑黑的，頓時(shí)心中起了點(diǎn)漣漪，我軍訓(xùn)完是不是也像他那么黑呢?我不敢往后想了，至少對(duì)于我來說這很可怕。

“立正”、“稍息”、“向左看”……這些平庸的詞語在軍訓(xùn)中卻顯得那么重要。

第一天早上，我們站了很久的軍姿，手不能動(dòng)，一定要貼緊褲側(cè)，陳教官一直都在巡視著，誰也不敢動(dòng)，任憑汗水大顆大顆的流下來，仿佛它們都說著“我的地盤我作主”，我們很無奈，站了有一個(gè)多小時(shí)，手腳自然麻木了，臺(tái)上的連長又讓我們?cè)靥げ剑疽褵o為的腳應(yīng)該休息，可是被逼還是艱難地抬起來。

就這樣我們順利地過完一個(gè)上午，吃完回到宿舍勉強(qiáng)地睡了。

下午又到來了，我們頂著烈日又開始我們的軍訓(xùn)了。不知為什么，此時(shí)此刻我們班的步伐整齊了，上午參差不齊的步伐讓教官有點(diǎn)無奈，這時(shí)教官露出了笑容。我們做的好有得休息了，我望著我的同學(xué)，嘴角好像不經(jīng)意起了一絲微笑，證明我們都開始融入這個(gè)班了，團(tuán)結(jié)起來了!隨后陳教官讓我們唱“團(tuán)結(jié)就是力量”這首歌，一開始唱得亂七八糟，根本聽不懂在唱什么，后來慢慢融為一聲，讓我們感到欣慰。

軍中快樂的時(shí)刻到來了，就是晚上看電影，可在看電影之前必須要集合還要聽口令，如果動(dòng)作慢了不標(biāo)準(zhǔn)重做，做到可以為止，突然覺得做軍人真了不起。

我看了一場(chǎng)讓我難忘的電影名叫《讓生命充滿愛》，是一位演講家講了對(duì)老師和父母的愛，讓我不自覺的哭了，我想到父母為我付出實(shí)在太多了，我真的不知如何感謝，我要認(rèn)真讀書，不讓爸媽操心。

在接下來的幾天中，更多的是我們的歡笑，我們做不好，教官讓我們深蹲、做俯臥撐、咬帽子……可是在休息時(shí)教官又像我們的朋友，讓我們對(duì)教官又愛又恨。

七天就那么結(jié)束了，每人都對(duì)教官依依不舍，令我更深刻地明白“愛”這個(gè)詞。