食品安全小學(xué)生講話稿
食品安全小學(xué)生講話稿5篇
國以民為本,民以食為天。食品安全需要你我的參與,也需要我們大家共同的參與。生命美好從健康做起,身體健康從食品做起,食品安全從我做起,讓我們攜起手來,為了我們的燦爛將來,為了我們的美好家園共同努力!下面是小編給大家整理的關(guān)于食品安全小學(xué)生講話稿,歡迎大家來閱讀。
食品安全小學(xué)生講話稿1
老師們,同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。
我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起,我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。
1、首先,我們要養(yǎng)成不挑食,不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。你一旦有偏食,挑食的習(xí)慣了,就容易引起營養(yǎng)失調(diào),抗病能力低下,身體發(fā)育不良,影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病,皮膚?。蝗獬赃^多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,冠心??;吃太咸容易使血壓升高等等。
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí),只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完,就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,是挑食偏食的不好的習(xí)慣,都容易引起各類疾病!從今天起,我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問題!
2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬不要太快,尤其是年齡小的孩子,更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Wo(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。
在每天放學(xué)的時(shí)候,很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道,很多食品成分都十分復(fù)雜,經(jīng)過日曬,光化,發(fā)熱分解,會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天,食用露天銷售的食品,同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
確實(shí),同學(xué)們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。那么這時(shí),我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。
最后,我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序:湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。
希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,健康的成長。
食品安全小學(xué)生講話稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
“宜居宜旅宜昌城,食全食美食安全。”宜昌市正在加快創(chuàng)建國家食品安全示范城市的步伐,為深入貫徹落實(shí)全市創(chuàng)建國家食品安全示范城市推進(jìn)會(huì)議的精神,普及食品安全知識(shí),提高我們的食品安全意識(shí),杜絕食源性疾病和食物中毒事件的發(fā)生,為我們的學(xué)習(xí)生活環(huán)境營造一個(gè)良好的環(huán)境,我向同學(xué)們發(fā)出以下七點(diǎn)倡議:
1、關(guān)注食品衛(wèi)生,養(yǎng)成食堂就餐好習(xí)慣。不在流動(dòng)攤點(diǎn)及非正規(guī)餐館就餐,選擇具有安全衛(wèi)生保障的餐廳就餐。
2、注重飲食健康,預(yù)防疾病滋生。主動(dòng)拒絕購買無衛(wèi)生許可的餐飲品,堅(jiān)決抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,積極預(yù)防急性腸胃炎、腸道傳染病。
3、提高食品安全防范意識(shí)。在外就餐先看有無餐飲服務(wù)許可證和健康證,再看后堂衛(wèi)生狀況是否干凈整潔。
4、樹立食品安全觀念,提高食品安全自我防范能力。注意辨識(shí)包裝食品的保質(zhì)期和QS(質(zhì)量安全)標(biāo)識(shí),堅(jiān)決抵制流動(dòng)攤販的“三無食品”、不食用來源不明、假冒偽劣、過期的食品。
5、提高食品法律保護(hù)意識(shí),維護(hù)自身食品安全權(quán)益。發(fā)現(xiàn)違法無證攤販店鋪、非法生產(chǎn)窩點(diǎn)以及問題食品第一時(shí)間向監(jiān)管部門舉報(bào)投訴,維護(hù)自身及周邊群眾權(quán)益。
6、養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后勤洗手,不在教室內(nèi)吃零食,不將早餐帶入教學(xué)區(qū)域,不將食品包裝袋等垃圾隨意扔置,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
7、培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。生吃瓜果要洗凈、不喝生水、吃腐敗變質(zhì)過期發(fā)霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及綠色食品,飯后不馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
食品無小事,健康是大事。少年強(qiáng),則國強(qiáng)。青少年是祖國的未來與希望,因此,關(guān)注個(gè)人食品安全衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣,提高個(gè)人食品安全衛(wèi)生意識(shí)尤為重要。
同學(xué)們,在我市率先創(chuàng)建國家食品安全示范城市之際,讓我們從自身做起,重視個(gè)人食品安全,做文明健康七中人,為創(chuàng)建工作貢獻(xiàn)自己的力量!
“食安宜昌,你我同創(chuàng);幸福生活,人人共享!”
食品安全小學(xué)生講話稿3
老師、同學(xué)們:大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是“關(guān)注我們身邊的食品安全”。
俗話說“民以食為天,食以安為先”,食品安全問題涉及到千家萬戶中每個(gè)人的身體健康和生命安全,在這里我想問一下同學(xué)們:你們平時(shí)吃的零食是合格食品嗎?有廠名、廠址、生產(chǎn)日期和合格證嗎?可能大多數(shù)同學(xué)只會(huì)關(guān)心食品的味道好不好;顏色是否好看,少數(shù)同學(xué)也只關(guān)注到食品的保質(zhì)期,而對(duì)食品的品質(zhì)加工以及QS標(biāo)志一無所知,因此我想借此機(jī)會(huì)和同學(xué)們一起來了解一下食品安全方面的知識(shí)。
一、 什么是QS標(biāo)志?
“QS”標(biāo)志是“質(zhì)量安全”的英文名稱縮寫,也是食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志,表明食品符合質(zhì)量安全基本要求。沒有QS標(biāo)志的食品便沒有質(zhì)量安全的保證。
二、要選擇新鮮和安全的食品。
購買食品時(shí),要注意查看其感官性狀,是否有腐敗變質(zhì)的跡象。尤其是對(duì)小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,是否有廠名、廠址、生產(chǎn)許可證號(hào)(QS號(hào))等標(biāo)識(shí)。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,一旦出現(xiàn)質(zhì)量問題無法追究。
三、彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育
五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。除含一定的熱量外,幾乎沒有什么營養(yǎng)。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用,不是人體的營養(yǎng)素,對(duì)人體無益,多飲用還對(duì)健康有害。過量色素和香精進(jìn)入人體內(nèi)后,引起食欲下降和消化不良,對(duì)新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。
此外,一些彩色冰棍、彩色冰磚、彩色袋冰等也和彩色汽水一樣對(duì)人體的發(fā)育有害而無利,也建議不要食用。
四、膨化食品盡量少吃或不吃。
油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、玉米棒……是大家最喜歡的膨化食品。檢測(cè)顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結(jié)構(gòu)看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。長期大量食用膨化食品會(huì)造成油脂、熱量吸入高,粗纖維吸入不足。會(huì)造成脂肪積累,出現(xiàn)肥胖。青少年經(jīng)常食用膨化食品,會(huì)影響正常飲食。膨化食品中普遍高鹽、高味精,將使大家成年后易患高血壓和心血管病。這些都不利于我們的成長。
五、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,最好是喝白開水。提倡體育鍛煉,以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,抵御病菌的侵襲。
同學(xué)們,只要我們認(rèn)識(shí)和了解食品安全知識(shí),掌握一些預(yù)防方法,提高自我衛(wèi)生意識(shí),就能最大限度減少不良食品對(duì)我們的傷害,學(xué)會(huì)健康消費(fèi)、科學(xué)消費(fèi)、安全消費(fèi),以保證我們的身體健康。最后祝愿大家健康快樂,學(xué)習(xí)進(jìn)步!
食品安全小學(xué)生講話稿4
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天國旗下講話的主題是《關(guān)注食品安全,保障身體健康》。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的提高,人們對(duì)健康和食品安全更加關(guān)注,“食品安全”已經(jīng)成為關(guān)系到國民健康、社會(huì)穩(wěn)定的重要因素。而對(duì)于我們正在成長的學(xué)生而言,學(xué)習(xí)一些食品衛(wèi)生的知識(shí)、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣是非常必要的。
我們經(jīng)??吹接行┩瑢W(xué)在流動(dòng)攤販處購買并食用沒有衛(wèi)生保障的食品。你知道那些看似誘人的食品背后隱藏著怎樣的危險(xiǎn)嗎?據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門介紹,由于學(xué)生的零花錢相對(duì)有限,所以這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以“便宜進(jìn)便宜出”為原則,購進(jìn)一些“三無”產(chǎn)品,多數(shù)食品以色素、糖精為主要原料。還有一些油炸、燒烤、煙熏食品,不僅會(huì)使食物營養(yǎng)成分變性,還有可能因?yàn)樵系馁|(zhì)量問題而造成毒害,嚴(yán)重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康??捎械耐瑢W(xué)偏偏就是街頭燒烤攤前的??停看温愤^總要吃上兩串解解饞。有一次,我自己路過燒烤攤,那一陣陣的香味也吸引了我,忍不住也走上前去要了兩串,看著紅紅的火苗,青青的煙,聽著燒烤發(fā)出的茲茲聲,聞著烤焦的香味,口水都要流下來了,恨不得馬上吃到嘴里。就在此時(shí),我看到一個(gè)服務(wù)員撿起了地上被人們丟棄的竹簽,拿到一個(gè)水桶里隨便洗了洗,又重新串起菜來??吹竭@一幕,我驚呆了,一下沒了食欲,掉頭就走,從此,再也不敢光顧這樣的小吃攤。我想問問同學(xué)們,這樣的食物你還會(huì)選擇入口嗎?有的同學(xué)吃完這樣的食物后為什么會(huì)腹痛腹瀉應(yīng)該也不難解釋了吧?
接下來,我們?cè)賮碚f說平時(shí)我們所選擇的零食。同學(xué)們你們知道嗎,我們所喝的乳酸飲料有12種以上的食品添加劑,薯?xiàng)l里有8種以上添加劑,棉花糖里則有9種以上的添加劑,而我們有的同學(xué)最鐘愛的碳酸飲料,它的添加劑高達(dá)10種以上。這些添加劑不但影響我們的消化系統(tǒng)給腸胃帶來不適,有些成分甚至有一定的致癌風(fēng)險(xiǎn),給我們的身體帶來嚴(yán)重的危害!所以,我希望大家清楚地意識(shí)到不健康的食品對(duì)我們身體所造成的危害是不可估量的,要想有一個(gè)健康的好身體,就必須對(duì)小攤上的食品保持高度警惕,不要因?yàn)樨澇远米约航】档纳眢w來作為交換。
最后,提四點(diǎn)建議和要求,希望每一位同學(xué)遵守:
一、要樹立食品安全觀念,了解食品安全知識(shí),增強(qiáng)自我防護(hù)能力。在購買食品時(shí),應(yīng)選擇正規(guī)的大型商場(chǎng)和超市,同時(shí)注意食品包裝上有無生產(chǎn)許可證號(hào)、生產(chǎn)廠家和生產(chǎn)日期。
二、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等,自覺抵制三無食品、低質(zhì)食品的誘惑,盡可能在家里就餐。
三、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,多飲白開水,少喝含有防腐劑、色素的飲料。
四、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋等垃圾,保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。
同學(xué)們,食品安全關(guān)系你我他,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣是關(guān)鍵。希望我們每一位同學(xué)樹立食品安全意識(shí),讓健康的生活永遠(yuǎn)伴隨大家!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
食品安全小學(xué)生講話稿5
尊敬的老師和同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《健康飲食,讓身體更強(qiáng)壯》。食品可以讓我們身體成長,可以給人們帶來愉悅,可以給人們帶來營養(yǎng)、健康……但是,如果不合理飲食,便會(huì)給我們的身體帶來危害。所以,健康的飲食,才可以讓身體健康,使身體強(qiáng)壯!
記得小時(shí)候的一段日子,由于缺少鍛煉,導(dǎo)致身體的吸收能力下降。為此,我就想,自己和以往一樣的生活,為什么會(huì)生病呢?于是,我?guī)е苫髞淼搅酸t(yī)院。經(jīng)過檢查,發(fā)現(xiàn)是因?yàn)椴唤】档娘嬍辰o我?guī)砹寺闊?。我突然想到,這幾個(gè)月,我比較喜歡吃甜食,不吃水果、蔬菜,這才導(dǎo)致的身體不適的。雖然以往我缺少鍛煉,但我合理健康的飲食,才保護(hù)了我的身體健康??磥磉\(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)和健康的飲食,才能讓人有一個(gè)健康的體魄。
現(xiàn)在上小學(xué)六年級(jí)了,校門口有許多商家,有得賣文具,有的賣食品,可誰會(huì)想到那些低價(jià)的食品就是“三無”產(chǎn)品。現(xiàn)在的學(xué)生買東西總?cè)ハ氲轿兜廊绾?,卻不去想,吃了對(duì)身體的危害。那些垃圾食品可能5角、1元或更低。為什么那么便宜呢?是因?yàn)檫@些東西可能用料和香料、食品添加劑特別的多,而食材很可能是食品垃圾打造的。我發(fā)現(xiàn),同學(xué)們對(duì)味道十分敏感。到了8~12歲時(shí),對(duì)咸味是那么喜愛,就如同寫作業(yè)一定用藍(lán)墨汁是一個(gè)道理。這種食品對(duì)身體的危害也不可小覷,吃多了會(huì)對(duì)心、肺、肝的健康造成很大的影響。所以,珍愛生命,遠(yuǎn)離垃圾食品。
健康的飲食也要合理的搭配,不能吃營養(yǎng)保質(zhì)過期的食品。比如吃油條豆?jié){不能喝牛奶。不能這樣進(jìn)食,因?yàn)樗鼈兊臓I養(yǎng)成分不能混搭在一起,否則有的還會(huì)對(duì)身體有害。健康的飲食需要自己堅(jiān)持,一定要拒絕那些對(duì)身體不好的、變質(zhì)的、變味的食品。
健康的飲食對(duì)身體有很大的幫助,合理的飲食給我們帶來了健康、幸福、快樂!讓我們從現(xiàn)在開始愛護(hù)自己的身體吧,做到健康的飲食吧,讓自己的身體更加健康、強(qiáng)壯!
我的演講完畢,謝謝大家!