防震減災(zāi)演講稿3分鐘(精選8篇)

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防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇1

親愛(ài)的同學(xué)們，老師們：

5月12日快到了，然而在去年的這一天，四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級(jí)的大地震。應(yīng)對(duì)難以抗拒的巨大天災(zāi)，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱。咱們除了震驚、悲哀、堅(jiān)強(qiáng)之外，也需要反省，比如應(yīng)對(duì)地震、海嘯、水災(zāi)，如何自救？世界三大自然災(zāi)害中，地震高居第一。

據(jù)《減災(zāi)必讀》一書(shū)的統(tǒng)計(jì)，歷史上各種自然災(zāi)害曾毀滅了世界各地52個(gè)城市，其中因地震而滅的城市就占了27個(gè)，超過(guò)一半；其余25個(gè)城市受毀于地震以外的如水災(zāi)、火災(zāi)、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等。所以，地震災(zāi)害作為自然災(zāi)害的“群災(zāi)之首”是名副其實(shí)地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要明白如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下頭，戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。在汶川大地震中感人的場(chǎng)景隨處可見(jiàn)，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動(dòng)的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自我的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開(kāi)雙臂用自我的血肉之軀來(lái)保護(hù)4名學(xué)生。最終被湖南省委書(shū)記張春賢譽(yù)為“英雄不死，精神千秋！”咱們是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國(guó)、建設(shè)祖國(guó)是咱們的職責(zé)。

所謂“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”。咱們應(yīng)當(dāng)從小學(xué)習(xí)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何預(yù)防地震。讓這知識(shí)伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識(shí)傳給每一個(gè)人，讓咱們身邊的每一個(gè)人都明白防震意識(shí)，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)完美明天！

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇2

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

今天在國(guó)旗下演講的題目是《防震減災(zāi)，從我做起》。

近年來(lái)安全教育越來(lái)越得到社會(huì)各界的重視，學(xué)生安全意識(shí)也隨之增強(qiáng)，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時(shí)有發(fā)生，安全問(wèn)題不容樂(lè)觀。面對(duì)每一次殘酷的事故，面對(duì)每一個(gè)鮮活的生命在瞬間逝去，每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)愛(ài)自己和他人的生命。

如何正確防震避震，是我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)技能。平時(shí)注重學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，可以避免或減少不必要的傷亡和損失。

如遇見(jiàn)地震應(yīng)盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶再伺機(jī)轉(zhuǎn)移到戶外，或躲藏在堅(jiān)固的桌下或床邊;低矮堅(jiān)固的家具邊;開(kāi)間小有支撐物的房間 如衛(wèi)生間 廚房?jī)?chǔ)藏室等。

千萬(wàn)不可乘坐電梯;不要到陽(yáng)臺(tái)上去;不要到外墻邊或窗邊去。

正在學(xué)校上課時(shí) 應(yīng)在教師指揮下迅速抱頭 躲在各自的課桌下;震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室到空曠安全的地方去。

在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地蹲下不動(dòng)，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑或危險(xiǎn)物。

地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動(dòng)，以免造成更大傷害。應(yīng)該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動(dòng)物體或身體。要檢查自己是否受傷，若沒(méi)有受傷，應(yīng)根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體。若已受?chē)?yán)重外傷，應(yīng)盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折，不要輕易移動(dòng)，應(yīng)等待救援。

知道了這些關(guān)于地震的知識(shí)，相信大家一定對(duì)地震也有所了解，也不會(huì)對(duì)地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識(shí)保護(hù)自己，我們一定要記?。悍勒饻p災(zāi)，從我做起!

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇3

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！今天我演講的題目是“防災(zāi)減災(zāi)·珍愛(ài)生命”。

生命，是珍貴的，是無(wú)價(jià)的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉，海的壯闊，是因?yàn)槲覀儞碛猩?我們能夠聆聽(tīng)風(fēng)的細(xì)語(yǔ)，鳥(niǎo)的歡歌，是因?yàn)槲覀儞碛猩?我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛(ài)情的美好，是因?yàn)槲覀儞碛猩?。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財(cái)富。

但同時(shí)，生命又是無(wú)比脆弱的。20__年5月12日大地震，一瞬時(shí)，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開(kāi)，還有許許多多的夢(mèng)想，被殘忍無(wú)情地摧毀掩埋。在災(zāi)難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛(ài)。而對(duì)于災(zāi)難，如果我們能進(jìn)行有效的防范和保護(hù)，我想，生命或許會(huì)堅(jiān)韌不少。

比如，對(duì)于地震，自20__年起，每年的5月12日被設(shè)為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。每年5月9日至15日為“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)。而當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨之時(shí)，我們千萬(wàn)要鎮(zhèn)靜。由于強(qiáng)烈振動(dòng)只有幾秒到幾十秒鐘，時(shí)間短促，所以應(yīng)采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長(zhǎng)生命。

對(duì)于火災(zāi)，我們平時(shí)應(yīng)注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學(xué)習(xí)滅火器的使用方法，不應(yīng)隨意進(jìn)行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時(shí)，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災(zāi)，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌，利用周?chē)磺锌衫玫臈l件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢(shì)爬行，頭部盡量貼近地面。

當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問(wèn)題，提高防范意識(shí)，例如，不隨意下河，下湖游泳;不要進(jìn)入網(wǎng)吧,避免使學(xué)習(xí)受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動(dòng)安全,特別是進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)要防止給自己和他人造成傷害。

然而，更為重要的是，我們要增強(qiáng)自己生命的“韌性”，要主動(dòng)承擔(dān)起生命的使命與苦難。有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)，情感等方面的問(wèn)題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時(shí)光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對(duì)外界防災(zāi)減災(zāi)，也要對(duì)內(nèi)心的災(zāi)害進(jìn)行防范。一旦出現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)與老師，同學(xué)，家長(zhǎng)溝通交流。

生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實(shí)地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風(fēng)雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié)。而生命一旦來(lái)到這個(gè)世界上，便負(fù)有嚴(yán)肅的使命，因此，我們要學(xué)會(huì)防災(zāi)減災(zāi)，珍愛(ài)生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會(huì)做出貢獻(xiàn)！

我的演講完畢，謝謝大家。

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇4

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi) 居安思危，2008年5月12日14時(shí)28分，我國(guó)四川省汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，共造成7萬(wàn)人死亡，37萬(wàn)人受傷，1.7萬(wàn)多人失蹤，5335名四川學(xué)生在地震中遇難，直接經(jīng)濟(jì)損失8437.7億人民幣，損失影響之大，舉世震驚，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第十個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動(dòng)主題是：行動(dòng)起來(lái)，減輕身邊的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救常識(shí)，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。

第一，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。記得印度洋海嘯時(shí)，一個(gè)年僅10歲英國(guó)小姑娘用課堂上的地理知識(shí)救了海灘上幾百人的生命。據(jù)英國(guó)媒體1月1日?qǐng)?bào)道，在幾十米高的海嘯襲向泰國(guó)普吉島的一個(gè)海灘之前，英國(guó)一位年僅10歲的聰明女孩憑借自己在學(xué)校里所學(xué)的地理知識(shí)，預(yù)測(cè)出威力強(qiáng)大的海嘯將吞沒(méi)整個(gè)海灘，她立即讓父母提前發(fā)出警報(bào)疏散了海灘上的游客，從而挽救了100多名游客的生命，演繹了一段傳奇故事。那么，同學(xué)們，我們平時(shí)學(xué)習(xí)關(guān)注一些防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)嗎?比如，你們知道地震是怎么產(chǎn)生的?地震了怎么辦?首先千萬(wàn)要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識(shí)之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。據(jù)媒體透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥鄉(xiāng)地震死亡439人，其中學(xué)生 327人，北川中學(xué)2900余名師生中1600多人死亡，幾千個(gè)年輕人，花朵一樣年輕的生命，在含苞待放的時(shí)候就這樣凋謝了，令人痛心，但是，讓我們驚奇的是，也有一些學(xué)校的幾千名師生都安然無(wú)恙，毫發(fā)無(wú)損。安縣桑棗中學(xué)2300名師生，都江堰安龍鎮(zhèn)大樂(lè)九年制學(xué)校920名師生創(chuàng)造了大地震中無(wú)一人傷亡的奇跡。汶川地震來(lái)臨之時(shí)，綿陽(yáng)安縣桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場(chǎng)，毫發(fā)無(wú)損，2200多個(gè)學(xué)生，98位老師，沒(méi)有一個(gè)傷亡。原來(lái)該校每學(xué)期都要組織一次緊急疏散演習(xí)，師生認(rèn)真參與其中。我們學(xué)校每學(xué)期都會(huì)安排一次住校生應(yīng)急演練，希望同學(xué)加以重視，而不單單是覺(jué)得好玩，應(yīng)付了事。 同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi)，主要是要增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。那么讓我們?cè)诘谑畟€(gè)全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”來(lái)里，讓我們來(lái)審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個(gè)行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。借此機(jī)會(huì)，我鄭重的向同學(xué)們提出如下倡議：

1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發(fā)生;不在教室、走廊追趕、打鬧、大聲喧嘩。

2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室、宿舍多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，防止腮腺炎、水痘等傳染病的發(fā)生。夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買(mǎi)過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買(mǎi)東西吃。

3、天氣漸暖，不要私自下河游泳。

4、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。操場(chǎng)上的體育運(yùn)動(dòng)器械，必須按規(guī)定使用，不允許任何人私自攀爬、玩耍。

5、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來(lái)人解決。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來(lái)，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。

汶川十年，回望，緬懷，期許，當(dāng)此“十年之祭”，望川不忘川，天涯共此時(shí)。

十年很短，石火光陰，轉(zhuǎn)瞬即逝;十年也很長(zhǎng)，長(zhǎng)到當(dāng)年經(jīng)歷這場(chǎng)災(zāi)難的人都染上了歲月的痕跡：時(shí)光流逝，生活繼續(xù)!在今天，我們祭奠汶川地震中的逝者，是為了表達(dá)對(duì)生命的敬畏，也是為了銘記真正的價(jià)值，為了每一個(gè)普通人都有穩(wěn)穩(wěn)的幸福

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇5

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講話的題目是：珍愛(ài)生命，安全第一。

20--年3月11日，日本宮城縣以東太平洋海域發(fā)生里氏9.0級(jí)地震，并引發(fā)了海嘯等次生災(zāi)害。災(zāi)難的降臨讓全世界扼腕的同時(shí)，日本國(guó)民在大地震后表現(xiàn)出的良好素養(yǎng)也讓世界震驚。在天災(zāi)地變的第一時(shí)間，日本從政府到民間所展現(xiàn)的冷靜、開(kāi)放，應(yīng)對(duì)災(zāi)情時(shí)的臨危不亂，以及井然有序的自救能力，不得不讓人對(duì)日本的國(guó)民素質(zhì)感到佩服。

我國(guó)很多省市和地區(qū)都遭受過(guò)臺(tái)風(fēng)地震泥石流等地質(zhì)災(zāi)害，帶來(lái)的嚴(yán)重后果不僅僅是財(cái)產(chǎn)的損失，更為慘重的是生命的喪失，家庭的破碎。針對(duì)安全需要，我們也應(yīng)當(dāng)重視自身的抗災(zāi)方法。所以，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，加強(qiáng)安全意識(shí)，提高自救技能，等于是珍視自己的生命，承擔(dān)家庭的責(zé)任，掌握祖國(guó)的未來(lái)。

每年三月的最后一個(gè)星期一，是“全國(guó)中小學(xué)生安全教育日”， 今年安全教育日的主題是：“普及安全知識(shí)，提高避險(xiǎn)能力”。為了不斷提高師生的防震減災(zāi)意識(shí)，正確引導(dǎo)同學(xué)們應(yīng)急避險(xiǎn)、有序疏散，以開(kāi)展自救、形成習(xí)慣為目的，我們二十四中于3月27日上午舉行了應(yīng)急逃生安全演練活動(dòng)，在這次活動(dòng)中既鍛煉了我們的逃生技巧，又學(xué)到了很多的安全知識(shí)。希望同學(xué)們以后更要增強(qiáng)意識(shí)，認(rèn)真對(duì)待，積極配合，嚴(yán)肅執(zhí)行。

那么，同學(xué)們?cè)撊绾巫龅绞篂?zāi)難中的損失降到最小呢?根據(jù)災(zāi)難發(fā)生時(shí)的不同情況，可采取以下措施：

1)掌握科學(xué)的自防自救方法。

2)學(xué)習(xí)各種災(zāi)難知識(shí)，牢記災(zāi)難發(fā)生前的自然預(yù)兆，以快速選擇最有效的自護(hù)措施。

3)分配每人災(zāi)難發(fā)生時(shí)的應(yīng)急任務(wù)，以防手忙腳亂，耽誤寶貴時(shí)間。

4)確定疏散路線和避難地點(diǎn)，要做到路線暢通無(wú)阻。在樓梯等建筑物中注意自身安全，避免擁擠和踩傷事件。

5)加固室內(nèi)雜物，采取必要的防御措施。

6)落實(shí)防火措施，防止?fàn)t子、煤氣爐等易引燃其他物件的東西翻倒;家中易燃物品要妥善保管;準(zhǔn)備防火用沙;學(xué)習(xí)必要的防火、滅火知識(shí)。

7)學(xué)會(huì)并掌握基本的醫(yī)療救護(hù)技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運(yùn)傷員和護(hù)理方法

8)衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號(hào)碼等。有確切血型的要寫(xiě)明血型，以在發(fā)生意外時(shí)獲得及時(shí)地救援。

9)適時(shí)進(jìn)行學(xué)?；蚣彝?yīng)急演習(xí)，以發(fā)現(xiàn)避災(zāi)措施中的不足之處，正確及時(shí)地調(diào)整避難時(shí)的措施。只有充分的準(zhǔn)備，才能從容地應(yīng)對(duì)。

同學(xué)們，保障生命，珍愛(ài)生命是安全教育永恒不變的主題。讓我們從現(xiàn)在做起，落實(shí)“預(yù)防為主”的方針，積極配合各項(xiàng)防災(zāi)工作，做到警鐘長(zhǎng)鳴!讓災(zāi)難成為我們永遠(yuǎn)的陌生人。

我的發(fā)言完了，謝謝大家!

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

早上好!今天我演講的內(nèi)容是“地震時(shí)我們?cè)撛趺崔k?”

上星期，學(xué)校開(kāi)展了地震演練活動(dòng)，同學(xué)們都認(rèn)真對(duì)待，積極配合老師，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實(shí)，地球每天都在發(fā)生地震，一年約有500萬(wàn)次。地震，它就像刮風(fēng)，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間。這就要求我們要有防患意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能。

如果我們?cè)谏险n時(shí)發(fā)生地震，怎么辦?我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書(shū)包保護(hù)頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。

如果我們?cè)诩野l(fā)生地震，怎么辦?我們要躲在堅(jiān)固家具附近，內(nèi)墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲(chǔ)藏室等開(kāi)間小的地方。

如果我們逛書(shū)店發(fā)生地震，怎么辦?我們要選擇結(jié)實(shí)的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭，避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)，不要慌亂，聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮。

如果我們不幸被埋壓，怎么辦?設(shè)法用磚頭、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，防止周?chē)s物進(jìn)一步倒塌，以防余震時(shí)再被埋壓，不要隨便動(dòng)用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí)，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。

防患于未然，同學(xué)們，中午回家就自己動(dòng)手做一個(gè)“地震包”吧。先找一個(gè)書(shū)包(可以是以前使用過(guò)的舊書(shū)包或背囊)，里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫(xiě)有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品(譬如餅干、花生)。記得這些食品每隔一段時(shí)間更換一次，因?yàn)榉啪昧藭?huì)過(guò)期的。接著把這個(gè)“地震包”放在家門(mén)口一個(gè)醒目并且容易拿到的地方。如果災(zāi)難真的發(fā)生時(shí)，這個(gè)“地震包”或許會(huì)挽救我們的生命。

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇7

各位老師，同學(xué)們：

你們好!我是來(lái)自五年級(jí)一班的王海瑞，我演講的題目是：

防震減災(zāi)，從我做起。談起地震，人們總是不寒而栗，沒(méi)錯(cuò)，地震是人類的天災(zāi)，是不可阻擋和不可改變的，但是，面對(duì)地震人們真的就束手無(wú)策了嗎?我想不是的，只要明白一些地震常識(shí)，就一定能在地震中脫離危險(xiǎn)，掌握這些常識(shí)也是每個(gè)公民應(yīng)該具備的知識(shí)。地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對(duì)地震的預(yù)報(bào)，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。中共中央、國(guó)務(wù)院對(duì)地震預(yù)報(bào)工作極為重視，我國(guó)地震工作者經(jīng)過(guò)30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)在全國(guó)建有400多個(gè)臺(tái)站，網(wǎng)點(diǎn)201_多個(gè)。廣西建有觀測(cè)臺(tái)站29個(gè)，觀測(cè)網(wǎng)點(diǎn)50多個(gè)，觀測(cè)項(xiàng)目39項(xiàng)。筑起了一道保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)和人民生命安全的防護(hù)網(wǎng)。當(dāng)?shù)卣饡r(shí)也不要慌張，要在鎮(zhèn)定中作出正確的選擇，可以躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。當(dāng)大地震時(shí)，一定要注意關(guān)火，否則就十分危險(xiǎn) 關(guān)火時(shí)也要注意幾個(gè)問(wèn)題，大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)：

在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：

“地震!快關(guān)火!”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、2煤氣爐等。 在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候：

在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來(lái)，那是很危險(xiǎn)的。大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火。 在著火之后：

即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。地震發(fā)生的時(shí)候也不要慌張的往門(mén)外跑，玻璃、廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。 將門(mén)打開(kāi)，確保出口，如果出口被堵，要及時(shí)退會(huì)房間，躲在安全的地方等待救援。知道了這些關(guān)于地震的知識(shí)，相信大家一定對(duì)地震也有所了解，也不會(huì)對(duì)地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運(yùn)用這些地震知識(shí)保護(hù)自己，我們一定要記住：

防震減災(zāi)，從我做起!我的演講結(jié)束了，謝謝大家。

防震減災(zāi)演講稿3分鐘篇8

各位同學(xué)、老師們：

大家好！今天我講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi)從我做起，20__年5月12日，四川汶川發(fā)生了8級(jí)特大地震，共造成7萬(wàn)人死亡，37萬(wàn)人受傷，5千多名學(xué)生在地震中遇難，為了紀(jì)念這個(gè)日子，國(guó)務(wù)院決定從20__年起每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”。5月10日至16日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害隱患，如臺(tái)風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對(duì)我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識(shí)顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無(wú)知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識(shí)，提高逃生的自救互救能力，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。這就要求我們做到：

一、通過(guò)課堂學(xué)習(xí)、知識(shí)講座、上網(wǎng)學(xué)習(xí)、收看電視廣播等多種渠道、多種形式學(xué)習(xí)安全常識(shí)，了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。例如地震了怎么辦？首先千萬(wàn)要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過(guò)后再有序地撤離。

二、認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動(dòng)。汶川大地震中，北川中學(xué)2900生中傷亡1600多人，而桑棗中學(xué)的師生，在1分36秒內(nèi)全部從教室安全撤離到操場(chǎng)，2200多個(gè)學(xué)生，沒(méi)有一個(gè)傷亡。

三、安全是回家最近的路。我們要遵守交通秩序，不爬護(hù)欄，不闖紅燈，路上不追逐打鬧，不坐三無(wú)車(chē)輛。上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生；不在教室、走廊追逐打鬧、大聲喧嘩。

四、春夏交替季節(jié)，溫差大，同時(shí)也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意教室多通風(fēng)，勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防傳染病的發(fā)生。夏天到來(lái)，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多，同學(xué)們不要買(mǎi)過(guò)期的、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品，盡量不要在街頭小攤上買(mǎi)東西吃。

五、夏天到了，不要私自下河游泳。在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。上體育課和課外活動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。平時(shí)鍛煉運(yùn)動(dòng)也要加強(qiáng)，在遇到意外時(shí)才能有所準(zhǔn)備，應(yīng)付自如。

六、同學(xué)們的日常行為也要有安全意識(shí)，不能感情用事。在同學(xué)間遇到矛盾時(shí)，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找校外人解決。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長(zhǎng)鳴。讓我們行動(dòng)起來(lái)，普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。