留住青春時(shí)光的演講稿5篇

在思品書中說到青春是我們產(chǎn)生意識(shí)的時(shí)期，也很有活力。要在這段時(shí)期加倍努力，充分利用有限的青春，給人生鋪上奠基。這里給大家分享一些關(guān)于留住青春時(shí)光的演講稿，供大家參考。

留住青春時(shí)光的演講稿（精選篇1）

尊敬的老師，親愛的同學(xué)：

您好!

我是初二__班學(xué)生___，今天我在臺(tái)上將要做的演講是《珍惜時(shí)光》。

同學(xué)們，我們已經(jīng)初二，離初中畢業(yè)就只剩下不到兩年了，時(shí)間是真的很快的，總是在你不注意的時(shí)候，它就消失了。初中的時(shí)光真的很美好，初一的我們還是那樣的璀璨奪目，是那樣的青春活力，面對(duì)未來是那樣的憧憬，這是我們這些青少年身上要去擁有讀的狀態(tài)。時(shí)間永遠(yuǎn)都不會(huì)等人，如果你不去珍惜，它就悄悄的離去，等你回過頭去看的時(shí)候，你更多的是后悔，后悔你沒有把握住時(shí)間，把握住當(dāng)時(shí)美好時(shí)光。

時(shí)光匆匆，我們竟然已經(jīng)度過一年的初一生活了，對(duì)于已經(jīng)過去的時(shí)光，我們只能緬懷，不能再次奢望回到過去。我知道大家心中多少對(duì)于過去的初一總是有些遺憾的，就連我也是的。初二處于初一和初三的中間，是一個(gè)過渡的階段，所以我們趁著現(xiàn)在時(shí)間充足，請(qǐng)大家把握好這段時(shí)光，不要再次浪費(fèi)掉了。當(dāng)前的我們學(xué)習(xí)任務(wù)加重，其實(shí)時(shí)間也變得很緊湊，所以我才想請(qǐng)大家珍惜時(shí)間，規(guī)劃好自己這一年的時(shí)間，該學(xué)習(xí)該玩耍，都去做一個(gè)時(shí)間計(jì)劃，把所有的時(shí)間都抓住，不要讓它從手中流走，導(dǎo)致后面無盡的后悔和遺憾。

現(xiàn)在的我們，雖然學(xué)業(yè)變多了，但是也不是沒有時(shí)間去做自己喜歡的事情，所以我們就要在學(xué)習(xí)的時(shí)候兼顧個(gè)人的興趣愛好，這其實(shí)一點(diǎn)也不突兀的.。同學(xué)們，我們?cè)谝粋€(gè)班級(jí)，我們的時(shí)間是一樣的，但是我們慢慢的就會(huì)產(chǎn)生差距，這就不太好了。我在這一學(xué)期了里，有觀察到有些同學(xué)上課就睡覺，下課就只顧玩，回家作業(yè)也不趕緊做完，就直接去玩了，或者是看電視了，這些行為就是在浪費(fèi)自己的時(shí)間，就是不珍惜當(dāng)前的時(shí)光的行為，因此很多同學(xué)總是在抱怨沒有時(shí)間，或者是抱怨時(shí)間過得好快。其實(shí)我覺得不是沒有時(shí)間，也不是時(shí)間過得太快，是因?yàn)樽约簺]有去珍惜，所以時(shí)光才對(duì)你沒有一點(diǎn)留戀就離開了。

同學(xué)們，我初二了，離初三不遠(yuǎn)了，那么離畢業(yè)也不遠(yuǎn)了，請(qǐng)你們一定要珍惜自己的時(shí)間啊。大家一定要明白時(shí)光不再，一旦逝去是不會(huì)在回歸的了，所以珍惜時(shí)光，就是珍惜當(dāng)下的生活。

謝謝大家!

留住青春時(shí)光的演講稿（精選篇2）

這是一個(gè)對(duì)我們大家來說都比較敏感的話題，我想大家可能已經(jīng)知道它是什么了吧。對(duì)了，就是關(guān)于異性交往的話題。（一）何謂“早戀”。我們先來看一下何謂“早戀”？所謂“早戀”，顧名思義就是過早的戀愛。中學(xué)生談戀愛屬于早戀，主要原因是因其經(jīng)濟(jì)、生活尚未獨(dú)立。愛情并不象我們有些同學(xué)想的那樣不食人間煙火，是“空中樓閣”，它需要經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立，生活上自立而且有能力承擔(dān)責(zé)任，而承擔(dān)愛情的責(zé)任對(duì)我們中學(xué)生來說還為時(shí)過早。再者就是一個(gè)人其人生每個(gè)階段都有其主要任務(wù)，中學(xué)階段的我們主要任務(wù)就是充實(shí)自己，為自己下一個(gè)人生階段打好基礎(chǔ)。而戀愛是結(jié)婚的準(zhǔn)備，是我們?cè)诮?jīng)濟(jì)和生活都獨(dú)立后的人生任務(wù)。

飯要一口一口的吃，同樣人生也要一步一步的走，你們說是嗎？如果蘋果還未成熟就過早的將其摘下來，那么我們便永遠(yuǎn)無法欣賞它熟透后的醉人的清香。有人說，早戀是一朵不結(jié)果實(shí)的花，不僅如此，早戀還對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成了很大影響，認(rèn)清早戀的危害，時(shí)刻敲響警鐘，對(duì)于青少年防微杜漸，避免產(chǎn)生不當(dāng)?shù)膽偾槭呛苡袔椭?。一般認(rèn)為，早戀?gòu)囊韵聨讉€(gè)方面危害青少年學(xué)習(xí)、生活和身心發(fā)展：

1．早戀危害中學(xué)生的身心健康 。首先，從中學(xué)生的身體健康方面來看，由于早戀，往往使同學(xué)們陷入情網(wǎng)之中不能自拔，將大部分時(shí)間花在談戀愛上，因而忽視了體育鍛煉。中學(xué)階段正是同學(xué)們長(zhǎng)身體的時(shí)候，隨著身體各器官的發(fā)育，要求有相應(yīng)的體育鍛煉，否則，很容易發(fā)生心音微弱、供血不足、頭暈等疾病。早戀的同學(xué)由于缺乏體育活動(dòng)，所以發(fā)生這種疾病的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他同學(xué)。另一方面，由于早戀的'同學(xué)情緒不夠穩(wěn)定，好沖動(dòng)，易動(dòng)感情，自控力較差，常常會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩躁、疑惑、嫉妒等不良情緒。在這些情緒的影響下，很容易產(chǎn)生食欲不振、渾身無力、頭暈惡心等癥狀，久而久之，會(huì)出現(xiàn)消化道疾病、低血糖癥狀等疾患。再?gòu)闹袑W(xué)生的心理角度看，早戀的同學(xué)都有一個(gè)極其復(fù)雜的心理過程，其間既有欣喜，也有百思不解、難以傾訴的苦悶。這些同學(xué)的戀愛承受著家長(zhǎng)、教師的壓力，同學(xué)們的“白眼”，戀人的挑剔和故意的非難，這一切使得心理承受力本來就差的同學(xué)無法保持正常穩(wěn)定的情緒。同時(shí)，早戀的中學(xué)生課后很難與戀人見面，但又抑制不住對(duì)對(duì)方的思念，這時(shí)，有的往往會(huì)耽于幻想，在幻想中尋求慰藉，得到滿足。隨后萌發(fā)厭倦生活的念頭；有的學(xué)生則將社會(huì)的道德、責(zé)任拋到一邊。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得這些中學(xué)生的道德感、人生價(jià)值觀和世界觀受到嚴(yán)重扭曲。

2.早戀對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)干擾極大 。早戀對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)影響極大。成千上萬(wàn)的實(shí)例告訴我們，沉湎于早戀的同學(xué)多數(shù)都是沿著“感情直線上升，成績(jī)直線下降”的軌跡運(yùn)動(dòng)的。然而，有些向往或陷入早戀的中學(xué)生卻認(rèn)為只要熱戀的兩個(gè)人志同道合，就不會(huì)影響學(xué)習(xí)。他們甚至概括出一個(gè)所謂“男+女＝兩個(gè)人的合力”的公式來。大量事實(shí)表明，這種看法是幼稚、糊涂、錯(cuò)誤的。這是因?yàn)橹袑W(xué)生的早戀不光是風(fēng)和日麗的春天，也有寒風(fēng)刺骨的冬季；在早戀的小河中常常會(huì)波瀾疊起，漩渦環(huán)生――早戀的中學(xué)生時(shí)常要經(jīng)受嫉妒和失敗的折磨！這一切對(duì)于涉世不深、意志薄弱、情感易于沖動(dòng)的中學(xué)生本來就是一種“超負(fù)荷”運(yùn)載。在早戀的沉重的幾乎要壓垮全部稚嫩心靈的超負(fù)荷運(yùn)載下，無心學(xué)習(xí)，成績(jī)下降，是十分自然的，也是屢見不鮮的。

3.早戀有可能導(dǎo)致犯罪 。據(jù)有關(guān)部門調(diào)查的結(jié)果，中學(xué)生過早涉及愛情，也會(huì)給社會(huì)帶來不安定。流氓、毆斗、盜竊等社會(huì)現(xiàn)象的發(fā)生，有很大一部分是與學(xué)生的早戀有關(guān)。中學(xué)生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會(huì)因?yàn)閷?duì)方對(duì)女朋友說了一句不禮貌的話，做出了一個(gè)不雅的舉動(dòng)而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。另一方面，中學(xué)生戀愛還需要有物質(zhì)上的消費(fèi)，但他們的經(jīng)濟(jì)依賴于父母或他人，自己還不能自立，在從初戀到結(jié)婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間，需要相當(dāng)?shù)囊还P金錢花費(fèi)。而父母所能提供的一點(diǎn)零花錢又往往滿足不了需要。這樣中學(xué)生就容易誤入歧途，誘發(fā)偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄。

以上我們談了中學(xué)生早戀的后果，從總體上看，中學(xué)生早戀的影響面廣，危害極大。青少年學(xué)生要珍惜青春年華，不要過早地涉入早戀的區(qū)域，切莫被異性的撞擊弄昏了頭腦，特別需要的是理智和冷靜。要切記：“早戀，是一枚包著糖衣的苦果！”。

留住青春時(shí)光的演講稿（精選篇3）

親愛的老師們、同學(xué)們：

大家好，我是來自五(7)班的劉品豪。

同學(xué)們，你們會(huì)珍惜時(shí)間嗎?很多名人都對(duì)時(shí)間的飛逝做出了感慨。比如宋代有名的.書法家和詩(shī)人蘇軾在《念奴嬌赤壁懷古》中寫到：故國(guó)神游，多情應(yīng)笑我，早生華發(fā)。人生如夢(mèng)，一樽還酹江月。

對(duì)于我來說，時(shí)間也是過的飛快。一開始還是一個(gè)剛回走路，打著尿不濕的小屁孩，如今已經(jīng)成長(zhǎng)為一個(gè)11歲，又高又大的大屁孩了。我想你們也有同感，我是多么懷念幼兒園時(shí)啊!無憂無慮，想干什么就干什么。自由自在的，沒想到現(xiàn)在已經(jīng)成了一個(gè)高高的五年級(jí)學(xué)生了。最近總是聽到大人們?cè)谡f初中怎么怎么樣的。我還真想回到小時(shí)候，做一個(gè)自由自在，智商為零的小屁孩啊!

我還記得有一次，因?yàn)榘职謰寢尪疾辉诩遥跃鸵婚_始不寫作業(yè)而在那東動(dòng)動(dòng)，西玩玩，就這樣，我被一時(shí)的快樂沖昏了頭，而忘了作業(yè)。所以，那一天晚上我寫到了12點(diǎn)。就在那時(shí)，我明白了，因?yàn)槲乙粫r(shí)的快樂而忘了作業(yè)，讓我的睡覺的時(shí)間減少了!

辛棄疾在他寫的《破陣子為陳同甫壯詞以寄之》中寫到：“了卻君王天下事，贏得生前身后名，可憐白發(fā)生?！边€有岳飛在《滿江紅》中寫到：“莫等閑，白了少年頭，空悲切!”

這讓我明白了，人有什么愿望有什么志向，就要勇敢的去做，不然就老了，就做不成了!

同學(xué)們，你們會(huì)珍惜時(shí)間了嗎?

留住青春時(shí)光的演講稿（精選篇4）

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

大家新年好！

又是一年的12月31日，明日起就是新的一年。悄然間，我又在時(shí)光的沙灘上多印了一個(gè)腳印?？纯瓷砗蟮?3個(gè)大小各異的腳印，發(fā)現(xiàn)我已漸漸地從稚嫩走向了成熟。20__年，將是一個(gè)新的開始；1月1日，將會(huì)成為成長(zhǎng)的指向標(biāo)；0點(diǎn)0分，將是邁出雙腳的時(shí)刻。此時(shí)只能靜靜等待零點(diǎn)鐘聲敲響的那一刻。

打開電視機(jī)，隨臺(tái)翻看，全都是一場(chǎng)場(chǎng)晚會(huì)。我起身看著時(shí)針艱難地挪著臃腫的身軀，緩緩向著12靠近；數(shù)著分針與12的距離，計(jì)算它所需的時(shí)間；聽著秒針輕快的步伐，為它加油鼓勁。望望窗外，人頭攢動(dòng)，都在迎接新的一歲。

月日又稱元旦，“元”是開始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意?！霸本褪且荒甑拈_始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的`形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。

在本月的日歷上，有一個(gè)光輝的日子——月日，這標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪，標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪，偉大祖國(guó)又迎來了充滿希望的一年。月日又稱元旦，“元”是開始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意?！霸本褪且荒甑拈_始，一年的第一天。從字面上看，“旦”字下面的一橫代表著波濤澎湃的海面，一輪紅日正從海上噴薄而出放射著燦爛輝煌的光芒，這個(gè)象形字生動(dòng)地反映了旭日東升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年。

又逢元旦節(jié)，新的一年在人們的期待中開始了。元旦節(jié)已經(jīng)是一個(gè)古老的話題了，那么，元旦節(jié)從何而來？它又象征著一種什么意義，我們一起來看看。隨著__年第一屢陽(yáng)光照亮大地，新年開始了她翩翩的腳步。難得的一次節(jié)假日讓平時(shí)忙碌的人們有一次休閑的機(jī)會(huì)，陪同愛人，牽著孩子，走進(jìn)廣闊的城市空間，呼吸新鮮的空氣，感受新年的陽(yáng)光。一張張明媚的笑臉充滿著對(duì)新年到來的希望和祝福。以前的元旦節(jié)往往就是指農(nóng)歷正月初一，1949年，中國(guó)人民_第一屆_會(huì)議通過使用“公元紀(jì)年法”，將農(nóng)歷正月初一稱為“春節(jié)”，將公歷一月一日定為“元旦”，在“元旦”這個(gè)詞語(yǔ)中，元的意思是第一或開始，旦的意思是太陽(yáng)升起或是白天。元旦，便是新年的第一天。它蘊(yùn)涵著一種蓬勃的生機(jī)，表明一種美好的開始。

一年之際在于春，作為一個(gè)全新的開始。平時(shí)忙忙碌碌的人們?cè)谠┻@個(gè)節(jié)假日，和家人一起放松放松心情，活動(dòng)活動(dòng)筋骨，然后再開始新一年的播種和耕耘。時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎？東晉詩(shī)人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，青年是生命中的春天，是早晨_點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們是跨世紀(jì)的一代，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)，成事業(yè)于新紀(jì)元，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí)，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰?，有無數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实?，有無數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧！

同學(xué)們，時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺嗎？東晉詩(shī)人陶淵明曾有過這樣的感嘆：“盛年不重來，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青年，青年是生命中的春天，是早晨_點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們是跨世紀(jì)的一代，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)，成事業(yè)于新紀(jì)元，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí)，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才無愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后，繼往開來的歷史使命。

同學(xué)們，我們正滿懷著希望和信心來叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰?，有無數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实?，有無數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧！

留住青春時(shí)光的演講稿（精選篇5）

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨了，而明天又閃爍著光輝等待著人們。有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天;有人沉醉在夢(mèng)幻中，他們期盼著明天，這兩種人，都忘記了最應(yīng)當(dāng)珍視的是寶貴的今天。

今天，不就是短短的一天嗎?我從明天開始勤奮學(xué)習(xí)。今天，不就是區(qū)區(qū)的24小時(shí)嗎?我從明天開始認(rèn)真工作。今天，不就是一年的1/365嗎?我從明天開始為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗(有些人是這樣想的，也是這樣做的)。朋友，你為什么把要做的事情放到明天，一切從明天開始呢?日月匆匆，到了明天，明天又變成今天，而每個(gè)今天之后都有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?dòng)、變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)呢?

莎士比亞說過：“拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)拋棄他”。我說：“拋棄今天的人，今天也會(huì)拋棄他。而被今天拋棄的人，他也就沒有了明天”。

農(nóng)民種田，不在今天及時(shí)拔草、施肥、滅蟲，哪有金秋時(shí)節(jié)的豐收?醫(yī)生不在今天及時(shí)搶救、醫(yī)治病人，哪有人們?nèi)蘸蠼】档捏w魄?清潔工人不在今天及時(shí)清掃垃圾，哪有日復(fù)一日城市的`潔凈?解放軍戰(zhàn)士不在今天全副武裝、做好戰(zhàn)備，哪有千家萬(wàn)戶永久的安寧?

“明日復(fù)明日，明日何其多;我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎”，短短幾句詩(shī)，是先輩千曲百折、歷經(jīng)磨難的生活體驗(yàn)的結(jié)晶啊!古人有感與此，于是有了“懸梁刺股”、“囊瑩映雪”、“鑿壁偷光”的勤學(xué)佳話?，F(xiàn)在我們條件優(yōu)越了，不是更應(yīng)珍惜今天、抓緊今天的分分秒秒嗎?

抓住了今天，就是抓住了掌握知識(shí)的今天;抓住了今天，就是抓住了發(fā)明創(chuàng)造的可能。聰明、勤奮、有志的人，深深懂得時(shí)間就是生命，甚至比生命還珍貴。他們決不把今天寶貴的時(shí)光虛擲給明天。偉大的發(fā)明家愛迪生向來就珍惜時(shí)間，利用在車上賣報(bào)的閑暇做實(shí)驗(yàn)，渴了，喝口涼水;餓了，啃塊面包;困了，趴在桌上打個(gè)盹。牛頓、居里夫人、愛因斯坦……一切有志氣、有成就的人都是如此，他們決不沉湎在昨天，更不空空地觀望明天，他們永遠(yuǎn)從今天開始。

相反，對(duì)有些人來說，時(shí)間就像代表他的那本日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本還有下一本，卻不知在潔白如雪的日歷上留下自己辛勤奮斗的汗水。他們從初懂生活到長(zhǎng)眠地下，都是在閑散、觀望和等待之中度過的。如果人的一生如此度過，那么消逝的歲月將如一場(chǎng)凄涼的悲劇。留在個(gè)人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛苦和哀傷的淚水……

虛擲光陰，在折損著生命的光;及時(shí)努力，在開辟思想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從今天開始吧!今天才是奮斗的起點(diǎn)啊!