快速祛除黑眼圈的方法有什么
快速祛除黑眼圈的方法有什么
相信很多人都有黑眼圈，因為現(xiàn)在的人都喜歡熬夜，導(dǎo)致黑眼圈嚴(yán)重。你知道怎樣可以快速祛黑眼圈嗎?下面由小編為大家介紹快速祛除黑眼圈的方法，希望能幫到你。
祛除黑眼圈的方法
用熱毛巾敷眼
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
消滅剛出現(xiàn)的眼袋，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件;而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時，可以快速地殲滅眼袋。
黃瓜片敷眼
平時的時候，家里最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解我們的黑眼圈，把黃瓜洗干凈以后，切片，這里建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，你貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來，貼完之后要做一個簡單的護理。
給眼部做按摩
早上起來以后，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習(xí)慣依據(jù)你個人而定，潔面后使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘，從而預(yù)防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那么重了。
土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆去皮，削干凈后切片，這里同樣要切的薄薄的，因為你切的薄，貼合眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這里需要注意的是，選土豆要選擇那種新鮮沒有發(fā)芽的土豆。
蘋果片敷眼
蘋果是水果中的王者，因為蘋果中含有很多我們?nèi)梭w所需要的維生素和營養(yǎng)，同樣也可以用來對付黑眼圈，洗凈蘋果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分鐘就可以了，這里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的過于薄。
酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，找一些醫(yī)用藥棉，取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中，等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分鐘就可以了，取下醫(yī)用藥棉，你就可以發(fā)現(xiàn)黑眼圈有明顯的改善的。
橄欖油療法
需要準(zhǔn)備原料：橄欖油，用無名指的指肚蘸上橄欖油，輕輕在眼部周圍按摩，每次堅持15分鐘，快速消除黑眼圈的同時還能夠減少細(xì)紋。
蜂蜜按摩法
需要準(zhǔn)備原料：蜂蜜，潔面后不要用毛巾擦干，讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周圍;再用無名指指肚輕輕按摩10分鐘，然后用清水洗凈，再擦上面霜和眼霜即可。
熟雞蛋療法
將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是通過加速血液循環(huán)來改善黑眼圈的，同時還能消除眼袋。
茶葉療法
把喝過的茶葉放入冰箱中冷藏，10分鐘后取出，把茶葉放入紗布中輕敷于眼周圍，堅持15分鐘即可。
美白食物療法
這里的美白食物主要是指番茄和胡蘿卜。將番茄或者胡蘿卜榨成汁，每天早上喝一杯，有助于消除眼部疲勞，減輕黑眼圈。
預(yù)防黑眼圈發(fā)生的小竅門
1、在睡覺前喝水很多或者攝取鹽分過多都會容易造成眼部浮腫，就會形成假眼袋，出現(xiàn)黑眼圈，如果不改掉這習(xí)慣的話，脂肪會慢慢堆積，引起更多的肌膚問題，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注重保養(yǎng)容顏，讓眼睛變得更加明亮。
2、雖然使用眼膜可以為肌膚提供營養(yǎng)，有效修護眼部，但是使用的時候也要注意，應(yīng)該用棉花棒沾取眼霜產(chǎn)品，以代替手涂抹在眼部，這樣可以讓過多的油脂剝離，確保保濕到位，不會增加眼部的負(fù)擔(dān)，有效去除黑眼圈。
3、經(jīng)常使用電腦的人可飲用綠茶，有助于消除因電腦輻射引起的黑眼圈。因為它含有濃縮多酚，能補充特異性植物營養(yǎng)素，可以抑制自由基對皮膚支持纖維造成的破壞，安定睡眠質(zhì)量，讓人覺得沒有疲勞感，從而有效緩解黑眼圈的產(chǎn)生。
4、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
5、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙 、喝酒。
6、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充維他命C、A、E。
7、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部 營養(yǎng) 霜。用無名指按壓瞳子髎(在 眼 尾處)、球后(下 眼 眶中外1/3處)、四白(下 眼 眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。
8、溫和熱敷：熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2—3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。
9、徹底卸妝：如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則 眼 睛看起來像捆了一個黑圈，平時應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。
黑眼圈的日常護理
1很多黑眼圈都是因為飲食不當(dāng)，熬夜，長期面對電腦引起的。在方面我們要多吃蔬菜水果，及時補充水分，作息時間要規(guī)律，眼睛疲勞了，一定要注意休息。要保持舒暢的心情。
2冷熱毛巾敷眼：準(zhǔn)備一冷一熱的毛巾，先用熱毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不斷交換使用，可以舒緩眼睛疲勞。
3按摩太陽穴：閉上眼睛，用大拇指按住太陽穴，用食指內(nèi)側(cè)按摩眼睛四周30秒，早晚過一次，不僅有利于緩減黑眼圈，也可以保護視力。
4合理調(diào)整作息 盡可能讓生活規(guī)律，防止過度勞累，減少熬夜，保持心情愉快，盡量避免情緒的激烈變化都能預(yù)防黑眼圈。適當(dāng)使用一些眼睛護理品，也能祛除黑眼圈。
5如果排除熬夜的原因，長時間有黑眼圈，則有可能是因為壓力大引起肝郁或肝臟功能紊亂。選擇一項能使自己放松的運動，并把它堅持下去，如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，盡快告別酒精，配合使用些眼貼膜。同時一定要注意保證睡眠時間，讓眼部肌膚在休息中得到恢復(fù)。
6為了消除下眼瞼松垂或形成的黑眼圈，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面部血液循環(huán)，以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時，這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的黑眼圈問題。
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