唱歌缺氧怎么辦

　　唱歌的時候缺氧不足怎么辦?這個問題有些人經常會有這類的情況存在，那么你想知道為什么?下面是學啦!讓小編我來給你們分析一下吧?希望能對你有幫助!

　　唱歌缺氧是怎么回事

　　為何缺氧呢? 這就和唱歌的發(fā)聲原理有關系了。歌唱時把喉嚨打開打開和穩(wěn)定喉嚨，是歌唱基本功訓練的核心，直接影響到聲音的好壞。人們打哈欠時，口腔會自然、放松地打開，口腔內空間會增大。打開喉嚨就像是在打哈欠，使咽喉張開，讓氣息自如地送出來。

　　有氣息支持，不斷沖擊聲帶聲音的形成是由氣息運動和聲帶振動組成的。日常呼吸比較平靜，但歌唱時吸氣很快，呼氣很慢。唱歌時要有氣息做支持點，把呼吸穩(wěn)住，不但聲音悅耳、強弱變化自如，而且能夠增加肺活量。

　　但是發(fā)高音時要做到鼻腔共鳴或口腔共鳴。要做到鼻腔共鳴，關鍵是演唱過程中鼻腔始終保持通暢。從來沒感受過用鼻腔共鳴的人，會出現(xiàn)頭暈感覺。氣流不通暢是造成頭暈的根本原因。

　　唱歌缺氧的解決方法

　　1. 我現(xiàn)在別說高音了,老師說我連音都發(fā)不出來,我都不知道該怎么辦,一下這不對一下那不對,喉位不對,氣息不深,沒有拉力感,音不連貫。反正什么都不對，怎么辦呀?

　　你好，建議你一個星期內不要唱歌多聽CD。盡量忘掉一切歌唱方法。然后，再根據后面的心情慢慢放開一切包袱恢復唱歌訓練。

　　2. 老師們，我在哼鳴的時候，不是太前變成鼻音太多就是位置太后，或者說不知道放哪。怎么辦?

　　你好，有個簡單的方法、、 你可在練a o e 等音的同時，只要想“恩”字即可。當然不要忘了同時想著頭頂位置。

　　3. 請問練氣時是緊收腹好，還是放松腹部比較好?

　　練氣時是先松后收腹好!既先把氣吸入腹部，然后在用“憋氣”來體會收腹狀態(tài)。

　　4. 請問深呼吸時間長久會有頭暈現(xiàn)象，是否正常?

　　深呼吸時間長久會有頭暈現(xiàn)象基本有兩種情況：A、氣吸得太深，造成腦子供血不足，腦子缺氧。(用腹式呼吸要好多了)B、身體素質較弱、特別有貧血或高血壓者，突然接觸另外一種呼吸習慣訓練而不適應造成頭暈情況。

　　5. 能告訴我如何訓練腹式呼吸嗎?

　　可以躺著訓練： 首先仰面躺著床上，并把雙手重疊手放在肚子上，然后吸氣時、感覺肚子上的手被頂起來，同時，背和腰緊貼在床面。呼氣時盡量保持整個姿勢不變，既感覺肚子上的手依然是頂著的。但慢慢腹部會收緊至氣基本用盡(要留點氣)。睡覺前后都可以練。祝進步!

　　6. 得了慢性咽炎還能唱歌嗎?

　　你的慢性咽炎是否到了你說話都很不好聽的程度?如果是，建議可以小聲唱，但作為娛樂而已。如果沒那么嚴重，并且你又要立志做一名歌手。那建議你：A、先到醫(yī)院做次檢查，是否需要治療，甚至動手術?然后聽下醫(yī)生的建議。 B、從現(xiàn)在開始，你要注意和學習一切不增加嗓音負擔方法，如;科學發(fā)聲訓練、身體保養(yǎng)、不亂模仿，不貪唱高音等?？傊?，只要能做到正確的發(fā)聲，是可以唱歌、甚至成為歌手。祝進步!

　　6. 首先說聲謝謝。我具體情況就是 嗓子變的很不干凈特別是高音的時候 感覺發(fā)毛 總覺得有東西堵住了我現(xiàn)在已經不敢怎么唱歌了。醫(yī)生說不能抽煙不能喝酒不能唱歌不能吃辣的還需要很長時間慢慢治。。郁悶。最近有很多比賽。。

　　別灰心!!送一個嗓音修復的方法給你--- 張開口，微笑狀。喉頭放松，想著頭頂，短促并大聲念、、、 Ka Ke Ko 反復的念 時間不定。 祝進步!

　　7. 如何練習腹部彈跳及快吸快呼呀?

　　可以這樣訓練：找一個空的汽水瓶，并用口對著瓶口吹氣、吹的時候想呼字，并模仿吹出火車快速開動的聲音練習。 注：練習時肚子要象蛤蟆肚子呼吸狀態(tài)一樣?？捎萌丝薜暮軅臅r,抽泣的感覺來體會.

　　8. 我唱歌的聲音很小,怎么辦呀!!我唱歌的時候,老是發(fā)不出聲音,特別小,聲音好像只能在喉嚨那里,出不來.請各位指導呀.謝謝!

　　你好 有一個簡單的方法! 你用一口氣 念 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 ;要求 一個數字比一個數字大，即越來越大的感覺念。并體會肚子和腰部的用力感覺。習慣后，再用這種感覺唱歌，可解決你的困惑!祝進步!

　　9. 前輩，我也照你說的這么練起來，可后腰撐不住，怎么辦?腹式呼吸怎樣在呼時兩肋后腰往外頂住?? 我是菜鳥請各位前輩教教我!!!

　　你好，很簡單! 你可以找個有靠背的凳子來，你坐在上面，吸氣和呼氣時感覺腰和背盡量緊貼在靠背上即可。每天練一百下吧(不過你要練1000下，我也不攔你 ：)。

　　10. 怎樣唱才能投入，才能感動自己，請指教。

　　首先 每首歌都是一首有著動人旋律的“詩”! 我們不能光用技巧唱歌，關鍵還要用“心”來唱。 你要先用心看懂歌詞的深刻含義，同時你可以假設，你就是作者，如能歌詞正好能反映你些許你的人生刻骨經歷更好。這樣你就能唱歌時才能投入，才能感動自己!另：多看些文學書籍，以提高自己的情感指數!祝你進步!