一、 每個人的生命都宛如一曲樂章，奏出悲歡離合、描繪陰晴圓缺。

　　二、 決定可以克服不可能的事情。

　　三、 背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更加堅強;懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮;只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮。

　　四、 人總會遇到挫折，總會有低潮，會有不被人理解的時候.

　　五、 當你在心情沮喪的時候，最好你是能先獨處一陣子，等平靜之后再面對別人，否則，可能有人因為不知情而遭受池魚之殃。心情的低落期，時間最好不要太長，學會自己讓自己走出困境。

　　六、 感覺有復習不完的功課就對了，說明你正在為成績而努力;感覺有忙不完的事就對了，說明你正在為前程而奮斗;感覺處處不如人就對了，說明你正試圖趕超;感覺走起來特別艱難就對了，說明你正在走上坡路!

　　七、 有些事情是急不來的，等到條件成熟時，自然水到渠成

　　八、 不要認為只要付出就一定會有回報，這是錯誤的。學會有效地工作，這是經(jīng)營自己強項的重要課程。

　　九、 每一分私下的努力，都會有倍增的回收，在公眾面前被表揚出來。

　　十、 【千金不賣的鼻炎秘方】牛奶燉香菇，只喝2次，鼻炎就好了，好神奇。做法：干香菇一個，發(fā)開，切片，放入牛奶中，隔水燉沸，即可食用。發(fā)給需要的人試試。

　　十一、 你不能決定生命的長短，但你可以控制它的質量

　　十二、 千里之行，始于足下。

　　十三、 成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

　　十四、 人生中，快樂帶給我們愉悅，痛苦帶給我們回味。真正的快樂，我們很難記起，但痛苦卻往往難以忘卻。既然痛苦不可避免，我們又無法抗拒，為什么不學會面帶微笑迎對痛苦的來臨呢?時間會告別過去，痛苦會告別回憶，學會接受，學會忍受，學會珍惜，這樣的人生將會更加美麗，平和的心態(tài)，勝于一切!

　　十五、 期待，是所有心痛的根源，心不動則不痛。

　　十六、 人的一生中有太多的遺憾，有太多的傷感，有太多的無奈。擵擦、誤解、糾葛、恩怨，都可能成為人生的一種陰影，一種痛苦，一種憂傷。因此，我們必須學會忘記，忘記情場上的恩恩怨怨，忘記一切憂愁，忘記一切憎恨，忘記一切痛苦，忘記一切不愉快的東西。

　　十七、 你是否能實現(xiàn)夢想在很大程度上就取決于你是否對自己負責。當你把自己所面對困境都歸咎于別人時，你也就是在逃避責任——不是別人而是你自己才能改變自己的人生。

　　十八、 敏感之人，遭遇一點風聲也會千瘡百孔。

　　十九、 多心的人注定活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果是困在一團亂麻般的思緒中，動彈不得。有時候，與其多心，不如少根筋。心只有一顆，不要裝的太多;人只有一生，不要追逐的太累。心靈愉悅，來自精神的富有;簡單的快樂，來自心態(tài)的知足。

　　二十、 不浪費時間，每時每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行為。

　　二十一、 不怕在自己的夢想里跌到，只怕在別人的奇跡中迷路。只做自己夢想的主人，不做別人奇跡的聽眾。沒有明白的記住是可悲。沒有堅持的正確是可惜。沒有能力的承諾是可惡。不用經(jīng)常在一起，但每次聚會都不曾陌生。只有擁有好朋友，生活才更多姿多彩。

　　二十二、 生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它扔遠。

　　二十三、 我們既要學會認識自己、順應自己，更要能夠在某一點上改造自己。改造自己是一項浩大的工程，絕大多數(shù)人終其一生都沒能完成這項工程。而一個人對自己進行改造的工程進度，與其人生成功的可能性恰成正比。為了別人而改造自己，使這項工程擁有了合法性;借助別人而改造自己，使工程完工具備了可能性。

　　二十四、 待人對事不要太計較，如果太計較就會有悔恨!

　　二十五、 相信教練的話一定有道理。

　　二十六、 人所面對的最大困難始終是自己，有時候是一根羽毛落下來就不行了，有時候泰山壓下來都沒問題。

　　二十七、 一個人承受孤獨的能力有多大，他的能力就有多大。

　　二十八、 積極向上是所以成功者的特質。

　　二十九、 我們不要因為得到而欣喜若狂，也不要因為失去而痛苦不堪。我們是活給自己看的，不必沉浸在他人的語言中，蜷縮于世外的陰影下。你若裹足不前，有人偷著笑;你若掙開束縛，前方春暖花開。那些真正的美麗，并不是青春的容顏，是你綻放的心靈。

　　三十、 只要我們愿意放下舊的包袱，愿意學習新的事物，我們才有機會能發(fā)揮我們的潛能，開創(chuàng)另一個嶄新的未來。