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      實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié)(5篇)

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      實習(xí)對大學(xué)生的就業(yè)有著很大的促進作用,是大學(xué)生成功就業(yè)的前提和基礎(chǔ)。實習(xí)工作總結(jié)如何寫呢?下面是小編給大家?guī)淼?span style="text-indent: 32px;">實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié),希望能夠幫到你喲!

      實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié)篇1

      國美電器、商貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院給我們大一學(xué)生提供了一個實習(xí)的機會,希望我們能夠通過實踐學(xué)習(xí)到課本以外的知識,增長到見識。在國美實習(xí)的一個星期,雖然很累,但學(xué)會了很多東西,慢慢懂得如何去銷售,去推銷商品。這次實習(xí)是我第一次工作經(jīng)歷,雖然沒干什么活,但覺得很值得,為以后提供了工作經(jīng)驗。在國美實習(xí)期間,我剛開始就去了解我的工作崗位所賣的商品美菱冰箱。想要推出自己的商品,首先必須了解美菱冰箱這個品牌,通過學(xué)習(xí)觀察,我了解到美菱冰箱的標(biāo)志,標(biāo)語,不同型號,不同價位,不同款式,不同顏色,不同功能。對美菱冰箱這個產(chǎn)品有了大致的了解,并知道美菱是以生產(chǎn)冰箱起家,29年專業(yè)制冷,很節(jié)能,而且保鮮功能好,價格不高,是普通家庭可以消費的起的商品。而且,很多顧客都挺喜歡美菱這個品牌的,看來美菱是受消費者青睞的。

      作為學(xué)員我就跟著大姐后面一點點地學(xué)習(xí),看著大姐如何推銷美菱冰箱,知道每款冰箱的大概特點,價格,學(xué)會怎么與消費者溝通,怎么用語言技巧讓顧客相信美菱這個品牌,學(xué)會看出哪些是潛在消費者,哪些是隨便看看,不同的顧客不同對待。同時,遵守上班下班時間,懂得營銷人員基本的禮貌問題,注重并不斷改善自己服務(wù)態(tài)度,和顧客建立友好合作關(guān)系,讓顧客感到舒服。通過向大姐的學(xué)習(xí),以及詢問一些知識,我從一開始的不知道到現(xiàn)在有了一定的了解,從一開始的不好意思地介紹到后來落落大方的講解。這是成長的過程,在國美實習(xí)期間學(xué)最多的就是成長,是人生寶貴的一堂課。

      當(dāng)然,在這期間特遇到很多問題,顧客的不理睬、顧客的詢問不會解答、甚至他們言語的打擊,我知道現(xiàn)在我是個銷售人員,顧客就是上帝,始終保持積極、樂觀、熱情的態(tài)度,不管是青年、中年、老年,都將自己知道的耐心地介紹。在這期間懂得很多道理,比如:尊重顧客的選擇、給顧客提供建議、態(tài)度熱情真誠、學(xué)習(xí)的過程就是成長的過程、扎實的產(chǎn)品知識是成功推銷一個產(chǎn)品的關(guān)鍵等。六天在國美電器實習(xí)階段,付出了辛苦,體驗到工作者的不容易,也學(xué)習(xí)到很多知識,懂得一些道理。這次實習(xí)促進了我的成長,讓我更好地學(xué)習(xí)營銷與策劃專業(yè)。很感謝國美與學(xué)校給我們提供這樣一個平臺,讓我們鍛煉了自己,積累了經(jīng)驗,學(xué)會了成長。

      實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié)篇2

      隨著社會的快速發(fā)展,當(dāng)代社會對即將畢業(yè)的大學(xué)生的要求越來越高,對于即將畢業(yè)的我們而言,為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,畢業(yè)后能夠盡快的融入社會,同時能夠為自我步入社會打下堅實的基礎(chǔ),我系同學(xué)各自開展了頂崗實習(xí)活動。此次實習(xí),我是__有限公司的儲備干部,從找工作到找到工作到工作的過程中發(fā)生的點滴給我留下了深刻的印象,也讓我學(xué)到了許多知識,體會到很多,相信此次經(jīng)歷多我而言是一筆寶貴的財富。

      一、實習(xí)目的:

      畢業(yè)實習(xí)是我們大學(xué)期間的最終一門課程,不知不覺我們的大學(xué)時光就要結(jié)束了,在這個時候,我們十分期望經(jīng)過實踐來檢驗自我掌握的知識的正確性。在這個時候,我來到__限公司,在那里進行我的畢業(yè)實習(xí)。

      二、實習(xí)單位及崗位介紹:

      公司于一九九三年成立,地處長江三角洲滬杭甬城市經(jīng)濟圈的中心地帶,交通便捷,地理位置優(yōu)越,是集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)為一體的高新科技企業(yè)。公司多年來集中有限資源、充分挖掘出了自身的比較競爭優(yōu)勢,經(jīng)過觀念創(chuàng)新、技術(shù)創(chuàng)新、服務(wù)創(chuàng)新來保證企業(yè)高速發(fā)展。

      開發(fā)項目:各種定時器系列,漏電保護器,過壓保護器,插座和調(diào)光插座,寵物用品,燈具等。公司宗旨:科技創(chuàng)造價值、質(zhì)量贏得市場、誠信鑄造品牌、服務(wù)成就未來。

      三、實習(xí)資料及過程

      為了到達(dá)畢業(yè)實習(xí)的預(yù)期目的。在學(xué)校與社會這個承前啟后的實習(xí)環(huán)節(jié),我們對自我、對工作有了更具體的認(rèn)識和客觀的評價。在整個的實習(xí)工程中,我總共做了以下的一些工作,同時自我的本事也得到了相應(yīng)的提高

      1、工作本事。在實習(xí)過程中,進取肯干,虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé),勝任單位所交給我的工作,并提出一些合理化提議,多做實際工作,為企業(yè)的效益和發(fā)展做出貢獻。

      2。實習(xí)方式。在實習(xí)單位,師傅指導(dǎo)我的日常實習(xí),以雙重身份完成學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。向單位員工一樣上下班,完成單位工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí),努力汲取實踐知識。

      3。實習(xí)收獲。主要有四個方面。一是經(jīng)過直接參與企業(yè)的運作過程,學(xué)到了實踐知識,同時進一步加深了對理論知識的理解,使理論與實踐知識都有所提高,圓滿地完成了教學(xué)的實踐任務(wù)。二是提高了實際工作本事,為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經(jīng)驗。三是在實習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)論文積累了素材和資料。

      四、實習(xí)總結(jié)及體會:

      我懷著完美的期盼來到__有限公司開始為期幾個月的實習(xí)生活。在這段時間里,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西,雖然一開始有些單調(diào),有些無聊,但畢竟也讓我學(xué)到了許多。剛開始幾天的維修工作讓我對電子產(chǎn)品有了初步的了解,正式開始后,有一位師傅帶著我教我怎樣維修。我的師傅是一個很開朗的人,跟著她隨時會被她的開心所感染,她說要開心地工作,工作得開心,僅有這樣才能做到更好。我也覺得做任何事情都一樣,僅有開心地去做才能把事情做好。

      總而言之,此次頂崗實習(xí)的機會來之不易,工作的經(jīng)歷也來之不易,也相信此次實習(xí)會令我終身受益。

      實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié)篇3

      歷時4個多月的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束,通過本次實習(xí),使學(xué)生們從校園走向社會,加深了對社會的了解,專業(yè)知識和技能得到了很大的提高,為學(xué)院制定專業(yè)規(guī)劃,進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量積累了豐富的經(jīng)驗。

      為了加強實習(xí)工作,社會體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實習(xí)經(jīng)驗的基礎(chǔ)上,制定了新的實習(xí)方案,對學(xué)生實習(xí)時間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200x級學(xué)生整個實習(xí)過程,可以看出,此次實習(xí)是成功的,取得了良好的效果。通過實習(xí),不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高,而且促進了我院與實習(xí)單位各方面的工作。

      社會體育專業(yè)本次實習(xí)分兩個階段,第一階段的實習(xí)時間是從7月份至9月份,主要實習(xí)單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部等;第二階段的實習(xí)時間是從9月份至11月份,學(xué)生可以兼顧到學(xué)校實習(xí),從而適應(yīng)不同的實習(xí)環(huán)境,充實了學(xué)生們的實習(xí)生活。

      一、實習(xí)點建設(shè)情況

      社會體育專業(yè)本次實習(xí)單位分布在—省各個城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實習(xí)點有:格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習(xí)單位。

      二、學(xué)生實習(xí)的基本情況

      在前一階段的實習(xí)過程中,社會體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實習(xí)工作當(dāng)中,在下實習(xí)點之后,每天按時上班,認(rèn)真工作,得到了各個實習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評。在體育局實習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽,如20__年全國龍舟活動月—國際龍舟邀請賽、—市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、—市“哈啤杯”三人籃球賽等,在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作,能力得到了很大的提高;在俱樂部實習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練,同時參與了—市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等,在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來,完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù);在學(xué)校實習(xí)的同學(xué)主要體驗了如何做好一名體育教師,使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗,除了正常的體育授課之外,還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓(xùn)練等工作。

      三、突出案例

      在本次實習(xí)過程中,有很多實習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲,受到了實習(xí)單位的一致好評。

      在—省體育局實習(xí)的—、—x兩名實習(xí)生先后參與了多次大型活動的策劃與組織,隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到—省各大城市參加大型會議,具體情況如下:

      1、參與、策劃、組織—省體育局和—電視臺共同主辦的—省“英派斯杯”健身路徑比賽。

      2、參與、組織了“—省全民健身周,安利全民健步走”的部分活動,國家體育總局和—省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動儀式。

      3、參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。

      在—市體育局實習(xí)的__、__、__、__等4名實習(xí)生協(xié)助單位開展了各項省級、市級大型比賽,具體情況如下:

      1、參與全國龍舟活動月—國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。

      2、參與、策劃、組織—市體育局開展的—市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽。

      3、參與、策劃、組織—市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。

      4、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆—室內(nèi)鐵人三項賽。

      在健身俱樂部實習(xí)的學(xué)生主要擔(dān)任器械教練、有養(yǎng)操教練、游泳教練,特別是在—格林豪森英派斯健身俱樂部開展的“第三期”減肥訓(xùn)練營中,我專業(yè)—x等13名實習(xí)生能夠堅定信心,從開營到閉營始終堅守自己的實習(xí)崗位。

      1、參與減肥營戶外訓(xùn)練和監(jiān)督工作。

      2、—x等13名實習(xí)生在—電臺舉辦的“減肥王”評選暨“尋找灰姑娘”活動的閉幕大會上,代表—格林豪森英派斯健身俱樂部到現(xiàn)場表演。

      3、在他們的共同努力下,減肥營營員張秋實成功地減掉了32公斤這個驚人的重量,并獲得了由—電臺頒發(fā)的“減肥王”稱號。

      四、實習(xí)點

      通過各實習(xí)點的反饋來看,本次實習(xí)從整體上看效果比較好,無論是俱樂部的指導(dǎo)教師還是學(xué)校的指導(dǎo)教師對社會體育專業(yè)200x級的實習(xí)生都表示非常的滿意,對他們自身的素質(zhì)、能力以及在實習(xí)過程當(dāng)中的表現(xiàn)給予了充分的認(rèn)可。

      五、學(xué)生的反饋意見及主要問題

      社會體育專業(yè)的教育實習(xí)工作按照學(xué)院、系教育實習(xí)辦公室的有關(guān)要求正常進行著,但通過對實習(xí)點的了解以及學(xué)生反饋的情況來看,還存在著如下問題:

      1、實習(xí)單位過于分散,給實習(xí)檢查工作帶來了很大的不便

      2、實習(xí)前的部分準(zhǔn)備工作與實習(xí)實踐不符

      3、學(xué)生對實習(xí)文件以及相關(guān)要求了解的不夠深入

      4、各實習(xí)單位對實習(xí)重視的程度不夠

      5、應(yīng)加強實習(xí)前的專業(yè)培訓(xùn)工作

      六、下一步實習(xí)設(shè)想

      1、加強實習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié),突出時效性和針對性,符合專業(yè)發(fā)展方向;

      2、學(xué)生分點時盡量集中,便于管理及掌握學(xué)生情況;

      3、提前與實習(xí)單位進行溝通,以便了解實習(xí)單位下一步用人情況;

      4、培訓(xùn)前對社會需求進行了解,并及時調(diào)整實習(xí)培訓(xùn)計劃;

      5、提前對實習(xí)文件進行必要的講解;

      6、對學(xué)生詳細(xì)介紹實習(xí)單位的情況,以便于學(xué)生盡快進入工作狀態(tài);

      7、進行必要的講座,指導(dǎo)學(xué)生如何實習(xí)。

      實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié)篇4

      為了更好地做好服務(wù)與管理工作,提高自身的業(yè)務(wù)水平,我于20__年x月x日起被分配到造紙車間進行為期15天的見習(xí),在這一段時間的見習(xí)生活中收獲很多,總結(jié)如下:

      一、實習(xí)內(nèi)容

      1、熟悉造紙車間的工藝流程,包括:打漿工段、抄紙工段、完成工段;

      2、熟悉成品紙化驗室的基本測定內(nèi)容及相關(guān)操作流程;

      3、熟悉成品紙入庫登記內(nèi)容。

      二、自我感受

      1、團隊合作是成功的法寶

      每當(dāng)1#或2#生產(chǎn)線的一輥紙卷曲完成后,成品紙化驗室的化驗員便及時上前取樣并迅速進行相關(guān)的檢測操作。從最初的采樣,到如何做出標(biāo)準(zhǔn)試樣,以及如何在最短的時間內(nèi)測定出當(dāng)次卷紙的質(zhì)量,兩名化驗員都做到了周密的安排。每輥紙之間的生產(chǎn)間隙只有一個小時左右,需要測定13項數(shù)據(jù),但是由于兩個人之間的相互配合,每次測定紙的質(zhì)量數(shù)據(jù)卻不到半個小時就可以完成,這既節(jié)省了工作時間又保證了質(zhì)檢的效率。

      2、認(rèn)真細(xì)致是工作的保障

      造紙車間的綜合業(yè)務(wù)員,每天早上都要將前一天的成品紙入庫信息錄入到電腦里進行存檔。雖然看似簡單的小事,但是能否堅持、能否保質(zhì)保量完成,確是極大的考驗。另外,我曾經(jīng)綜合業(yè)務(wù)員的同意,瀏覽過其電腦中的工作文件夾,里面的各種文件歸類存檔都十分清晰明了且便于查找。倘若綜合業(yè)務(wù)員因某種原因不在辦公室,其他人員也能方便快捷地找到其想要的資料,保證工作的正常進行。我認(rèn)為這就是長期已久的經(jīng)驗積累,以及從不懈怠的認(rèn)真細(xì)致的工作精神所產(chǎn)生的結(jié)果。

      3、勤勞務(wù)實才會出成效

      由于選紙工都是計件工資,因此只有多付出才會多回報。據(jù)盧段長介紹,正常情況下,選紙工的工作時間是8:00—16:00,而實際上,每天選紙工都要在早上7點左右就開始挑紙、拖紙、選紙的工作,直到晚上6點多才下班。當(dāng)然,這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,選紙工作要有一定的技巧且需要經(jīng)過長時間的練習(xí)才能成手。我曾經(jīng)試著向選紙工請教過“打花”的技巧,但是嘗試之后才真的發(fā)現(xiàn)看似簡單的操作并不是一朝一夕就能學(xué)會的,每一名選紙工都是在這樣長久的務(wù)實練習(xí)中成熟起來的,相比于她們,我在學(xué)習(xí)與工作中所付出的努力甚少。

      三、自我反思

      1、部分工段沒有深入地了解與咨詢,對這些工段的基本流程、操作以及崗位環(huán)境狀況等一知半解;

      2、在實習(xí)期間,缺乏主動性,沒有將不明白的問題及時有效地向車間的同事請教,造成問題的積壓;

      3、在日常學(xué)習(xí)、工作中,缺乏認(rèn)真細(xì)致的態(tài)度。

      通過近半個月的見習(xí),我初步了解了造紙車間的生產(chǎn)工藝流程,增長了知識,同時也發(fā)現(xiàn)了自身所存在的不足。我通過本次總結(jié)爭取在下一階段的見習(xí)與工作中,能夠更加積極主動地學(xué)習(xí)新知識,增加新才干,不斷挖掘自身的不足,并在以后的工作中不斷改正自身的缺點,努力提高業(yè)務(wù)水平。

      實習(xí)優(yōu)秀工作總結(jié)篇5

      光陰荏苒,日月如梭。還有一個星期左右的時間就得回校拿畢業(yè)證,大學(xué)三年——正式畢業(yè)了!對于我來說,很懷念大學(xué)三年的時光,感謝遇上的那些人和發(fā)生的那些事。大學(xué),是重新塑造自己的起點。也許我并不會太傷感——因為9月1號,我將進入一個新的大學(xué)校園學(xué)習(xí),結(jié)識新的朋友,繼續(xù)追求我的夢想。正因我不像其他同學(xué)那樣面臨畢業(yè)就業(yè),所以出來實習(xí)工作的日子里,我渴望嘗試,渴望改變重塑自己。我感到自己為自己的生活選擇了奔波與變化。當(dāng)然,我一直告訴自己每個階段有每個階段要完成好的事情,所以我總是認(rèn)真對待我的工作,保持良好心態(tài)。

      深圳、廣州來回的奔波,變化讓我的工作不斷變更以及很多意想不到的事情的發(fā)生,偶爾會讓我感到心累與無力。依舊,讓音樂帶給自己力量!回頭望望自己走過的路,充滿辛酸苦楚、驚喜意外,有時會覺得似乎浪費了時間、精力和金錢,但,我還是不會后悔自己的選擇——這一段經(jīng)歷中,遇到的人和事,在變化面前的思考、苦楚與勇敢,是我人生路上的一筆莫大財富,一次次地振蕩著我稚嫩的心靈。是的,我需要磨練、經(jīng)歷!變化,不能預(yù)知的前方,我依舊走在路上。只是現(xiàn)在,似乎是個該總結(jié)整理一下的時間。

      從實習(xí)工作中,我有什么樣的感悟與體會?

      1、良好的心態(tài)。心態(tài)決定一切,這是真的。慢慢地就會發(fā)覺,其實每份工作都是差不多的,貴在堅持,秉著良好的心態(tài)用心去工作。不要抱怨,要學(xué)會換個角度去想問題。當(dāng)然求職過程是艱辛的,要勇敢大膽地去嘗試,選擇適合自己的工作并為之規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。

      2、積極主動。不管是工作上還是人際關(guān)系上都要學(xué)會積極主動,這是很重要的!工作要有質(zhì)量有效率,體現(xiàn)自己的行動力與能力;學(xué)會熱情地與人溝通,營造良好的人際關(guān)系。知識不斷更新,學(xué)無止盡。要學(xué)會利用資源,主動學(xué)習(xí),不恥下問。

      3、認(rèn)識自我。實習(xí)工作的過程,是我認(rèn)識自我的一個過程。我看到了自己的優(yōu)點也看到了很多的缺點與不足。認(rèn)識自我,解讀剖析自己,對自己的發(fā)展至關(guān)重要!我,勇敢地直面自己,重塑自己。

      4、也許長大成熟了。以前我總會把自己的喜與哀告訴父母,家是我的依靠,覺得父母是自己最信賴的人,他們閱歷比自己豐富,他們能給自己勇敢的力量,漸漸地,如今的自己卻學(xué)會對父母報喜不報憂,隱藏憂了。父母,隨著自己的長大在不斷衰老,很多的東西他們也不懂,對于自己遇到的一些憂慮他們也無能無力,故又何必告訴他們讓他們擔(dān)憂呢?正如華子經(jīng)理說的:家人是用來分享快樂的,苦與累要自己扛著。

      5、要自信。出來社會上,我很自信!至少在HR、上司面前我是自信的,我也不知道是什么力量讓我自信。朋友清對我說:“從你身上我看到了你滿滿的自信,你知道自己的人生目標(biāo),你的自信也感染了我。”不知從何時起,我已覺得似乎每個人都有自卑的一面,因為每個人都有不足或自己不滿意的東西,自信的人會放大自己的優(yōu)勢,縮小自己的不足。除了自己,沒有任何人能讓自己自卑的,我們不該總在仰視他人,殊不知我們也在被他人仰視。只有自信,才會把事情處理得更出色,也更容易得到他人的欣賞。自信,最美麗。但并不代表處處鋒芒畢露,該是低調(diào)做人,高調(diào)做事。

      6、學(xué)會選擇。選擇,便意味著放棄。人生路上,總是要不斷做出選擇,不斷放棄,所謂的機會成本。魚和熊掌原本不可兼得,舍得舍得,有舍才有得,有得必有失,這是必然的。只是,做出正確的選擇,是一種藝術(shù)與眼光。

      7、現(xiàn)實社會。盡管我依舊稚嫩,但隱約感受到了一些很現(xiàn)實的東西,但我依舊希望自己不忘初心,現(xiàn)實社會不是他人說的那樣恐怖骯臟,也不是自己想象中那樣美好陽光,一切,只是剛剛好!

      我,依舊稚嫩,依舊在我人生路上跋涉,豐富著我人生的軌跡,觀賞著沿途的風(fēng)景。我希望自己勇敢、努力、善良、機靈、醒目、成熟、有思想、會思考……安頓心靈!

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