討好型人格是一種不健康的心理狀態(tài)。下面是為大家整理的什么是討好型人格的表現(xiàn)，喜歡可以收藏分享。

什么是討好型人格的表現(xiàn)

一味討好他人而忽視自己感受的人格是討好型人格的表現(xiàn)。討好型人格是本身無(wú)原則的善良導(dǎo)致的。

如果別人拒絕的時(shí)候輕描淡寫(xiě)，但你拒絕別人的時(shí)候感覺(jué)犯了大錯(cuò)?；蛘呤窃趲蛣e人忙時(shí)比做自己的事情更謹(jǐn)慎，甚至覺(jué)得是本分，再或者因?yàn)樽约簭牟粫?huì)開(kāi)口要求，擔(dān)心被拒絕等情況出現(xiàn)，那你就很可能是討好型人格。

討好型人格會(huì)因?yàn)楹蛣e人在一起時(shí)怕冷場(chǎng)，就主動(dòng)去找話題。就連微信上聊天沒(méi)有秒回都心存愧疚。對(duì)于自己的措辭和表情都仔細(xì)斟酌，怕說(shuō)錯(cuò)話。也不敢表露出壞情緒，怕負(fù)能量影響到別人。

討好型人格還可以表現(xiàn)為不敢在別人借了錢(qián)后談還錢(qián)的事，實(shí)在活不下去了才敢開(kāi)口要求還錢(qián)，仿佛做錯(cuò)了事情。

討好型人格極度敏感，小心翼翼害怕得罪人，評(píng)論要想好久措辭，評(píng)論了怕朋友不開(kāi)心，不評(píng)論也怕他們不開(kāi)心。一天怕打擾別人，不敢發(fā)太多朋友圈，怕別人覺(jué)得自己煩，聊天常撤回，朋友圈常秒刪。

我們明白自己是討好型人格后就要先意識(shí)到自己存在過(guò)度迎合他人的傾向，并明白這種行為是源于對(duì)權(quán)力和道德的誤解。有的人想要換取話語(yǔ)權(quán)和高位地位，就常常表現(xiàn)出討好他人的行為，但實(shí)際上并非事事如愿，我們要將自己與他人相處的方式進(jìn)行調(diào)整。

擁有勇氣被別人討厭才是真正的自由。不能一味迎合他人期待，因?yàn)闆](méi)有人能讓所有人都滿意。當(dāng)一個(gè)人過(guò)度關(guān)注他人看法，自己的生活就會(huì)受到限制。我們要保持獨(dú)立思考的能力，按照自己的方式生活。保持真實(shí)和獨(dú)立的自我才能知道被討厭其實(shí)并不可怕，討厭你的人和你不契合，何必去相處呢?