培養(yǎng)寶寶健康的心理
健康知識培養(yǎng)寶寶健康的心理
寶寶的心理健康也是非常重要的，寶媽們對此也非常關(guān)心，那如何培養(yǎng)寶寶健康的心理。這里小編給大家分享一些關(guān)于培養(yǎng)寶寶健康的心理，方便大家學(xué)習(xí)了解。
培養(yǎng)寶寶健康的心理
大人會有壓力，小小孩也有!許多家長并不了解這點(diǎn)，即使孩子已經(jīng)出現(xiàn)了許多“壓力癥狀”，卻誤以為他是單純的身體不適或只是在鬧脾氣，甚至因此覺得孩子不乖而責(zé)罵他，反倒加重了孩子的壓力。
案例一：
婷婷三歲半，是個(gè)性格活潑、外向、愛笑的小女孩，每天似乎都有用不完的精力，總愛探索生活里的新奇事物和結(jié)交朋友。憑著這樣的個(gè)性，爸媽除了讓她在三歲時(shí)開始進(jìn)入幼兒園托班以外，另外幫她在課余安排鋼琴、繪畫與直排輪課程。
但是近來婷婷脾氣變得越來越大，常無端發(fā)怒，不肯去任何業(yè)余班。連幼兒園老師也察覺，婷婷上課時(shí)表現(xiàn)動機(jī)降低、胃口變差。爸媽帶婷婷看小兒科醫(yī)師，小兒科醫(yī)師檢查后表示婷婷身體很健康。
案例二：
小立兩歲了，媽媽決定請保姆照顧小立，自己回原來的工作單位工作。在帶小立認(rèn)識保姆、漸進(jìn)式地拉長小立與保姆單獨(dú)相處時(shí)間的過程中，小立似乎沒有太多不尋常的行為出現(xiàn)。但是媽媽卻還是敏感地感覺到，小立變得特別“黏”自己，害怕一個(gè)人獨(dú)處、晚上常常驚醒。
放下身段以孩子的目光看事物，我們會發(fā)現(xiàn)孩子和我們一樣，也可能面對壓力的感受。像上述案例中婷婷的壓力，來自于“過度的學(xué)習(xí)安排、缺乏個(gè)人空間”;而小立的壓力，則源自于“生活習(xí)慣與依附關(guān)系的變動”。
生活中的變動與不確定性、環(huán)境氣氛的改變等，都是我們的孩子在生活中可能面對的壓力來源。若比較過去社會與現(xiàn)代社會的差異，今天的孩子除了面對生活刺激、學(xué)習(xí)要求增加，過去較少遷徙且自然、穩(wěn)定的生活情境，以及親族彼此照護(hù)、手足眾多的支持性系統(tǒng)結(jié)構(gòu)已式微——所以作父母的我們，不該再忽視孩子的壓力議題。
培養(yǎng)寶寶心理健康的判斷
1、有良好的行為習(xí)慣
在幼兒時(shí)期，寶寶對“正確”的概念是朦朧的，父母應(yīng)該通過多種形式對寶寶進(jìn)行引導(dǎo)和培養(yǎng)，對寶寶的行為給予正確的評價(jià)，讓他知道哪些是對的，哪些是不對的，哪些是能做的，哪些是不能做的，鼓勵(lì)他說真話，有了錯(cuò)誤要承認(rèn)。同時(shí)，還要引導(dǎo)寶寶認(rèn)真識別和學(xué)習(xí)正確的行為，逐步掌握正確的行為意識，形成良好的行為習(xí)慣。
2、意志力強(qiáng)
不怕困難和挫折，不達(dá)到目的不罷休，從不半途而廢。能根據(jù)自己的需要控制自己的愿望和行為，還能排除外界和內(nèi)心的干擾，集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作。
3、活潑樂觀
與人交往坦誠、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂，樂意接受別人的意見，遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。即便是天性樂觀的人也不可能事事稱心如意，也不可能“永遠(yuǎn)快樂”。父母最好在孩子很小時(shí)就著意培養(yǎng)他們應(yīng)付困境、逆境的能力。要是孩子一時(shí)還無法擺脫困境，還可以教育孩子學(xué)會忍耐，或在逆境降臨之時(shí)尋求另外的精神寄托，如參加運(yùn)動、游戲、聊天等等。
4、能與同伴友好相處，樂于與人交往，能夠謙讓
這就要培養(yǎng)寶寶大方不小氣，愿意把自己的玩具、書籍給其他小朋友玩或者看，不僅加深彼此之間的感情，也能培養(yǎng)幼兒之間團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)，使寶寶在與同伴的交往中不是以自我為中心，即使同陌生的同齡人也能友好合作。
5、求知欲旺盛，喜歡提問題，愛動腦筋，對成人布置的“任務(wù)”能很快完成
寶寶能想出問題，提出問題，說明他的思維和智力在不斷地發(fā)展變化，父母應(yīng)該耐心地盡量給予滿足。拒絕寶寶的一次提問，就等于失去了很好的教育孩子的機(jī)會。
6、擁有適度的自信
擁有自信與快樂性格的形成息息相關(guān)。對一個(gè)因智力或能力有限而充滿自卑的孩子，家長務(wù)必發(fā)現(xiàn)其長處發(fā)揚(yáng)光大，并審時(shí)度勢地多作表揚(yáng)和鼓勵(lì)。來自家長和親友的正面肯定無疑有助于孩子克服自卑、樹立自信。
7、富于同情心
樂于幫助別人，樂于關(guān)心別人，常表現(xiàn)出“利他”和“親社會”的行為。父母要加深與孩子的感情，鼓勵(lì)孩子與同齡人一起玩耍，讓他們學(xué)會愉快融洽地與人交往。
你知道哪樣的寶寶心理健康了嗎?上面的標(biāo)準(zhǔn)只是理想化的狀態(tài)，是家長帶領(lǐng)孩子前進(jìn)的方向，如果寶寶有一些問題也是正常的，日后還要父母耐心教育才可以呢。
寶寶心里不健康的表現(xiàn)
多動
兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動癥”。
主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個(gè)方面。好動具體來說是喜歡跑動，或爬上爬下，搖椅子轉(zhuǎn)身，離位走動，叫喊或講話，引逗旁人，小動作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。
注意力不集中方面具體來說，上課時(shí)不能專心聽講，注意力渙散，易受環(huán)境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆。
自控情緒的能力差方面具體來說，表現(xiàn)為幼稚任性，克制力差，易激怒或沖動。情緒不穩(wěn)，為了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據(jù)瞬間沖動行事，不考慮后果，可能突然做出一些危險(xiǎn)舉動及破壞行為。
焦慮
這里的焦慮是指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。
具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。
這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感，而擔(dān)心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔(dān)心被別人嘲笑，對尚未發(fā)生的情況，產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。
恐怖和失眠
恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。
兒童對于一些沒有危險(xiǎn)或基本沒有危險(xiǎn)的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。
失眠的孩子入睡困難，睡中不時(shí)驚醒、大聲哭鬧，甚至夢游四方，但白天回憶不起來，只覺得精力不足，情緒不穩(wěn)。
攻擊
這類孩子整日東奔西跑，經(jīng)常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。
初步判斷出寶寶的健康問題
1、看眼神。
健康的寶寶有著明亮的眼睛，有神，而且眼睛專注，精神頭兒足。如果寶寶的精神渙散，則為氣血不足。
2、看皮膚。
寶寶的皮膚是有光澤的，彈性也好，而且有粉色的絨毛毛。如果你的寶寶的皮膚發(fā)黃，發(fā)暗，無光澤，則是不健康。
3、看笑容。
寶寶的笑是屬于平衡的一種笑，如果你的寶寶不愛笑，或者是表現(xiàn)出來難受的表情的'話，自然就是生病了的信號。
4、手指。
寶寶的手指，其是纖細(xì)而扁平的。如果你的寶寶的手指出現(xiàn)了飽滿，且多肉，有彈性的情況下，則為健康的寶寶。
5、看耳朵。
正常的寶寶的耳朵是圓潤的，看上去有肉但骨少，而且是柔軟的。
6、看睡眠。
寶寶的睡眠質(zhì)量好，睡覺的時(shí)候，不會出現(xiàn)易醒，易哭等現(xiàn)象的則為健康的寶寶，如果寶寶出現(xiàn)了呼吸不穩(wěn)，或者是睡覺不穩(wěn)的話，則為不健康。
7、看頭發(fā)。
健康的寶寶的頭發(fā)是烏黑的，濃密的，柔順的。而如果是頭發(fā)少，或者是堅(jiān)硬的話，則為不健康的寶寶。