玫瑰精油的四種使用方法推薦(2)
玫瑰精油的功效及作用
玫瑰精油是被稱為精油之皇后的，它從玫瑰花中提取的，好處當(dāng)然是很多啦。玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護(hù)膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油還抗敏感、保濕、美胸，消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋。子宮補(bǔ)品，潔凈、調(diào)理子宮、鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，改善更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫，增自信人緣、解憤怒憂傷……，反正你能想到的好處它都有。覺得從玫瑰精油的功效作用上來看，玫瑰精油更應(yīng)該稱為“美女之友”。
玫瑰精油有助于人體健康的功效作用可歸納如下
1、心靈功效：具有抗憂郁、神經(jīng)緊張，提振精神，使人興奮等。
2、身體功效：協(xié)助體循環(huán)，能收縮微血管，所以是小靜脈破裂的神奇之寶。對(duì)膽囊炎、結(jié)膜炎、眼炎有消炎作用，能刺激膽汁分泌，清血、利脾、健胃、補(bǔ)身、止嘔吐。也是子宮的補(bǔ)品，可防止不孕，增加男子精子量。
3、皮膚功效：適用于所有的皮膚，特別是干燥、成熟、老化及敏感的皮膚。
4、健康功效：子宮補(bǔ)品，潔凈、調(diào)理子宮、鎮(zhèn)定經(jīng)前癥候群、調(diào)整女性內(nèi)分泌和月經(jīng)周期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。
5、情緒功效：鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。
6、心理療效：可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時(shí)候。提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。
7、保養(yǎng)功效：玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護(hù)膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點(diǎn)，促進(jìn)黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。
使用玫瑰精油的心得體會(huì)
1、玫瑰精油洗腳的心得體會(huì)：
先說洗臉洗腳，這種用法是最簡(jiǎn)單的了，只要在正常洗臉洗腳的時(shí)候滴個(gè)兩三滴玫瑰精油就好了，量不用太大，因?yàn)槊倒寰捅緛砭褪怯肗多玫瑰花瓣濃縮而成的，用多了一是浪費(fèi)二是可能會(huì)有反效果呢。玫瑰精油剛灑下去，就聞到一陣很濃的玫瑰香味，甜甜的，好想吃噢~~稀釋過后，水里有股淡淡的香味，感覺很舒服。用濕毛巾蓋在臉上一分鐘，通過蒸氣讓玫瑰精油更好的滲入皮膚。我看大家都說玫瑰精油安神的作用比較明顯，但是我覺得好像玫瑰精油的提神效果更好哎，早上熱敷過后，我總覺得精神特別的好，有時(shí)候起床的時(shí)候像具那啥似的，身子雖然在動(dòng)，但是腦子還沒怎么跟著活動(dòng)起來，現(xiàn)在只要一洗過臉，就感覺臉上有一種很清爽的感覺，眼睛、腦子都充分打開，可有神了~~洗腳的時(shí)候我倒沒有蓋毛巾，只是泡泡。腳上依然感覺到的是舒爽，有時(shí)候泡腳的時(shí)候，我就一直盯著腳上看，好像就能看到玫瑰精油慢慢慢慢一點(diǎn)點(diǎn)滲入到腳上，感覺自己的腳都變成了玫瑰花似的，呵呵，心理作用噢，不過適當(dāng)?shù)男睦碜饔脤?duì)于健康是很有好處的喃~~
2、玫瑰精油熏香的心得體會(huì)：
再說熏香，家里原先有一個(gè)小爐子，但是好久不玩兒了嘛就手生了，這回從箱底翻出來還是小有感慨的。將玫瑰精油慢慢加熱后，甜甜的玫瑰香就慢慢飄散出來，徐徐包圍左右，在這種氣氛下，我總得配合點(diǎn)合適的音樂吧，翻了兩張?jiān)S久未放的瑜珈CD，音樂隨著玫瑰香氣緩緩流淌出來，人沉浸其中，感覺像是自己給自己做SPA，身心愉悅，很是放松。
3、玫瑰精油做面膜的心得體會(huì)：
最后說說我自己嘗試的用法——用玫瑰精油DIY面膜。家里有些面膜粉跟玫瑰純露，所以調(diào)的時(shí)候，我就加了一滴玫瑰精油進(jìn)去，想看看效果，敷臉過程大家都知道就不說了，反正吧，用完之后，跟以前比比，好像也沒有太大的變化，我想這可能跟玫瑰精油不太容易被皮膚吸收有關(guān)系吧。建議大家還是用傳統(tǒng)方法使用精油，畢竟你能想到的方法，N年前都有N多人都應(yīng)該試驗(yàn)過了，一般不推薦的話，效果應(yīng)該就是不好的。好東西嘛，還是不要瞎浪費(fèi)了。
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