對自己的眼睛大小不滿意的話，能解決的方法會有很多。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹使眼睛變大的方法，希望對你有用!

　　使眼睛變大的方法

　　首先，你先要養(yǎng)成不戴眼鏡的習(xí)慣，學(xué)會戴隱型眼鏡，可能剛開始的時候。

　　你會很不習(xí)慣自己不戴眼鏡的樣子，但過一陣子，你就會習(xí)慣了不戴眼鏡的自己。

　　然后，做眼保健操，每天都要堅持做，而且時不時的都要轉(zhuǎn)動一下眼球，讓自己的眼睛變得靈活。

　　知道六小齡童嗎，他也是近視的，可你看他演孫悟空的時候，眼睛，是不是很靈活。

　　他就是鍛煉自己的眼球肌肉，這需要堅持。

　　藍(lán)莓膠囊，是個不錯的選擇，但是，你要堅持吃。菊花和枸杞，要經(jīng)常泡水喝。

　　最后，多按摩自己的眼周肌肉，雖然不能讓你眼睛變的多大，但是可以讓你的眼睛有神。

　　可以消除你的眼睛疲勞。

　　眼睛保養(yǎng)方法

　　1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

　　2、不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

　　4、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

　　5、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5—10分鐘。休息時可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙荩闺p眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

　　7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50—70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10—20厘米，呈15—20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　注意事項

　　如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

　　40歲以上的人，最好采用雙焦點(diǎn)鏡片，或者在打字的時候，配戴度數(shù)較低的眼鏡。

　　如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。

　　去眼袋的方法

　　把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

　　按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物，

　　閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。