亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 興趣愛好 > 學化妝 > 美容知識 > 美容護膚 > 如何快速美白祛斑

      如何快速美白祛斑

      時間: 保燕704 分享

      如何快速美白祛斑

        一張白凈的臉,多了幾個斑點,就會影響美麗,如何祛斑呢?下面學習啦小編給大家介紹快速美白祛斑的方法,希望對你有用!

        快速美白祛斑方法

        1 使用白醋面膜

        在純凈水里家一點點白醋,按后用紙膜浸泡,再敷臉,連續(xù)3天,停2天,這樣可以讓皮膚休息一下,這種面膜是整體的美白,也不花多少錢,是很值得一試的,皮膚有紅血絲的不建議操作。

        2 使用酸奶面膜

        酸奶,就是我們平時喝的那種就可以了,最好還是要原味的,這種里面的益生菌活性比較高一點,用在臉上,可以讓皮膚像剝了殼的雞蛋一樣白皙。

        3 使用草莓面膜

        草莓比較貴一點點,夏天的時候,每天用一些草莓來敷臉,是很奢侈的,但是草莓的酸度正合適,不需要特別的降低酸度,可以直接敷在臉上去斑。

        4 使用牛奶面膜

        牛奶是變白的根本,隨便買一點超市里面最便宜的牛奶就行了,和香蕉混合在一起,敷在臉上,美白效果真的很快。

        5 使用檸檬面膜

        每天榨取一些檸檬汁,和蘆薈膠一起調(diào)配到一定濃度,涂抹在臉部,進行水膜的敷臉,這樣會讓皮膚迅速變白,而且還時刻水水潤潤的

        去皺除斑實用方法

        1、牛奶核桃飲:

        牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。

        2、桃仁牛奶芝麻糊:

        核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

        3、美膚汁:

        雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。

        4、山楂橘皮飲:

        山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。

        實用去皺方法

        1、仰睡

        美國皮膚病學會提醒,側(cè)睡會增加臉頰和下巴上的皺紋,而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此,最好仰睡。

        2、別瞇著眼瞧東西

        皮膚病學會認為,像瞇眼瞧東西這類重復性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累,最終形成皺紋。所以如果看不清,就戴上合適的眼鏡吧。

        3、多吃魚

        特別是三文魚。三文魚及其他深海魚不僅是蛋白質(zhì)的重要來源,它們還富含一種名叫歐咪伽—3的必需脂肪酸,這種脂肪酸能滋養(yǎng)皮膚,有助于減少皺紋。

        4、用可可粉取代咖啡

        可可粉中富含兩種黃烷醇,能保護皮膚免受太陽灼傷,改善循環(huán),保護皮膚水分,讓皮膚感覺更順滑。

        5、多吃水果和蔬菜

        美國杜蘭大學的研究發(fā)現(xiàn),維生素C可以增加膠原蛋白的合成,防止長波紫外線和中波紫外線對皮膚的損傷,糾正色素沉淀,改善炎癥皮膚。

        6、不要過度洗臉

        馬里蘭大學醫(yī)療中心的皮膚專家認為,過多地洗臉,會洗去皮膚的天然防護油脂和水分。

        7、多吃大豆

        研究表明,大豆有助于保護或治療部分光老化損傷,改善皮膚組織,讓它更加緊致。此外,專家強調(diào),基本的護膚守則也要堅持,包括防曬、不吸煙、使用潤膚露等,這樣才最有成效。

      1001202