油性皮膚夏季怎樣護(hù)膚祛痘痘

　　夏天不論對任何膚型來說都是一種挑戰(zhàn),尤其是油性皮膚,油脂開始旺盛分泌，T區(qū)位置,特明顯。一些痘痘、粉刺就會(huì)不時(shí)冒出影響你的容貌。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹油性皮膚夏季護(hù)膚祛痘痘的方法，希望對你有用!

　　油性皮膚夏季護(hù)膚祛痘痘的方法

　　NO.1 勤洗臉

　　當(dāng)然不是一天無數(shù)遍洗臉，要知道過多的洗臉反而破壞皮膚表面的保護(hù)層。注意勤洗臉是指一天至少洗2次臉，早晚各一次，夏季油脂分泌多，毛孔內(nèi)堆積很多垃圾，選擇一款適合自己皮膚的洗面奶，早晚清理一下毛孔的垃圾，達(dá)到潔面的效果。

　　NO.2 去角質(zhì)

　　跟洗臉的道理差不多，夏季油脂代謝活躍，靠每天洗臉來清理肌膚垃圾還會(huì)留有死角，所以需要定期清理角質(zhì)，最好是每周清理一次，將皮膚的死皮和脫落的角質(zhì)層全部去除，留下新生的皮膚，對痘痘肌有滅菌的效果。

　　NO.3 出汗后洗澡

　　夏季運(yùn)動(dòng)后會(huì)出大量的汗水，因而毛孔里會(huì)產(chǎn)生很多的油脂和細(xì)菌，回到家后要盡快洗個(gè)澡，不然分泌的油脂發(fā)炎會(huì)引發(fā)痘痘，至少要洗個(gè)臉。

　　NO.4補(bǔ)水

　　夏季雖然皮膚油膩，可能會(huì)產(chǎn)生誤區(qū)認(rèn)為皮膚本來就很油了，還需要擦護(hù)膚品嗎?其實(shí)皮膚是由于缺水，才會(huì)分泌出油脂，所以最好的辦法應(yīng)該是使用護(hù)膚品給肌膚補(bǔ)水來平衡水油，選擇一款適合自己清爽型的水乳套盒洗完臉后使用。

　　NO.5 防曬

　　要知道太陽照射后，紫外線會(huì)曬傷皮膚細(xì)胞組織，皮膚從而發(fā)炎引發(fā)痘痘，所以痘痘肌夏季出門要注意防曬，避免讓太陽照射到您的臉蛋~

　　NO.6多補(bǔ)充維生素&睡眠

　　夏季營養(yǎng)和維生素流失過多，所以要補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)氖秤眯迈r的蔬菜水果，保證各種新鮮維生素的攝入，給肌膚滿滿的動(dòng)力。

　　睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體激素水平分泌異常，引發(fā)痘痘泛濫，所以一定要保證睡眠充足，按時(shí)作息規(guī)律!

　　夏季油性肌膚護(hù)膚技巧

　　清潔工作

　　油性肌膚分泌油脂旺盛，所以首先一定要做好清潔工作。洗臉前，要先將雙手洗凈，待洗面奶充分發(fā)泡后再輕輕地涂在臉部，不要用力過猛，否則會(huì)傷害皮膚的角質(zhì)層。若有化妝習(xí)慣，則一定要先使用卸妝液卸除彩妝后，再用洗面奶清潔，可用指尖輕輕地繞著圈圈搓揉既可。T字部位油脂分泌旺盛，是油垢的重災(zāi)區(qū)，清潔時(shí)要重點(diǎn)在額頭、兩側(cè)鼻翼和下巴。

　　做好補(bǔ)水

　　由于油性皮膚本身分泌油脂旺盛，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入充足的水分。所以油性肌膚一定要做好肌膚的補(bǔ)水工作，在每天早晚潔面之后補(bǔ)水，保持肌膚表層水油平衡。雙頰部位的油脂腺很少，幾乎是沒有，更加需要補(bǔ)水?？梢栽谌樛客曜虧櫲橹?，再在雙頰部位加倍加量重復(fù)使用。

　　吸油紙要適度

　　吸油面紙能夠輕易除去臉上的油光，但過于頻繁地使用吸油面紙也不利于保養(yǎng)皮膚。即使是油性肌膚的人，臉上也應(yīng)當(dāng)保持正常的油脂分泌，這些油脂可以起到保護(hù)肌膚、防止水份過度蒸發(fā)的作用，還可以在一定程度上抵擋外界細(xì)菌侵入。所以，使用吸油紙要適量，平均每天使用兩到三張就可以了。

　　夏季不要用冷水洗臉

　　夏天經(jīng)常大汗淋漓，皮膚溫度比較高，突然受到冷水的刺激，會(huì)引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時(shí)被清洗出來。這樣做會(huì)使肌膚的毛孔擴(kuò)大，容易出現(xiàn)粉刺和痘痘等。應(yīng)該用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會(huì)使皮膚的天然保護(hù)膜失去。

　　油性肌膚夏天護(hù)膚步驟

　　一：溫和潔面

　　溫和潔面，跟油污說再見。對于大多數(shù)的油性肌膚來說，能夠做到溫和并且徹底地清潔皮膚是很重要的。油脂污垢在毛孔堆積，假如沒有得到深層的清潔，會(huì)讓毛孔變大，形成毛孔粗大的問題。另外強(qiáng)調(diào)溫和的原因是，臉部肌膚相對身體的其他皮膚來說是比較嬌嫩的，假如過度過量地清潔，讓肌膚的油脂分泌混亂，從而會(huì)讓出油的情況加劇，得不償失。另外還會(huì)因?yàn)檫^度的清潔而讓皮膚松弛老化，毛孔變大。

　　二：調(diào)節(jié)水油平衡

　　調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，幫助收縮毛孔。清潔完皮膚之后，我們需要及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，同時(shí)也起到二次清潔的效果。為了能夠讓補(bǔ)水縮毛孔二者兼?zhèn)?，可以事先把化妝水放到冰箱中冷藏。冷藏的化妝水倒在化妝面上，把它敷在t區(qū)和臉頰，敷臉五分鐘。幫助肌膚補(bǔ)充水分，調(diào)節(jié)水油平衡，緩解肌膚的出油問題。另外也通過冷敷的方法幫助收縮毛孔.

　　三：適當(dāng)補(bǔ)充油脂

　　適當(dāng)補(bǔ)充油脂，幫助控油修復(fù)。不要以為油性肌膚就要“滴油不沾”，其實(shí)適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充油脂能夠起到鎖水保濕的作用，而且還能夠讓毛孔，角質(zhì)的代謝正常，修復(fù)擴(kuò)張的毛孔。使用適量清爽控油型的乳液涂抹在容易出油的t區(qū)，然后輕輕地帶過臉頰，不要反復(fù)揉搓，否則會(huì)讓乳液中矽粉揉散，破壞控油效果。假如是衰老型毛孔肌膚，選擇含有勝肽、神經(jīng)酰胺或者膠原蛋白成分的面霜是非常適合的。

　　四：做好夜間控油工作

　　控油工作除了白天要做，晚上也要做。因?yàn)橥黹g肌膚的油脂分泌會(huì)更加的旺盛，而夜間分泌的油脂要在第二天白天才浮現(xiàn)在臉上，因此想讓第二天清爽美麗，在前一天晚上就要做好控油工作。