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      怎么護(hù)膚美容

      時間: 保燕704 分享

      怎么護(hù)膚美容

        每個人膚質(zhì)不同,適用不同的保養(yǎng)品,那么該怎么護(hù)膚美容呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹護(hù)膚美容的方法,希望對你有用!

        電腦族護(hù)膚美容的方法

        方法一:

        首先化妝水方面建議電腦族們使用非酒精性的,以及保濕和補(bǔ)水好的。其實油性肌膚是最需要補(bǔ)水的了。而不是控油。

        方法二:

        電腦族的MM一定要選用一款適合自己的隔離霜。薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止幾乎與塵埃接觸。同時,它也能阻隔部分輻射。

        方法三:

        對于油性膚質(zhì),平時一定要做好充分的補(bǔ)水工作,無論你選擇的護(hù)膚品是什么樣的,重要的是清爽無油脂的補(bǔ)水方法。在辦工作、電腦旁放上一只保濕噴霧,工作一段時間之后就洗個臉,用上保濕的產(chǎn)品會讓你跟你的肌膚都精神起來。

        方法四:

        注意補(bǔ)充營養(yǎng)。長時間對著電腦工作的人,就應(yīng)多吃些胡蘿卜、綠茶、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)。特別是注意蔬菜及水果的攝取,新鮮的說過是人體的“清潔劑”,能夠祛除體內(nèi)的毒素,體內(nèi)的毒素少了,皮膚自然就會光彩照人。

        方法五:

        油性皮膚的人無論是內(nèi)在方面也好外在方面也好,如果稍不注意,小痘痘就會趁機(jī)而入。每周做去角質(zhì)的工作,以及清潔面膜。同時,別忘了給皮膚清爽的補(bǔ)水。補(bǔ)水也會使毛孔收斂。

        方法六:

        多喝綠茶。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,綠茶不但能消除電腦輻射的危害。而綠茶本身可以抗氧化去黃氣,有效改變臉色暗黃的膚質(zhì),讓你既美顏又健康。

        方法七:

        長期面對電腦如何護(hù)膚比較好?其實可以每天一袋酸奶。酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素,可提升皮膚表皮的含水量,并實現(xiàn)長效美白效果,賦予肌膚更多光采。它富含的維生素B可以有效抵御輻射的傷害。相關(guān)調(diào)查顯示,酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。從而達(dá)到修復(fù)由于電腦輻射而產(chǎn)生了個的皮膚暗黃等問題。

        方法八:

        常喝紅棗木耳粥。眾所周知,紅棗具有補(bǔ)血潤顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素,故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原,則能使皮膚的彈性增強(qiáng),皮下組織豐滿,使皮膚變得細(xì)嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。

        方法九:

        長痘痘的誘因有很多,但根本是毛囊堵塞,一遇到上火、吃辛辣食品、熬夜等因素就會刺激皮脂腺分泌過多油脂,油脂無法正常排出就會形成痘痘哦。

        根據(jù)自己的膚質(zhì)選護(hù)膚品

        干性肌膚在選擇護(hù)膚品的時候稍顯要考慮補(bǔ)水保濕類的護(hù)膚品,同時由于干性肌膚很容易引起細(xì)紋,所以選擇護(hù)膚品的時候還要注意選擇含抗氧化、抗衰老的功效,因此最佳組合是柔膚水+乳液+抗氧化老保濕面霜,平時還可以搭配使用補(bǔ)水、保濕、滋潤型的面膜。

        油性肌膚選擇護(hù)膚品時要選擇有清潔、收斂面孔、清爽功效的,同時由于由于該肌膚易出油,導(dǎo)致易長痘痘,不能使用滋潤型、高保濕型的護(hù)膚品,最佳組合是控油緊致水+清爽型保濕霜,平時可以搭配使用補(bǔ)水、深層清潔面膜。

        中性肌膚選擇的護(hù)膚品具有基本的護(hù)膚功效就可以,可以選擇爽膚水+乳液+霜,需要時搭配使用補(bǔ)水、保濕、清潔等面膜

        混合性肌膚是大部分人的肌膚特點,臉部T區(qū)具有油性肌膚的特點愛出油,臉頰具有干燥肌膚的特點,需要分開護(hù)理,T區(qū)需要控油緊致水+清爽型保濕霜,臉頰需要爽膚水+乳液+霜。

        敏感性肌膚選擇護(hù)膚品需要特別細(xì)心,應(yīng)當(dāng)選擇無刺激的、溫和、防敏、調(diào)理類的產(chǎn)品,如果需要功效型的,一定得確定產(chǎn)品無添加有害物質(zhì),最好選擇連香精都不添加的,這樣經(jīng)過一段修復(fù)和調(diào)理,肌膚會越來越好!

        選擇適合的護(hù)膚品

        首先,確認(rèn)自己的經(jīng)濟(jì)實力。

        盡可能買自己買得起的好牌子,畢竟大寶百雀羚也真的只適合基礎(chǔ)保濕訴求的皮膚,如果想要通過它們改善膚質(zhì),還是很困難的。

        也不建議超越自己的經(jīng)濟(jì)水平去追求貴牌,買回來省著省著用,也達(dá)不到效果。更何況買回來也不一定適合自己,太心疼了。

        第二,確定自己的肌膚訴求。

        很多人期望著護(hù)膚品能解決所有的問題,那是不可能的。通常而言,在所有問題中選擇最急迫的那個,順序是過敏>皮炎>易敏感>痘痘>黑頭毛孔>肌膚暗沉>黑>斑點痘印。

        這個排序是什么意思呢,也就是如果你過敏了,那么首先解決過敏這個重大問題,就醫(yī)用藥,停掉護(hù)膚品。而不是問別人:我過敏了用什么面膜好?一定要分清楚哪些問題是就醫(yī)解決的,哪些問題是護(hù)膚品護(hù)理的,哪些問題是護(hù)膚品無效的,需要通過醫(yī)療美容的。

        我遇到過很多妹子,敏感油皮痘肌。這種時候希望一個產(chǎn)品符合所有訴求是很難的。所以通常先選擇不會過敏的產(chǎn)品,同時如果它能夠有效的控油是最好不過啦,如果做不到,也不要勉強(qiáng)。

        所以大家牢記前面的那個順序,學(xué)會在護(hù)膚這一順序上,將就將就。

        第三,明白護(hù)膚品不是萬能的,人人都有可能踩雷

        大部分的護(hù)膚品能做到清潔保濕,就已經(jīng)不錯了。高級成分的能穩(wěn)定肌膚,輕微減輕肌膚炎癥,淡化淺層黑色素,延緩肌膚衰老(這個主要是防曬霜的作用)。但是針對毛孔粗大,黑頭,曬斑,痘印……并沒有非常明顯的作用。所以不要問怎樣才能根治黑頭,怎樣才能縮毛孔。我只能回答,去做醫(yī)美。

        還有人會經(jīng)常問,這個產(chǎn)品是不是和我呢?這個東西我用會過敏嗎?

        who knows?

        效果和過敏都是針對個體的,別人不可能知道,你自己應(yīng)該多學(xué)會積累,知道自己對哪些成分容易過敏,對哪些成分反應(yīng)比較好。如果不清楚,就只有慢慢試。畢竟再厲害的專家,達(dá)人,也會有踩雷的時候。也會買到自己覺得是一坨shit的護(hù)膚品。大家平常心面對就好。

        第四:那如何才能提高命中率呢?

        網(wǎng)上東西這么多,如何判斷一個東西是否適合自己也是有技巧的。

        明確自己的膚質(zhì)之后,盡可能的多關(guān)注和自己膚質(zhì)相同的博主,是一個捷徑。也可以和博主們咨詢或者交流,但是一定要注意一個非常非常關(guān)鍵的點:認(rèn)準(zhǔn)博主膚質(zhì)不要問和她膚質(zhì)不同的問題。比如問油皮博主干皮如何保濕,問沒有斑點的博主如何祛斑,還有經(jīng)常有人問我如何抗敏……作為一個從來沒有面部過敏過的人,真的沒辦法回答。只能推薦我了解的針對敏感皮膚的品牌,但是相對來說肯定沒有敏皮博主那么有針對性。

        還要學(xué)會搜集功課。我搜集功課的方法就是百度搜之,微博搜之,豆瓣哇靠小組搜之。一般是關(guān)鍵詞進(jìn)去搜搜,會有很多不同膚質(zhì)人的反饋,找到和自己類似的膚質(zhì),或者問下別人一些自己疑惑的問題,都是不錯的途徑。

        最后:不要時常換來換去

        護(hù)膚品起效也是需要耐心的,如果你除了保濕外還有其他功效的訴求,最好能完整用完一瓶或者兩瓶。時不時的換來換去一是不利于肌膚穩(wěn)定,二是會加速肌膚的衰老。

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