怎樣保養(yǎng)皮膚美白不長斑
怎樣保養(yǎng)皮膚美白不長斑
隨著年齡的增長,很多愛美女性臉色都出現(xiàn)了斑斑點(diǎn)點(diǎn),那么怎樣可以不長斑又能美白呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹皮膚美白不長斑的方法,希望對(duì)你有用!
皮膚美白不長斑的方法
1、找對(duì)美白時(shí)間
含有維生素C成分的很多美白產(chǎn)品在白天容易因?yàn)殛柟獾恼丈湓黾蛹∧w色素沉著,建議晚上使用。但有些日夜搭配的精華組,則要白天、晚上都按時(shí)使用,才能起到更好的效果。
2、及時(shí)為臉部去角質(zhì)
有時(shí)肌膚黯淡與環(huán)境污染等因素不太有關(guān),反而是肌膚長時(shí)間不深層清潔,厚厚的角質(zhì)層擋住了肌膚的光澤,污垢停留在肌膚的毛孔中,讓皮膚質(zhì)感變得粗糙。所以,每隔三天使用一次去角質(zhì)產(chǎn)品是很有必要的。
3、保濕一定要做好
保濕不僅是肌膚嫩滑的妙計(jì),更是肌膚美白的基礎(chǔ),只有皮膚內(nèi)細(xì)胞充盈水分得到好的肌膚基底,美白功效才能加倍提升。
4、涂抹美白精華要按摩
涂抹完美白精華后一定要為肌膚按摩一到兩分鐘,提升美白精華的功效,其有效的美白成分可以更好地深入肌膚內(nèi)里。
5、美白化妝水濕敷
化妝水準(zhǔn)備一瓶美白功效的,然后泡紙膜敷臉,隔一到兩天敷一次即可。它的好處在于不僅能將美白成分深入肌膚深層,還具有相當(dāng)高的性價(jià)比。
6、美白保濕雙管齊下
夏季空氣干燥,因此美白的同時(shí)要加強(qiáng)保濕護(hù)理。美白本身是一個(gè)凈化的過程,令黑色素從表皮細(xì)胞脫落而使皮膚表層變得干凈的同時(shí),需要及時(shí)添加水分進(jìn)行保護(hù)。因此在使用美白產(chǎn)品的同時(shí),需搭配含有水分的乳液。如果使用面膜的話,保濕效果更是看得見,面膜幫你塑造完美肌膚。
7、每周勤敷補(bǔ)水面膜
提前做好美白工作,可有效保持肌膚在夏日里的美白狀況。此時(shí)使用蘋果肌膚面膜效果甚佳,可以在短時(shí)間內(nèi)為肌膚提供充足的營養(yǎng)成分,通過超強(qiáng)滲透能力使肌膚達(dá)到理想狀態(tài)。而且面膜的密封覆蓋形式,使肌膚表面的溫度升高,從而令毛孔張開,美白成分迅速被吸收。
8、多吃美白食品
這個(gè)季節(jié)多吃些具有美白作用的食品,美白的效果會(huì)事半功倍。卷心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素從表皮或經(jīng)血液循環(huán)排出體外。獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等,含有大量維生素C,能有效美白肌膚,淡化和分解已形成的黑色素。少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等這類“感光”蔬菜,讓愛長斑的皮膚更易出現(xiàn)色素沉淀,如果在吃美白食品的同時(shí)又吃感光蔬菜,美白的效果往往會(huì)被抵消。
9、裸色唇膏顯膚色
除非你想讓自己看起來又黑又土,想要肌膚白皙柔嫩的話,不管膚色是白還是黝黑,用貼近裸色的唇膏更容易讓肌膚看起來白嫩。
皮膚保養(yǎng)的壞習(xí)慣
1:過度美白
人們都說一白遮百丑,但是,過度的去美白會(huì)傷害到我們的皮膚,就會(huì)更容易長斑了。有些MM為了能夠變白就會(huì)頻繁地做去角質(zhì)或者果酸換膚,以為這樣做會(huì)使臉蛋兒皮膚更加嫩白。事實(shí)上是做得太頻繁,皮膚就會(huì)對(duì)光越敏感,太陽一曬馬上可能就會(huì)起紅疹,出現(xiàn)色素沉淀的情況反而會(huì)更加嚴(yán)重。
白富美這樣做:美白要有度,不恰當(dāng)?shù)谋pB(yǎng)方法對(duì)皮膚的損傷非常的大。所以,一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)的方法要點(diǎn),針對(duì)膚質(zhì)選擇產(chǎn)品,適量地使用美白產(chǎn)品,不要妄想一口吃成個(gè)胖子。
美白注意小tips:
1.在黑斑或膚色暗部位不可用力涂抹美白精華,應(yīng)用指腹慢慢地輕揉,讓精華液充分被肌膚吸收。
2.通過按摩幫助淡化斑點(diǎn)。以眉心、人中為中線,將兩手包覆臉龐,由內(nèi)往外進(jìn)行按摩。
3.針對(duì)黑斑處,用指尖反復(fù)按壓,讓滋潤成分被肌膚充分吸收,這樣美白效果會(huì)更顯著。
2:偏愛大濃妝
有些妝品含有金屬成分,而化學(xué)成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚出現(xiàn)色斑。肌膚長時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的,加上不干凈,化妝品中的色素殘留或滲入皮膚,都會(huì)引起色素積聚。
白富美這樣做:日常出行化淡妝,如果一定要濃妝則選擇品很關(guān)鍵,不要選擇劣質(zhì)沒有商標(biāo)的品。愛化大濃妝的MM適宜選擇卸妝油,因?yàn)樾秺y油是采用“以油溶油”的原理設(shè)計(jì)的,可輕易與臉上的彩妝油污融合,再通過以水乳化的方式,徹底溶解彩妝從而去除頑固彩妝。
而愛化淡妝和肌膚敏感的MM則適宜使用卸妝液、卸妝乳來卸妝。另外特別注意的卸妝一定要用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品,徹底肌膚以防傷害脆弱肌膚和色斑的堆積。
3:不注重防曬
皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都是因?yàn)楣饫匣鸬?,夏季陽光猛烈,紫外線的照射會(huì)激活黑色素母細(xì)胞,形成酪氨酸酶,隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面,久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。
白富美這樣做:外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。最好選擇物理性的防曬霜,注意防曬指數(shù)不能太低,并適時(shí)補(bǔ)搽。
4:保護(hù)清潔措施不到位
生活中的很多洗滌用品都會(huì)傷害皮膚,比如,洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑,這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸兩種化學(xué)成分。在消滅了污漬的同時(shí)也損傷了皮膚,斑點(diǎn)就會(huì)悄悄地爬到臉上。
白富美這樣做:要想皮膚好,一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的營養(yǎng),選擇洗面乳很重要,既要洗得干凈又不能過度清潔。另外,做家務(wù)時(shí)一定要戴上橡皮手套來隔離化學(xué)成分。
另外,出門在外遇到多霧天氣盡量帶著保護(hù)面罩,回家一定要及早洗臉,做完家務(wù)活后也要用潔面乳清潔肌膚,以防粉塵污跡堵塞毛孔。
5:不愛運(yùn)動(dòng),不給身體排毒
年紀(jì)大的人會(huì)更容易出現(xiàn)色斑和膚色暗沉的問題,這是因?yàn)槠つw是身體最大的器官,皮膚上的細(xì)胞有呼吸和排泄的功能,可以幫助排出體內(nèi)毒素。但是隨著年紀(jì)增加,身體的循環(huán)代謝減緩便會(huì)有色斑沉淀下來。而運(yùn)動(dòng)出汗就是很好的排毒過程,適量的運(yùn)動(dòng)可以讓身體的毒素隨著汗水排出來,讓皮膚更加緊實(shí)有彈性。
白富美這樣做:
1、運(yùn)動(dòng)排毒:運(yùn)動(dòng)是最好的美容產(chǎn)品,可以學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的辦公室瑜伽,午休時(shí)間可以在辦公椅上做做運(yùn)動(dòng)。最好去健身房,跑跑步或做一節(jié)有氧運(yùn)動(dòng),做個(gè)健康的白富美。
2、配合護(hù)膚品按摩排毒:在臨睡前,記得給肌膚補(bǔ)充滋潤又營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)面霜。肌膚狀態(tài)不好,也可以用多些面霜作為特殊的睡眠面膜,或者作出按摩霜來配合按摩手法進(jìn)行排毒養(yǎng)顏。而晚霜通常含有較多的滋潤成分,質(zhì)地都比較豐盈,充分按摩對(duì)皮膚很有好處。
排毒小tips:
Step1:疏通耳后淋巴結(jié)。四指緊貼臉部輪廓,頭向前傾15秒,再用大拇指按壓耳后淋巴結(jié)處10秒。
Step2:掌根沿下巴淋巴腺按摩。兩手掌根從下巴中心延輪廓線向耳根方向推,重復(fù)10次。
Step3:從太陽穴推至頭根。食指彎曲從太陽穴推到耳后、至至頸根,重復(fù)10次。
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