日常簡(jiǎn)單去黑眼圈方法
日常簡(jiǎn)單去黑眼圈方法
黑眼圈是疲勞所致！因此，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會(huì)自然好起來(lái)的，那么日常有哪些方法可以去除黑眼圈呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹日常簡(jiǎn)單去黑眼圈方法，希望對(duì)你有用!
日常去黑眼圈的方法
一、充足休息、杜絕熬夜
熬夜和勞累是造成眼袋的罪魁禍?zhǔn)祝谘鄄孔o(hù)理中可以說(shuō)這是大忌，而最好的眼部護(hù)理方法就是保證充足的睡眠，因?yàn)榘疽巩a(chǎn)生的眼袋也僅僅只是暫時(shí)性的，不會(huì)持續(xù)很久，只要MM通過(guò)良好的調(diào)整和休息也有可能很快恢復(fù)。
二、護(hù)膚按摩、促進(jìn)循環(huán)
每天潔面后，除了面部護(hù)膚以外，眼部護(hù)膚也是每日的必修課，在涂抹眼霜的時(shí)候，在加入一些按摩手法，促進(jìn)眼霜的吸收，讓其發(fā)揮到最佳的效果，是非常棒的方法，可以用無(wú)名指指腹輕輕點(diǎn)按眼周穴位，并輕輕敲打眼周，不僅能起到促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，還有消除浮腫的功效。
三、睡前少飲水、做些小運(yùn)動(dòng)
臨睡前如果飲用了大量的水，那么會(huì)影響到眼部的循環(huán)，導(dǎo)致眼部排水不暢從而形成眼袋的產(chǎn)生，所以在臨睡前的半小時(shí)內(nèi)最好是不需要飲水的，另外用雙手為眼部做一些小運(yùn)動(dòng)，是能夠很好地緩和眼睛的疲勞，幫助身體的循環(huán)，以及幫助眼部排出多余的水分。
四、眼膜必不可少
眼部護(hù)理中，眼膜也是起到至關(guān)重要的，質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜產(chǎn)品能夠讓眼角的小細(xì)紋、干紋都逃不過(guò)它的魔力，眼膜不僅能夠提供修護(hù)性的保濕機(jī)能，重現(xiàn)彈性與細(xì)致光彩，還能減輕浮腫和眼袋。但是記住在敷完眼膜后，一定不要忘記在涂抹一層眼霜，這樣能夠讓眼部得到更好的滋潤(rùn)保濕、延緩細(xì)紋產(chǎn)生。
去眼袋黑眼圈的小竅門(mén)
一：敷牛奶
牛奶是很好的美容食物，對(duì)于美白和滋潤(rùn)有著很不錯(cuò)的效果，每天臨睡前將牛仔與適量的水混合在一起，將其放入冰箱里冰凍5分鐘，然后用化妝棉侵濕將其涂抹在眼部位置，并進(jìn)行15分鐘的按摩，再用清水洗凈，這樣不僅能去除眼袋和黑眼圈，還能夠讓 眼部肌膚變得光滑細(xì)膩。
二：薏米水敷眼
眾所周知薏米有著很不錯(cuò)的消腫效果，它含有豐富的粉質(zhì)以及鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)等，將其熬成水，每天臨睡前涂抹在眼部位置，可以緩解因疲勞而引起的眼袋和黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，令眼部肌膚更加細(xì)致，光滑。
三：熱毛巾熱敷
眼部之所以產(chǎn)生眼袋和黑眼圈，有很大一部分的原因是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致眼部周?chē)貉h(huán)不通常，從而水分排不出，黑色素沉淀，所以女生可以在清晨的時(shí)候，用熱毛巾敷眼部，再用冷毛巾敷在眼部，這樣交替反復(fù)幾次，就能快速的淡化眼袋和黑眼圈。
四：茶包敷眼
茶包敷眼是最簡(jiǎn)單但效果非常不錯(cuò)的一種方法，將用的茶包放入到冰箱中冰凍幾分鐘，再將其敷在眼部肌膚上，等待10分鐘后取下，這樣不僅具有收斂淡化的功效，還有減退眼袋黑眼圈的作用。
黑眼圈按摩手法
按摩風(fēng)池穴去黑眼圈
將兩手掌心緊貼著耳朵，然后張開(kāi)十指，抱著頭部，然后把拇指往上移，在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個(gè)凹點(diǎn)，這個(gè)就是風(fēng)池穴，按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，減輕眼部疲勞，并能消除頸部酸痛。
按摩承泣穴去黑眼圈
將眼珠往正下方望去，此時(shí)，眼眶骨有一處凹陷，此穴位就是承泣穴，用指腹按摩此穴位可促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善眼部水腫，消除黑眼圈。
按摩睛明穴去黑眼圈
睛明穴在眼頭處，用中指指腹對(duì)此穴位進(jìn)行按壓，可有效消除眼部疲勞，減輕眼部壓力，并能消除黑眼圈，另外，還可提神醒腦，舒緩頸肩部位的僵硬。
按摩太陽(yáng)穴去黑眼圈
眉梢與眼角之角，向后約一指寬，此地方就是太陽(yáng)穴，按摩此穴位可消除黑眼圈，并能提神醒腦。
按摩絲竹空穴去黑眼圈
絲竹空穴位于眼尾的尾部，按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán)，有效減輕眼周壓力，從而消除黑眼圈。
按摩魚(yú)腰穴去黑眼圈
魚(yú)腰穴位于眉毛的中間位置，按摩魚(yú)腰穴可有效舒緩眼部疲勞，有效促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除黑眼圈。
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