蘆薈如何美容護膚
大家都知道蘆薈有美容護膚的功效，可是如何美容護膚還是很多人不知道，那么蘆薈美容護膚的方法是什么呢，還有什么美容功效呢，學習啦小編為大家介紹如下。
蘆薈美容護膚的方法
蘆薈面膜
做法：剪下新鮮蘆薈葉子，用新鮮蘆薈汁液涂于臉部15~20分鐘即可。
功效：光滑臉部皮膚、是皮膚變得白嫩、柔軟，還可以減淡黃褐斑、雀斑以及老年斑。
自制蘆薈化妝水
做法：取兩片蘆薈，取汁，用榨汁機榨汁，或者搗碎，然后用紗布過濾汁水，將蘆薈汁放在廣口瓶里，兌上適量蒸餾水，就可以當保濕水使用了，但是注意保持的時間不要太久，現(xiàn)做現(xiàn)用效果會比較好。
功效：蘆薈水具有補水保濕的功效，加入您的面部皮膚比較干燥，那么有蘆薈成分的爽膚水即蘆薈水將會是您極好的選擇，堅持使用的話會使干燥的皮膚變得水嫩水嫩的。
自制蘆薈潤唇膏
做法：使用蘆薈計配以蜂蜜，直接用來涂于唇部，這樣能夠防止嘴唇干裂。
功效：唇邊皮膚吸收營養(yǎng)，加強化血液循環(huán)，漸漸的唇部就有了血色，而且嘴唇更加有滋潤感。
蘆薈的美容護膚功效
蘆薈具有保濕功效
蘆薈中能含的氨基酸和復合多糖物質構成有天然保濕因素(nmf)。這種天然保濕因素，能夠補充皮膚中損失掉的部分水分，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚光滑、柔潤、富有彈性。由于蘆薈中含有多糖及多種單糖，加上痕跡量乳酸鎂的存在，使蘆薈凝膠具有天然的濕潤性能，并延緩水分從化妝品膏霜和香波中散失的速率。經(jīng)實驗證明，在水包油乳劑中，加蘆薈凝膠能延緩水分的蒸發(fā)速率。蘆薈凝膠能增進水分滲透，它能滲入皮膚表層，使水分直接進入組織。蘆薈凝膠增加對皮膚的滲透是由于水解，咬合及增加化合物的溶解度，使其增進對皮膚的滲透。而多糖及粘漿作為咬合封層形成堅固的復蓋層，能阻止皮膚表層水分的蒸發(fā)。
蘆薈具有調節(jié)皮膚誰有平衡功效
收斂劑最用是任何一種化妝水和乳液不可欠缺的物質，收斂劑的功效是緊縮肌膚,水分的功用是供給及保持肌膚適當?shù)臐駳?水分)。蘆薈里就含有大量的收斂劑和水分。除了以上兩種成份外,蘆薈還含有粘蛋白成份,這種成份能調節(jié)皮膚的水分與油分,使它們保持在平衡狀態(tài)。
蘆薈具有促進傷口愈合功效
蘆薈既可清潔皮膚,又可防止細菌生長,促進細胞新陳代謝和皮膚再生,減輕疼痛和搔癢,對一些皮膚病有明顯療效。蘆薈凝膠涂于瘡傷表面，形成薄層，能陰止外 界微生物的侵入。它能使干燥的傷口保持濕潤，凝膠內的生長因子能直接刺激纖維細胞，使其獲得再生和修復。蘆薈凝膠能增進瘡傷的拉伸強度，增進瘡傷治療，促進愈合。purdue大學的藥物學教授tyler證明，稱為brandykinine的一種肽，它是能產(chǎn)生類似于燒傷疼痛的物質，蘆薈凝膠能抑止brandykinine的作用，也就是蘆薈凝膠能減輕和消除疼痛。蘆薈凝膠的消炎、止痛、瘡傷愈合的作用，也被所有使用過的人們所證實。
蘆薈具有祛痘的功效
蘆薈具有很好的消炎作用，潔面后，在痘痘處涂上蘆薈凝膠，對消除痘痘很有幫助，而且能夠很好的消除痘印。
美容護膚的小竅門
1、有氧運動有助消除暗沉
女性皮膚暗沉很大的原因是由于內分泌和毒素沉積造成的。慢跑、游泳、騎行等有氧運動都能夠增加機體的新陳代謝，血運速度加快可為皮膚提供更多的氧氣和營養(yǎng)，促進肌膚產(chǎn)生更多的膠原蛋白，皮膚的活力也會有所增長，此外，有氧運動還可幫助機體排除毒素，改善心情。
2、好食品讓肌膚更健康
多攝取維生素C和抗氧化物，少攝取脂肪和碳水化合物，轉變飲食習慣可以更好改善肌膚。魚類和蔬果食品富含維生素C和抗氧化物，可填補體內缺失的膠原蛋白，也能清除體內的自由基，通過改變飲食習慣是需要長久堅持下去的，但也天天大吃特吃蔬果魚類。只要在平時的飲食中適量攝取即可。
3、充足的睡眠有助緩解黑眼圈
白天的時間皮膚幫助人體對抗外界的傷害，晚上則是皮膚修復的時間。如果晚上還繼續(xù)工作熬夜就會發(fā)現(xiàn)眼袋、黑眼圈、暗沉、粗紋都會明顯的出現(xiàn)在肌膚上。每天堅持能有7-8小時的就寢時間，身材和皮膚就會有足夠的時間恢復活氣。另外，還要注意就寢的姿勢，就寢時以右側睡姿，微曲雙腿這樣最好。
4、少用有刺激性成分的護膚品
健康肌膚的人們在使用含有刺激性成分的護膚品時短時間內可能不會有什么反應，但是肌膚是會隨著人體體質的變化而變化的，持續(xù)的刺激就會讓皮膚變得越來越不經(jīng)抗。久而久之就有可能會變成敏感肌膚，所以在日常的護膚中，要盡量選用不含刺激性成分的配方溫和的護膚產(chǎn)品。
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