護膚保養(yǎng)基礎知識
美容護膚基礎知識,你知道哪些?作為女性,你又知道哪些?有一部分人不熟悉美容知識，再加上沒有很好地予以保養(yǎng),就容易產生色素沉著,形成色斑。下面學習啦小編為大家介紹護膚保養(yǎng)基礎知識，快來看看吧!
日常護膚保養(yǎng)基礎知識
曬傷或者曬黑可以使用一些土豆汁，因為土豆汁能夠幫助肌膚緩解色斑問題，長期使用還會達到去除色斑的目的哦。
長期面對電腦，眼睛比較干澀，黑眼圈嚴重的人可以嘗試一下菊花枸杞茶，能夠滋潤眼部肌膚，幫助肌膚恢復昔日光彩。
常喝綠茶、烏東茶等不但能夠安神養(yǎng)氣，還能夠有效緩解干眼的癥狀。
在護膚的時候盡量使用無色無味，能夠滋潤面部的溫和型護膚品。避免一些化學添加劑過多的產品對自己的肌膚的影響。
日常護膚保養(yǎng)步驟
步驟一：做好早晚兩次潔面工作
潔面是護膚當中最為基礎的護膚環(huán)節(jié)，潔面看似事小，似乎也不需要任何的技巧性動作，但是卻起著十分關鍵的作用，正確做好潔面，不但能及時清潔毛孔內的油脂和污垢，同時還能促進肌膚對后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，是所有護膚工作的必須走的第一個環(huán)節(jié)。
潔面小tips：每天保持做好兩次潔面的次數(shù)，一次是在清晨起床時間，可以起到清除夜晚皮膚分泌的油脂及醒膚的作用。另外一次則在晚上臨睡前，及時清除掉白天留下的油脂和污垢，保證干凈的肌膚底子再睡美容覺。
步驟二：隨時注意保濕
肌膚干燥很容易引發(fā)各種各樣的肌膚問題，所以為肌膚補水保濕總是成為美容達人十分注重的護膚內容，只有讓肌膚喝飽水，才能讓肌膚時刻屬于舒潤保濕狀態(tài)，不僅可降低肌膚問題的發(fā)生率，同時還能預防肌膚老化。
保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保濕小面膜，每周進行3-4次，補水效果顯著。
步驟三：適度去除角質
由肌膚新陳代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理，不僅會讓臉部肌膚看起來暗沉沒有光澤，同時也會影響肌膚對護膚品的吸收，所以養(yǎng)成定期為肌膚去角質的習慣，其實對肌膚的幫助十分之大。
去角質小tips：去角質的次數(shù)不需要太頻繁，油性及混合性皮膚每個月進行2-3次的去角質，干性及中性皮膚進行1-2次的去角質就可以了。
步驟四：做好肌膚防曬
紫外線是美麗肌膚的最大殺手，所以一定要把防曬列入護膚功課內容之一，在戶外時盡量避免肌膚曝曬在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，同時要抹防曬產品，戴太陽眼鏡則可保護嬌嫩的眼部肌膚。
防曬小tips：很多MM在冬季會疏忽防曬，其實這是不正確的，冬季的紫外線雖然相對較弱，但是仍會對肌膚造成傷害，因此即使是在冬季，防曬功課還是要做足。
護膚品的相關知識
一.潔面乳——清潔肌膚肌膚表面
為何要每天使用潔面乳?
皮膚每天都在新陳代謝，隨著代謝會形成老化角質，如不及時清除，會影響皮膚正常的生理功能;
分泌如皮脂，汗液等代謝物，如不及時清潔會滋生細菌，產生粉刺和暗瘡;
臉部由于沒有衣物的遮蓋，因而不斷面臨外界環(huán)境的傷害;
日?；瘖y，所殘留的化妝品會堵塞毛孔，也可能會對皮膚造成負擔。
二.化妝水——提供皮膚水分，軟化角質，收縮毛孔，平衡肌膚酸堿度
為何要用化妝水?
皮膚表面的含水度隨著環(huán)境的變化而有所改變(風，濕度，空調，季節(jié)等等)美麗肌膚的含水量是20%—25%，低于這個標準皮膚會出現(xiàn)干燥，起屑，干紋等現(xiàn)象;
由于出汗，洗臉等會影響皮膚PH值汗液及皮脂堆積會導致細菌的繁衍，引起粉刺，面瘡及其它皮膚問題;
汗液和皮脂分泌的增加會影響彩妝的持久度，易脫妝;
要點提示：
問：水能代替化妝水嗎?
答：1.如果僅僅用水，水分會很快蒸發(fā)。當你用水佛在臉上，油脂和皮膚一些必不可少的成分會隨水分一起蒸發(fā)，使皮膚更加干燥。因此，水是不能代替化妝水的;
2.不要直接用手指涂化妝水，因為手指容易感染細菌，且手指的溫度過高，另外，為了讓皮膚順利的吸收化妝水，用化妝棉拍打臉部很重要，輕拍皮膚能將小毛孔的空氣拍出，促使化妝水進入角質層細胞間的間隙。
三.乳液——滋潤保護肌膚
為何使用乳液?
由于生活習慣，環(huán)境，季節(jié)和皮膚所處情況的變化，要讓皮膚是皮脂膜處于健康，均衡的狀態(tài)是很困難的;
如果皮膚僅僅用水護理(不用油)水分很容易蒸發(fā)，是皮膚干燥，使用乳液既可補充水分營養(yǎng)，又能防止水分蒸發(fā);
如果將水和油分別用來護理皮膚，又不容易被皮膚吸收，使用乳液可以促進營養(yǎng)霜的滲透;
要點提示——何為乳液?
乳液的水分會隨著體溫的升高而蒸發(fā)，觸感介于化妝水和營養(yǎng)霜之間，給皮膚提供潤滑感，含油量必營養(yǎng)霜少，但也能流觴涂抹;
營養(yǎng)霜中的含油量比乳液多，所以提供的是一種滋潤的感覺。由于油比水輕，它就能在皮膚表面形成一種薄膜，覆蓋并保護皮膚，油脂不僅能潤澤，還能防止水分蒸發(fā)，避免皮膚和空氣直接接觸;
如果在使用化妝水后直接把霜涂在皮膚上，霜中的油性成分不能順利的被皮膚吸收，這樣，護膚品的活性成分就不能滲透到皮膚中去，乳液作為一種“中間媒介”能提高吸收能力
四.面霜——滋潤保護肌膚
效果：增加皮膚的滋潤性以及促進皮膚的機能。
增加皮膚水分和油脂，使皮膚滋潤，光滑
防止水分蒸發(fā)
幫助調理日間疲勞的肌膚
調理肌膚保有健康的膚質
五.眼霜——給眼睛周圍的皮膚補充濕潤與油滑感，這個部位的皮膚易干燥，過敏
當女人照鏡子時會注意到眼睛周圍的細紋，這是也會覺得歲月已留下痕跡。眼部肌膚容易表現(xiàn)人的疲乏和壓力，因為這部分的皮膚比較薄，而且皮脂腺也比較少。
六.面膜——深層修復
為何要使用面膜?
皮膚所需要的養(yǎng)分是通過毛細血管和淋巴血管輸送的
防御層會影響?zhàn)B分的滲透力
水透過出汗以及細胞間的空隙蒸發(fā)，使皮膚不斷失去水分
如果不給予處理：
1，皮膚會逐步營養(yǎng)不良
2.皮膚變得干燥并產生細紋
3.影響保養(yǎng)品吸收
效果：在皮膚表層覆蓋一層薄膜，暫時隔阻外界環(huán)境
保護水分，是皮膚細膩，潤滑
增加皮膚油軟和彈性
清除污垢，保持肌膚清潔
提高護膚品的滲透力
七.隔離潤色——隔離霜
是皮膚膜處于良好狀態(tài)，調理肌膚使之油潤，光滑
修飾肌膚調理膚色，隔離環(huán)境的污染和紫外線
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