怎么樣美白祛斑
怎么樣美白祛斑
如何美白淡斑呢,美白祛斑不是一天兩天的事情,要堅持才能有祛斑美白,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你日常美白祛斑的小方法,快來看看這篇文章了解詳情吧,一定要堅持做美白祛斑工作哦。
美白祛斑的小方法
一 :飲用檸檬汁檸檬富含維生素C,維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白凈凈,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之后不要去曬太陽,在夜間敷是最好的。
二 :抑制黑色素食物多吃一些美白,抑制黑色素產(chǎn)生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等,維生素B6能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。
三 :養(yǎng)樂多美白清潔好臉部后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,將整個臉都擦上,涂抹均勻,不但去斑還能美白。
四 :酵母粉美白酵母粉具有非常好的美白效果,將酵母粉加入酸奶一同調(diào)和成糊狀,再涂抹在臉上,一周做兩次,可快速恢復(fù)白皙膚。
五 :蜂蜜面粉將面粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調(diào)成膏狀做成面膜,其美白滋潤效果非常好,每星期做兩次,堅持一次月,你會發(fā)現(xiàn)肌膚明顯增白。
六 :草果黑豆準備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉水中,進行洗臉,使用一個月后,肌膚會變得非常白嫩。
七 :雞蛋醋將新鮮的雞蛋洗凈,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一個月后,蛋殼融入醋中,就可每次取一小匙加入開水中服用。每天一次,堅持服用一個月,能清除肌膚所有色斑。
八 :健康作息要想肌膚永遠白皙健康,光靠美白還是不過的,充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉。每天喝夠八杯水,平時減少戶外活動,出門要涂抹好防曬霜,及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。
自制中藥美白祛斑面膜
面膜一:三白面膜
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。
做法:將以上三種粉混和,冬天加蜂蜜適量調(diào)和,倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。
面膜二:七子白面膜
材料:白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉(1:1:1:1:1:1:1比例)。
做法:加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶,偏干性加牛奶)將其攪拌成糊狀,涂在臉上,20~30分鐘后洗去。
面膜三:漢方面膜
材料:把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉。
做法:加蜂蜜,牛奶及四分之一顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈 即可。
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