去除眼袋小竅門
去除眼袋小竅門
眼袋的出現(xiàn),會讓你的形象大打折扣,讓你看起來很頹廢,下面是小編為大家收集整理的去除眼袋的7個(gè)小竅門，歡迎大家閱讀。
去除眼袋的7個(gè)小竅門
1維生素E去眼袋
維生素E不僅能吃出美麗容顏，也能敷掉眼袋哦!
做法：準(zhǔn)備維生素E膠囊一粒，冰凍牛奶一勺。記得牛奶要冰鎮(zhèn)的哦，可以先冰個(gè)二十分鐘再拿出來是喲哦你。用針刺破維生素E膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位。接下來取出冰鎮(zhèn)好的牛奶，把兩片化妝棉放入牛奶中，充分浸透，然后敷在有眼袋的地方。停留大概十五分鐘左右，用清水洗凈即可。不僅可以改善眼袋，和預(yù)防細(xì)紋的形成，還能修復(fù)眼周的肌膚。同時(shí)美白眼周肌膚。
2木瓜薄荷去眼袋
木瓜除了有很高的食用價(jià)值之外也可以用來拯救眼周肌膚哦!
做法：準(zhǔn)備適量的木瓜和薄荷，將他們熬煮成茶，待涼了之后，均勻涂抹在眼睛下方，停留十五分鐘左右，一個(gè)星期可以進(jìn)行3次。這樣做有助于去眼袋，而且木瓜茶還能緩解眼疲勞，經(jīng)常用眼的人可以試一試。
3絲瓜去眼袋
絲瓜也可以用來美容哦!
做法：準(zhǔn)備一個(gè)未成熟的絲瓜，越嫩效果越好，將絲瓜洗凈去皮去籽，然后在豆?jié){機(jī)里面搗成泥狀均勻涂抹在眼部皮膚處，停留大概十五分鐘左右，洗凈即可。絲瓜能夠有效幫助保養(yǎng)皮膚，而且它具有抗過敏、潔膚和除皺的效果，對眼袋有很好的治愈效果。
4蘋果去眼袋
還記得那個(gè)口號么?一天一蘋果醫(yī)生遠(yuǎn)離我!現(xiàn)在應(yīng)該換成一天一眼膜，眼袋遠(yuǎn)離我吧!蘋果也能去眼袋!
做法：將洗凈的蘋果切成薄片，直接貼在眼袋處即可。這樣就能幫助去除眼袋哦，也可以將蘋果搗成泥狀，然后敷在眼睛處，也是十五分鐘之后，再用清水洗凈，蘋果具有潔凈肌膚的作用，而且能夠消除眼袋，這種方法用起來也十分簡便。
5茶葉去眼袋
這個(gè)應(yīng)該大家都不陌生吧，喝過的茶葉要收起來哦!可以去眼袋的!
做法：將喝過的茶包放在冰箱中冷藏一段時(shí)間，然后取出后平鋪在眼睛周圍的皮膚上，15分鐘后取下清潔皮膚，每周只需要做一次這種眼膜就可以了，能夠有效去除眼袋和黑眼圈，可以防止色素沉 著，綠茶和花茶都可以使用。
6蛋清去眼袋
雞蛋很好吃，也很有營養(yǎng)，不管熟雞蛋還是生雞蛋都可以物盡其用!平時(shí)煮雞蛋的時(shí)候蛋殼里面的殘留的蛋清也可以用來做個(gè)去眼袋的眼膜哦!
做法：將蛋清集中在碗里，然后加入2滴白醋，有條件的話可以再加入一勺黃瓜汁，將他們混合均勻，然后涂抹在眼部周圍，等待大概十五分鐘，清洗干凈即可。蛋清可以緊致眼周肌膚，對于松弛的眼袋很有幫助，還能防止細(xì)紋的產(chǎn)生。
7黃瓜去眼袋
黃瓜在美容界中有不可動搖的位置，一直以來都是被稱為護(hù)膚神器，經(jīng)常被用來滋潤肌膚。同樣的萬能的黃瓜也可以拿來去眼袋。
做法：把黃瓜切碎后與酸奶混合，然后用兩塊干凈的紗布將混合物包裹起來放進(jìn)冰箱冷藏，取出后直接敷在眼睛上 ，很適合在晚間休息時(shí)使用，能有效去除眼袋，還能讓膚色更加光亮呢!
改善睡眠消除眼袋的方法
自我聯(lián)想法——想象出一幅美麗的場景
要睡覺了，躺下就別胡思亂想了，閉上眼睛，在腦海里想象出一個(gè)浩瀚無垠的宇宙，那里什么都沒有，只有無數(shù)閃亮的星星，你看著這些星星感覺很美很美……慢慢地想象著觀察著，不知不覺你就睡著了。
食物助眠法——熱牛奶、百合、小米等
晚餐可以加些有助睡眠的食物。睡覺前遠(yuǎn)離咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料，可以喝上一杯熱乎乎的牛奶。
自我保護(hù)法——抱個(gè)抱枕
有些人因?yàn)閲?yán)重缺乏安全感以致很難入睡，睡覺的時(shí)候喜歡整個(gè)人都躲進(jìn)被窩，或者用其他的方法隱藏自己。面對這樣的情況，沒有被子的時(shí)候可以試試抱個(gè)抱枕或者毛絨玩具之類的東西。如果怕黑，就在床前放個(gè)小夜燈。
書本電影助眠法——選擇自己認(rèn)為枯燥的書或電影
躺在床上實(shí)在睡不著，可以在床頭準(zhǔn)備一本自己認(rèn)為不愛看甚至是枯燥至極的圖書認(rèn)真看，或者看些節(jié)奏特別緩慢而且情節(jié)單調(diào)乏味的電影，看著看著就能引出瞌睡蟲了。
運(yùn)動助眠法——睡前幾小時(shí)適量運(yùn)動
對于長期入睡困難戶來說，運(yùn)動是非常好的方法，跑跑步、跳跳繩、打打羽毛球都是非常不錯的選擇，當(dāng)然“過猶不及”，不可進(jìn)行太激烈的運(yùn)動。
睡姿助眠法——選擇自己認(rèn)為最放松的睡姿
睡覺最重要的是放松，躺在床上可以不用像坐在教室、辦公室那樣的拘謹(jǐn)，找一種自認(rèn)最舒服最放松的睡姿，然后美美入睡。
隔離外界干擾法——聲音、光線等
有很多人是因?yàn)闊o法靜下心，一聽到有任何響動或者有光線射到眼睛就無法入睡，這時(shí)候可以戴上隔音耳塞阻隔噪音，用眼罩遮擋光線。這些都能幫助你排除外部干擾，美美睡上一覺。
聞香助眠法——擺放有助睡眠的花草、香薰
有很多植物散發(fā)的香味可以幫助我們舒緩神經(jīng)，利于睡眠，例如茉莉花、蘆薈、薰衣草、迷迭香之類的植物。如果覺得種植植物麻煩，可以換用方便簡單的助眠香薰，效果都一樣。
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