男人的膚質(zhì)也很重要，擁有好的容顏，代表你能吸引更多的妹子。前提是你有好膚質(zhì)。男性護(hù)膚要注意的事項(xiàng)?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧。

　　男性護(hù)膚要注意的事項(xiàng)

　　1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生，從而產(chǎn)生青春痘。頭發(fā)的不潔有時(shí)也容易刺激臉部肌膚，長(zhǎng)出惱人的痘痘。

　　2、注意床具衛(wèi)生。被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時(shí)常保持清潔。陽(yáng)光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。

　　3、控制進(jìn)食甜品量。喜歡吃甜食而不能自制是造成長(zhǎng)青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃。愛(ài)美的少男們最好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之。

　　4、適度運(yùn)動(dòng)。適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對(duì)秘訣哦!

　　5、不吃垃圾食品?？觳?、零食等垃圾食品，容易造成便秘;愛(ài)吃宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，會(huì)引來(lái)痘痘。

　　6、多吃天然食品。多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因?yàn)槌约t蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

　　7、保持心情愉悅。精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會(huì)讓痘痘遠(yuǎn)離。

　　8、調(diào)整生物鐘。無(wú)論多忙，最晚在11點(diǎn)就請(qǐng)上床睡覺(jué)吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對(duì)時(shí)間，才不會(huì)擁痘自憐。

　　9、洗臉是美麗肌膚的第一步。但一天早晚兩次或是流汗、弄臟時(shí)再洗就夠了。如果過(guò)度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，或許會(huì)感染細(xì)菌，不可不注意。

　　男性護(hù)膚的正確方法

　　1. 男女有別，要用專(zhuān)門(mén)的男士護(hù)膚品

　　男人就應(yīng)該有男人的養(yǎng)護(hù)方式和男士護(hù)膚品，

　　男士皮膚較厚，毛孔粗大，有較為粗厚的角質(zhì)層，大多數(shù)男士皮膚都屬于油性皮膚。跟MM們細(xì)膩的肌膚可是不一樣哦。要用專(zhuān)門(mén)針對(duì)男士的護(hù)膚品，不然效果可是會(huì)大打折扣哦。

　　2. 男士護(hù)膚要“高清爽”

　　男士護(hù)膚主要以控油保濕為主，著重肌膚健康，有活力，皮膚保養(yǎng)主要以清潔肌膚為主，針對(duì)臉部多油，易出汗和易生痘痘區(qū)，男士潔膚的重點(diǎn)是有效清潔和修復(fù)肌膚，要使用“高清爽”的產(chǎn)品哦?？墒褂媚惺繉?zhuān)用控油洗面奶等潔面產(chǎn)品。

　　3. 千萬(wàn)別用力過(guò)猛哦

　　男士洗臉往往會(huì)用力過(guò)猛，包括用干燥的毛巾在皮膚上大力揉搓，這樣會(huì)傷害并刺激皮膚，讓肌膚長(zhǎng)細(xì)紋。正確的做法是：洗完臉用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦干的方法對(duì)皮膚的拉扯和傷害要輕得多。

　　4. 剃須護(hù)理是男士專(zhuān)有

　　男士有胡須，而MM沒(méi)有。所以剃須是男士專(zhuān)有的護(hù)膚重點(diǎn)。很多男性在剃須后對(duì)變得敏感脆弱的皮膚放置不管，但這樣會(huì)破壞皮膚保護(hù)膜，加速老化，導(dǎo)致皺紋的生成。所以剃須后要使用能夠起到收斂毛孔，保濕補(bǔ)水及舒緩功效的護(hù)膚產(chǎn)品或者面膜快速地鎮(zhèn)定敏感皮膚哦。

　　5.去角質(zhì)改善粗糙

　　想要改善皮膚粗糙最有效的方法就是去角質(zhì)，保持角質(zhì)層的通暢才能使皮膚更好的吸收護(hù)膚品中的養(yǎng)分，還可以避免膚色暗沉、毛孔粗大、長(zhǎng)痘等問(wèn)題。在有重要約會(huì)的前一天進(jìn)行去角質(zhì)，之后使用面膜進(jìn)行密集護(hù)理，第二天可以令你看起來(lái)神采奕奕。

　　6.做面膜可要注意時(shí)間

　　無(wú)論使用哪種質(zhì)地的面膜，男士們都要注意使用時(shí)間，千萬(wàn)不要因?yàn)榇蛴螒蚨浟藭r(shí)間哦。因?yàn)槊婺な褂脮r(shí)間過(guò)久不但不會(huì)讓肌膚吸收更多的水分反而會(huì)因?yàn)榧堎|(zhì)面膜干燥后，吸收肌膚本身的水分，就會(huì)更加干燥，所以補(bǔ)水類(lèi)的紙質(zhì)面膜時(shí)間要控制在20分鐘以內(nèi)。

　　7.眼部保養(yǎng)不能忽略

　　雖然男生比女生衰老沒(méi)那么快，但是有一個(gè)部位千萬(wàn)不能忽略，那就是眼睛。很多上了年紀(jì)的男明星一笑魚(yú)尾紋就打回原形。很多男士都認(rèn)為，只要在使用面霜或者精華液的時(shí)候重點(diǎn)按摩眼部即可。實(shí)際上，男士們這種用任何護(hù)膚品當(dāng)做眼霜的做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲覀兊难壑芗∧w是全身角質(zhì)層最薄的地方，皮脂腺也是分布最少的，但是因?yàn)槲覀兪褂醚劬Φ念l率是最高的，所以對(duì)于眼部肌膚的維護(hù)來(lái)說(shuō)，眼霜的十分重要的。

　　8.運(yùn)動(dòng)給毛孔排毒

　　在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體的血液循環(huán)加快，皮膚新陳代謝也自然加速，身體大量排汗，一些殘留在毛孔中的臟污和廢物也隨之排除，毛孔能得以自由呼吸。同時(shí)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使肌膚緊實(shí)而富有彈性哦。