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      什么方法去除黑眼圈

      時間: 梁珊924 分享

      什么方法去除黑眼圈

        現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快,有很多的人會出現(xiàn)黑眼圈現(xiàn)象,直接嚴重的影響到了身體健康。什么方法去除黑眼圈呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編了解一下吧。

        可以去除黑眼圈的民間偏方

        1、敷眼法薏米敷眼法

        薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì),有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周(臨睡前敷效果最佳),可以減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機會,最妙的是薏米的排水奇效還能同時減輕眼部浮腫,可謂一舉兩得。

        2、雞蛋敷眼法

        煮一個雞蛋,趁熱剝?nèi)ネ鈿ぃ酶蓛艏啿及‰u蛋,輕輕在眼部四周揉圈,這樣做可以增加眼部血液循環(huán),對因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

        3、綠茶敷眼法

        用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手。將茶包陰干后放在冰箱里冷藏半個小時,敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠干燥,否則茶的顏色可能會留在眼部,反而會加深黑眼圈。

        4、土豆片敷眼

        刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。

        小貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用,因為有毒。

        溫馨提示:土豆含粉質(zhì),可補充眼部所缺。

        5、穴位按摩法

        黑眼圈多是因為血液循環(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈。

        在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養(yǎng)霜后,用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴,每個穴位按壓3-5秒后放松,連續(xù)做10次。然后用中指和無名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3-5圈。

        6、菊花茶

        具有適度的鎮(zhèn)靜效果,對無法放松的神經(jīng)或身體來說,它是完美的天然對抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,對因施治,才會取得預(yù)期的效果。采用內(nèi)外兼修的方法,想去除黑眼圈那是輕而易舉的事情啦。據(jù)美國健康專家說:前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因為它們能緩和緊繃的肌肉,平穩(wěn)緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導(dǎo)睡眠激素——血清素和褪黑素的產(chǎn)生。

        7、蘋果敷眼

        將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘后,再用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

        8、蜂引敷眼

        蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙?;旌秃笤诤谘廴ξ恢貌静镜胤笊弦粚?。1小時后以清水洗去,每天敷1次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用并具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進新陳代謝功效。

        去除黑眼圈的按摩手法

        1、按摩絲竹空穴和魚腰穴能去黑眼圈

        絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

        2、按摩風(fēng)池穴和承泣穴能去黑眼圈

        將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個凹點,這個就是風(fēng)池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。

        3、按摩睛明穴和太陽穴能去黑眼圈

        睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈。另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。按到眼尾時,再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右,可以促進血液循環(huán)。

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