眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮，眼下的結締組織發(fā)生水腫，均可造成眼袋。老年人眼袋浮腫是什么原因呢、想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!

　　老年人眼袋浮腫的原因

　　人到中年，下眼瞼往往會膨大、松弛、下垂，稱之為眼袋。它是人體一種衰老的象征。輕中度眼袋會影響人的容貌和自信心，重度眼袋因下瞼臃腫，向外突出，會給人一種老態(tài)龍鐘的感覺。

　　下瞼由外向內分為皮膚層、眼輪匝肌層、眼眶隔膜、眶內脂肪及瞼板層。

　　眶內脂肪由位于眶隔膜下方的內、中、外側三組脂肪球組成。造成上述情況的原因是人到中年后眼瞼皮膚由于水分減少而萎縮松弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內脂肪由于重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。少數年輕人也可出現眼袋，多是由于家族遺傳、慢性疾病或飲食起居不規(guī)律造成的。

　　消除老年人眼袋的方法

　　1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩眼部浮腫的問題。

　　3.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水分平衡。

　　4.多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物，

　　5.閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　預防老年人眼袋的方法

　　1、熱手熨眼法：把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做具有一定的活血功能，可有效改善眼疲勞。

　　2、多眨眼、熱水薰眼睛：多眨眼睛可以保持眼睛濕潤，防治眼睛干燥。還可以在電腦旁放一杯開水，經常薰薰眼睛。

　　3、戴防輻射眼鏡：購買一副專門為電腦工作者設計的防輻射眼鏡或者購買一種專門防輻射的小屏保掛在顯示器前。

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