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      怎樣才能快速去除眼袋

      時(shí)間: 梁珊924 分享

        管是年齡的增長還是不良的生活習(xí)慣,都會(huì)導(dǎo)致眼部出現(xiàn)眼袋。那么,怎樣才能快速去除眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

        能快速去除眼袋的方法

        一、起床后按摩

        起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時(shí)機(jī),洗干凈面部以后,用雙手做順時(shí)針方向打圈,按摩眼部周圍的肌膚,大概按摩五分鐘即可??梢源龠M(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),消除眼袋。

        二、睡覺前涂抹維生素E膠囊

        如果你的眼袋本來就很重,每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊,將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷、按摩。常常使用能達(dá)到消除眼袋的效果。

        三、雞蛋按摩

        早上起來眼睛常常是浮腫狀態(tài),可以趁著洗臉的時(shí)候煮個(gè)水煮蛋,然后去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環(huán),改善黑眼圈和眼袋。

        四、茶葉敷眼

        最簡單且最有效的方法,就是用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然后放進(jìn)冰箱里,早上起來把布包敷在眼睛上,對去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

        五、自制小黃瓜眼膜

        黃瓜是美容護(hù)膚圣品,用來制成面膜眼膜都有很不錯(cuò)的效果,把切片的小黃瓜敷上眼部,用來鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

        六、溫水敷眼

        把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃?,然后敷于眼部。注意水溫不可過熱,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚容易長皺紋。然后再將毛巾放入冷水中,敷于眼部,反復(fù)如此2遍。可加速眼部血液循環(huán),緩解眼袋浮腫。

        七、晚上不適宜飲太多水

        睡前半小時(shí)盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。

        有助于消除眼袋的妙招

        妙招一、鹽水也可以快速消除眼袋:將鹽:水的比例以1:100調(diào)好,然后將化妝棉浸泡在鹽水中,待完全濕透后,直接敷在眼部,大概5-10分鐘,然后涂抹保濕型眼霜。因?yàn)辂}水會(huì)加速眼部水分蒸發(fā),緩解水腫現(xiàn)象,所以敷完鹽水后,一定要記得涂抹保濕眼霜。在此小編溫馨提醒各位美眉,敷眼膜的水的冷熱也是有要求,一般而言,早上要敷冰眼膜消腫,晚上敷熱的眼膜加快血液循環(huán),減少水分積聚在眼部。

        妙招二、冰敷除眼袋:抹上眼霜,利用冰鎮(zhèn)過的湯勺,幫助眼部血液循環(huán),利用湯勺的凸面,輕輕壓在眼睛上,然后順時(shí)針,輕輕繞圈敲打眼部肌膚,加速眼部周圍的血液循環(huán),加快新陳代謝,可有效排除多余的水分。最后用手心覆蓋住眼部,進(jìn)行冷熱敷。在此小編溫馨提醒各位美眉,冰冷感可以幫助水分的流通,同樣還能緊致眼部肌膚。

        妙招三、青豆的祛眼袋:一小把青豆洗凈,然后放在紗布中(藥店一般都會(huì)有售),然后放在冰箱里,隔天早起,就可以拿來使用了,只要用其敷眼,大概15分鐘即可。在此小編溫馨提醒各位美眉,青豆具有收縮血管的作用,所以可以利用它改善眼袋,消除水腫。如果嫌麻煩,可以將眼部凝膠進(jìn)行冰鎮(zhèn)也同樣有效,以及想要正確快速的消除眼袋,美白肌膚,多喝水是最關(guān)鍵的。如茶水、薏米都是相當(dāng)不錯(cuò)利尿功能,能夠促進(jìn)身體新陳代謝,可以起到改善眼袋的作用。

        有助于消除眼袋的食物

        1、喝茶

        去眼袋效果分析:

        綠茶:綠茶含有濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚纖維造成破壞,是公認(rèn)的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶,不僅能補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈,還能幫助身體脂肪代謝,對睡眠也有幫助,可以安定睡眠質(zhì)量,讓人不容易有疲勞感覺。

        菊花:菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有一定作用,在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。

        而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等,采取內(nèi)喝外敷的方法來舒緩眼袋,喝完了茶后再用茶包來敷眼,這些都是很好的去眼袋方法。

        2、海帶

        去眼袋效果分析:海帶富含體質(zhì),鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。適量補(bǔ)充鐵質(zhì)補(bǔ)充,能促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,促進(jìn)血液和營養(yǎng)的循環(huán),起到一個(gè)緩解眼袋形成的作用。

        3、雞蛋

        去眼袋效果分析:雞蛋營養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞再生,所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質(zhì)的攝入,有助于緩解眼袋和黑眼圈。但要注意,人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋每天不宜超過兩個(gè)。

        另外,瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

        4、胡蘿卜

        去眼袋效果分析:胡蘿卜富含維生素E,對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,而維生素a也有這種功效。胡蘿卜所含的維生素A能維持上皮組織的正常機(jī)能,去眼袋和黑眼圈,還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。

        另外,其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動(dòng)物禽蛋、奶油、肝臟、苜蓿、杏等,多吃這些食物可以幫助你去眼袋。

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