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      女生去眼袋的小竅門有哪些

      時(shí)間: 梁珊924 分享

      女生去眼袋的小竅門有哪些

        不少女生年紀(jì)小小眼袋就出現(xiàn)了,這很影響形象,打擊了小女生的自信心。那么,女生去眼袋的小竅門有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

        女生去眼袋的小竅門

        女生去眼袋的小竅門1、維E膠囊涂抹眼部皮膚

        每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

        女生去眼袋的小竅門2、黃瓜片敷眼

        睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋之功效。

        女生去眼袋的小竅門3、花草敷眼法

        對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí),這些物質(zhì)有助于解決下部眼所出現(xiàn)的囊袋問題。

        女生去眼袋的小竅門4、避免隨意牽拉下眼瞼

        在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。

        女生去眼袋的小竅門5、使用眼膜

        去除眼袋可以用一下眼膜,晚上潔膚后,將眼膜敷在下眼2mm處,10-15分鐘后摘除,剩余精華液均勻涂抹于眼部周圍,并以彈鋼琴的方式,輕輕按摩至完全吸收就可以了。去除眼袋效果也是很顯著的。

        臉部瑜伽去除眼袋的方法

        1、盤腿坐立,雙手食指和中指分別放在鼻子兩側(cè),眼睛正下方約2.5厘米處。然后輕輕按壓,雙眼盡量轉(zhuǎn)向雙眉之間,保持5-10秒鐘。

        2、兩手食指與中指并攏,利用指腹輕輕按壓眼袋處。因?yàn)檠鄄科つw比較薄,按壓時(shí)是利用你手指的力量,而不是整個(gè)手臂被按下。力度一定要輕。

        3、在眼袋等容易出現(xiàn)細(xì)紋的地方涂抹適量眼霜。用保鮮膜從上往下蓋住涂抹了眼霜的部位,這樣可以使眼霜快速滲透進(jìn)肌膚。5分鐘后取下。用食指、中指和無名指沿著下眼瞼的眼骨按照從眼頭到眼尾的方向輕輕按摩3次。把拇指放在眼窩的眼睛與鼻子之間,按照從眼頭至眼尾的方向輕輕按摩上眼瞼,最后適當(dāng)按壓太陽穴。重復(fù)3次。用食指、中指和無名指輕輕彈下眼瞼,使肌膚更好地吸收眼霜。

        可以幫助女生去除眼袋的食物

        1、喝茶

        去眼袋效果分析:

        綠茶:綠茶含有濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚纖維造成破壞,是公認(rèn)的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的綠茶,不僅能補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的眼袋和黑眼圈,還能幫助身體脂肪代謝,對睡眠也有幫助,可以安定睡眠質(zhì)量,讓人不容易有疲勞感覺。

        菊花:菊花能對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效。中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能消除眼睛疲勞,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有一定作用,在潛移默化中也能起到去眼袋的作用。

        而西方人喜歡喝洋甘菊、紅茶、木瓜薄荷茶等,采取內(nèi)喝外敷的方法來舒緩眼袋,喝完了茶后再用茶包來敷眼,這些都是很好的去眼袋方法。

        2、海帶

        去眼袋效果分析:海帶富含體質(zhì),鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。適量補(bǔ)充鐵質(zhì)補(bǔ)充,能促使血紅蛋白的增加,從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,促進(jìn)血液和營養(yǎng)的循環(huán),起到一個(gè)緩解眼袋形成的作用。

        3、雞蛋

        去眼袋效果分析:雞蛋營養(yǎng)豐富,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞再生,所以可以通過食用雞蛋來增加蛋白質(zhì)的攝入,有助于緩解眼袋和黑眼圈。但要注意,人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋每天不宜超過兩個(gè)。

        另外,瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以通過增加這些食物的攝入來減少眼袋和黑眼圈的形成。而雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。
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