2017夏季怎么自制保濕面膜
2017夏季怎么自制保濕面膜
皮膚干燥的時(shí)候，每個(gè)人都想到要保濕。保濕要用對(duì)方法，其實(shí)自制補(bǔ)水面膜很有效哦!那么，2017夏季怎么自制保濕面膜呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
2017夏季自制保濕面膜的方法
1、黃瓜雞蛋面膜
小黃瓜2條、雞蛋白1個(gè)、面粉少許。小黃瓜用打果汁機(jī)打碎。雞蛋白與黃瓜汁調(diào)勻。徐徐加入面粉調(diào)呈糊狀。
2、西瓜蛋黃面膜
西瓜一片，蛋黃半個(gè)，面粉適量。西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個(gè)拌勻。慢慢加入少許面粉，使其成膏狀。敷于臉上10分鐘后洗凈。
3、杏仁保濕面膜
生杏仁1個(gè)、蛋白粉2湯匙、礦泉水。將生杏仁打成粉末與蛋白粉混合均勻，然后慢慢的滴入少許的礦泉水，在邊倒入礦泉水一邊攪拌，直到呈現(xiàn)出奶糊狀即可。將糊狀面膜均勻的涂抹在臉上，敷20分鐘左右洗凈。
4、珍珠檸檬面膜
珍珠粉兩茶匙，酸奶三茶匙，檸檬汁，蜂蜜一茶匙。將酸奶倒進(jìn)干凈的容器中，加入1湯匙的檸檬和3湯匙的酸奶，再加入蜂蜜和珍珠粉攪拌均勻，呈濃稠狀即可。將面膜紙浸透在汁液中，放置三個(gè)小時(shí)，完全吸收精華后再敷面，約20分鐘可洗凈。中性，混合型和干性皮膚適合。
5、苦瓜保濕面膜
白苦瓜1條，將苦瓜洗凈，冰于冰箱約2小時(shí)。拿出洗凈后切成薄片。用切好的苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘后，取下以清水洗凈。
6、蘿卜橄欖面膜
胡蘿卜、橄欖油3滴、面粉。胡蘿卜洗凈，放入調(diào)理機(jī)中榨碎。將橄欖油滴入，面粉加入拌成糊狀。洗凈臉后，將敷料敷于臉部，約20分鐘，就可以洗掉。
7、草莓酸奶面膜
新鮮的成熟的草莓4顆，面粉少許，酸奶適量，蜂蜜一小茶勺。先用清水將草莓洗干凈，去掉上面的小葉子，只留果肉，然后用榨汁機(jī)扎出汁來(lái)，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分?jǐn)嚢韬笸磕ㄔ谀樕媳Ａ?5-20分鐘左右。
夏季有效補(bǔ)水保濕的小妙招
1、晚上可以敷個(gè)水膜，因?yàn)槊婺さ臓I(yíng)養(yǎng)成分太高，敷多了會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘等肌膚問(wèn)題，水膜的制作方法很簡(jiǎn)單，就是用化妝水倒在化妝棉上，敷10分鐘即可。敷完之后記得馬上擦保濕乳液。2、睡前一定要擦保濕護(hù)膚品，特別是眼部和唇部一定要注意保濕，以免滋生細(xì)紋。睡前不要喝過(guò)多的水，以免造成身體浮腫。
3、每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)谋窆?，由?nèi)而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過(guò)70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。芹菜有清熱解毒，對(duì)肝火旺盛、皮膚粗糙的mm來(lái)說(shuō)很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進(jìn)激腸胃蠕動(dòng)。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能補(bǔ)充水分的好蔬果。
4、胡蘿卜質(zhì)脆味美、營(yíng)養(yǎng)豐富，人們對(duì)它保護(hù)視力的功能并不陌生，但在干燥的季節(jié)里，吃些胡蘿卜，還有滋潤(rùn)皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素a。維生素a對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，可使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱(chēng)為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素a，會(huì)引起皮膚干燥，角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。
5、在辦公桌上養(yǎng)一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚(yú)伴銅錢(qián)草，自然蒸發(fā)的水汽不但能增加局部環(huán)境的濕度，形成一個(gè)天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環(huán)境寧?kù)o溫馨。
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