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      眼袋下垂怎么回事

      時間: 梁珊924 分享

      眼袋下垂怎么回事

        眼袋是女人最討厭的東西,這兩個隨著年齡的追逐,都會先于衰老來打擾我們的生活??墒牵鄞麓乖趺椿厥履?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

        眼袋下垂的主要原因

        1、用眼過多,眼部疲勞

        其實我們眼部肌膚是所有臉部肌膚最薄的,厚度只有0.4mm,皮脂腺與汗腺分部非常少,同時缺乏肌肉層,是人體最薄的肌膚。如此脆肉的器官,卻是五官中最活躍的部位,眼部肌膚的運動量很大,平均一天要眨眼10000次,好頻繁參與微笑、皺眼等,容易老化松弛。

        2、睡眠不足

        睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首,特別是對女性朋友來說,睡眠不足,經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈,還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講,每天8個小時睡眠時足夠的,而且要注意提高睡眠質(zhì)量,平時不要給自己太大的心理壓力,保證心情愉悅,以免失眠。

        3、年齡的增長,肌膚老化

        生活上,隨著年齡的增長,工作休息時間不規(guī)律,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失,護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來,最后,一旦肌膚老化到一定程度,兜不住淤積的脂肪,隔框而出,眼袋就產(chǎn)生了。

        可消除眼袋的方法

        1.打開穴道來泄洪

        睡前半小時盡量別喝水,渴了就抿一抿,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過打開眼部穴位來加強循環(huán):閉上眼睛平躺在床上,用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴,這樣可以很好地緩解眼部疲勞,幫助多余水分排出。

        2.卸妝時別野蠻

        如果卸妝的方法不對,經(jīng)常拉扯下眼瞼,就可能造成眼部肌膚提前松弛,形成下垂的眼袋。正確方法是用眼部專用的卸妝液,使用棉片輕柔并徹底的卸妝。此外,經(jīng)常戴隱形眼鏡或者畫下眼線的朋友,都要盡可能少拉扯下眼皮,這些不經(jīng)意的小動作都非常容易招致后患。

        3.有眼袋其實更缺水

        出現(xiàn)了水腫型眼袋不意味著你眼周肌膚的水分就很充足了,相反,眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液循環(huán),使得這本來就無皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此當(dāng)你生活作息很不規(guī)律,或是容易失眠熬夜的話,在眼霜的選擇上就必須把補水保濕放在第一位。

        4.中醫(yī)明目法

        方法一:用熱水、熱毛巾或蒸汽熏浴雙眼,每天2次,每次15分鐘。方便的話還可用菊花、大青葉、桑葉、主頁之類的中藥煎水來熏蒸雙眼,待水溫后,再以藥水清洗眼部,可清熱、消炎、明目。

        方法二:晨起或睡前,閉目,同事雙手掌快速摩擦直到感覺發(fā)燙發(fā)熱,迅速將雙手按在雙眼上,如此重復(fù)14次,可通經(jīng)活絡(luò),改善血液循環(huán)。

        小編結(jié)語:除了這些外在方法,也不能忘了內(nèi)在的調(diào)理。平時要注意飲食的選擇和搭配,多吃海帶、胡蘿卜、芹菜及動物肝臟等,這些都是對眼睛及眼部皮膚問題非常好的中醫(yī)藥膳。

        日常保養(yǎng)眼部肌膚的方法

        1、在出門之前使用專門的眼部防曬霜,并用墨鏡遮擋住眼睛,防止陽光對眼周及眼睛造成傷害。

        2、對眼周進行抗氧化護理,把自由基的傷害降到最低,你可以使用泡過水的綠茶包負在眼睛上,也可以用含有艾地苯成分的眼霜。

        3、睡覺用的枕頭也能決定眼睛的明亮程度,一定要讓你的頭比身體高出一點,這樣可以防止色素沉淀在你的眼睛周圍。

        4、別因為覺得眼霜有效就在眼周涂厚厚的一層,這樣反而會因此皮膚的不適,導(dǎo)致發(fā)炎發(fā)癢,如果眼霜中的油脂含量比較高,更可能會導(dǎo)致眼部油脂粒的產(chǎn)生。

        5、高梳的馬尾或盤發(fā)可以拉緊太陽穴附近的皮膚,讓眼角不再下垂。

        6、卸除眼妝時力道一定要輕柔,要憑借柔軟的化裝棉沾取眼部卸裝液涂于眼部,悄悄推開按摩。

        7、給眼部按摩,推進肌膚血液循環(huán),撫平防止皺紋,每天堅持用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè),略微用力進行滑動按摩,回來時在肌膚上悄悄地滑動,重復(fù)6次,上眼瞼也是相同的辦法。嘴部周圍小幼紋,用中指和無名指的指肚,從下唇的中心向外側(cè)嘴角的上方推滑,回來時在肌膚上悄悄地滑動,重復(fù)6次,上唇也相同。
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