20歲就有眼袋怎么回事該怎么除
眼袋和黑眼圈差不多,都讓人很煩惱看到別人漂亮的臉蛋就會問自己為什么20歲的人竟然有了眼袋,怎么回事呢?下面就是學習啦小編給大家整理的20歲就有眼袋的原因,希望對你有用!
20歲就有眼袋原因
1、先天性的眼部脂肪堆積。
2、睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼周微循環(huán)不暢。
3、隨著年齡的增長,眼周肌肉支撐力下降,皮膚松弛下垂。
4、新陳代謝能力降低、多余水分不能排除也可能會導致眼袋的產(chǎn)生,多發(fā)人群高壓族、夜貓族,25歲以上的女性。
5、脾胃功能減弱,會導致體內(nèi)積水,致使下眼瞼松弛,形成眼袋。
6、肝是排毒和造血系統(tǒng)之一,肝開竅于目,肝的問題全表現(xiàn)在雙眼處,若肝無法排清毒素,就會形成眼袋。
7、腎虛會發(fā)生體液代謝障礙,腎氣不足,日久導致氣血不暢,出現(xiàn)眼袋。
8、從經(jīng)絡(luò)學來看,下眼瞼走胃經(jīng), 眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退,胃機能變差,令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。
9、眼部周圍的血液循環(huán)容易因過勞而變得淤滯,血管由于淤塞而回流不暢,造成淋巴代謝減緩,使多余的水分及血液積聚在眼睛下方,繼而形成眼袋。
10、肌膚缺水嚴重,肌膚的每個細胞都需要足夠的養(yǎng)分,當肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時,也會導致肌膚變的松弛,導致眼袋出現(xiàn)或者加重。
20歲就有眼袋解決偏方
瞇眼運動
上下眼瞼有意識的做閉合運動,使眼瞼肌有收縮和放松的感覺,每天堅持100次以上,可有效改善和消除眼瞼下垂,對去眼袋很有幫助,而且方法非常簡單,無論是上班還是坐車都可以做瞇眼運動哦。
鹽水熱敷
準備一杯熱水,加入一茶匙的鹽,攪拌溶解后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上,冷了再換,反復(fù)進行幾次,堅持數(shù)天后可使眼袋逐漸縮回,去眼袋效果明顯。
土豆片敷臉
將土豆(發(fā)芽的土豆不能用)切成薄片,放在眼袋的位置15~20分鐘,不僅可以去眼袋,還能淡化黑眼圈。
綠茶熱敷
用較大的碗將茶葉泡開,然后把泡茶碗貼近一只眼的四方,睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。半分鐘后移至另一只眼,同樣操作,如此反復(fù)幾次可治療眼袋。
小黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效大家有目共睹,它對去眼袋同樣效果明顯。
方法:把黃瓜切片敷在眼袋部位15分鐘。
木瓜+薄荷
將木瓜切片后和薄荷一起用熱水浸泡,然后取出晾涼,再將它們敷在眼皮下的肌膚,經(jīng)常使用可以有效去除眼皮下的眼袋。
4款食療方消眼袋
卷心菜牛肉湯
做法
將500克牛肉洗干凈后切成片,連同姜片一起放入鍋中,加上適量的水煮沸后,把洗干凈、切好的卷心菜倒入鍋中,一起煮到菜熟了,牛肉爛了,就可以上桌了。
功效
牛肉性溫,含有豐富的蛋白質(zhì),能有效的去除身體多余的水分。而卷心菜有疏通經(jīng)絡(luò)的作用,使氣血不再積滯于局部,眼袋自然就消除了。
所以這道卷心菜牛肉湯,可以補脾健胃,益氣通絡(luò)。平時遇到工作較忙或熬夜時,可以喝這道卷心菜牛肉湯佐餐,預(yù)防更勝過治療哦!
蘋果紅棗鮮魚湯
做法
首先將鯽魚清理干凈,用刀在魚身處劃開,蘋果洗干凈去核切成塊狀、然后用清水將紅棗泡發(fā)。將平底鍋中放少許油,將鯽魚放入鍋中,用小火兩面略煎。
在砂鍋中將紅棗、蘋果、姜片用大鍋煲開。最后把剪好的魚放入已經(jīng)煮開的蘋果紅棗湯中,進行調(diào)味,然后煲兩個小時即可。
功效
蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn),防止眼下出現(xiàn)眼袋。
胡蘿卜海帶排骨湯
做法
胡蘿卜去皮洗凈切塊,海帶洗凈備用。排骨洗凈切好后放入沸水(可加入適量黃酒)中焯掉血水和浮沫。將排骨放入水中,加入黃酒和姜蔥,大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮40分鐘左右。
加入海帶和胡蘿卜再煮15分鐘即可加入鹽調(diào)味食用。
功效
胡蘿卜富含維生素A,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。海帶富含鐵質(zhì),能促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,促進血液和營養(yǎng)的循環(huán),緩解眼袋癥狀。
洋參煮豬血
做法
新鮮豬血150克,加食鹽少許,煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片,豬血切成塊,加清水適量,同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。
功效
本品有補氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對長期熬夜或失眠、過度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。
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