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      美白祛斑湯_有效祛除黃褐斑

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

        黃褐斑是指面部黑變病的一種,是一種發(fā)生在顏面部的色素沉著斑,嚴(yán)重影響臉部美觀。下面是小編為你帶來的美白祛斑湯食譜推薦,一起來看一看吧。

        美白祛斑湯食譜推薦

        綠豆百合美白湯

        將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。

        綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。

        羊奶雞蛋羹

        羊奶250毫升,雞蛋2個(gè),冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。

        檸檬冰糖汁

        將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

        常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

        牛奶核桃飲

        牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。

        每日1次,每次1小碗??山?jīng)常食用。

        桃仁牛奶芝麻糊

        核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。

        功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

        山楂橘皮飲

        山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。

        美膚汁

        雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。

        早晚各吃10毫升,用開水兌。

        消斑飲

        黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量?jī)羲蠓?,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。

        絲瓜化瘀茶

        絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。

        益母草茶

        益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬干,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白。

        枸杞菊花茶

        枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。

        雙花茶

        金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。

        養(yǎng)顏桃紅茶

        桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無華,或灰暗和黃褐斑。

        冬瓜仁

        冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙??蓯倽擅髂浚墒谷似つw白凈如玉。

        雙花粥

        桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花與粳米同時(shí)入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長(zhǎng)期食用,可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。

        核桃糊

        白及10克,黃豆和核桃各250克,炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服??裳a(bǔ)益肝腎,防治面部色素和皺紋。

        牛奶核桃飲

        牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經(jīng)常食用。

        三仁美容粥

        桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個(gè),冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗清潔,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。逐日1劑,早餐食用。兆20劑為1個(gè)療程,間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚朽邁。

        治療黃褐斑的偏方

        杏仁+蛋清去除黃褐斑

        先將杏仁煮軟了然后去皮,再攪爛弄成泥狀,加入新鮮的蛋清混合,做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次,特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用,杏仁對(duì)皮膚也好,堅(jiān)持使用一段時(shí)間可以有效去除黃褐斑。

        土豆片去除黃褐斑小偏方

        不想弄得復(fù)雜的話買一個(gè)新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片,越薄越好,然后把臉蛋洗干凈之后就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補(bǔ)水,吸收臉上的黑色素,讓肌膚變得滋潤(rùn)有彈性,超級(jí)實(shí)用的小偏方哦~~

        蘋果+蜂蜜去除黃褐斑小偏方

        用新鮮的蘋果攪拌成泥狀,加入蜂蜜后攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉后敷上,可以有效鎖住肌膚的水分,讓肌膚吸收到豐富的營(yíng)養(yǎng),祛黃褐斑效果十分好。

        蘆薈+黃瓜去除黃褐斑小偏方

        蘆薈補(bǔ)水,黃瓜祛斑美白,將二者放入榨汁機(jī)榨汁,然后加入珍珠粉調(diào)成糊狀,然后敷臉。早晚各一次,能有效去除祛黃褐斑。堅(jiān)持一個(gè)月左右就會(huì)發(fā)現(xiàn)黃褐斑慢慢消失。

        食鹽去除黃褐斑小偏方

        用食鹽加上白芷粉、菊花粉,然后調(diào)和一些白醋,加水混和成為糊狀,敷在臉上有斑的地方,隔天敷一次,祛斑效果很好。

        大米黃瓜粥祛黃褐斑

        取大米、鮮嫩黃瓜適量,慢慢煮至粥成,加入調(diào)料后即可飲用,有消除色斑,增白肌膚、減肥之功效。

        檸檬祛黃褐斑

        將檸檬切片放入密閉容器,加涼水淹沒,添加蜂蜜后一起密封,冷藏,兩天后取出,可每日用于泡水飲用,不僅能使色斑變淡,長(zhǎng)期飲用,有非常好的美白效果。

        日常祛斑的方法

        金盞花葉汁

        將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚。

        冬瓜藤熬水

        用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使皮膚滋潤(rùn)、消除雀斑。

        洗米水

        洗米水兼具清潔與美白功效,用其洗臉,有意想不到的清潔和美白功效。對(duì)后天形成的小斑點(diǎn)有效。

        蜂蜜祛斑

        蜂蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品”,含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,營(yíng)養(yǎng)全面而豐富,常食可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩,有光澤。

        獼猴桃祛斑

        獼猴桃富含維生素c,可干擾黑色素生成,預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙,并有助于消除皮膚上已有的雀斑等斑點(diǎn)。

        蒲公英花水

        取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎,護(hù)膚除斑。


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