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      怎樣簡單有效的祛痘

      時(shí)間: 曉瓊996 分享

        生活節(jié)奏的加快,不規(guī)律的生活,巨大的生活壓力,加班加點(diǎn)的工作使得現(xiàn)代年輕人難免不長痘痘。你知道如何祛痘嗎?下面是小編給你介紹的簡單有效祛痘的方法,希望對你有幫助。

        簡單有效祛痘的方法

        1、白醋+食鹽 將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中,然后再加點(diǎn)冷開水,等到鹽全部融化掉;就用化妝棉去蘸取這個調(diào)好的液體,化妝棉被完全浸濕之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次,這樣堅(jiān)持下去祛除痘痘效果非常有效,同時(shí)還能美白肌膚。

        2、五味消毒茶 準(zhǔn)備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克,將所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋里加適量清水,水開后加入藥材煎煮,煮滾后湯汁入味即可熄火。然后代茶飲。清熱解毒的效果特別好。每日一次,一星期后痘痘可消除。

        3、蜂蜜+鹽準(zhǔn)備蜂蜜二大勺,鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌,一定要順時(shí)針攪拌,把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上,輕輕按摩5分鐘,用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好,能清除臉部毒素。

        4、醋煮木瓜姜 準(zhǔn)備陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。一起放入沙鍋中煎煮,等到醋煮干時(shí),把木瓜、生姜都拿出來,放置到溫?zé)峋涂梢允秤昧?。每天做一次,分早?次吃完。連吃7天,痘痘就能明顯消退。

        5、果蔬綠豆汁 準(zhǔn)備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗凈煮30分鐘,把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或切塊,炸成汁,放入綠豆汁,再擠幾檸檬汁,一起調(diào)勻。加點(diǎn)蜂蜜會使口味更好些。每天喝1~2次,能清熱解毒祛痘,特別是對消除剛產(chǎn)生的痘痘特別有效。

        6、土豆祛痘 土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的堿性成分,可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘痘的產(chǎn)生,同時(shí)又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗凈,去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面后,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘后取下即可。

        7、海帶綠豆湯 準(zhǔn)備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與其他食材一起煮后,把玫瑰花拿掉,再加點(diǎn)紅糖就能喝了。每天一碗,長期堅(jiān)持,堅(jiān)持一個月,痘痘就會徹底消失。

        8、草莓酸奶 草莓中含有大量的水楊酸,能去除肌膚多余的油脂,對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的草莓搗成泥狀,然后加入同等分量的酸奶用來敷臉,每天敷一次,痘痘可快速消除。

        祛痘小妙招

        1、每天八杯水 。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。)2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣,排毒,必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

        3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。

        4、洗面的時(shí)候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。

        5、少玩電腦,手機(jī)不可以開機(jī)放床頭,有輻射,對皮膚影響厲害。

        6、不可以用手?jǐn)D痘痘,任其自己脫落,這樣不易留痕。

        7、 床套,枕頭巾要定期清洗,否則會有很多螨蟲滋生,睡覺的時(shí)候很易感染。

        8、最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。

        9、上火的東西盡量少吃。

        10、護(hù)膚品不要亂用,最好用的祛痘產(chǎn)品,要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

        11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。

        12、經(jīng)常用手掌干洗臉,促進(jìn)臉部血液循環(huán)。

        痘痘預(yù)防的方法

        1、勤加洗臉,洗臉很重要,是治療青春痘的第一步。使用中性溫和的洗面乳,用溫水洗臉,避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強(qiáng)的香皂來祛除多余油脂,一天洗上3次左右。冬天皮膚較干燥,一天就早晚各洗一次即可,可改用溫和的香皂, 以免皮膚更加干燥。

        2、正確的保養(yǎng)方式,過度滋潤的保養(yǎng)品、覆蓋性的化妝品,會阻塞毛孔,要盡量避免。長時(shí)間的蒸臉、按摩、去角質(zhì),反而會使毛孔發(fā)炎。長痘痘的時(shí)候,應(yīng)減少化妝品的使用次數(shù),用卸妝油卸妝時(shí)要徹底。油性皮膚的保養(yǎng)品,要選擇清爽透氣的產(chǎn)品。

        3、均衡的飲食,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。


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