面膜是美容保養(yǎng)品的一種載體，敷貼在臉上15~30分鐘。當(dāng)保養(yǎng)品的養(yǎng)分緩緩被皮膚吸收后，即卸下來的膜，目前粉末調(diào)和、高嶺土、無紡布、及蠶絲面膜、天絲面膜、生物纖維面膜材質(zhì)的面膜使用十分廣泛。面膜可以天天敷嗎?

　　面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時(shí)間，暫時(shí)隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利于肌膚排除表皮細(xì)胞新陳代謝的產(chǎn)物和累積的油脂類物質(zhì)，面膜中的水分滲入表皮的角質(zhì)層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

　　許多面膜的產(chǎn)品說明上都強(qiáng)調(diào)要連續(xù)使用效果最好，加上敷面膜能促進(jìn)皮下微循環(huán)、加速新陳代謝、強(qiáng)效補(bǔ)充肌膚水分和養(yǎng)分，使得面膜擁戴者越來越多，而且使用頻率明顯被加快，甚至到了天天敷面膜的程度?？墒?，面膜并不屬于日常保養(yǎng)品，而是周期性的特殊保養(yǎng)品，你再怎么喜歡敷面膜也要控制使用頻率，不能天天敷面膜。

　　我們先看看一些品牌介紹面膜產(chǎn)品時(shí)說的“連續(xù)使用”。我認(rèn)為，這里的“連續(xù)使用”并不代表天天敷面膜，而是強(qiáng)調(diào)在一段時(shí)期內(nèi)，根據(jù)肌膚代謝規(guī)律，以正常的面膜使用頻率，持續(xù)使用同一款面膜。假設(shè)你需要使用美白面膜，那么每周敷兩次美白面膜，持續(xù)敷一個(gè)月，美白的效果肯定比你第一周敷四次面膜，然后荒廢兩個(gè)月后再敷四次面膜的效果好。

　　敷面膜的時(shí)間：通?？棽际矫婺し?0～15分鐘即可，具體的敷面時(shí)間可根據(jù)面膜上的說明確定。需要注意的是面膜并非敷得時(shí)間越長效果越好，如果你發(fā)覺到了面膜說明書上規(guī)定的時(shí)間，但是面膜仍然很濕潤，也無需繼續(xù)敷下去，因?yàn)槊婺ぶ械挠行С煞忠呀?jīng)被你的肌膚充分吸收，再敷也不會(huì)增加效果。密集型功效的面膜要根據(jù)說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數(shù)。