哺乳期的三大護(hù)膚誤區(qū)

　　許多孕媽媽和哺乳期的媽媽對孕產(chǎn)婦護(hù)膚情況存在很大的誤區(qū)，這期間如果不精心呵護(hù)自己的皮膚，可能對以后的皮膚造成很大的傷害，你能接受在生產(chǎn)完寶寶以后，肌膚一下蒼老10歲嗎?學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹哺乳期的三大護(hù)膚誤區(qū)。

　　誤區(qū)1：懷孕了用不著養(yǎng)護(hù)皮膚。

　　等生完孩子再說!很多女性懷孕后，就不在意對皮膚的護(hù)理和保養(yǎng)了，認(rèn)為這個(gè)階段吃好、喝好、睡好是最重要的，養(yǎng)護(hù)皮膚等生完孩子再說。那么孕婦可以用護(hù)膚品嗎?專家指出，懷孕用不著養(yǎng)護(hù)皮膚這是一個(gè)很錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。孕產(chǎn)階段是女性一生中對皮膚進(jìn)行呵護(hù)的最重要時(shí)刻，因?yàn)?，生育對女性肌膚和頭發(fā)會(huì)造成一定的損害。如果不精心呵護(hù)，對皮膚造成的直接損害相當(dāng)于10-13年的自然衰老過程，而且產(chǎn)后肌膚自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。

　　走出誤區(qū)法：孕產(chǎn)期的5年內(nèi)是女人養(yǎng)護(hù)肌膚最重要的時(shí)刻，在這一階段的女性最好用專用護(hù)膚品，比其他時(shí)候更加悉心呵護(hù)皮膚。

　　誤區(qū)2：孕期及哺乳期最好不用護(hù)膚品。

　　很多女性覺得，懷孕后或給寶寶喂奶期間最好不使用任何護(hù)膚品，她們擔(dān)心化妝品中可能中有鉛、汞、砷或激素等有害物質(zhì)，會(huì)對胎兒和寶寶的生長發(fā)育造成不良影響。那么哺乳期能用護(hù)膚品嗎?研究表明，孕期、哺乳期乃至產(chǎn)后5年之內(nèi)的皮膚護(hù)理，對女性一生的肌膚健康具有重要意義。如果錯(cuò)過了最佳養(yǎng)護(hù)階段，后期往往難以補(bǔ)救。

　　走出誤區(qū)法：用安全性高的護(hù)膚產(chǎn)品。

　　誤區(qū)3：生了寶寶后就可以用普通的護(hù)膚品了。

　　生完寶寶后，有些媽媽發(fā)現(xiàn)自己的容顏衰老速度增快了，出于愛美的天性或職業(yè)要求考慮，她們開始使用護(hù)膚品，但她們往往還是習(xí)慣使用孕前常使用的普通護(hù)膚品，認(rèn)為生完寶寶后和孕前一樣了，沒有什么區(qū)別。專家認(rèn)為這些女性缺乏科學(xué)養(yǎng)護(hù)肌膚的知識(shí)及專業(yè)的指導(dǎo)。對生育后肌膚養(yǎng)分結(jié)構(gòu)和組織結(jié)構(gòu)均產(chǎn)生根本性變化不夠了解。從而導(dǎo)致皮膚不能得到很好的修復(fù)。因?yàn)槠胀ㄗo(hù)膚品缺乏針對性，不能更好的修復(fù)生育早產(chǎn)的肌膚損害，所以效果不理想，使自己再一次，錯(cuò)過了最佳修復(fù)期。

　　走出誤區(qū)法：針對膚質(zhì)，使用專用護(hù)膚品。

　　溫馨提醒：哺乳期要保養(yǎng)肌膚，可以多補(bǔ)充維生素C、維生素A和B族維生素的蔬果，不要攝入太多的熱量，也能提供給寶寶需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

　　幾種日常皮膚護(hù)理的小秘方吧。

　　1、將壓縮面膜紙泡在牛奶里，完全浸透后貼在臉上，5分鐘后取下，能夠美白肌膚。

　　2、用蛋黃和面粉拌勻后涂在臉上，10分鐘后洗掉，可以使肌膚細(xì)嫩。

　　3、將蜂蜜和西紅柿搗爛后拌勻涂在臉上，5分鐘后洗干凈，可以保濕和細(xì)嫩肌膚。

　　4、將檸檬汁和蛋青拌勻后涂在臉上，待干后洗干凈，能夠美白和去痘。