色斑多而且顏色深容易被人形象的稱作“斑”長(zhǎng)或“黃臉婆”，但不可否認(rèn)這是很多姑娘迫切想要擺脫的噩夢(mèng)。怎樣有效的祛斑?別著急，小編為你介紹祛斑最有效的方法，讓你快速祛斑，擁有亮麗肌膚。

　　怎樣有效的祛斑　薏仁蓮子粥祛斑

　　快速祛斑的捷徑不是沒有，是看你能不能堅(jiān)持了。祛斑最有效的方法往往就藏在我們的食物之中。

　　材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：先用清水將薏仁淘洗干凈，并用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出后瀝干水分;蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核備用。在鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

　　功效：美容祛斑、美白保濕。

　　怎樣有效的祛斑　豆制品療法

　　每天用豆腐揉搓臉部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，肌膚即可變得白嫩水靈，對(duì)于去除色素嚴(yán)重沉著有良效。

　　平常早餐可以多吃一些豆制品，如豆?jié){，在享受溫暖早晨的同時(shí)對(duì)自己的內(nèi)外來一個(gè)美白大均衡。

　　怎樣有效的祛斑　營(yíng)養(yǎng)保濕雞蛋蜂蜜面膜

　　材料：鮮雞蛋黃，面粉，橄欖油，蜂蜜

　　做法：鮮雞蛋黃5個(gè)，面粉9茶匙，橄欖油9-3滴，蜂蜜5茶匙，所有材料調(diào)和成濃漿敷臉，15—30分鐘即可用水洗凈。

　　功效：可讓色斑導(dǎo)致的暗沉皮膚組織回復(fù)天然光澤。

　　注：干性姑娘專屬

　　怎樣有效的祛斑　西紅柿汁

　　每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)快速祛斑有較好的推動(dòng)作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。番茄的美容作用已經(jīng)被很多MM所了解，用它做成的各式面膜也是祛斑最有效的方法中的佼佼者。

　　怎樣有效的祛斑　雞蛋白醋祛斑

　　將雞蛋放入白醋中浸泡至殼軟，取出適量蛋清涂抹在臉上，20分鐘后洗干凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可有效去除臉上各種斑點(diǎn)。

　　怎樣有效的祛斑　臉部按摩

　　每天對(duì)臉部進(jìn)行按摩，可促進(jìn)肌膚新陳代謝及促進(jìn)血液的循環(huán)，有效減少色素沉著，對(duì)消除色斑有很大的幫助，每天對(duì)臉部肌膚按摩5分鐘，動(dòng)作要輕柔。

　　怎樣有效的祛斑　全面防曬

　　容易長(zhǎng)色斑的肌膚都是非常脆弱的，長(zhǎng)時(shí)間暴曬，就容易造成黑色素沉淀，加重色斑并讓肌膚更黑更粗糙，所以，防曬是非常重要的，全年做好防曬工作，無論室外室內(nèi)都要使用防曬產(chǎn)品。