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      冬季護膚知識大全

      時間: 保燕704 分享

      冬季護膚知識大全

        冬季天氣干燥,是女性護膚的關鍵時期,如果不注意護膚,皮膚會變得干燥黯然失色。下面學習啦小編給大家介紹冬季護膚知識大全,希望對你有用!

        冬季護膚知識大全

        使用潔面乳

        深知冬天的嚴酷,她的技巧之一是,洗澡時用溫和的清潔乳代替香皂。它含有神經(jīng)酰胺,有助于保持肌膚的天然濕潤因子,可以增強皮膚抵抗力。相反,香皂中通常含有清潔劑、酒精和香氛,如果使用香皂洗澡,皮膚會長時間感到干癢。

        洗完澡后,雅各布博士立即用身體洗液滋潤身體,吸收并鎖住水分。

        在戶外使用香油

        參加戶外活動和鍛煉時,在皮膚上涂抹薄薄的一層,來抵御刺骨的低溫和寒風——據(jù)他反映,這種產(chǎn)品對于男性的所有皮膚的都及其適用(尤其是容易長粉刺的膚種)。“潤膚膏易吸收,但是藥膏能在皮膚表層留下一層保護,”Frank博士解釋道,下次去雪地或者滑坡上歷險,記得隨身攜帶一小瓶。

        擁抱濕潤的空氣

        定期參加Soul Cycle課程幫她抵御寒冬,不僅僅是因為一套催汗的有氧運動。“我的皮膚在溫暖、濕潤的空氣中持續(xù)一小時水潤。” Sherber說,但你沒有必要為了濕潤的益處就完全變身健身狂:洗澡時關上浴室門——用毛巾死死堵住浴室門和地板之間的縫隙——也能創(chuàng)造出濕潤的環(huán)境。“關上浴室門,然后涂抹潤膚膏,可以把部分水分鎖在你的肌膚內。”Sherber建議道。

        使用加濕器,遠離防腐劑

        在家中使用加濕器。“這些小巧而高效的機器為你的皮膚、頭發(fā)甚至指甲補充水分”Downie說。在天氣寒冷的月份中,她避免使用手持式防腐劑,認為這些防腐劑會時手脫水甚至使皮膚瘙癢粗糙,出現(xiàn)皮疹。她用傳統(tǒng)的方式洗手,并且每天至少涂抹三次潤手霜。

        穿柔軟的布料

        如果你的皮膚容易發(fā)干、發(fā)癢,仔細閱讀你衣服上的標簽,挑選幾種特定的布料有益于保持你的皮膚穩(wěn)定,“天氣冷時,內層衣物應堅持選擇棉的、絲綢的或者羊毛的布料,避免穿丙烯酸、含金屬或絨毛的貼身衣物,”這些相對結實的布料可以穿在外層用來保溫,并且要確保不會有讓皮膚發(fā)癢的副作用。

        用凡士林護手

        在冬季,雙手干燥幾乎無法避免,大量涂抹凡士林,上床前戴著棉手套,一周兩三次,以達到護手的效果。這個方法有效利用睡眠期的深層修復功能,給肌膚提供可再生的保護。她說,你也可以采用棉手套和最愛的手霜的結合,或者棉襪和腳霜的結合,使皮膚更加潤滑。

        相應調整你的護膚用品

        含有酒精和香氛的護膚配方會引起皮膚變差,越來越干燥。一旦氣溫降到零度以下。Downie 就不會再使用這種護膚產(chǎn)品。Sherber轉而將含有脂質和奶油的硅樹脂乳清和厚重的潤膚膏加入護膚列表。這些原材料都取自植物表層的屏障部分,有助于鎖住水分。Frank說道,含有葡萄籽油的潤膚膏對于所有皮膚都及其適用,男性和女性的敏感皮膚和易長皮疹的膚種也包括在內。“你甚至可以直接敷用葡萄籽油,它對皮膚很有好處。”他補充道。

        脫皮有益于皮膚

        所有的專家一致認同,死皮細胞和碎皮會阻擋潤膚膏的吸收,所以去除死皮很重要,尤其是在冬季。Sherber洗頭和沐浴時會在皮膚上留下一層糖酵解膠體(生物糖酵解潔面乳是她的最愛,“脫皮相當有效,”她說)。Dawnie堅稱,每月堅持化學脫皮會格外提亮膚色,改善皮膚,減少褶皺。同時,F(xiàn)rank將目標轉向干裂的腳部,用Eucerin 的腳部修復霜來防止后跟皴裂。這種腳霜采用阿爾法羥基酸,幫助敏感型皮膚脫皮。

        冬季護膚攻略

        一:促進血液循環(huán)

        隨著冬季氣溫漸漸寒冷,氣溫對肌膚細胞運送各種養(yǎng)分的血液流動變得緩慢,淋巴的代謝也變得很緩慢,皮膚的再生變得非常不順利,廢舊的角質在皮膚上剝落得不順暢,所以皮膚看上去不再水潤,而是顯得黯淡許多。

        二:打造健康角質層

        造成肌膚干燥的三大要素是:年齡、紫外線和體內酸化。由于年齡的增加,天然保濕成分漸漸減少,表皮水分蒸發(fā),形成討厭的小細紋;其次外界帶來的紫外線對皮膚的刺激很大,它直接導致皮脂腺分泌,并加速肌膚的脆弱及老化;另外我們平日的生活習慣,體內的一部分物質酸化,對皮膚造成一定的影響。我們需要加強對皮膚角質層的保護及修復,才能擁有最水潤健康的肌膚。天然保濕因子、角質細胞間脂質和皮脂,是促使皮膚角質層健康成長的主要成分,因為角質層薄的皮膚比一般皮膚容易老化,皺紋就會更容易生成,并且肌膚會因為外界影響而出現(xiàn)發(fā)紅、長斑,甚至過敏等癥狀,因此每天的護理是必需的!

        解決的方案

        使用美容油,使秋冬日的肌膚不再暗沉。

        A 容易被吸收: 美容油雖然是油類,但營養(yǎng)分子很小,不會堵塞毛孔,很容易就能被肌膚所吸收。

        B 幫助鎖住水分: 干燥的季節(jié),美容油富含的油脂成分特別滋潤,可幫助鎖住肌膚水分!

        C 促進血液循環(huán): 拿來做按摩油,加上特殊手法能加速臉部肌膚血液循環(huán),消除水腫。

        保濕護理Tips :

        1. 首先在化妝棉上倒?jié)M化妝水,輕輕涂滿全臉。

        2. 用蘸滿化妝水的化妝棉,貼在下巴、額頭上3 分鐘左右,需要提醒的是若長時間放置的話反而會導致肌膚更干燥。

        3. 然后在全臉涂滿乳液或是乳霜,注意動作一定要輕柔。

        4. 最后用適量的保濕眼霜涂在眼睛下方和嘴角處,一定要從下往上涂。

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