妹子們都想擁有白皙細(xì)膩的肌膚，因?yàn)橐粡埌變舻哪樀翱偸悄敲从懭讼矚g，怎樣簡(jiǎn)單美白?

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 淡醋水美白法

　　在平時(shí)潔面時(shí)，在洗臉?biāo)屑由仙倭康氖秤么谆旌?，按照日常潔面方式并加上輕輕的按摩，3分鐘后再用清水洗凈，長期堅(jiān)持用醋水洗臉可讓肌膚白凈細(xì)滑，光澤和彈性。醋水可以軟化角質(zhì)層和美白，還有殺菌功效。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 茉莉花水美白法

　　準(zhǔn)備好還未完全開的茉莉花朵，用水輕輕的洗凈后放瓶子中，再加上適量的冷開水，把瓶子密封好，等數(shù)日后，再加入些醫(yī)用酒精，這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水?？梢栽谙茨樅笥脕砼脑谀樕?，美白滋養(yǎng)肌膚的同時(shí)還能收縮毛孔。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 紅蘿卜汁美白法

　　取半根新鮮紅蘿卜洗凈，放入水果機(jī)中榨成泥狀，然后添上少量的牛奶，一起混合攪勻，潔面后直接涂抹在臉上，最好是在晚上睡覺前使用，可以在第二天早上洗凈，堅(jiān)持使用美白效果很不粗，還能淡化雀斑哦。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 酸奶蜂蜜美白法

　　準(zhǔn)備好適量的酸奶，為了避免浪費(fèi)，可以使用喝完剩下的酸奶，在里面加上少量的蜂蜜混合，攪拌均勻后，即可涂在臉部肌膚上，15分鐘后用清水洗凈，可以有很好的美白滋潤的效果。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 番茄加檸檬自然美白臉。

　　檸檬和番茄能有效減輕皮膚的顏色，常常用來美白皮膚。首先,準(zhǔn)備兩個(gè)大碗，第一個(gè)碗用來裝番茄，將西紅柿搗碎和½茶匙檸檬汁混合，然后把它們涂抹在你的面部和頸部，保持20分鐘，讓皮膚充分吸收，后用清水洗干凈皮膚。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 使用防曬霜美白臉部肌膚。

　　上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)是太陽光最強(qiáng)烈的時(shí)間段，確保你不被曬黑，那就必須使用防紫外線UVA和UVB的防曬霜。防曬霜必須提前20分鐘使用，才能被太陽曬到。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 綠葡萄果汁讓白皙的皮膚面。

　　每天早晨喝鮮榨綠色葡萄汁。堅(jiān)持喝鮮榨的葡萄汁3個(gè)月后,你就能看到你面部皮膚變白了，喜歡甜食的可以添加少量的糖。葡萄中含有豐富的抗氧化劑,能促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗氧化。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 遠(yuǎn)離辛辣和油炸食品

　　辛辣和油炸食品美白皮膚的克星。吃辛辣和油炸食品會(huì)導(dǎo)致皮膚過度干燥，導(dǎo)致臉部皮膚片、斑、點(diǎn)狀，這樣臉上容易長出黑斑。因此,多食用含香料和油少的食物，可以讓你健康美白。

　　怎樣簡(jiǎn)單美白 喝姜黃牛奶美白臉部肌膚。

　　姜黃是最好的面部美白綠色植物。每天睡前一小時(shí)喝一杯溫的牛奶和½茶匙姜黃粉的混合物。味道不好的話，可以少量的糖來提味，養(yǎng)成長期喝姜黃牛奶的習(xí)慣，兩個(gè)月后肯定會(huì)看美白臉的效果。